大家感冒生病前一般會有什麼徵兆反應？

確實，如題主所言，我在感冒前，確實是有徵兆的，可能並不是很嚴重的感冒，但是確實能感覺到與平時的狀態不一樣。

1、流鼻涕、打噴嚏

這一般是風寒感冒，凍著了、吹了冷風都可能導致風寒感冒。

除了流鼻涕，還有莫名地感覺冷，打寒戰，頻繁打噴嚏等。

2、鼻子干

同時感覺身體微微發熱，這一般是風熱感冒，這時候量體溫可能是37度左右。

3、喉嚨疼、嗓子啞

上呼吸道對感冒比較敏感，喉嚨疼、喉嚨干就是常見的癥狀。

4、渾身莫名疼痛，同時還感覺無力、頭疼，這通常是病毒性感冒的癥狀。

這些癥狀並不像感冒時那麼明顯、嚴重，但是確實是和健康狀態時的感受有一定差別，只要細心感受自己的身體，都能發現感冒初期的徵兆。

1、大量喝熱水，加速循環代謝

風寒感冒時，喝熱的薑湯效果也很好。

2、服用維生素C，增強免疫力

維生素C可以增強體內白細胞吞噬細菌和病毒的能力，減輕感冒癥狀、縮短感冒病程等。這裡要注意的是維生素C的劑量盡量大一點，例如每天500mg

3、注意休息、不熬夜

多休息，可以讓身體更好地去對抗感冒，增強身體的自我修復能力

4、經常給室內通風，保持空氣濕潤

希望大家積極感受自己身體的「異常」，將感冒扼殺在「搖籃」中。

人生病前一般都有預兆，感冒當然也有。只是平時都很少留意這些細節，就難以發現。

如果知道要感冒了，提前防範，治療，好得快，人也少受些痛苦。

那麼究竟有哪些預兆，我根據親身經歷分享一下。無緣無故身體酸痛。這很有可能是感冒病毒引起的炎症，這可以根據過往史來分辯。如原本有關節炎，肩周炎，等等。有這些故疾，就不一定是要感冒。

就要根據其他預兆來辯認，如咽喉干癢，疼痛，這也可能是感冒預兆，還有扁桃體腫大，無故疲勞，無力，畏寒，或者不明原因偏熱，等等都有可能是感冒預兆。

現在治療感冒，不是特別嚴重，一般不用抗生素。大多是採用液體循環，增強營養，增強免疫力，適當休息等等。

那麼防感冒，也只要多喝溫開水，注意休息，補充體力，就可以達到預防效果。

在疲勞情況下，是不宜強行鍛煉。因為鍛煉是要消耗體力，更容易使感冒發作。要等康復後，再慢慢鍛煉。謝謝邀請，各人身體狀況不盡相同，應以醫囑為準。

人大凡感冒前五到六小時百分之八十五是高燒，百分之十五風噴氣流清鼻涕，人不發燒不會感冒的。

我不是專業人士，只把自己的感受與大家分享一下。

一，會精神狀態不好，迷糊，但這種狀態容易誤以為沒休息好。

二，嗓子不舒服，由粘液質物質到嗓子疼痛，到咳嗽，到頭疼一系列癥狀都出來了。

三，直接被傳染，有直接的感冒癥狀，比如一早醒來就發燒了，等。