怎麼祛斑才好？

說起祛斑，我真是都可以出一本書了，百科全書的那種！從小到大雀斑就一直伴隨著我，二十多年間我就一直在與祛斑做著激烈的鬥爭，我是屬於遺傳性的雀斑，從小就有，基因裡帶的，比較頑固，也容易長出新的。所以各種各樣的方法，網上能查到的，民間偏方，能試的我基本都試了，有一些療效不錯的，也走過一些彎路，到現在終於算是取得了一些成效，下面跟大家分享出來，希望能幫助到跟我情況一樣的女生。

1、食療。這種方法很溫和，沒有副作用，但是見效是很慢的，甚至是以年為單位來衡量，不過我媽說這種就當調養身體了，就算不能祛斑，也是有美容養顏的功效的。試一試沒有壞處。這種在網上一搜一大堆，寫一下我試過的，算是比較有效的

生雞蛋放到醋里泡，是白醋，幾天之後雞蛋殼會慢慢溶解的，就剩一個雞蛋皮包裹著雞蛋，拿筷子捅破，把蛋液和醋混一塊再放一天，然後每天取一勺摻著開水喝，味道不太好，可以加點蜂蜜，一天一次，晚上睡前喝。這個網上也是很有名的，我就一直堅持，不過現在因為在學校住宿舍感覺比較麻煩，就不長弄了，高中時候天天喝，感覺可以美容養顏美白的。

木瓜紅棗蓮子蜜，我媽給我做的，我也不知道做法，不過網上搜一搜就應該有。這個味道很好，可以當甜品吃的

薏米粉。網上查的：中醫認為，薏米性涼、味甘、淡，具有清熱利濕排毒的功效。其中所含的薏米酯、亞油酸甲酯等成分，能改善和增進體內細胞的氧化還原能力，促進皮膚細胞的新陳代謝，減少脂褐質的形成，從而減少和消除色斑。之前在家，我媽是煮紅豆薏米水喝的，現在在學校沒辦法，就買的薏米粉沖著喝，還買了個燜燒杯，晚上睡之前放點薏米和紅豆，第二天早上起來就是熟的了，可以當早飯哈哈哈。

吃維C和維E，藥店就有可多賣的，好好吃嘻嘻。

然後就是多吃富含維生素C的水果啦，彌猴桃、木瓜、鮮棗、檸檬、草莓、柿子、橙子、桔子、櫻桃，這個就不用我多說了，我們小仙女是不能萬萬離開水果的哈哈哈哈或或

水，水真的是個好東西，一定要多喝，沒事就喝，想起來就喝，能加速體內的新陳代謝之類的，不僅對皮膚好，多上廁所還能去水腫呢哈哈哈。

2、藥水。我不知道具體叫啥，大一時候寢室同學淘寶上買的一塊兒弄的。劃重點，不推薦。他就是用刺激性又帶有腐蝕性的藥水把斑點的皮膚弄破，再長出新的。很痛，但是見效很快，結的痂掉了就基本沒有斑了。缺點是會讓角質層變薄，變敏感，容易泛紅，冬天在教室里半節課臉就通紅了,我跟我同學兩個的臉跟猴屁股似的，賊TM尷尬啊 ...你想想，等於是扒了一層皮啊！我現在的皮膚有點敏感應該就是當時那個藥水的原因，用了一次就再也沒用過了。

3、激光祛斑。激光祛斑確實是一個好方法，效果好見效快，可是查了很久功課之後我決定還是不做了，感覺看的有90%都反黑、複發。真的是不敢嘗試啊。而且畢竟還挺貴的。嗯，這是關鍵哈哈哈

