你在哪一瞬間突然感覺自己真的老了？
突然，睡不著了！我是一個畢業三年的人，年齡26，不算老吧。但是一年一年生活壓力和家庭慢慢的就扛在了肩膀上。
曾經，啤酒喝兩件，第二天照樣意氣風發。曾經，通宵到遊戲，第二天依舊生龍活虎。曾經，吵鬧的環境，晚上任然睡得香甜。但是今年，結婚之後，有了家庭，有了孩子。慢慢的理解到了自己的責任，作為子女，需要讓父母安心，作為老公，需要讓老婆幸福，作為父親，需要讓孩子富足。每天想的東西越來越多，每天考慮的東西，越來越多。再也不能肆無忌憚的做事，一次喝酒之後第二天居然起不來了，去檢查，尿酸高，膽固醇高。
慢慢的，再也不是上床就睡了，開始睡不著了，開始失眠了，這一刻，感覺自己是有些老了！
每個人都不願意承認自己老了，有時候迷迷糊糊地過，也真的覺得自己一直沒變，可是，有些時候，你會一瞬間發現自己老了。
1.有一天照鏡子的時候，突然發現了自己眼角的魚尾紋。一開始不相信，又眯了眯眼睛，發現真的有魚尾紋了。
2.以前記性很好，記東西很快。突然發現自己看書的時候，明明剛看過去的段落，立刻記不清寫了什麼。
3.以前冬天的時候，還可以穿很薄出門。今年冬天有一次穿了大衣出門，結果凍到哆嗦，回來在空調間暖了幾個小時才緩過來。
4.以前去買衣服，只要自己喜歡的，都可以試試，今天去買衣服，我挑了一件，服務員說，不適合你。
5.打擾家裡衛生的時候，翻出來很久以前的老照片，我又去照了照鏡子，突然發現自己老了。
6.朋友圈裡又過世了一個人。她和自己年紀差不多
7.以前過年，孩子都給我帶時尚的好玩意。今年過年回來，他們帶了中老年奶粉，按摩機，還有養生茶。
8.別人都在說00後，90後也在自稱自己老了。沒有提過60後的女人該怎麼樣，是的，自己老了。
9.看了一篇文章，說老人的幾個特點。發現自己幾乎每條都中，一瞬間覺得自己老了。
當我跑過來回答了這問題的時候，覺得自己真是老了！
謝邀。老，真是一種霸道的不可抗拒，所謂「年年歲歲花相似，歲歲年年人不同」。還記得有次去早市買菜，一個看上去略顯滄老的中年男人推著車迎面走過來，對我說「大姐，讓讓，讓下路」，一瞬間，我的心竟然忽的沉了一下，他，居然叫我「大姐」? 難道我比他還老么？
那天從早市回來，心中真的有些鬱郁，並意識到自己真的老了。
以前喜歡穿的高跟鞋，不知什麼時候被或平底鞋替代了；一直喜歡的素色衣服，不知不覺變成有顏色有圖案了；以前一句話能說清的事，現在也非得多說兩句才覺得能交待明白，，，
老，就這樣悄然而來，沒得商量。
誰都不能顛覆自然規律。因此，意識到自己老了，除非了欣然接受，積極的態度面對，別無他法。而且，正如那句著名的古詩：「今朝一歲大家添，不是人間偏我老」，老有老的優勢，老有老的態度，老有老的活法。
像果實在秋天成熟，人老了，就意味著在這人世間多歷練了時日，有了更多的人生閱歷和生活經驗；有了更多的認知和包容度。再不會像毛頭小子，一驚一咋；也不會像小白，睜著無辜的眼睛，對世界茫然無措。 青春是花朵，而蒼老是果實，那一個更有味道，不言而喻。
有一種老是生理表現上的，還有一各老是心理認知上的。生理上的老，我們可以通過養生來延緩，如果勢不可擋，那我們就坦然、欣然的接受，從花朵凋謝成一顆汁液豐盈的果實也沒什麼不好，何況所有的花朵終將變成果實，我們不過是最早熟透的一顆；如果是心理上的老，我們則要好好修鍊自己，保持自己年輕的心態，保持自己對新生事物的敏感度，保持對這個世界的嚮往和摯愛。如果我有韻味，即使我老，你也依然喜歡我，對不對？
