有子宮肌瘤能腰疼嗎？

可能會的。

女性中，每5個人便有1人患有的疾病，究竟是什麼？

經期大出血？莫名頻尿？便秘？

女性出現這些問題，可千萬不能忽視。有可能是患有子宮肌瘤的徵兆。

但也請別因為這個名字而擔驚受怕。

平均來說，5個女性中就有1人患有子宮肌瘤，且現今社會，不少未滿30歲的女性便發現患有此類疾病，而且隨著年齡的增長，罹患的人數和概率也隨之增加。過40歲的，可能接近二分之一的人患有。

首先，一般所說的「子宮肌瘤」，是從子宮壁平滑肌長出來的良性腫瘤，是良性腫瘤。子宮肌瘤的形成原因暫不明確。有些子宮肌瘤即使只有2公分，就會讓你經期大出血；但有些子宮肌瘤平時不會有癥狀，等到肌瘤長到相當大，才會出現頻尿、便秘的狀況。生活中若莫名出現上述狀況，千萬不可輕忽。

一般來說，女性卵巢排卵後若沒有順利受孕，子宮為了迎接受精卵而增厚的黏膜層，會開始剝落，形成女生每個月的月經。而長在黏膜下的肌瘤，會直接影響子宮收縮，導致嚴重經血過多。

除了經血量過大，頻尿、便秘外，子宮肌瘤的患者，通常不會有經痛的問題。除非是子宮肌瘤壞死、變性，或是合併子宮肌腺瘤（症）的患者，才會出現經痛的癥狀，單純良性的子宮肌瘤並不會導致經痛。

一般的子宮肌瘤，可以藉由腹部超音波診斷，但黏膜下肌瘤位置若長得過低，掉出來跑到陰道，內診或是做子宮頸抹片檢查時，很容易就可以發現。

子宮肌瘤99.8％都是良性的，只有0.2％是惡性腫瘤，而且並不是所有的肌瘤都要開刀切除，如果沒有癥狀、不影響日常生活，只要每3～6個月定期追蹤即可；若出現嚴重癥狀或是有生育需求的女性，則可以跟醫生討論是否需開刀切除。

千萬別聞「名」而色變，要正確地對待，以良好的心態去正視它，然後解決它。

堅持身心健康，需要從日常的生活小細節做起，而這裡，我們傳播點滴好行為。

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子宮肌瘤又稱子宮平滑肌瘤，是女性生殖器最常見的一種良性腫瘤。多無癥狀，少數表現為陰道出血，腹部觸及腫物以及壓迫癥狀等。如發生蒂扭轉或其他情況時可引起疼痛。多無明顯癥狀，僅於盆腔檢查時偶被發現。癥狀出現與肌瘤部位、生長速度及肌瘤變性關係密切，與肌瘤大小、數目多少關係不大。

(1)月經改變:為最常見癥狀。大的肌壁間肌瘤使宮腔及內膜面積增大，宮縮不良或子宮內膜增生過長等致使周期縮短、經量增多、經期延長、不規則陰道流血等。粘膜下肌瘤常為月經過多，隨肌瘤漸大，經期延長。一旦肌瘤發生壞死、潰瘍、感染時，則有持續性或不規則陰道流血或膿血性排液等。漿膜下肌瘤及肌壁間小肌瘤常無明顯月經改變。

(2)腹塊:患者常自訴腹部脹大，下腹正中捫及塊物。當清晨膀胱充盈將子宮推向上方時更易捫及，質地堅硬，形態不規則。

(3)白帶增多:肌壁間肌瘤使宮腔面積增大，內膜腺體分泌增多，並伴有盆腔充血致使白帶增多;懸吊於陰道內的粘膜下肌瘤，其表面易感染、壞死，產生大量膿血性排液及腐肉樣組織排出，伴臭味。

(4)腹痛、腰酸、下腹墜脹:患者通常無腹痛，漿膜下肌瘤蒂扭轉時出現急性腹痛。肌瘤紅色變時，腹痛劇烈且伴發熱。下腹墜脹、腰酸背痛常見，且經期加重。

(5)壓迫癥狀:肌瘤壓迫膀胱出現尿頻、排尿障礙、尿瀦留等。壓迫輸尿管可致腎盂積水。壓迫直腸可致排便困難等。

(6)不孕:文獻報道佔25%～40%。可能是肌瘤壓迫輸卵管使之扭曲，或使宮腔變形，妨礙受精卵著床。

(7)繼發性貧血:長期月經過多導致繼發性貧血。嚴重時有全身乏力、面色蒼白、氣短、心悸等癥狀。

2、體征與肌瘤大小、位置、數目以及有無變性有關。肌瘤較大在腹部捫及質硬、不規則、結節狀塊物。婦科檢查時，肌壁間肌瘤子宮常增大，表面不規則、單個或多個結節狀突起;漿膜下肌瘤可捫及質硬、球狀塊物與子宮有細蒂相連，活動;粘膜下肌瘤子宮多為均勻增大，有時宮口擴張，肌瘤位於宮口內或脫出在陰道內，呈紅色、實質、表面光滑，伴感染則表面有滲出液覆蓋或潰瘍形成，排液有臭味。

