喝當歸水的益處有哪些，可以常喝嗎？

當歸是常見的中藥材，這種中藥材具有活血補血的作用，對治療女性疾病有很大幫助，那麼，當歸可以泡水喝嗎？當歸泡水喝有什麼好處？

　　當歸是我國中藥史上一味重要的藥材。據說當歸這個名字的來源是受其擁有的功效影響，因為當歸最主要的一樣功效就是活血補血，對女性有很大幫助，而我國古代男子娶妻主要為生兒育女，對女性疾病有治療功效的當歸表達了女子對丈夫的思念之意，意味丈夫當歸的意思。

　　當然，當歸除了能夠活血補血，對女性有很大幫助外。還有很多其他的功效，如《別錄》記載：「溫中止痛，除客血內塞，中風痙、汗不出，濕痹，中惡客氣、虛冷，補五藏，生肌肉。」。

　　此外，除了醫學典籍的記載在外，經現代醫學研究發現，當歸中含有多種氨基酸與各種人體所需微量元素。使用後能幫助人體及時地補充各種營養物質，促進身體的新陳代謝，調節人體內循環，可以說是一味祛病強身的奇葯。但作為中藥材的當歸我們往往不知道該如何有效地使用，一般而言都會選擇直接用水泡著喝。那麼，當歸用水泡會產生什麼影響嗎，當歸可以泡水喝嗎？

　　當歸可以泡水喝嗎

　　當歸是可以用水泡著喝的，直接用水泡著喝能夠幫助人體潤腸通便、活血補血，特別對女性月經紊亂、痛經等症有很大的幫助。但當歸的食用方法建議最好與其他食材一起燉煮，這樣能夠將當歸的效用更大更好地發揮出來。

　　當歸泡水喝有什麼好處

　　當歸片泡水喝的主要作用功效有補血活血，調經止痛，潤腸通便。用於血虛萎黃，眩暈心悸，月經不調，經閉痛經，虛寒腹痛，腸燥便秘，風濕痹痛，跌扑損傷，癰疽瘡瘍。酒當歸活血通經。用於經閉痛經，風濕痹痛，跌扑損傷。在這裡要注意的是當歸片泡水適合日常的調理，如果需要當歸治療就要選擇其他的吃法了。

　　受當歸特性的影響，在泡水過程中應該注意一下幾點注意事項。

　　當歸泡水喝的注意事項

　　1、女性經期慎用。雖然當歸對女性有很大的保健作用，但應注意避開經期使用。如果在經期將當歸泡水喝下則會引起經血增多。

　　2、注意不可與一些相剋之物同時泡水，否則會嚴重影響其使用效果，如《本草經集注》：「惡閭茹。畏菖蒲、海藻、牡蒙。」；《葯對》：「惡濕面，畏生薑。」。二者指出當歸忌與這些物質同時使用。

　　當歸茶

　　原料：當歸10g、紅茶3g。

　　用法：用當歸的煎煮液300泡茶飲用，沖飲至味淡。可加糖。

　　功能：補血和血，調經止痛，潤燥滑腸。

　　用途：月經不調、閉經;痛經;血虛頭暈目眩、心悸、疲倦;冠心病心絞痛;血栓閉塞性脈管炎;血虛便秘;跌打損傷;高血壓病;慢性盆腔炎。

　　白領護眼茶飲方

　　菊花15克，枸杞子30克，黃芪20克，當歸10克。每天泡水喝。該方黃芪補氣，當歸補血，枸杞子滋補肝腎明目，菊花具有清熱解毒、平肝明目功效，可共同達到益氣養血、明目的效果。

　　暖宮秘方

　　用黃芪、大棗、或者當歸泡水喝或者煎服，補氣調血，使得氣血雙盈，這樣也是有效驅除宮寒的方式。同時加強鍛煉，增加血液循環。當歸以補血為主，黃芪補氣，枸杞養陰，紅棗健脾補血

　　從上面的文章我們知道，當歸是可以泡水喝的，但是我們要注意泡水喝的注意事項，正確飲用。

當歸是補血活血作用。一般是婦女產後都用這味中藥加在處方中使用。婦女產後必用當歸加其它中藥配成生化湯:溫中止痛，活血散瘀，惡寒濕痹，虛冷，補五藏，生肌等恢復很大幫助。婦女貧血，氣虛痿黃，月經不調，閉經，痛經，腸燥便秘，與北芪，党參，枸杞子，紅糖等泡水飲有很好療效(要在婦科醫生指導下飲用)。婦女來月經時不能飲用，會引起經血增多。當歸不能與相剋的藥物如:惡閭如，畏昌蒲，海藻，牡蒙，這幾味不能同時使用。平時當歸10克，菊花15克，北芪20走，枸杞30克，泡水飲補血補氣，明目，(玩多手機)防治作用。

一般來講，當歸的主要作用是活血補血，特別適用於女性，幾乎所有女性的中成藥都有當歸這味葯，特適用小腹冷疼，調經活血，作為女性可以經常泡水或燉雞、鴨、鴿子等食用，對保持體質，美容皮膚，增加免疫力等有極大的好處，但對男性似乎不大適宜，因藥性溫和，而男性需補腎氣，提精神，壯筋骨，這裡還是提倡用黃芪、黃精、枸杞泡茶喝，有好的效果。

謝謝！當歸是一種常見的中藥材，具有補血活血，調經止痛，潤腸通便的功效。主治血虛，血瘀諸症，為食療良藥。

那麼當歸水可以常喝嗎？這就需要根據各人的身體狀況而定了。比喻在喝期間出現身體發熱，囗干舌燥就必須停止喝。俗話說，是葯三分毒，當歸雖好，但畢竟是葯。請諮詢專業醫生吧，避免造成適得其反。

當歸可以用來補血，當歸分歸頭歸身歸尾，各有各的作用！當歸不是每個人都可以隨便吃的，要因人而異！吃前要先搞好當歸身頭尾的作用再吃！

當歸煲水喝有補血活血，溫通的作用。特別對女人有幫助，但不可常服，但當歸要分歸蛋與全歸的吃法，若用於調養氣血的用歸蛋切片（歸頭）北芪等適量與雞蛋，紅糖煲水，1 周或 2 周 煲1次服用.或經凈後期服用也好。若用於溫通止痛活血（也就是女人的經期的前期的痛經，經寒腹痛）可用全歸切片，益母草、雞蛋、紅糖等適量煲水溫服。

當歸是婦女的寶，不育者喝了調節氣血，女人補氣血，男人補腎，老人補髓。

當歸水喝的主要作用主要有：補血活血，調經止痛，潤腸通便。用於血虛萎黃，眩暈心悸，月經不調，經閉痛經，虛寒腹痛，腸燥便秘，風濕痹痛，跌扑損傷，癰疽瘡瘍。酒當歸活血通經。用於經閉痛經，風濕痹痛，跌扑損傷。要注意的是當歸片泡水適合日常的調理，如果需要當歸治療就要選擇其他的吃法了。

當歸性溫，一般不宜多服久服。內熱較甚、邪熱盛者尤其應該慎用。 由於當歸質潤，對脾胃虛寒而便溏者也不宜久用，如果必須要用，建議用土炒後再用，或者配合相宜的健脾藥物。

當歸甘溫，生血補心治療心血不足引起的心悸心慌，對於虛弱者耒說，可以泡水喝，但也不可常喝，對於冶療疾病，十去七八，剩下靠身體的抵抗力自俞，同時當歸還活血，潤腸通便。這些只有專業醫生以辨證才能給予用藥。