吃阿膠對身體有什麼好處?
萬病皆由氣血生,將相不和非敵攻。一盞阿膠常左右,扶元固本享太平。阿膠自古以來被譽為滋補聖品,阿膠至今具有將近3000多年的歷史,而關於阿膠的傳說更是數不勝數,最早有文字記錄阿膠的應該是《神農本草經》,並將阿膠列為「上品」
阿膠:將驢皮用特殊工藝熬制而成,具有補血滋陰,潤燥,止血。用於血虛萎黃,眩暈心悸,心煩不眠,肺燥咳嗽的功效。而之所以叫做阿膠則是因為使用的是山東東阿鎮的阿井水熬制而成,但是也不是所有用驢皮熬制而成的膠就都可以叫做阿膠的,只有使用山東東阿鎮阿井水熬制出來的驢皮叫做阿膠,不用阿井水熬制的膠則被叫做驢膠等。
而自古阿膠就是女性美容養顏之聖品,幾千年來的醫學實驗也確實是證明了這一點
1. 補血止血,阿膠可以促進造血,提高血紅蛋白以及紅細胞的含量,對於貧血,吐血,妊娠胎漏等出血也有很好的效果。
2. 養顏美容,阿膠中含有豐富的膠原蛋白,而且通過補血而滋潤皮膚,所以也被稱為美容聖品。
3. 改善睡眠,阿膠具有維護神經的功能,並且具有較強的鎮靜催眠作用。
4. 調經,我們都知道阿膠最主要的功能就是補血,而月經不調多數是因為血虛,血瘀等原因,但是血虛的話單獨服用阿膠就可以有所見效,如果是血瘀等癥狀,則需要根據患者自身情況配合其他藥物一起使用。
Ps:有中風,口瘡,月經期,感冒,過敏的時候不適宜吃阿膠,吃阿膠之後不要吃蘿蔔,大蒜。
感謝邀請,阿膠自古以來就是滋補的首選之品。辣么吃阿膠對身體有什麼好處?
阿膠,性平、味甘、入肺、肝、腎三經,集治療保健於一體,有病治病,無病強身,補血養血、滋陰潤燥、美容養顏的奇效。
所以,阿膠是女性常吃的補血養顏佳品,女人吃阿膠的好處很多,俗話說,吃阿膠保養是「老樣子」,不吃阿膠保養是樣子「老」!
很多女明星,比如劉濤、Angelababy、吳佩慈、劉曉慶、張庭、劉嘉玲、周迅等都離不開阿膠,所以不管n年過去,我們看到的她們都是一樣年輕!而阿膠就是女人最好的保養品。
女人吃固元糕有以下6大好處:
1、補血、養血、止血
女人貧血會引起體寒、怕冷、血虛、虛勞咳嗽、吐血、便血、婦女月經不調等。堅持服用固元糕可以達到和血滋陰,除風潤燥,化痰清肺,利小便,調大腸的作用。長期服用固元糕,女性冬天手腳冰涼的狀況也將得到有效改善。
2、美容養顏
固元糕能明顯提高人體紅細胞及血紅蛋白的含量,通過補血而滋潤皮膚。長期服用可使
臉色紅潤,肌膚細嫩,有光澤。是滋養皮膚,美容養顏之佳品。
3、可改善體內鈣平衡
堅持服用固元糕的女性,可增加人體內鈣的攝入,提高骨礦含量,促進骨骼生長強壯,並能促進鈣的吸收和儲存,同時還能使自己到了老年的時候,避免骨質疏鬆症。
4、增強體質
經常服用固元糕,可以增強心的功能。固元糕含有豐富的蛋白質,屬動物類膠原蛋白,與草木類藥物比對人體更有親和力,益於吸收利用。《綱目拾遺》中曾提到阿膠可治內傷腰痛,強力升筋,添精固腎。
5、調理月經
阿膠是補血、止血之聖葯,對於女性因為血虛造成的月經不調需對症治療月經不調具有很好的恢復調節作用。其著眼點在於通過補血益氣,調理氣血循環,改善體質狀況,使經血周期運行趨於正常。
6、延緩衰老
阿膠含有骨膠原、蛋白質以及多種微量元素,多種氨基酸等。這些都是人體營養重要物質,有明顯抗衰老、延年益壽的作用。
看來,阿膠的功能療效非常多
長期服用阿膠對女性的健康美麗好處多多
阿膠固元糕
我們追求健康和美麗的首選。
謝謝頭條的邀請,剛好問到我平時最拿手做、最喜歡吃的養生膏方,就和大家詳細講解下吧。