子宮肌瘤宜食

1、子宮肌瘤患者應多吃五穀雜糧如玉米、豆類，也可經常吃一些常吃充裕營養的乾果類食物，如花生、芝麻、瓜子等。另日常中的茶飯準點定量，防止暴飲暴食。

2、子宮肌瘤患者的茶飯宜清淡，最好不要吃羊肉、狗肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物。

3、子宮肌瘤患者可以多吃一些食海藻類食物，如紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等，海藻含礦物質最多為鈣、鐵、鈉、鎂、磷、碘等。現代科學認為，常食海藻食品可有效地調節血液酸鹼度，避免體內鹼性元素(鈣、鋅)因酸性中和而被過多消耗。

4、維持低脂肪茶飯，多吃瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等風涼蔬菜及水果。

子宮肌瘤忌食

1、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、酒類、冰凍等刺激性食物及飲料。

2、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

子宮肌瘤食療保健

1、消瘤蛋：雞蛋2個、中藥壁虎5隻、莪術9克，加水400克共煮，待蛋熟後剝皮再煮，棄葯食蛋，每晚服1次。散結止痛，祛風定驚。適宜氣滯血淤型。

2、二鮮湯：鮮藕120克切片、鮮茅根120克切碎，用水煮汁當茶飲。滋陰涼血，祛淤止血。適宜月經量多，血熱淤阻型。

3、銀耳藕粉湯：銀耳25克、藕粉10克、冰糖適量，將銀耳泡發後加適量冰糖燉爛，入藕粉沖服。有清熱潤燥止血的功效。適宜月經量多，血色鮮紅者。

4、益母草50～100克，陳皮9克，雞蛋2個，加水適量共煮，蛋熟後去殼，再煮片刻，吃蛋飲湯。月經前每天1次，連服數次。

5、元胡、艾葉、當歸各9克，瘦豬肉60克，食鹽少許。將前3味加水3碗，煎成1碗，去藥渣，再入豬肉煮熟，用食鹽調味服食。月經前每天1劑，連服5～6劑。

6、未孵出的帶毛雞(鴨)蛋4個、生薑15克、黃酒50毫升。先將帶毛雞(鴨)蛋去殼、毛及內臟,加黃酒、生薑同煮熟,調味後服食。月經前每天1劑，連服數日。

7、絲瓜籽9克,紅糖適量,黃酒少許。把絲瓜籽焙乾，水煎取汁，加黃酒、紅糖調服。月經前每天1次，連服3～5天。

8、白朮250克，蒼朮250克，茯苓250克，生薑150克，大棗100枚。前3味洗凈烘乾，研細過篩，大棗去核，生薑研成泥後去姜渣。以姜棗泥調和藥粉為膏，防腐貯存備用。早晚各服30克，米酒送服。

9、苡仁根30克，老絲瓜(鮮品)30克，水煎取汁，加紅糖少許調味服食，每日1劑，連服5天。

子宮肌瘤日常保健：

(1)防止過度疲勞，經期尤須注意休息。

(2)多吃蔬菜，水果，少食辛辣食品。

(3)保持外陰清潔，乾燥，內褲宜寬大，若白帶過多，應注意隨時沖洗外陰。

(4)確診為子宮肌瘤後，應每月到醫院檢查：次，如肌瘤增大緩慢或未曾增大，可半年複查1次;如增大明顯，則應考慮手術治療，以免嚴重出血或壓迫腹腔臟器。

(5)避免再次懷孕，患子宮肌瘤的婦女在做人工流產後，子宮恢復差，常會引起長時間出血或慢性生殖器炎症。

(6)如果月經量過多，要多吃富含鐵質的食物，以防缺鐵性貧血。

(7)不要額外攝取雌激素，絕經以後尤應注意，以免子宮肌瘤長大。

(8)需要保留生育能力而又必須手術治療的，可採用肌瘤挖除術…………