子宮肌瘤千萬不能吃什麼？

我有一位好朋友剛做了子宮肌瘤手術，也在諮詢我術後什麼能吃什麼不能吃？其實她有去問醫生，醫生說，你問我，其實也搞不清楚什麼不能吃，我覺得都沒問題。

其實子宮肌瘤術後，在排氣後，可以先喝水，如果沒有其他不適，就可以吃流食，如米湯、菜湯等，再慢慢過渡到軟爛食物和普通的食物。

醫生一般都會說清淡飲食，其實也就是飲食要均衡，烹調方式盡量清淡，不要吃辣椒、生蒜等刺激性食物或飲料、酒精等。

但也不要太過精細，很多人平時也只是吃白米白面，吃肉多，忽略了粗雜糧和蔬菜水果，這些食物提供豐富的營養，也是機體修復所需要的，尤其是這些食物還富含膳食纖維，對於術後卧床或很少活動的患者，豐富的膳食纖維，可以促進胃腸蠕動，幫助保持大便通暢。

術後飲食均衡的一個重要原則，也是要多進食營養豐富、易消化的食物，比如瘦肉、魚肉、雞肉、雞蛋、牛奶、酸奶、豆腐、腐竹等，還有富含維生素的深色蔬菜水果，比如胡蘿蔔、菠菜、紫包菜、薺菜、韭菜、甜椒等。

對於年老體弱者，可以適當延長進食流質食物、半流質食物的時間，以利於消化吸收，比如藕粉、橘子汁等，或用瘦肉、鮮魚、豆腐等煲湯，吃肉喝湯，既能保證營養又能增進食慾，促進患者儘快康復。

所以，總結一下，子宮肌瘤患者術後不能吃的食物也就是各種刺激性的食物，為了更快的康復需要均衡營養，另外需要調整心理狀態、養成運動的良好習慣，以防複發。

謝謝邀請，這幾天太忙了，回復晚了，見諒！！

（一） 減少雌激素的攝入

1、 含激素的藥物 避孕藥品屬於性激素類藥品，過量口服對女性身體傷害大，不僅會促進子宮肌瘤的發生髮展，而且會導致不孕、肥胖、內分泌失調及誘發心腦血管疾病等。

2、 含激素類的食物 子宮肌瘤患者要少吃豆制類食品，雖然豆類食品含蛋白質豐富，不僅可以補鈣預防骨質疏鬆，而且還可以預防心血管疾病；但是豆制類食品含有雌激素，特別是黃豆，因其中含有異黃酮與雌激素結構很相似被稱為「植物性雌激素」，能產生類雌激素作用，長期服用會造成高雌激素環境，所以患有子宮肌瘤的婦女慎用。還有激素喂大的家禽、豬肉等。

（二）減少脂肪的攝入 有研究表明過於肥胖的女性易出現內分泌紊亂，體內會產生過多的雌激素，導致女性月經不調，促進子宮肌瘤的生長。所以過於肥胖的女性要控制體重。

（三）盡量少吃刺激性食品 如辣椒、麻椒、生蒜、酒等，還有過冰冷的食品。清淡營養、規律飲食，忌禁暴飲暴食。

（四）多吃海藻類食品 如：紫菜、海帶、海白菜等，有研究表明海藻類食品富含礦物質，可以有效的調節血液酸鹼度，有益於身體健康。

子宮肌瘤是日常生活中是比較常見的一種女性疾病，是女性的子宮內出現的異常的腫瘤，長期的雌激素刺激或者長期服用激素類葯，引起激素水平分泌紊亂是很容易引起子宮肌瘤的。所以，對於子宮肌瘤患者來說，含有激素的食物、保健品、藥物，日常生活中常見的一些含雌激素高的食物,如豆製品、豆漿、蜂王漿及含雌激素的補藥等都是應該避免食用的。