說來有些丟人，作為一個吃貨，最明顯感覺到自己老了是在吃這件事情上。
年輕的時候沒多少錢，但又特別能吃，於是一群這樣的常去諸如好倫哥，比格這樣的自助，也經常關顧各種自助火鍋，我記得當年北京流行過一段多功能火鍋，涮，烤，蒸一體，還不貴，每次都吃得昏天黑地。
後來手頭寬裕了，依舊很能吃，但開銷大了一些，於是金錢豹，各種日料自助，鐵板燒自助等等成了家常，雖然價格上漲了，但主題依舊是自助，依舊每次都吃得昏天黑地。
直到現在，再沒有動過去吃自助的念頭，也就是偶爾和朋友去日料店刷刷魚生而已，上個月偶然路過一家過去常去的鐵板燒自助，心血來潮走了進去，吃了十來只蝦就覺得有些飽了，這才想起原來抬手就是六十隻大蝦的氣度，也真心覺得應該服老了，哈哈。
當年一起吃飯的人也一起慢慢變老，大家吃飯不再是自助了，都是什麼私房菜，精品菜，甚至還有齋菜，也都不喝酒了，少肉少油少主食，更有喝點茶就算吃了的，吃這件事上大概是能真實反應年紀的吧。
我這兩年始，知道需要養生、知道需要鍛煉身體了，巫山雲雨也少了，有些事也逐漸的懂了。
人生有太多的遇見，擦肩而過，刻骨銘心，有很多時候看見的看不見了，記住的遺忘了。所謂天真總是歷練不夠，所謂成熟只不過是淚水在眼眶裡打轉也還要面帶微笑。這世界，並不是所有的東西都符合想像，有時山是水的故事、雲是風的故事，有時星不是夜的故事、情不是愛的故事。有一種心情叫承重，舉得起、放得下的叫舉重，舉得起、放不下的叫負重。
一件事再美好，你做不到也要放棄；一個人再留念，不屬於你也要離開。每個人的生命里都免不了有缺憾，用加法方式去愛人，用減法方式去怨恨，用乘法方式去感恩。
自今年初，我開始走路上、下班，突然喜歡上了歷史文化，喜歡《今日頭條》的悟空問答，基本上不在考慮雨露雲鬢之事。每年都體檢，身體內的一些小麻煩也接踵而至。俗話說，五十知天命。男人的多事之秋啊，真的感覺自己老啦。
人活一輩子，不能像老牛一樣永遠背負重擔。人生旅途已到中站，好像看戲到一半，需要中場休息，換場之後，人生邁入另一境界，以轉換態度迎接下半場的戲碼。人生就八個字，喜怒衰樂憂愁煩惱，八個字裡頭，喜和樂只佔兩個，看透就好了。繁華三千，看淡即是浮雲；煩惱無數，想開就是晴天！
作為80後的我，一直是心態相當的不錯，凡事都比較看得開。可是最近，洗漱的時候看鏡子，突然感覺自己老了很多。
在長輩眼裡，我們80後已經非常幸福，其實80後和90,00後相比真的比較悲催。兒時總是盼望快快長大，不再受長輩們的看管，自己想做什麼做什麼。現如今，長大的我們，回頭再看看，長大後的一切，都不像我們兒時所期盼的這般。
曾今的度日如年，到現在一去不復返。時間總是過的飛快，從兒時的每天戲耍玩鬧，到現在總感覺時間不夠用。面對工作，每天忙忙碌碌，起早貪黑。為了自己肩上的那份責任與擔當，再苦再累也要自己扛。曾今，小夥伴在一起，那份簡單的開心快樂，現在已經蕩然無存。兒時的玩伴，現在都已為人父母，各為各的家，努力拚搏著。偶爾聚在一起，談論最多的，已經不是什麼好玩，更多的都是怎樣生財有道，怎樣育子成才了……
褪去了年少的輕狂，沒有了年少時的放蕩不羈。現在的我們，變得沉穩了。面對生活，上有父母至親，下有小兒待養。生活中的酸甜苦辣幾近嘗遍！摔倒了，已經不能待人扶起慰之。而是自己默默的爬起，拍拍灰塵繼續前行。