4、內服的中藥，肖氏余甘無斑膏。我媽買的，她是用了一個黑髮的覺得還行，就給我買了三瓶祛斑的…因為對大一時候用的藥水有陰影，所以當時對淘寶的東西不抱希望的，那誰讓我母親錢花了呢…其實就跟辦健身卡和去寺廟捐功德是一個道理，錢我花了，心意到了，有沒有效果就看老天對我啥意思了哈哈哈哈。可能我的佛系祛斑感動了老天吧，效果居然還不錯，斑點淡下去了，現在喝著就相當於一個鞏固的效果，我會繼續看看後續的效果再來反饋。

5、護膚品。長斑最忌諱的就是皮膚缺水，所以一定要用保濕效果好的產品，我一般是精華、水、乳液，我是混油的皮膚所以一般不用霜了，有需要的干皮小仙女可以加上，保持皮膚的水嫩。

黛珂紫蘇水和牛油果這個黃金組合適合油皮、混油皮，保濕鎮靜去閉口。

Whoo的粉色水妍平衡水乳，這個是閨蜜送我的，顏值很高啊，而且保濕度很好，很清爽一點也不油膩，吸收很快~

Freeplus補水保濕水乳，性價比很高，而且洗面奶很有名很好用啊，適合我們學生黨。

精華我一般是用的有淡斑功效的產品，蘭蔻小黑瓶啊，科顏氏淡斑精華啊、sk2小燈泡啊…都沒用過，哈哈哈正在攢錢，樂敦CC美白精華用得最多了，提亮美白很明顯，淡斑，有效果但是達不到滿意的程度。佛系祛斑girl，反正錢我花了，能怎麼樣就看老天爺的心意了唄。

6、???防晒???。敲黑板，劃重點！沒有防晒，所有的工作都白做，所有的錢都白花。防晒霜、遮陽傘、墨鏡、口罩、統統給我招呼起來好嗎！不然不許出門！防晒就是這麼重要！我最喜歡的就是碧柔藍管了，混油皮不油膩，關鍵還便宜。

總結：1.內服的就是余甘無斑膏和維C維E

2.水果和水想起來就補充，不嫌多

3.日常護膚程序+美白淡斑精華

4.防晒、防晒、防晒，重要的事情說三遍

基本上就這些了吧，希望你們都能有效果，斑點變淡，皮膚白嫩

怎麼祛斑才好？

如何做讓肌膚變得更好是女性永遠都在探討的話題，當然，想擁有美麗的肌膚，日常的護理自然是少不了的。生活中也可通過飲用一些茶來內調身體，只有內調外養，皮膚狀態才會更好。接下來，小編帶你了解一樣東西，女性用來泡水喝的話，對於美白淡斑能發揮效果。

　　今天我們要了解的這個東西就是洛神花，洛神花，又叫玫瑰茄、烙花神，是錦葵科、木槿屬植物，花朵是紫紅色的，它的花瓣可以用來泡製花茶，花、根和種子都具有很好的藥用價值和食療功效。用它的花瓣泡茶喝的話，美容養顏、淡化色斑的效果特別好。不過，祛斑的話單純飲用洛神花茶是不夠的，還需結合有效的護膚方式和祛斑方法，養成良好的作息，早睡早起。塗雪知白祛斑霜，潤澤肌膚，它能溶解排出黑色素，慢慢促進膠原蛋白的再生。這個是朋友分享給我的，效果確實很好。剛開始我用了有一個月左右，就看到臉上的斑點在慢慢減少，堅持了一段時間，臉上的斑點沒有了皮膚也慢慢變白了。後期它會再臉上形成一層防禦，避免色斑出現複發現象。

　　了解完這個祛斑方法，我們還需要知道洛神花茶為何可以祛斑，生活中我們又該如何飲用洛神花茶。

　　洛神花茶中含有豐富的蛋白質、維生素A、維生素C、蘋果酸等物質，經常飲用的話，這些物質的吸收可以幫助消除我們體內黑色素的沉澱，祈禱改善色斑的效果。洛神花中含有的天然果酸成分可以融化角質、收縮毛孔，讓臉蛋更加整潔乾淨。

