常喝白酒有哪些好處？有何依據？

05-24

不知不覺，自己喝酒也有30多年了，而且還在繼續喝酒的路上，所以對這個問題，談一談自己的看法。

在懵懂無知的時代，我並不覺得酒有什麼好喝，那是我只有十歲的時候，家裡蓋房子，請鄰居幫忙，那個時候幫忙是義務的，沒有工錢，但是要供飯，晚上還要有點酒，我的堂哥開玩笑勸我喝一杯，我居然喝掉了，結果就是這一小杯讓我猶如騰雲駕霧，腳踩棉花團一樣醉了。

但是我的父親在我記憶里酒喜歡喝酒，家裡來人要喝，是禮節，中國人有個口頭語「無酒不成席」，他幹活累了，自己喝，說酒可以解乏，而我可是喝酒是上高中之後，同學幾個就在宿舍里用茶缸喝酒。

現在喝酒倒不是為了應酬，而是生活的一種情調，你想吃飯的時候，幾口吃完，感覺沒有什麼意思，跟家人小酌幾杯，談談工作上有趣的事情，聽聽孩子們上課或者工作中發生的事情，非常有生活的味道。

我不喜歡為了一些所謂酒場的喝酒，為了喝酒而喝酒，喝出事情的也有，那樣的喝酒是拿生命開玩笑的。

酒沒有什麼營養，就是一種空熱量，但是酒可以讓人情緒很快激動，喝多了也會讓人失去理智，所以為了友情，親情，必要的交往，應該以酒為媒，而不是把喝酒當做目的。

1、適量喝白酒開胃嗎？

是可以開胃的。

我們如果適量喝一些白酒的話是可以開胃，同時還助消化，促進人的食慾感，白酒當中的酒精，維生素B2，以及酸類的物質都是有著開胃的功能，它們是可以刺激和促進胰腺液分泌，所以說喝白酒還是有著一定的好處的。

2、適量喝白酒可以促進消化嗎？

是可以的。

適量喝白酒不但可以刺激胰島素分泌不說，還能刺激人體消化系統的其他分泌，所以說適量喝白酒是有助人體的消化和吸收能力，體內的各種消化液的數量增多，這樣是很好的幫助人體消化。

3、適量喝白酒可以減輕心臟負擔嗎？

是可以的。

適量喝白酒可以減輕心臟負擔的，是可以預防心血管疾病，因為少量的飲酒是可以增加血液中的蛋白質成分，可以控制一些血小板的聚集，這樣對人體的好處是很多的，還能起到活血化瘀的作

4、適量喝白酒可以驅寒嗎？

是可以的。

適量喝白酒是可以驅寒，因為酒喝下去會產生熱量這樣會被人體吸收，所以喝酒是對人體進行熱能的補充，人體一旦有足夠的熱量，自然增強了禦寒的能力。

常說，喝酒解千愁；喝酒壯膽等等很多有關白酒的說法。其實這些都是喝白酒的好處所在。下面我們具體來總結下喝白酒的好處與壞處有哪些？

喝白酒的好處

壯膽。即使再膽大的人也會抹不開的時候，也會有不好意思說的話。沒喝的時候，該說的，想說的，說不出口的。等完喝了，借著酒勁，不管對面坐的是誰，『也不管該說不該說的，什麼都敢說什麼都敢做。「愛在你心口難開不可能了，這回什麼都說了。

減壓。有時候一整天腦子沒閑著，卻始終理不出頭緒。而且明天的事情還有很多，這個時候如果被朋友叫去喝酒，那叫一個好字。沒喝的時候，覺得明天要乾的事情比登天還難，等喝得差不多了，突然覺得原來的想法特別可笑，「有什麼難的，事情都是人做的，天塌下來有高個頂著。」一副滿不在乎的樣子。

解愁。誰都不是聖人，都有想不開的時候，也知道想不開沒用，但就是不得不想，自己控制不了自己。這個時候好能夠和朋友切磋一下酒藝，沒喝的時候，總覺得自己是天下不幸的人，等喝完了，感覺自己是快樂的。

喝白酒的壞處

酒精對肝臟的損傷作用主要由乙醇本身及其代謝產物乙醛所致。乙醇和乙醛的大量聚集會降低肝細胞內各酶的生物活性，影響糖、脂肪和蛋白質的正常代謝，改變細胞膜結構，造成肝細胞破壞、脂肪沉積、甚至肝纖維化、肝硬化。