阿膠補血補液,血能養筋,液能潤滑關節,充實骨髓、脊髓、腦髓,故能強健筋骨,流利關節,抗禦風濕的傷害。所以《藥性論》說,服用阿膠可以「堅筋骨」。阿膠還有助於祛除骨關節疾病,恢復受傷的關節功能。李時珍的《本草綱目》說阿膠可「治男女一切風病,骨節疼痛」。後人在《本草綱目》補充說,阿膠能治「內傷腰痛,強力伸筋,添精固腎」。阿膠是常見的一種補品,我們可以看到市面上有很多用阿膠做出來的食品例如阿膠芝麻片,補血阿膠固元糕以及養顏阿膠棗等,吃阿膠的好處是非常多的,阿膠適合任何群體食用,特別是女人更加應該吃阿膠。可以說阿膠是最好的補血聖品,常吃阿膠能夠起到很好的養生功效和日常保健的好處,阿膠能滋陰並且有潤燥的效用,阿膠有利於安胎和止血,下面我們詳細了解一下阿膠的功效和作用。
1、補血和治療血液疾病缺鐵性、失血性、營養性、再生障礙性貧血等多種原因引起的貧血患者。適用於血虛眩暈、心悸等。據臨床觀察,阿膠對血紅蛋白和紅細胞增長速度的療效優於鐵劑。
2.止血
適用於一切血證,可治便血、尿血、氣血虧損、流鼻血、胃腸潰瘍出血、血小板減少症紫疳患者,甚至吐血。慈禧太后曾身患血症,服用阿膠後得以痊癒並順利生下同治皇帝。
3.治療婦科疾病
可以治療月經紊亂、月經過多、過少、功能性子宮出血、經期腹痛、月經不調等婦科病症。阿膠被稱為「婦科聖葯」。
4.保胎安胎和防治產後病
受孕後,陰血聚以養胎,最易虧虛,而見胎元不固,胎動不安,先兆流產,習慣性流產。阿膠自古以來就是是保胎良藥。阿膠還能防治產後風。孕婦產前產後服用阿膠有利於小兒的成長和產後身體的恢復。
5.清肺潤燥治咳嗽中醫認為,肺喜潤惡燥。阿膠可以治療由燥邪傷肺引起的乾咳少痰,痰中帶血,口舌乾燥。另外,用阿膠還可以治療通常所說的結核咳血。這些病人往往都是肺腎陰虛,阿膠可以補肺陰、補腎陰,同時又能潤肺、止咳、止血。此類功效古醫書記載數百方劑,不少是傳世名方。
6.治腹瀉
阿膠可以治療陰虛型的腹瀉、濃血便,臨床上將阿膠與一些藥物配伍服食,治療慢性結腸炎或腸炎患者,慢性細菌性痢疾,效果很好。
7.防癌抗癌阿膠對細胞免疫有雙向調節作用,並對阻抑腫瘤的NK細胞的活性有較好的增強作用,中醫臨床上常用阿膠配以其他藥物治療白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。作為化療患者的輔助藥品,阿膠通過補血改減其他抗癌藥物和化療的毒性,使之有可能順利完成治療過程;還可提高腫瘤患者淋巴細胞轉化率,抑制腫瘤生長,使患者癥狀改善,壽命延長。
8.改善睡眠
阿膠通過滋陰養血補虛,制約擾動心神之火,維護神經功能,具有較強的鎮靜作用。適用於陰虛心煩失眠,或特別是大病、發熱傷陰後導致的失眠、心煩癥狀。
9.擴張血管作用
實驗證明阿膠對血液粘稠度增加有明顯的抑制作用。服用阿膠可促進血液循環,改善微循環,抗心律不齊等作用,可使過高血壓和過低血壓恢復正常狀態。
10.防治老年病,延緩衰老
臨床上充分發揮阿膠的養血、補血、益氣的作用,用來調治多種老年性疾病,如更年期綜合征、失眠、病態竇房結綜合征、低血壓、糖尿病、風濕性關節炎、老年痴獃等。阿膠含有大量的鈣質,通過甘氨酸的作用,促進鈣吸收和貯存,改善體內鈣平衡,預防和治療骨質疏鬆。
11.美容養發阿膠不溫不燥,老少皆宜,一年四季均可用。阿膠富含膠原蛋白質,食用後會使肌膚細嫩,彈性好,並且通過調養氣血起到滋潤皮膚的作用,使得面色紅潤,有光澤,可以有效改善黑眼圈,也有很好的祛癍效果。同樣道理也可以防止枯發白髮脫髮的發生。
12.健腦益智
阿膠中含有的多種有效成分可以緩解緊張情緒,使大腦和全身得到充分休息,有利於提高體質,強身壯神,旺盛精力。現代藥理研究表明,阿膠含有小分子活性肽,能增強機體記憶力和提高識別能力。另外,腦力勞動者因為思慮多,與體力勞動者相比,多半陰血虧虛。服用阿膠則可以起到及時補陰的作用,使人精力 更充沛,工作、學習狀態更好。