　　在生活中，洛神花一直被人們譽為美白潤膚的天然飲品，對於皮膚的好處也是很好的。科研人員還發現，女性經常飲用洛神花茶，還有助於促進促進體內油脂的排出嗎，起到控制體重減肥的效果。尤其是長期面對電腦工作的女性，適量飲用洛神花茶，還有助於幫助抵抗電子輻射，避免輻射斑在臉部形成。

　　在飲用洛神花茶的時候，切記，泡茶的時候要用溫水，放上2個小花，整杯茶都會變成紅色，如果感覺味道有點酸的話可以適量放點蜂蜜，美容養顏的效果會更好。

　　洛神花茶作為美容養顏茶，也只能起到改善面部氣色和色斑的效果，並不能讓斑點在臉上徹底消失。面對色斑，還需結合內調外養的方式祛斑。

這樣祛斑安全有效，簡單好用：

　　蜂蜜在我們日常生活中經常可以看到，不少人習慣早上泡水來喝一杯，可以沖洗腸道，防止便秘，平時喝些粥或者煮一些湯水的時候也習慣把它作為一種調味劑，方便又好用，殊不知蜂蜜還有其他的用法，很少有人知道，這是小編偷偷在一個皮膚科醫生那裡得知的，常用可淡斑補水。

　　第一種：蜂蜜雞蛋面膜淡斑法

　　蜂蜜能夠供給皮膚營養成分，並保持肌膚的彈性，而雞蛋的蛋清算是天然的膠原蛋白，常用來塗臉可以補水，滋養肌膚。具體製作方法：碗中放入一個蛋清，再加入適量的蜂蜜均勻攪拌至粘稠度適中，潔面後塗抹臉部，待其自然干後再用水洗掉即可。這個方法較為麻煩，喜歡省事方便的朋友們，可以在潔面後直接塗抹雪知白祛斑組合，可代替那些面膜和護膚水，可深層補水保濕，滋養皮膚，結合手部輕輕按揉臉蛋，可排出堆積的黑色素，美白肌膚，堅持一段時間即可看到斑點慢慢淡化直至消失。

　　第二種：蜂蜜檸檬面膜

　　檸檬中富含多種維生素，用它來塗臉可減淡臉部的色素，使肌膚嫩白，但是具有一定的刺激性，敏感肌膚的女性朋友慎用，具體製作方法：取兩勺蜂蜜，隔水加熱至溫熱的狀態，倒入10毫升的檸檬汁，洗完臉後均勻塗於臉部，待20分鐘後洗掉，每周堅持用三至四次。

　　第三種：蜂蜜西紅柿面膜

　　平時常說要多吃西紅柿可淡斑，使皮膚變白，其實外用西紅柿效果也是很棒的，具體製作方法：準備西紅柿兩個，蜂蜜適量，將西紅柿放在碗中搗碎取出汁液，加入適量的蜂蜜，均勻攪拌，洗完臉後，用棉簽均勻塗在臉上，避開眼部周圍，每日兩次，可使皮膚潤滑，細嫩光澤。

　　上面分享的這三種蜂蜜用法，較為實用，想要變美的女性朋友除了外部使用蜂蜜外，還需合理的護膚，養成良好的生活習慣。

有效的祛斑方法有這些：

　　斑點是女性朋友最為排斥的一個肌膚問題了，長在臉上十分影響我們的外在顏值，又破壞我們的心情，那麼如何淡化臉上的斑點呢?下面，小編教大家3個科學證明簡單有效的淡斑方法，讓美麗臉蛋收入囊中。

　　1. 皮膚專家表示，正確的護膚方式是肌膚變得白嫩無暇的催化劑，每個人的習慣不同，護膚方式，洗臉方式都是有點差異的，養成良好的護膚習慣對於一個精緻想要變得美美噠的女人來說是十分重要的，平時生活中清淡飲食，保證充足的睡眠時間，保持積極愉悅的心態，晚上回家後先用溫水洗臉，潔面後塗抹雪知白祛斑組合，潤澤肌膚，它能溶解排出黑色素，促進膠原蛋白的再生，讓肌膚更加白嫩細滑。堅持使用一段時間，可看出來明顯的色斑減少和淡化，直至看不出來斑點的痕迹。後期它還會在臉上形成一層防禦，避免色斑出現複發現象。