謝邀~

一提到酒，很多人腦海里浮現的就是「喝酒傷身」、「酒癮」、「醉鬼」等等這些詞，似乎酒就是一個害人精，百害而無一利。但是，事實並非如此。

醬酒對人體就有很大益處

通過現代分析檢測技術，在醬酒中檢出了多種對身體有益的物質

?醬香白酒中檢測出含有乙酸、L-乳酸等酸類物質。

乙酸具有殺菌抗病毒、擴張血管、延緩血管硬化的功能，L-乳酸能使人體內微生態達到平衡。

醬香白酒中含有乙酸乙酯、乳酸乙酯等酯類物質。

乙酸乙酯能通過腎調動體液來排除酒中對身體不適的物質，乳酸乙酯可以促進乙醇刺激大腦，使人體產生興奮的作用。

醬香白酒中還含有阿魏酸、兒茶酚、愈創木酚、4-乙基愈創木酚、4-甲基愈創木酚等8種酚類物質。

這些物質具有抗氧化、抗腫瘤、抗菌、抗病毒等作用，阿魏酸還是國際認可的防癌物質。

醬香酒中還存在SOD和金屬硫蛋白等物質。

SOD主要功能是清除體內多餘的自由基，有抗腫瘤、抗疲勞、抗病毒、抗衰老的作用明顯。同時，醬香酒還能誘導肝臟產生金屬硫蛋白，金屬硫蛋白能抑制肝硬化。

另外，據醫學界專家多年研究的結果表明，醬香酒在醫療保健方面也有很大作用：◆ 夜晚服用少量的醬酒，可促進血液循環，起到催眠作用。

◆ 平時適量服用醬酒有抑制肝癌、保健腸胃、活血化瘀、緩解風濕關節疼的功效。

◆ 另外，醬酒還可刺激胃液分泌與唾液分泌，起到健胃和止疼痛、利小便及驅蟲的作用。

雖說醬酒好處眾多，但也要適量而飲，小酌怡情~

搜索一下「白酒+好處」，就能找到N多人云亦云說白酒好處的鏈接。

白酒是種混合物，成分複雜，含一些有益的活性物質，很正常。

丁香醫生說的好：

如果去分析下水道的污水，也能找到各種有益活性成分。但為啥沒人喝污水？那是因為裡面糟粕比精華多。

白酒也是一樣。喝酒不利於健康，不是說它裡面沒有一點好的成分，而是因為整體弊大於利。

無論是法國葡萄酒，蘇格蘭威士忌，日本的清酒，還是中國的白酒……都應該少喝。原因很簡單，無論各種酒里有多少有益的活性物質，它們最重要的成分始終都是：酒精！

世衛組織早就把酒精和它的初級代謝產物甲醛一起歸類為1類致癌物（肯定致癌），在人體和動物中都有最高等級的致癌證據。酒精使用是導致多種癌症的一項風險因素，包括口腔癌、咽癌、喉癌、食管癌、肝癌、結腸直腸癌和乳腺癌。罹患癌症的風險隨著酒精攝入量的增加而增加。如果人們在大量飲酒的同時還大量吸煙，罹患多種癌症的風險會大幅提高。

喝酒有益健康、保健酒有特殊效果之類的說法，很普遍。但實際上，對健康而言，酒精的害處遠遠大於其他活性物質可能帶來的任何益處。

不過，喝酒有時候是一種享受，有時候是一種必要，適量喝，沒啥。

但為了營銷，只說其利不說其弊、鼓吹養生作用、誤導式地鼓勵人喝的做法，要擦亮眼睛。

謝謝邀請。

喝白酒的好處有限

與香煙的絕對危害不同，酒是有「安全水平的」，合理飲酒可有益身心。以我國低度白酒為例，少量飲用有以下好處，但也僅止於此（已經有越來越多的研究表明，即使是適量飲酒，也會加速大腦功能的衰退和機體衰老）。

1.感官上：可以使人精神愉快，享受到優雅的香氣、入口的綿甜、下喉的爽勁；

2.醫療上：有殺菌增強免疫、防止體溫擴散的作用；

3.生理上：可促進唾液及胃液分泌功能，促進食物消化。

如何合理飲酒？

然而，酒有益健康的前提是「合理飲用」，否則就對身體有害。根據醫學報道：大量飲用高度酒或長期酗酒，可以引起急性或慢性酒精中毒，並導致營養缺乏症、脂肪肝、肝硬化等。那麼，如何做到合理飲酒？

（1）選用符合國家標準的酒產品，假酒或低劣酒嚴重的可致人失明或死亡。

（2）飲酒要適量。美國安全飲酒指南建議，男性每日飲酒量不應超過2杯，女性不超過1杯（但這個量已經被部分科學家認為過於寬鬆）。1杯酒的份量隨酒的種類不同而有所區別。

1杯酒的具體份量為：

360毫升普通啤酒（酒精度5%）
240-270毫升麥芽酒（酒精度7%）
150毫升葡萄酒（酒精度12%）
90-120毫升加酒精的葡萄酒（如雪莉或波特酒，酒精度17%）
60-90毫升利口酒或開胃酒（酒精度24%）
45毫升白蘭地（酒精度40%）
45毫升烈性酒（酒精度40%）