13.亞健康人群提高免疫力適合身體虛弱、產後、久病體虛及氣血兩虛所致的虛勞症患者和亞健康人群。中醫理論認為「正氣存內,邪不可干」。阿膠可明顯促進白細 胞分泌細胞因子,促進淋巴細胞增殖、調整淋巴細胞亞型比例及促進造血幹細胞增殖分化。通過提高細胞免疫力,增強機體免疫調節作用。
14.特殊職業者抵抗幅射
從事放療、化療、藥物、微波通訊、計算機、醫院放射科、放療操作及核電站、熒光屏前工作的受幅射影響職業因素及多種原因所致白細胞減少患者,可以用阿膠改善癥狀。
吃阿膠的副作用1、上火
有些人在服用阿膠之後,會出現火氣亢盛的表現,如鼻腔、口唇等部位出現許多熱瘡,或眼睛乾澀、發紅、眼眵增多,甚至出現喉嚨干痛及大便秘結或大便帶血等癥狀。產生上述癥狀的原因是服用了新鮮的阿膠所致。現存製作工藝的局限性,新製成的阿膠總帶有一些火毒,因而進服新鮮阿膠會使人產生火氣亢盛及各種中毒癥狀。從中醫理論來看,剛製成的阿膠即新阿膠不宜服用,須將其置於陰乾處放置三年以上,直至火毒自行消盡後,方可服用。
2、燥熱
有些人吃了會出現燥熱的癥狀,如出現口燥咽干,潮熱顴紅等癥狀,主要原因是阿膠滋膩,能夠阻礙脾胃的消化能力。
3、消化不良
阿膠性滋膩,容易引起消化不良的癥狀。脾胃為後天之本,如果脾胃功能受阻,再好的藥物人體也無法消受。因此,服用阿膠,尤其是脾胃功能不足者,最好配以調理脾胃的葯,這樣能促進阿膠的消化吸收,效果自然倍增 。
好吧,關於阿膠的分享就先到這裡,入秋了,潤燥進補的季節來臨,阿膠固元膏被稱為女人氣血第一膏。自古就有「皇帝喝鹿血,皇后吃阿膠」一說,每天早晚一片阿膠膏,美容養顏哦??想學著做的朋友們可以私聊我哦~有時間我也會把製作方法在養生視頻分享給大家??歡迎關注~~
回答這個問題前,首先要明確阿膠的功效,然後要看自己是什麼體質?
首先要明確,阿膠是葯,有滋陰潤燥,補血止血的功效,適用於有陰血虧虛,面色萎黃,肺燥乾咳等臨床表現的患者,而不是適合所有人群,特別是脾胃虛弱引的消化不良,食少便溏;脾胃濕熱,肝膽濕熱引起的黃疸,氣滯血瘀引起的心梗,腦梗,子宮肌瘤等患者就不適合用阿膠!
但是買阿膠的廠家和商家只講優點,避談缺點;只講適應症,不談禁忌症,甚至誇大宣傳,誤導老百姓購買銷費!這就是這幾年阿膠瘋狂漲價,老百姓購買熱情不減的原因!
1、美容養顏
阿膠由膠原蛋白及其部分水解物組成,能有效鎖住皮膚中的水分,並增加皮膚的彈性,抑制皺紋的產生,具有滋補養顏、延緩衰老的作用。
2、補氣養血
阿膠能促進骨髓造血功能,迅速恢復失血性貧血之紅細胞,增強免疫功能。堅持服用阿膠的女性,可增加人體內鈣的攝入,提高骨礦含量,促進骨骼生長強壯,並能促進鈣的吸收和儲存,同時還能使自己到了老年的時候,避免骨質疏鬆症。
3、滋陰潤肺
阿膠可以用於因血虛、血瘀和血熱引起的月經不調
將驢皮用特殊工藝熬制而成,具有補血滋陰,潤燥,止血。用於血虛萎黃,眩暈心悸,心煩不眠,肺燥咳嗽的功效。而之所以叫做阿膠則是因為使用的是山東東阿鎮的阿井水熬制而成,但是也不是所有用驢皮熬制而成的膠就都可以叫做阿膠的,只有使用山東東阿鎮阿井水熬制出來的驢皮叫做阿膠,不用阿井水熬制的膠則被叫做驢膠等。
現在東阿阿膠膏1300多一斤,普通老百姓吃不起啊!滋陰補血的聖葯,何時飛入平常百姓家?脾胃不好的人,先調理脾胃後再服用阿膠!
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