　　2. 在家自製番茄蜂蜜水來喝，醫學研究證明，機體百分之八十是由水分組成的，多喝水有利於機體的新陳代謝，而番茄中含有維生素C，可抑制黑色素沉著，美白肌膚，蜂蜜是一種天然的抗氧化劑，在家用榨汁機把這兩個事物一起榨汁來喝，美味又健康，還能美容養顏，可一天喝三次，平時多喝點白開水，早上中午晚上喝番茄蜂蜜水。

　　3. 蘆薈蜂蜜淡斑面膜

　　蘆薈在我們日常生活中經常會用到，蘆薈可消炎補水，舒緩肌膚的乾燥感，結合蜂蜜使用可淡斑美白，平時晚上回家後我們可以自制蘆薈蜂蜜淡斑面膜來用：

　　(1)準備一個乾淨的容器，放入蘆薈汁液，加入適量的蜂蜜均勻攪拌至粘稠度適中;

　　(2)潔面後，用棉簽塗抹於臉上，避開眼部周圍，待其15分鐘後洗凈即可;

　　(3)連續用6個月，可看到肌膚緊緻了，暗黃膚色也減少了

　　上面分享的這三個方法，簡單實用，但是對於想要祛斑變美的女性朋友們，還需選擇第一個方法，簡單有效。

這樣祛斑比較好，方便簡單：

　　黃褐斑不分年齡段，都可能會長在臉上，而生活中很多年紀輕輕就開始長出了黃褐斑，既顯得年紀大了很多，還影響我們的容貌，甚至還會影響我們的工作和生活，那麼如何簡單有效地淡化面部的斑點呢?今天，小編教大家三件事，能夠幫助緩解暗黃膚色，淡化斑點，小臉白白凈凈的。

　　第一件事：適合自己的護膚方式，信息的快速發展，帶來的就是信息五花八門，有的女性朋友習慣看一些護膚博主，學著他們的方式去護膚，殊不知，每個人的膚質不同，所以還需找尋適合自己的護膚方式，結合一些生活習慣，每天清淡飲食，保持積極開心的心情，晚上早點睡覺，早晚溫水洗臉，潔面後塗抹適合多種膚質和斑點類型的雪知白祛斑組合，它溫和不刺激，採用純天然植物草本精華，連敏感肌也完全適用，堅持塗抹可滋養肌膚，它能加速黑色素的溶解和排泄，促進膠原蛋白的再生。堅持使用一段時間可看到斑點慢慢變淺，直至消失，面部氣色也會比之前更加紅潤有光澤。後期它還會再臉上形成一層防禦，避免色斑出現複發現象。

　　第二件事：注意情緒的調理，黃褐斑的內部因素是由於機體肝部器官受損，一些毒素不能正常排泄出去，堆積久了就會反射到臉部，而平時女性經常心情不好或者生氣的話，最容易牽動到肝部，所以還需注意少生氣，調理心情，可通過去跑步來釋放壓力，找朋友訴說心裡的事情，或者去看一些有趣的綜藝節目，吃些美食等等。

　　第三件事：每天至少喝8杯水，醫學界研究發現，機體百分之八十是由水分組成的，機體各個器官的運轉需要大量的水分，所以平時小口飲水，一天保證8杯左右，可促進腸胃蠕動，排出垃圾和有廢物質，還能由內而外地給肌膚補水，減少色素沉著。