（3）盡量選用低度酒（酒精度＜40%）。

（4）不要空腹飲酒，敬酒或飲酒不要急飲，飲酒時應配合酸奶或水果以減緩乙醇吸收。

（5）飲白酒時不要喝碳酸飲料如可樂、雪碧等，常飲白酒應合理補充維生素B1、B6、葉酸及鎂、鋅。

適量飲酒還是有好處的。

小時候我的爺爺每天中午和晚上都能喝上小半酒碗，爺爺給我的印象特別的慈祥和開朗，和客人、親戚喝酒的時候也是侃侃而談，有人說:」人際交往，以酒為媒。"大概說的就是這個意思吧！

喝酒可以促進血液循環，提神益氣

記得小時候問爺爺，為什麼你們大人都要喝酒？（小時候有一次偷偷嘗了一口酒辣的要命），爺爺摸著我的腦袋，跟你說不明白，等你長大了就會明白的。許多年以後，我覺得爺爺大大咧咧、開朗的性格可能也與喝酒有關吧。

喝酒也是人際交往所必須的

現在的酒席，尤其是晚宴更是不可避免要喝酒。喝酒可以加深朋友之間的感情，也是對長輩、領導的一種尊敬，如果你不喝酒，知道的可能會不介意，不知道的還以為你不給人家面子。況且人家領導有的根本不會問你會不會喝，一桌子人敬酒，只有你不敬酒也不太好吧。

最新的權威科研期刊《natuer》揭示酒精會對身體幹細胞造成不可逆的遺傳損傷
江南大學一份報告把中國白酒板塊送上神壇，將被Nature打下神壇原創茶到傳媒 2018-01-06 09:03:33

2017年的白酒抗癌宣傳文章

2017年中國股市的最大亮點就是茅台酒的股票不斷創歷史新高，從今天的收盤價來看茅台酒的市值突破萬億元大關只需要8%的漲幅，茅台的股票市值接近2.5個中國中車集團，很多人說茅台的股價沒有泡沫，有泡沫的是啤酒，有評估機構預測中國人的白酒消費市場還會壯大，茅台股價還有上漲空間，甚至中國食品安全專業NO.1的江南大學也出來給白酒站隊，得出白酒有抗癌的功效。

江南大學給出的中國白酒抗癌數據

2016年諾貝爾醫學獎獲得者發現酵母菌的「細胞自噬」機制能清除「可能致癌物」，達到抗癌的效果；2017年11月2日江南大學稱檢測到白酒中含有抗癌、抑菌、抗病毒作用的地衣素，接著白酒可以清除體內癌細胞的文章在朋友圈和媒體上瘋狂的轉載，也讓中國白酒白塊整體都飛上了天。

已經被吹捧上天的中國白酒板塊

小編作為中國茶文化藝術的傳播者，一直努力傳播中國健康優良的茶文化傳統，但是每次關於茶文化的類的文章都不會被系統推薦和讀者們所重視，只能劍走偏鋒，多發一點互聯網板塊的社會熱點來帶動大家對中國茶文化的關注，看著可以致癌的白酒茅台股票市值超過2.5個中車集團，英國立頓一家茶企業的利潤超過中國所有的制茶企業一年的利潤，作為茶文化起源的中國，小編感到非常的悲哀。

酒精會對身體幹細胞造成不可逆的遺傳損傷

根據2018年1月3日發表在《Nature》上一項關於飲酒與癌症關聯的研究表明，酒精會對身體幹細胞造成不可逆的遺傳損傷。這項使用轉基因小鼠的研究提供了迄今為止最有信服力的證據——即酒精通過擾亂細胞中的DNA而誘發癌症，最終導致致命的突變。論文通訊作者英國劍橋大學生物學MRC實驗室的Ketan Patel教授說：「關於酒精是如何對人體造成損傷一直存在爭議，這篇論文提供了非常有力的證據，酒精代謝物能夠導致至關重要的幹細胞的DNA損傷。」

中國每年患癌症的人群數量全球第一

該團隊正在計劃研究，為什麼酒精只與部分癌症相關，而非全部。在英國，大約4%的癌症是由飲酒導致的，每年大約12800起病例。每天喝一大杯紅酒（一品脫的量）就會顯著增加多種癌症的風險，包括口腔癌、喉癌、食道癌、乳腺癌和腸癌等。但是沒有證據表明，飲酒的人患血液癌症的風險更高，儘管最新的研究表明飲酒會改變血液幹細胞的DNA。

