經常掉發是不是預示著身體狀況越來越差？

感謝您邀請。我談談自己的粗淺認識，和大家共同討論。

經常掉發不一定就是預示著身體狀況越來越差。一般來講，掉一些頭髮是很正常的事，是新陳代謝的結果，每天掉幾十根都是正常的，不必太擔心。

掉頭髮大致有以下幾方面原因，朋友們可以對照一下，看自己屬於哪一種情況，除了遺傳因素，都可以有針對性的加以改善。

一、女性通常產後會掉頭髮比較多。出現這種情況是女性荷爾蒙減少造成的，一般6個月後會恢復正常，不用擔心，平時多梳理頭髮就可以了。注意調整好心態，避免產後抑鬱症。

二、自身營養不均衡會造成脫髮。過度的節食會造成掉發。要多注意飲食營養，多吃水果蔬菜。飲食是頭髮營養的主要來源，所以飲食營養是否均衡，直接影響頭髮的生長。如果長時間營養不均衡，或者偏食辛辣、刺激、油膩的食物，就容易導致掉頭髮。要想讓頭髮健康生長，就要注意營養調理，補充蛋白質。

三、思想精神壓力過大，會導致掉頭髮。我們可以看到有一些職務的人或老闆的頭髮越來越少，甚至禿頂了，會調侃「聰明的腦袋不長毛」，或者贊曰「聰明絕頂」，其實，是他們為事業工作和生意嘔心瀝血、用腦過度、壓力巨大導致的脫髮。有權力必有責任。要學會給自己減壓，工作的時候高效的工作，休息的時候就全身放鬆的好好休息，不要長時間過度疲勞。可以聽音樂、旅行。保持樂觀的人生態度，多參加運動，使身心健康，避免焦慮不安、壓力過大造成精神長時間高度緊張，從而導致經常掉頭髮。

四、熬夜等不規律的生活習慣也會導致掉頭髮。不要經常熬夜，養成規律的生活習慣。保證充足的睡眠，是健康生活的基礎。只有保證睡眠質量，才能讓身體機能保持正常運轉。

五、遺傳因素造成掉頭髮。如果自己的先輩有掉發的基因，那麼遺傳的概率比較大，可以試一下某些生髮產品吧。

六、某些疾病會引起掉發。疾病的癥狀有很多種，掉頭髮也許只是某種疾病的癥狀之一。要按時體檢，自己身體怎麼樣，自己要心裡有數。如果和疾病有關，早發現早治療。

七、洗髮護髮不當也會造成掉頭髮。過度的燙髮、染髮，會使頭髮失去光澤和彈性，甚至乾枯變黃，也會導致經常掉頭髮。

謝邀

這個問題我比較了解。掉發的原因有很多種下面我給大家歸納下

1:抽煙，喝酒:有的人的毛囊脆弱，毛囊對雙氫睾丸酮敏感，體內的5a1型和2型的還原酶多導致體內的雙氫睾丸酮水平高，這些人本來就有脫髮的危險。再加上抽煙，喝酒當然就會促成或者加速脫髮。有的人天生毛囊就好，體內的5a1型和2型的還原酶少，有的人甚至沒有，所以他脫髮的潛在危險（導致男性脫髮的元兇DHT雙氫睾丸酮）就小的多，所以這些人抽煙，喝酒就沒有太大的影響！

2:用腦過度:用腦過度會引起大腦神經緊張，持續性的收縮引起皮質醇含量的變動，而皮質醇是人體內的情緒變化表，表現人一天所承受的壓力情況，有的人皮質醇含量異常就會導致斑禿的情況，也就是民間所說的「鬼剃頭」。

3:按中醫說:腎主骨生髓，腎精同時又能夠生血（精血同源），發乃血之餘，故腎的功能好與壞直接關係到發的色澤和濃密，發稀色黃易脫落。

謝謝邀請，我是「潭村路老王」

掉發越多證明身體是存在一些問題的呢顯示要發什麼病，大多數都有徵兆。比如頻繁頭暈，沒準是高血壓，脫髮也一樣。脫髮前的徵兆，有顯性與隱形的。

大量脫髮前往往都有哪些徵兆

洗頭掉發增多

洗頭的時候，如果連續很長時間都感覺洗掉的頭髮很多——超過100根，甚至一把一把的掉，那絕對是有問題的。

頭髮開始變細軟

仔細觀察一下頭髮是不是變得又細又軟了（天生細軟者例外）？這意味著，頭髮在生長期直接進入休止期後脫落。

需要外力活躍毛囊，促進生長。

青少年脫髮嚴重

脫髮的時間往往也預示著脫髮最終會到什麼程度。

媽寶們，如果您的孩子已經有脫髮或者掉發嚴重的現象，您一定要注意啦。可能就是因為青春期激素分泌旺盛，此時脫髮開始顯現，而以後會越來越嚴重。

頭髮出油增多

頭髮出油多往往導致大量脫髮。一般的洗髮已不能滿足清潔需求啦，需要深層清潔與滋養統一的中藥洗頭哦!

頭皮屑增多

頭皮屑並不是頭髮洗不幹凈，而是頭皮上感染了真菌。不及時清除這些真菌的話，頭髮生長會受到影響，以後頭髮會越掉越多。

發現徵兆，應該怎麼辦？

減少脫髮誘因

不管是遺傳性脫髮，還是暫時性脫髮，都有一個"誘因"。

比如，經常熬夜，導致激素分泌增加、內分泌失調。除了熬夜之外，飲食油膩、精神緊張、壓力大、染髮燙髮、女生扎馬尾、梳大背頭等都是常見的誘因。

為了避免脫髮加重，上述行為都要格外注意。

希望可以幫助到您