肝臟要「硬化」，身體會有哪些「提示信號」呢？

肝臟要「硬化」，也就是肝硬化，是嚴重的疾病，對患者的傷害很大，不僅對病人的肝臟有損害，也會影響到其他的內臟，到了晚期，很多併發症有患者很痛苦。

而且肝硬化患者的死亡，也是因為併發症嚴重，得不到治癒而導致的。

因此，避免患者受到肝硬化的傷害，晚期併發症的生命威脅，早期發現肝硬化及時的治療是非常重要的，因而，了解肝硬化的早期癥狀表現是關鍵。

醫生告誡：四個信號，提示你肝臟要「硬變」，最好去查查！

信號一：臉消瘦、面黝黑

1/3以上患慢性肝炎或肝硬化的患者，其面部、眼眶周圍皮膚較病前晦暗黝黑，這是由於肝功能減退，導致黑色素生成增多所致。

信號二：乳房脹、睾丸縮

肝臟對人體血液中性激素的平衡起著重要的作用。由於肝硬化的早期癥狀時雌激素增加，雄激素減少，男性可見乳房增大、脹痛，睾丸萎縮。

對女性來說，肝硬化時性激素紊亂，肝硬化的早期癥狀也會引起月經紊亂、乳房縮小、陰毛稀少等。

信號三：腹部腫塊，脾腫大

脾腫大是肝硬化患者經常會出現的癥狀之一。

當脾臟腫大後，不論何種體位，均在肋緣下可捫及脾臟，如果分不清是否為脾臟腫大，可以觸摸腹部，尤其是左側，可以明顯感覺腹部有腫塊，這種情況多提示脾臟腫大。

信號四：黃疸

患者的鞏膜(眼白)或皮膚髮黃，醫學術語稱為黃疸。肝硬化患者半數以上可出現這種體征，一般程度較輕。

這是由於肝硬化時膽汁不能正常排出，血中膽紅素增多所致。若黃疸驟然升高或重新出現，均提示肝細胞有破壞，應引起重視。

保護肝臟，多喝護肝茶水

多喝水可補充體液，增強血液循環，促進新陳代謝，多喝水還有利於消化吸收和排除廢物，減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。

喝水的時候，加點蒲公英根茶一起泡水喝，可護肝排毒，預防肝損傷，蒲公英根歸肝、胃經，擅長排肝毒，修復損傷的肝細胞，對飲酒後的肝損傷修復效果很好。蒲公英可拮抗內毒素所致的肝細胞溶酶體和線粒體的損傷 ,解除抗菌素作用後所釋放的內毒素導致的毒性作用 ,且能增強肝臟再生能力。

如果是脾胃虛寒的人，可以一起加入刺玫花，做成蒲公英刺玫茶泡水喝，可以中和蒲公英的寒性，還可以養胃暖胃，滋養心脈！

保護肝臟，多補充綠色食物

研究發現，綠色、白色、淺藍色有利於減輕肝病患者的心理緊張和對疾病的恐懼感。

中醫說：「青色入肝經」，綠色食物能有益肝氣循環、代謝，還能消除疲勞、舒緩肝鬱，多吃些深色或綠色的食物能起到養肝護肝的作用，比如西蘭花、菠菜、青蘋果等。

戶外綠色的樹蔭草坪、風平浪靜的湖水及幽雅的綠色環境，都能促進肝病患者康復。

保護肝臟，謹記「二不過」

飯量不過，時間不過

暴飲暴食、不吃早餐等飲食習慣，很傷肝。

暴飲暴食會使身體吸收的食物中有營養的，沒有營養的，肝臟需要分解有毒無毒，這樣會給肝臟造成巨大的負擔，毒素就會清理不幹凈，就會一直積累，使肝臟受損。

不吃早餐，最受傷的是膽，易引發膽囊炎。肝臟分泌膽汁，將膽汁儲存在膽中，不吃早餐會導致肝臟分泌膽汁異常，引起肝膽疾病。

早餐一定要吃，建議在9點之間吃完，因為早上7-9點之間是小腸經所在時間，此時吃早餐易身體吸收營養。

晚上吃飯時間不要超過8點，太晚吃飯易增加肝臟負擔，也會增加腸胃負擔。

肝硬化是比較常見的一種肝疾病，其危害非常大，如果沒有及時治療，會誘發肝性腦病以及肝癌等，危及生命。雖說肝硬化比較隱秘，但其實肝硬化進展時仍然會露出一些「蛛絲馬跡」，只要了解這些信號，就能做到對肝硬化的早診斷、早治療。

信號一：鼻子等部位出血

很多肝硬化患者都有出血的癥狀，多表現為反覆的鼻子出血、牙齦出血、皮膚現出血點或淤斑等，嚴重者為血腫。原因是肝硬化時肝臟合成各種凝血因子及凝血酶的功能減低以及脾功能亢進引起血小板減少等多種原因導致的結果。

