有人說「要長壽，就要帶點兒病」，你怎麼理解這句話？

我覺得這句話說的有一定道理，但是並不適用於所有人。為什麼要這樣說呢？

比如我認識的一個長輩，年輕的時候沒有注意保護胃，患有胃炎，他老是擔心自己的胃有問題，患上胃癌。因此，每年要去住兩次院，住進去之後就要求醫生給他做全身檢查，胃鏡、腸鏡、腫瘤標記物、磁共振、B超、心電圖……全都查一遍。檢查結果都正常了，然後他才出院。

就在前幾年，他在這樣一次檢查中發現肺部有個小結節，醫生告訴他這個沒什麼大礙，注意定期觀察就可以了，不過這也嚇得他趕緊戒了煙。

由於他一直有胃炎這個小毛病，所以平時生活習慣保持的很好，不喝酒，不亂吃東西，注意鍛煉，這幾年把煙也戒了，因此除了胃炎這個老毛病沒辦法以外，身體非常健康。沒有其他毛病，再去複查，肺上那個陰影也不見了。

他也感慨，幸好及時發現了肺上那玩意，及時把煙戒了，不然，要是不知道，搞不好繼續天天抽煙，以後真成肺癌了。

所以啊，你說「要長壽，就要帶點兒病」，這句話在他身上對不對。我覺得就對，因為有點小病，還加上自己對身體健康重視，所以能夠防範與未然。

而有的人，仗著自己身體好，胡吃海喝，熬夜打牌，不注意養生，平時看著沒事，結果突然一下子就發現是個要命的大病。

當然了，你還得有錢。很多人沒錢，小病靠扛，大病靠拖，看病的錢都沒有，還別說每年進醫院住一次，做全面檢查了。

所以我說這句話有道理，但是不適用於每個人。

要長壽，就要帶點病，我完全能理解這句話的意思：經常生病的人懂得愛惜身體、愛惜生命，經常不生病的人，往往忽視身體健康，經常造成無法挽回的後果。

我的親人身體都極好，幾乎看不到誰生病，感冒發燒都很少見，然而我的親人都突然的離開了我。

父親享年57歲，兩個哥哥去世的時候分別是42歲、49歲，如今我也病倒了，之前我的身體一直都好。

英的丈夫身體也很好，給她打電話說自己不舒服，她沒有想到那就是他們夫妻的永別，只有幾天就陰陽永隔，他只有50歲。

盛年輕時做過手術，那以後知道愛惜身體，感冒了趕緊吃藥，不舒服趕緊去醫院，現在他的身體一直都很好。

吃一塹長一智，病後才知道身體重要，我最大的感觸是：有什麼也別有病，沒什麼都要有錢。

手裡有錢才不慌，身體健康才會有幸福。

這個問題是要分人看的，我有一個朋友的老婆，一輩子都非常注重自己的身體保養，平日里有個頭疼腦熱小病小痛的，總愛往醫院跑，花錢不說，且不怕麻煩，挺讓人佩服的。對此我朋友還經常笑話他老婆，小題大做，沒事吃飽了撐的。而我的這個朋友從小體質就非常好，年輕的時候壯的像頭牛，從來不生病，就連感冒發燒流鼻涕都很少見，早年的時候乾的是體力活，日子也不好過，人倒是平安，後來生活條件慢慢的好起來了，我的這位朋友就慢慢的染上了喝酒的壞習慣，酒這東西可是越喝越上癮的，時間長了，想戒都戒不掉了，就變成酒癮了，後來他就天天都離不開酒了，每天都要喝酒，再後來酒喝多了時間長了，他的家人就看他不對勁了，想要勸他去醫院做體檢，可是他卻還佔著自己年輕時候身體好，根本不當一回事，從來不去醫院參加體檢。結果若干年後不幸就發生了，有一天晚上我的這位朋友睡的好好，突然半夜發病，得了腦梗塞癥狀，後來雖然經過多方的努力救治，還是不可避免地給他留下了嚴重的腦梗塞後遺症，而且還連帶著兩個嚴重的基礎病，高血壓和糖尿病，原來家裡還只有他老婆一個人經常鬧點小毛病，沒想到一下子角色變換，他自己倒變成了一個名副其實的終身性慢性疾病了。在經過幾年時間的恢復後，現在生活基本可以自理，可是五十多歲的人就永遠失去了工作能力了，還要經常在老婆的奚落中過日子，可他老婆一點事情都沒有，活得好好的，現在他想想腸子都悔青了。

謝謝邀請！「要長壽，就帶點兒病」。很多人都誤解了這句話的真正意思。帶點兒病，你才會去看醫生。才能及時的發現大病，當病情嚴重時才發現，己來不及了，已經到晚期了。那還能長壽嗎！我舉個我身邊的例子。