　　上面分享的這三件事，平時生活中要多做，既可以保養我們的肌膚還能增強身體素質，尤其第一件事，適合自己的護膚方式堅持下來，我們的皮膚才會變得白白凈凈的。

斑點多分布於面部的上顎，下顎，鼻背，眼睛周圍，呈現出對稱分布的特點，分布但不均勻，密密麻麻的出現在臉部，顏色多以褐色為主。一般以女性為主，剛開始只是暗黃色的小小斑點，時間一長，就形成大面積的斑塊，這也就是我們常說的黃褐斑。

黃褐斑的形成原因多樣，但不複雜。生活中的日晒，過量使用化妝品，熬夜，長期服用避孕藥等不規律生活方式都有可能造成黃褐斑的形成。但是歸其原因，黃褐斑的形成和體內黑色素有直接關係。主要是因為黑素細胞生成大量黑素小體並沉積過多。

黑色素存在於皮膚基底層的細胞中間，是最原始的黑色素。當皮膚受到外界損傷時組織間的微循環就會受阻，細胞會溶解死亡，皮膚隨即激活酪氨酸酶生成多巴，釋放出更多的黑色素細胞，沉著在肌膚的表皮基底層，嚴重的情況下真皮層中也會積聚著大量黑色素，這就形成了黃褐斑。

黃褐斑不僅僅影響我們面部的顏值，而且對我們的肝臟，脾胃等器官也會造成一定的影響，很容易造成內分泌失調，很多人都不知道如何才能正確的淡化黃褐斑，79歲的老中醫給我們介紹了3個「土方法」來調理黃褐斑。

早起後鹿皂甙

我們知道早晨醒來，不僅僅是我們大腦神經的興奮增加，也是我們喚醒皮膚的時間，早晨醒來後鹿皂甙入水，女性比較喜歡。中醫里解釋：鹿皂甙從鹿胎中提取出含有粗蛋白等的一種物質，通氣血，排黑色素，幫助調理內分泌，穩定雌激素分泌，減少雌激素對多巴和酪氨酸酶的刺激，降低黑色素的形成，在根源上抑制黃褐斑發生。

睡前泡腳

藥物：葛根、厚朴、雞血藤各100克，桂枝30克。 製作方法：水量沒過藥材2~3厘米為宜，大火煮沸後調成小火煎煮20分鐘。去渣取葯汁，倒入泡腳桶內，加適量溫水，水量以沒過腳面3~5厘米為宜，等水溫降到36~40攝氏度範圍內就可泡腳。

午後按摩

可以按摩陰陵泉，這個穴位主要在小腿的內側，膝蓋下面的脛骨內側凹陷的部位。還可以按摩三陰交，這個穴位在小腿的內側，腳內踝尖上十厘米，脛骨內側緣後的地方。黃褐斑患者按摩足三里的效果也不錯，穴位的位置在外膝眼下十厘米，脛骨外側約一橫指的地方

祛斑的話可以這樣來做：

　　芒果屬於一種熱帶水果，是南方比較盛產的一種水果，平時常吃只覺得酸甜可口美味，殊不知，它有美容養顏的功效，芒果是一種「天然的抗氧化劑」食物，能夠減緩我們皮膚的衰老速度，潤膚美白，那麼如何有效治療女性朋友臉上的斑點呢?下面，小編分享一個方法，芒果和它是「天仙配」，3天2頭用一次，可淡斑美白，小臉白里透潤。

　　雖然芒果美白肌膚效果很好，但是對於臉上的斑點，還需結合外部恰當的護膚方式，平時清淡飲食，少吃麻辣和重口味的食物，保持樂觀的心態，晚上不要過度熬夜，飯後做些有氧運動，晚上回家後先用溫水洗臉，潔面後塗抹「它」—雪知白祛斑組合，可深層補水保濕，促進膠原蛋白再生，排出面部堆積的黑色素，美白肌膚，堅持一個月可看到斑點顏色變淺了，三個月後斑點沒有了，連皮膚也會白了好多。

　　那麼日常生活中如何吃芒果才會更加好吃，發揮其美容價值呢?