中國傳統茶文化的斷層造成被社會的忽視

面對百害而無一例的酒桌文化在中國社會盛行，而中國優秀的代表健康的「茶壽」傳統文化卻被社會所忽視，作為種植茶葉的和飲茶文化起源的中國，在2015年茶葉的總產量為198萬噸，茶葉的產量為世界第一，佔全球茶葉產量的39.4%。雖然產量大，但是茶葉的消費量卻不是最多的，全球茶葉消費量最大的是英國。雖然中國人口多，但是消費的茶葉量卻不如英國，中國人均喝茶僅為566g。

福祿壽喜財，新年送茶禮，送健康

適當的喝茶有助於提高人體壽命，很多百歲老人長壽的秘訣就是喝茶，中國醫學院曾經做了一份百歲老人的調查，發現超過4成的百歲老人都很喜歡喝茶，並且每天都喝茶，喝茶成為了他們生活中不可缺少的一部分。長壽機構將那些長期喝茶的百歲老人稱為「茶壽」。

人在草木間，茶葉有對人體有益的天然組份

希望2018年會是中國茶文化復甦的一年，《Nature》的權威科學報告可以改變中國社會的酒桌文化，讓大家關注中國優良的傳統茶文化，新年送禮送健康，不再給家人們送煙酒，多送些茶禮，給長輩們多送去一份暖心的健康！

茶到傳媒，在互聯網板塊偏離的茶文化藝術自媒體，歡迎大家關注！

作為一個常喝酒和愛喝酒??的人，我認為比較有資格回答這個問題，那些滴酒不沾的人就別回答了！喝酒??的好處主要有:一是滿足了愛好，打掉了酒癮。有人愛喝酒??有人愛釣魚，有人愛抽煙有人愛下棋……喝酒??抽煙純屬個人愛好，和下棋釣魚一樣，抽煙有煙癮喝茶有茶癮喝酒??有酒癮，一旦酒癮發作，不泯兩口還覺得渾身不得勁，二兩小酒一下肚，臉也滋潤了，話也順口了，情緒也高漲了，血壓也穩住了。

二是能解乏消困，能舒筋活血。這又是站在養生角度說的了。適量飲酒確實能解乏消困和舒筋活血，不信你可以觀察那些長壽老人，不論男女都愛泯兩口小酒，一來能提起精神，二來確實能舒筋活血益壽延年。

三是能加強交流，能加深溝通。有些人一喝酒話匣子打開了，天南海北、海闊天空的話題都一股腦倒出來了，還有個奇怪的現象不知大家發現沒有？在酒桌上會經常看到兩個人喝酒??喝的好好的會相互咬起耳朵??，那是幹什麼呀？兩個人推心置腹、相互交流罷，不要誤會那絕對不是同性戀。

四是能聯絡感情，能有利社交。有些酒桌以外解決不了的問題，談不成的買賣（或業務或合作）唉！一頓豪飲，沒有談不妥的。為什麼？說明喝舒服了呀！說明喝出感情來了，你說喝酒??的好處多不多。沒有細琢磨，想到哪裡寫到哪裡，就這些吧！

酒在我國，至少已有5000年的歷史了，然而人們對酒的態度各有所見。譽者稱酒為「瓊漿玉液；生命之泉」反對喝酒的人，則對酒嫉惡如仇，斥之為「鴆毒」，「死亡之水」人體禍害。對「好酒貪杯」，古今人們卻有共識，稱之為……酗酒。酗酒百害而無一利。明代著名醫學家李時珍曾經對酗酒者提出嚴重的警告！「飲酒不節，殺人傾刻」

酗酒者，不但會嚴重傷害自己的身體，酗酒鬧事者大有存在。

古往今來，上至達官貴人，下至庶民百姓，都與酒結下了不解之緣。飲酒成為人們喜慶節日與社交活動中添樂增趣，示誠，示敬的必備飲品，逢年過節，婚喪嫁娶，生日壽誕，宴親饗客等都離不開酒。酒與人們的生活如此密切，千百年來便留下了無數與酒有關的故事。無論功過是非，無論喜怒哀樂，酒無言，人亦無言。譽者自有心得。勸君文明飲酒，莫學古人酗酒鬧事。

我國酒文化歷史悠久，早在商代以前甲骨文中就有酒的記載。酒本身就是葯，有「百藥之長」

的說法。酒能「通血脈」，「行葯勢」。酒可以浸出許多水不能浸出的有效成分。酒有舒筋，通脈行瘀上痛等功效。雖然說酒好處多多。但也不是每個人都能喝的。對有肝腎疾病，高血壓，心臟病，一些過敏性疾患，以及皮膚病等病人都要忌用慎用。對於愛喝酒的朋友，切忌飲酒不要過量。

琴心劍膽逍遙俠：2017年12月26日。