除此之外，辛辣類的食物，比如白酒、辣椒、花椒及其他帶有刺激性的食物，也是容易引起激素水平紊亂，加劇子宮肌瘤病情的，對此患者也應該避免食用。 患者應多吃綠色的蔬菜水果以及雞蛋和瘦肉等補充足夠的營養，清淡飲食，不可暴飲暴食、要按時少吃多餐，粗細搭配。

子宮肌瘤不只跟激素水平有關係，它是精神壓力大，心情長期抑鬱，還有神經中樞、卵巢功能多種因素綜合的結果，所以，子宮肌瘤患者除了飲食方面不能食用含有過多激素的食物之外，也要注意勞逸結合，保持心情舒暢。

建議定期體檢，及時發現身體異常，一旦出現月經過多或者出現不規則出血、白帶異常增多、下腹異常疼痛等疑似異常癥狀，要及時前往醫院診治，子宮肌瘤早期的患者是可以通過定期觀察、服用相應的激素調節藥物等方式進行保守治療的。後期較為嚴重的患者一般要採取手術治療。

擅長陰道炎，宮頸炎，子宮肌瘤，人流引產等婦科疾病的診斷與治療。

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1、子宮肌瘤患者不能吃或要少吃辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料，。

2、子宮肌瘤不能吃桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

3、子宮肌瘤患者不能多吃一些如羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物。

　　所謂發物

，是指特別容易誘發某些疾病（尤其是舊病宿疾）或加重已發疾病的食物。發物禁忌在飲食養生和飲食治療中都具有重要意義。在通常情況下，發物也是食物，適量食用對大多數人不會產生副作用或引起不適，只是對某些特殊體質以及與其相關的某些疾病才會誘使發病。發物包括：

　　a 海腥類 主要有帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產品，這類食品大多咸寒而腥，對於體質過敏者，易誘發過敏性疾病發作如哮喘、蕁麻疹症，同時，也易催發瘡瘍腫毒等皮膚疾病。

　　b 食用菌類 主要有蘑菇、香菇等，過食這類食物易致動風生陽，觸發肝陽頭痛、肝風眩暈等宿疾，此外，還易誘發或加重皮膚瘡瘍腫毒。（但同時還有增加人體的免疫力）

　　c 蔬菜類 主要有竹筍、芥菜、南瓜、菠菜等，這類食物易誘發皮膚瘡瘍腫毒。

　　d 禽畜類 主要有公雞、雞頭、豬頭肉、鵝肉、雞翅、雞爪等，這類食物主動而性升浮，食之易動風昇陽，觸發肝陽頭痛、肝風腦暈等宿疾，此外，還易誘發或加重皮膚瘡瘍腫毒。雞蛋雖不屬發物，但也不宜多吃，一般一天不宜超過2個，尤其是肝炎、過敏、高血脂、高熱、腎臟病、腹瀉病人，更不宜多吃。原因是雞蛋內含大量蛋白，但它們屬於異性蛋白，有相當一部分人吃了異性蛋白質後出現病態反應。

　　e 果品類 主要有桃子、杏等，前人曾指出，多食桃易生熱，發癰、瘡、疽、癤、蟲疳諸患，多食杏生癰癤，傷筋骨。

除此之外，屬於發物的還有腐乳、獐肉、酒釀及蔥、蒜、韭菜等。現代臨床研究還證實，忌食發物對於外科手術後減少創口感染和促進創口癒合也具有重要意義。

　　子宮肌瘤不能吃的食物

雖然看似繁多，但是偶爾吃一點並沒有太大關係，其實這些都是中醫上要忌口的。不要去忌這麼多口，這樣回會去掉人體很多所需的很多微量元素。肌瘤患者平時可以多吃一些瘦肉、鵪鶉蛋、鯽魚（非常好）、甲魚（甲魚燉海帶你可以多吃）、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、白鴿（對傷口癒合效果很好）、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、海帶、紫菜、水果這幾個無論是對子宮肌瘤患者還是普通人都非常好。