我大伯在他發病之前，從小到老都沒吃過葯，已他的話說，我都不知道葯是什麼味道。當他病倒時，去醫院已經是晚期了。救不回來了。在我們村他的同齡人，還有幾個都還活著，都八十多歲了。象我大伯這樣免疫力強的人，象一些小病抗一天能好轉了。有時候感到身體不舒服抗過一兩天就沒事了，真的沒事了嗎？病毒細菌還有殘留在身內，只是你感覺好了。

「久病成醫」，這句話也很有道理。我村就有一個女人，從三十多歲時就因病不能下地幹活了。她現在已經九十多歲了，她的同年齡的人就還有她還活著。象她說過的話，醫生看多了，自已也就知道這種病宜做什麼，禁忌什麼。

謝邀。這話有一定道理。為啥這麼說？這是根據我的個人身體實踐以及生活觀察得出的結論。十五年前，我因血壓高，吃阿斯匹林過量，得了胃潰瘍。醫生開了葯後，叮囑了今後飲食和生活上應注意的事項，我就特別注意，飲食上不吃對胃有刺激的食物，不吃過飽，也不餓肚；穿衣也注意保暖，睡覺時，不管天多熱，都要注意胃部保暖。因為小心呵護有病的胃，所以十多年來沒受過大痛苦，現在基本痊癒，只是天氣實變時，吃幾天葯預防就沒事了。 另外，我的高血壓病，也是在我的小心翼翼的呵護下，逐漸減輕。所以，我認為有點小病，反而能經常提醒自己注意身體，對身體健康還有好處哪。 另外，我從身邊發生的事也能說明這個問題。我在農村老家時，有一個鄰居大娘，活了95歲，據說有高血壓病50年，就是因能堅持吃藥，注意身體保健才有這個結局的。可另一名大哥，身體一直很壯實，從小都很少有病，偶爾有個頭疼腦熱的，也從不吃藥，抗幾天就好了。大家都誇他體壯如牛，我記得，每年一入夏，他便裸著上身，下身只穿一條大腰短褲。身體被太陽晒成古銅色，汗水在脊樑上滾落，太陽光下，起明放亮，倍棒的身體使周圍的人無不佩服的"五體投地。可是沒想到有一天，正和人開玩笑時，一頭栽倒了，再沒起來。醫生說，他得的是心肌梗死病。後來，當人們問及他的家人，他平常有什麼身體異常表現時，他家人說他常犯心口疼，但一會兒就過來了，他從不在意。終年只有50歲！所以說，人若一直沒有個小病，反而會使人放鬆對疾病的警惕性，使病魔悄悄地在我們體內作怪，以致最後發展到不可逆轉的地步。那豈不是我們不願見到的結果嗎？

有句話叫做小病不斷，大病不犯。其實從醫學角度上講，這一句話是正確的，有一定的科學道理。

就好像一個國家安定了太久了，很容易出現這樣或者那樣的問題，但如果經常國外有一些小動作，大家的神經時刻緊繃著，那麼這一個國家就會空前團結一致對外，國內反而不容易出問題。

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身體也是一樣的，如果總是平平安安，那麼人就會形成一種惰性和慣性，認為我幹什麼都不會有事兒，所以熬夜，酗酒，吸煙各種玩耍各種浪，一旦出事，很有可能就是大問題。如果平時總是偶爾有點點小感冒，偶爾有一點點這裡那裡不舒服，那麼他就會經常的去做做檢查，服用一些調理身體的藥物，適當的去做一些體育鍛煉，就會在生活和飲食當中進行注意，吃個七成飽、晒晒太陽、不去做對身體有害的事情。畢竟時刻刺激體內的免疫系統對抗外來的細菌入侵，機體就會變的抵抗力更加強盛。如果長期沒有刺激，身體一直處於非常安逸的狀態下，人懶惰了，免疫系統同樣也懶惰了，一旦遇到了病菌的入侵，很快就垮下去了。

擁有很長的壽命是從古至今很多人的追求，在古代，很多君王為了長命百歲想盡了辦法，不惜利用各種財力、物力、人力去搜尋，但是到頭來都是一場空，因為有句話還是說的有道理的，那就是「人各有天命」，歲數的長短很多都是自己決定的，疾病就是對其影響最大的因素。

其實對於壽命來說，還是有一定限定的，比如很多研究部門就專門調查過，調查發現男性的平均壽命是74歲，女性是77歲。這個年齡階段是比較合理的，因為人到70歲之後人體各個機能都已經退化了，吃和睡都已經有問題了，所以這個是比較合理的壽終正寢的時間。

有了病痛才能發現病情，去醫院進行檢查，在早期發現問題，解決問題，而且不知道大家平時是否關注身邊的人，有些人經常感冒，但卻很快就會恢復，反之有一些人長期不感冒，只要一犯病就非常嚴重，這類型的患者要麼身體健康，要麼有嚴重的大病。

對於有些人來說，長壽也不是什麼好事，因為人年齡越大，身體要面臨的困難就越多，如果遇到了好的子女，那晚年生活就會過得不錯，但是遇到不好的子女，那麼就算再長的壽命，有時候也是一定煩惱，因為晚上孤單、疾病都會伴隨著你，所以，對於壽命的長短，大家不必太過於在乎，順其自然，過好當下才是比較好的。