　　1. 芒果內服法，我們都知道女性常喝果汁有助於養護皮膚，均衡機體的營養，所以平時在飯後來一杯芒果汁可清新解膩，由內而外地保養肌膚。或者選取新鮮的，直接去皮吃，口感也是十分美味的。

　　2. 芒果敷臉法，芒果果肉鮮嫩多汁，晚上回家後，先卸妝，清理掉一整天皮膚代謝的油脂垃圾和灰塵後，把芒果切成片狀，敷在臉上，避開眼部周圍，可滋養皮膚，，芒果水分可緩解肌膚的乾燥感，補水保濕，富含的大量維生素可淡化黑色素，美白肌膚。

　　上面分享的芒果和它的使用方法，是十分簡單好用的，平時三天兩頭用一次可緩解我們臉上的斑點情況，堅持下來，慢慢就可看到肌膚不一樣的變化!

怎麼祛斑才好？

不管是抖音、還是微博，亦或者小紅書，我們都能看到不同的美妝達人分享各種各樣的護膚方法，作為一個被雀斑困擾的女生，小編我也是異常關注這些動向。前不久，在網上看到一個美妝博主分享的祛斑方法感覺挺不錯的，今天就來給大家分享一下。希望能幫到和我一樣有斑點煩惱的女生。

　　阿莫西林我們都知道，生活中很常見的一種消炎藥，殊不知，正是這種普普通通的阿莫西林，還有著淡斑美白方面的效果。

　　1、準備好幾片阿莫西林，將其碾碎成粉末，越細越好，這樣有助於肌膚更好的吸收。將臉用水濕一下，然後將碾碎好的粉末和適量洗面奶一同放到手上，加入適量的水將其搓開，直至打出泡沫，然後將阿米西林混合洗面奶揉搓到臉上，輕輕按摩一分鐘，直至肌膚完全吸收，然後用溫水將洗臉洗凈立即進行護膚即可。還要用對適合自己的淡斑美白品——雪知白（微：xuebai68）祛斑霜，富含天然植物精華，可以使祛斑因子達到肌底層，促進肌膚代謝，進一步排出黑色素，實現斑點迅速淡化、補充肌膚美白所需成份，令肌膚白凈光澤!一般兩到三個月左右就能讓不同類型的色斑消除，效果是很多人都公認的。

　　2、準備好幾片阿莫西林，將其碾碎成粉末，越細越好。然後將碾碎的粉末倒入碗里，再加入一勺蜂蜜幾滴甘油，接著倒入適量的水將粉末浸濕，將其攪拌均勻。然後將用面膜板將混合物塗抹在色斑處，每天塗抹兩到三次，堅持一段時間後，有助於美容肌膚。

　　當然，阿莫西林祛斑的方法並不是每一個女性都適合的，在祛斑前，可以先塗抹一點在耳後根，試試會不會出現過敏現象，如果不會過敏就可以用這個方法。如果臉部會出現紅腫等過敏現象，那麼就不能繼續用這個方法，及時洗凈臉部，採取正確的護膚品使用就好了。

　　看到色斑滋生的時候，祛斑心切的心理是每一個女性都會有的心理。但是，找到色斑形成的本質原因再祛斑才是去掉色斑的關鍵。阿莫西林加蜂蜜效果再好也是無法達到祛除色斑的作用的，要想祛斑，還是應該使用一些正規的祛斑的護膚品。

祛斑的話，這個方法還不錯：

　　夏天的到來意味著小仙女們展示美麗的時候來了，不少女孩在一個月前就開始減肥了，為了穿上美麗的裙子，而夏天也正是長斑女性朋友們擺脫臉上色斑的黃金季節，平時生活中簡單隨手做了這4件事，就可讓斑點消失不見!