一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。曾今不以為然的我們，現在真正領悟了，這句話的深切涵義。讓我們感覺老了，不只是年齡而論。或許某一個瞬間，某一個事件……
感謝這位朋友的邀請。其實現在的很多年輕的男孩也好，女孩也好，最怕的就是突然有一天自己變老了，變得有代溝了，這個永遠是最最不願意接受的。
其實不得不承認你為何會感到自己老了，不得不承認就是你跟比你年輕的人溝通的時候你會得知你真的變老了，他們世界已經沒有你的任何位置了。比如在聊一個話題時，你沒有辦法去理解他們的想法，而他們的想法也是未來主流的想法，或許你理解不了，但是你可能會被他們理解為落伍，你的思想和你的想法已經接近他們的長輩了，這就是代溝。
其實，我在街上的時候，會看到很多的一些年輕的小夥子，小姑娘他們的一些穿衣打扮也好，他們的聊天方式也好，我可能會在我們這一輩看起來會比較新鮮感，但是在他們眼中，我們已經成為大叔大媽的級別了，這個沒有辦法，那個時候早就已經預料到自己真的老了，思想也老了。每次照著鏡子會發現，臉上的皺紋也會有一條條地，真的確定自己真的已經老了。
其實啊身體總有一天會變老，包括那些更年輕的，他們也會有這麼一天，因為每個世紀每個時代都會有一些新的事物會替代老的事物，這個永遠是法則。時間永遠不會等你，但是就算你的身體有一天變老了，但是你要不斷的去接受新的事物，思想不能變老，你的心態年輕了，你就不會老！自信需要你自己去把控！
鄙人從童年開始跟從爺爺學書法，十七歲始悟「筆力」的奧秘，其中關鍵是當年臨習《張猛龍碑》，開始能領略老練沉雄、既壯弘又內斂的境界。此境，與我讀的唐詩、聊齋是如此的不同。至20歲，購得林散之先生《林散之書法選集》，立即被深深吸引，驚嘆神筆當世，老者的生命境界、藝術風采，五體投地。於是，嚮往老年的心思萌發。此作現在還放在老居，由此帖而回溯早些年學習王羲之的行草，慚愧之極，始悟孫過庭《書譜》那句「會通之際，人書俱老」。老年，才是人生大放異彩之時。立定決心，不枉少年，多學多思，鍛煉自己。
藝境如此，再看哲境。八十年代末，於《世界文學》上讀到T.S.艾略特「四首四重奏」中的第二首《東科克》，其結尾有句「老年人應該是探索者」，頓時心潮澎湃，柏拉圖、奧古斯丁、黑格爾、馬克思，還有孔子、老子、朱子，一系列的影像浮現腦海。老人，若不成哲者，即非合於老。老，是我的追求。萬象賓客，會通古今，神馳天際，夕照窮廬，天高雲淡，四野蒼茫。何等自由的樂境！
但願在我不斷靠近，不會迷失途中。
老的感覺慢慢積累，與常人無異，現在要保持是身體的活力，思想寄居於此。這幾天晚上，老在聽西貝柳斯的「第五交響曲」，那種壯闊純粹，如沐甘淋。
感謝您的邀請。
我以前總覺得我自己挺年輕的，我又從事的是教師的職業，童心未泯，是我的常態啊！
那天課堂上，學生說了句，扎心了老鐵，我竟然問了他們一句，啥意思呢？
就這一句話，問完，我意識到我老了.當然還有就是我的學生也不太能接上我開的玩笑，也聽不懂我講的冷笑話.
還有一次在課下，我和一個學生溝通，那女孩子說，老師，你多大年紀.我就報了我哪一年的，她告訴我，我比她媽媽小兩歲.就這麼一刻，我意識到我老了，和她們有代溝了，他們可以喊我阿姨了。
就這些不經意的瞬間吧！
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