壽命的長短其實就是指的能活到多大的歲數，而生命的長度指的就很多了，其中就有單純的壽命的長短，其次就是關於生命的一個質量，也就是我們平時所說的一個生存的意義。我們活在這個世界上，不僅要生活生存，還要有所作為，這裡的作為不是說要做多大的貢獻，而是要在於體現自己的價值。

作為平常人，我們的價值或許就是做好兒女、做好父母、做好朋友、做好愛人、做好領導，做好員工等等。在做好這些身份的同時，保持自己為人處世的基本原則，保持初心、保持善良，讓自己的作為以及價值能匹配上在這個世界上存活的時間，那麼，壽命的意義以及生命的意義才會覺得完整而飽滿。

（本文由羅民教授原創，轉載請註明出處。文中部分圖片來源於網路，如涉及版權，請及時聯繫我進行刪除。如您有任何疑問，歡迎文末留言，私聊聯繫，共同探討。關注本文作者，獲取更多醫學知識，歡迎點贊、評論、轉載，共同進步）

精壯暴亡，小病延年。很多人不知道為什麼。

人身五行運轉，稍微有點內傷病肯定是不舒服，但是還是能夠忍過去。尤其從年輕的時候就各種小毛病的，活的也不算短。雖然有病，但是身體能夠及時的反應出來。

有的人反而看著很健康，說話有力，幹活好手。身體也適應了這樣的狀態，就算有點毛病也不能明顯的反應出來。積少成多，最後中風死了。

舉個栗子，一個人平時有眼神不好，眼花，腿疼等。但是突然得了急性病這些癥狀就沒了，等病好了這些又出現了。人體氣機能夠湊合運行的話有點毛病沒什麼事，但是急性病或者隱藏大病就會阻礙氣機運行，身體反而不能夠把小毛病反應出來。

我們都想要一個長壽的人生，長壽這個問題是從古至今人們都在追求的。但是人怎麼樣才可以長壽呢？而有人說「要長壽，就要帶點兒病」，這是否合理呢？下面就來了解清楚吧！

現在大家都說，倘若要長壽一些，身體一定要健康無病，大部分人都覺體弱多病，應該和長壽無緣。

不過在現實生活中，卻有著體弱多病者壽命較長的情況，反而身體一直良好的人，可能會由於突發疾病而導致生命的消失。

所以，也才會有「要長壽，就要帶點病」的產生，不過這個說法是否合理呢？常常生病，真的會更長壽？

其實，這句話確實有一定的道理存在，因為疾病能夠讓人成長，使人學會更多的事情，有助於人重新看待人生、了解自己的健康狀況。

所以，得過一些疾病後，人就會變得更愛惜自己的身體，從而避免疾病或重大疾病的發生，這樣也會讓威脅人體壽命的因素有所下降。

而且經常生病的人，在心態上會更容易去接受一個疾病，不會有太多的不良情緒，有助於增強免疫力，避免疾病惡化，身體素質也會跟著提高。

1、保持樂觀的心態

樂觀者，平時的煩惱會沒有那麼多，精神壓力會比較低，因為他們懂得發泄壓力，不積攢著，及時排出。所以影響身體健康的因素，也會減少，從而身體損傷會比較小小或無，有助於長壽。

2、保持足夠的睡眠時間

平時晚上，建議在22點左右就開始入睡了，保持規律的作息，可以遠離熬夜，因為長期熬夜會損害健康，縮短人體壽命。所以建議每天睡7-8個小時。

3、保持運動

我們都知道堅持規律的鍛煉，可以提高身體素質，增強免疫力，加快血液循環和新陳代謝，可以強身健體，減少生病的可能，從而更為長壽一些。

想要長壽，不去實行同樣不行，所以要有行動哦！

以上便是關於「要長壽，就要帶點兒病」以及長壽的建議，希望對大家有所幫助！

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人體如果總有點小病,比如感冒發燒,那麼身體免疫系統會不斷的運行一下,清除體內病毒,說明身體機能健康,如果身體很久不發燒,感冒,說明病毒在體內不能被有效發現和清除出身體,說明身體免疫系統有問題,對一些病毒不敏感,而病毒入侵身體時間長了,會造成身體機能的永久傷害,很多時候你會發現,有的人要麼不生病,一生病就是大病,很多時候都救不回來。

所以說要長壽,就要帶點病,是說明你的身體免疫系統健康,那麼就比較長壽。

而總是不發燒感冒,可能不是好事。還有就是一個人總是低燒比如37.3-37.5度,如果不重視,很可能是大病,比如血液病,血癌。

身體機能的良好運行,必然是要每天清理體內垃圾,那麼當你有良好的睡眠,就會有良好的身體,如果你熬夜,或者失眠,時間長了,身體就會出問題。

所以說良好的睡眠是保證身體健康的最重要保證