　　第一件事：溫水洗臉

　　夏天的到來不少人喜歡用涼水來洗臉，比較清爽，殊不知，涼水會刺激到皮膚，使肌膚變得脆弱，而我們皮膚一整天下來會分泌一些油脂垃圾和雜質在毛孔中，用溫水洗臉可打開皮膚毛孔，結合使用溫和性質的洗面奶搓洗臉部，可消除皮膚上的污垢，潔面後塗抹雪知白祛斑組合，滋養肌膚，雙手輕輕按揉至皮膚完全吸收，它能加速黑色素的溶解和排泄，促進膠原蛋白的再生。這個是朋友分享給我的，效果確實很好。用一個月左右，就能看到臉上的斑點慢慢減少，堅持了一段時間，臉上的斑點沒有了皮膚也慢慢變白了。後期它會再臉上形成一層防禦，避免色斑出現複發現象。

　　第二件事:每天一杯西紅柿果汁

　　吃西紅柿雖然不可以祛斑，但是長期堅持可預防新斑點產生，美白肌膚，而且夏季炎熱，一些人喜歡喝些冷飲，平時在家裡用榨汁機打一些西紅柿汁放在冰箱里，沒事就喝一杯，每天至少喝一杯可均衡機體所需營養，還能使皮膚紅潤。

　　第三件事：梳頭

　　我們每天外出前都會整理自己的髮型，而早上和晚上可以多梳一會頭髮，不僅可以促進頭髮柔順，還能放鬆大腦，促進面部血液循環，排出面部的黑色素。

　　第四件事：睡前揉臉

　　晚上是我們身體休息的時間，也是機體肌膚開始活躍，新陳代謝的時間，晚上睡覺之前，洗凈雙手，用手揉按臉蛋和眼睛部位，可防止色素在面部沉著，使皮膚細膩。

　　上面分享的這四件事，簡單容易，不僅可以保養肌膚還可以增強身體素質，長斑的女性朋友們想要真正祛斑的話還需堅持，保持樂觀心態來對待!

　　盡量用天然安全的方法來祛斑比較好：各種黃褐斑、雀斑在你的臉上高調顯現，讓人坐立不安，難以忍受，任你使出各種淡斑、祛斑的方法，都不能讓它們消減半分。其實，只要勤加護理肌膚，注意一些生活習慣，色斑也是很容易就會慢慢淡化掉的。菊花在我們日常生活中經常可以看到，觀賞起來美麗，殊不知，還能用來治療斑點，在生活中有很多跟菊花相關實用的祛斑方法，還不跟小編學習起來。

　　菊花能祛斑你知道嗎?這聽起來，很難讓人將菊花和祛斑想像在一起，但是，千真萬確，因為菊花內含有豐富的香精油、菊色素，可有效地抑制皮膚黑色素的產生，進而達到淡斑、補水的效果，並能柔化表皮細胞，菊花祛斑的方式有三種，具體如下：

　　方式一：可將菊花製成花粥來內服。具體方法：採取新鮮的菊花洗凈，與大米，枸杞一起燒煮成粥。通過內服菊花粥+一物—日常採用正確的護膚方式，每天回家後先用溫水沖洗一遍臉，開始每天的護膚工作，早早的睡覺不熬夜。塗抹雪知白祛斑組合，可深層補水保濕，消減暗黃膚色，一段時間可看到斑點慢慢的淡化直至消失，小臉白裡透紅。當然了在日常生活中也要養成良好的生活習慣，注意呵護皮膚，保護臉部清潔。

　　方式二：自製成面膜來使用。具體方法：準備菊花花瓣10朵，蛋清1個，菊花花瓣洗凈祛除表面的灰塵後，放入容器內搗碎，加入一個蛋清，加入適量的白開水，均勻攪拌至粘稠度適中，，潔面後，敷於面部，避開眼部周圍，長期使用能美白肌膚。

　　方式三:將菊花瓣裝入乾淨的容器內，倒入適量的醫用酒精後密封起來，一個月後，加入兩倍的冷水進行稀釋，對皮膚有美白作用，還能祛除油脂垃圾。