信號二：眼發黃、皮發黃

肝硬化患者半數以上都出現皮膚髮黃或鞏膜(眼白)這些體征，醫學術語稱為黃疸，一般程度較輕。主要是因為肝硬化時膽汁不能正常排出，血中膽紅素增多所致。

信號三： 疲勞乏力

這主要是因為早期的肝功能受損累及其它臟器所致的。由於疾病影響，病人會出現食欲不振、情緒憂慮、能量不足的情況，加上肝功能異常等原因，身體很容易疲勞，病人會覺得全身沒勁兒。

信號四：其他體征

出血傾向、痔瘡、臍疝、腮腺腫大、指甲變化及毛細血管擴張等。

經常熬夜，睡眠不足

如今生活壓力越來越大，很多人都養成了熬夜的壞習慣。

因為肝臟排毒一般在夜間進行，如果常熬夜，肝臟的代謝功能會受影響，長期以往肝細胞容易受損，也更容易患上肝病。

肝不好怎麼調理

中醫養肝食療方法

這五種種葯食同源的食物一般需要精心熬煮成品來飲用：

【配方】葛根、枸杞、蕎麥米、大豆、蜂蜜

【做法】取10克蕎麥小火炒至香氣溢出時起鍋，加入20克葛根、10克枸杞、5克蜂蜜、5克大豆、，加水煎煮1個小時後取湯，每天喝2次。

【主治功效】養肝護肝、肝硬化、肝炎、乙肝等肝病疾病。

嫌麻煩的也可以直接選擇利用這2種食材經過發酵技術萃取、提純後得到的仰甘酵品，食材中的有效成分經過提純，更易被人體吸收，也是食療的最佳搭配。

肝臟不是一天受損的，養肝是一個需要長期堅持的事。

　肝癌和肝硬化同屬於肝病，一般人們會認為肝癌比肝硬化更嚴重，事實上在醫生看來，晚期肝硬化要比肝癌更加可怕。肝硬化沒辦法治癒而肝癌還有機會治癒

1、全身癥狀：主要有乏力、易疲倦、體力減退。少數病人可出現臉部色素沉著。

2、慢性消化不良癥狀：食納減退、腹脹或伴便秘、腹瀉或肝區隱痛，勞累後明顯。

3、臉消瘦、面黝黑，1/3以上患慢性肝炎，或肝硬化的患者，其面部、眼眶周圍皮膚較病前晦暗黝黑，這是由於黑色素生成增多所致。

4、少數肝硬化的早期癥狀，可見蜘蛛痣，肝臟輕度到中度腫大，多見於酒精性肝硬化患者，一般無壓痛。

5、肝硬化的早期癥狀，還可能出現乳房脹、睾丸縮，肝臟對人體血液中性激素的平衡，起著重要的作用。

肝臟出問題，發展到後期，不說大幾十萬元的醫藥費可能還不止，深受病痛困擾才是最折磨人的！所以養肝護肝還是要從平日里做起，而說到調理肝臟，總結起來並不難，難在堅持。

保護肝首當其衝是戒煙戒酒。吸煙對人體肝臟的危害甚大，大家知道，煙酒的刺激會導致人體的肝功能受損。所以最好能夠在生活當中戒煙戒酒，如果戒不掉的最好是適量有度。

明朝著名的醫學家李時珍對丁香進行了系統的研究，認為丁香的莖、葉、花、果、根均可入葯。他在《本草綱目》中這樣記載：「丁香，性甘、辛、平、無毒，主治：消渴、身大熱、嘔吐、諸弊，起陰氣，解諸毒」。

感謝邀請！肝硬化是臨床常見的慢性進行性肝病，大部分的肝硬化都是肝炎後肝硬化，其餘小部分為酒精肝硬化，多數患者有肝炎臨床表現，亦可隱匿起病。可有輕度乏力、腹脹、肝脾輕度腫大；全身癥狀表現為乏力、易倦怠、體力減退；慢性消化不良癥狀；出現肝掌、蜘蛛痣；出現肝區痛疼等。

1. 肝硬化早期患者容易感到疲勞，乏力，主要是由於早期肝硬化肝功能受損累及其它臟器所致的。

2. 肝臟是消化器官，則會出現消化道癥狀，包括噁心、厭油、腹部脹氣、上腹不適、食慾減退等癥狀，這多是由肝硬化早期肝臟不能正常發揮其疏泄功能，而影響胃的受納、脾的運化功能所致。

3. 肝硬化早期患者半數以上會出現黃疸的癥狀，如皮膚黏膜、鞏膜及小便發黃等等，但一般程度多較輕微（如黃疸驟然升高時，常提示肝細胞破壞嚴重，需加以重視），這主要是由肝硬化時膽汁排出不暢，導致血中膽紅素增多所致。

4. 肝硬化早期會出現肝區不適或肝區憋悶、肝區不同程度的疼痛現象。有的肝硬化早期患者伴有反覆鼻出血、牙齦出血等出血傾向，這多是由肝硬化時肝臟合成各種凝血因子及凝血酶的功能減低，脾功能亢進而引起血小板減少所致。

特別提醒：不管出現什麼癥狀，臨床檢查中一旦確定為早期肝硬化，就一定要早治療，不能等到病情嚴重了，治療難度也加大了。