為什麼都說睡眠監測手環選榮耀手環3最好？

睡眠監測算是智能手環的標配功能。不過，從這些「基礎功能」更能看出一個品牌的功力。如果是針對「睡眠監測」的話，我個人比較推薦榮耀手環3，同時這也是本人使用智能手環以來對「睡眠監測」功能最滿意的手環之一。

榮耀手環3的睡眠監測跟其他手環最大的區別就在於精確度，因為他能夠24小時全天候監測心率，並且能夠智能識別不同場景比如午睡、夜間睡眠等狀態，作出針對性的分析。此外，榮耀手環3的演算法也是經過哈佛醫學院CDB中心的認證的，科學性可想而知。

不過僅僅睡眠監測肯定不足以滿足個人的需求，榮耀手環3的大數據分析才是最大的亮點。這也是哈佛醫學院十年多研究得到的個性化睡眠建議，根據不同類型的睡眠問題作出不同的數據分析以及建議，幫助改善睡眠質量。

這樣科學的睡眠監測形式，會讓我在使用過程中特別安心，能夠完全信賴它，智能穿戴設備的生活便利性也就完全能體現出來了。這款設備特別適合那些喜歡運動，追求便利，企圖提高自己生活質量的人，當然老人也非常合適。

榮耀手環3的功能點也不止這些啦，比如NFC支付也是超過其他手環的一大亮點功能，50米防水也能保證在運動流汗或是水下游泳時都能夠隨心所欲，續航長達30天，省心又省事兒。

良心評價，榮耀手環3確實是我買過的睡眠監測功能最好的手環，在一定程度上改變了我糟糕的生活狀態。我的睡眠一直不好，睡覺的時候一直會做一些軟七八糟的夢，睡眠質量的下降也讓我的工作狀態下滑，常常受到領導的批評。之前因為晚上一直斷斷續續的睡了醒，醒了睡，所以對自己的睡眠不能有一個大概的預估。

後來買了個這個榮耀手環3，記錄了我每晚的睡眠狀態，還會匯成圖表，讓我對自己的睡眠狀況一清二楚，因此睡眠監測效果還是不錯的！讓自己更能「對症下藥」，根據榮耀手環3上的睡眠小貼士來進行科學作息，睡眠好了，每天的工作狀態也提升不少。