腎虛分陰虛和陽虛都有哪些表現？

大多數的人都認為腎虛就只是腎虛，其實腎虛分為腎陰虛和腎陽虛的。那麼到底怎樣辨別腎陰虛和腎陽虛呢？

　　腎陰虛：主要癥狀是腰膝酸軟，五心煩熱，更會有以下諸症：眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢、顴紅潮熱、盜汗、咽干、男子陽痿，遺精早泄，婦女經少、經閉、崩漏、不孕、尿短赤黃。補腎陰虛的藥物多是甘寒葯，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋參等，中成藥的代表是六味地黃丸。

腎陽虛，表現為面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕風、腹瀉、身體浮腫等。此外，女子會出現不孕、遺尿、浮腫、性慾低下等癥狀。補腎陽虛藥物多是熱性葯，如附子、肉桂、鹿茸等，中成藥的代表是桂附地黃丸。

觀舌相：陰虛者，舌齒紅，舌形瘦，苔少，苔薄；陽虛者，舌齒淡嫩，舌形胖，舌苔白，舌苔厚。

觀精神：陰虛者，燥熱不安，易發火；陽虛者，畏寒肢冷，氣短懶語，抑鬱不歡，疲憊，愛哭。

觀寒熱：陰虛者，怕熱，出熱汗，手心煩熱；陽虛者，怕冷，出涼汗，手腳發涼。

觀病痛：陰虛者，腰酸；陽虛者，腰痛。 　　

觀面色：陰虛者，顴紅，臉是絳色；陽虛者，面色青白無光。

腎陰虛，陰一般是物質，陽一般是功能。腎陰虛，腎陰虛多數是物質的虧虛，腎陰虛是人身體臟腑功能偏盛偏衰的反應，可以造成疾病也可以不造成疾病，如果腎陰虛時間長了，又出現了一些比較重的癥狀影響了人的身體的各個方面就作為病看待，如果說雖然有腎陰虛的傾向這種體質，但是，沒有發病，沒有嚴重的癥狀，也不作為病來看待，十人九虛，但是這些人都可以從事勞動學習，不發病，典型的腎陰虛癥狀，臨床上已經造成疾病，或者是比較典型的一些腎陰虛，主要有以下幾個癥狀，因為陰虛就生內熱，腎陰虛反應出的更多的因為物質匱乏所引起的，比如說腰酸乏力，物質匱乏了，腰酸乏力，有時候四肢酸軟，頭暈耳鳴，牙齒鬆動，脫髮，還有就是五心煩熱，五心就是兩個手心，兩個腳心，還有心口，下午有時感覺的熱，還有失眠多夢，男同志有遺精的情況，或者是早泄，欲減退，女同志有時候月經少，或者是提前等等，脈象反應出來一種細脈，脈的幅度比較窄，而且比較沉， 跳的比較快，這個叫細脈，舌體比較瘦，質是紅的少苔，這是典型的腎陰虛的癥狀。

腎陽虛，陽一般是功能。腎陽虛是腎臟陽氣衰竭表現的癥候，多由素體陽虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過度等因素引起的。陽虛生外寒，臨床表示 : 腰膝酸軟，畏寒肢冷，尤以下肢為甚，頭目眩暈，精神萎靡，面色白，或黎黑，舌淡胖苔白，脈沉弱。或陽萎，婦女宮寒不孕，或大便久泄不止，或浮腫，腰以下為甚，按之凹餡不起，甚則腹部脹痛，心悸咳喘。

腎陰虛可以服用六味地黃丸，腎陽虛用金匱腎氣丸，如果分不清是陰虛還是陽虛建議服用六味地黃丸，因為六味地黃丸沒有副作用，也不會給患者帶來不良反應。

陰虛和陽虛它們都有共同點：

1.都是腰。因為腎又是腰子,但是陰虛是腰膝酸軟,陽虛為腰膝酸冷,所以都會腰酸。

2.都性功能。書中寫陰虛為性功能異常,何為異常?就是性功能可能會下降,也可能異常亢奮(因為陰虛,則有陽旺,有虛火) 而陽虛僅為性功能下降。

它們的異點:寒冷

你即有腰酸,也有性功能下降,這兩個可能是陰虛,也可能陽虛。

如你的小便,如果很清長,夜尿多,那麼就是陽虛。

陰虛的人因為有虛火 ,會兩顴紅赤,盜汗,失眠,五心煩熱,,眩暈耳鳴,夜間會口乾舌燥,嘴唇特別紅。用六味地黃丸。

陽虛的人火虧,則表現冷的性質嘴唇顏色淡白,形神疲憊,怕冷,四肢也冷。用金匱腎氣丸,匯仁腎寶

其實單純的腎陰,陽虛不多見,大多數人為陰陽兩虛,或者寒熱不明顯,籠統叫做腎虧虛, 再者雖然陰陽相剋,但是陰陽也互生互長,一方不好,另一方也會不好,比如陰少,哪怕陽為正常數量,但相對而言地陽多,則會有虛火，而且他們互為生長根本,沒有陰,就沒有陽，所以補腎可以陰陽雙補。

腎陰虛是陰液不足所致，屬於熱症。腎陽虛，是陽氣不足所致，屬於寒症。其表現完全不同。陰虛的病人，口乾，口渴，嗓子干，潮熱，盜汗，五心煩熱。陽虛的病人，畏寒怕冷，面色蒼白，神疲乏力，精神萎靡。

腎虛分為腎陰虛和腎陽虛：腎陰虛和腎陽虛的區別在於,如果是把腎陰是物質上的缺乏,腎陽就是功能上的匱乏,物質上的缺乏就是腰膝酸軟,頭髮暈,還有如果在年輕人的身上出現早泄,遺精,還有出現五心煩熱,失眠,心煩,中醫有陰虛生內熱,陽虛生外寒,如果在老年人出現的腎陰虛就容易脫髮或發白的比較早,容易耳鳴,耳背,牙齒鬆動,眼花的比較早一些,所以說,這是腎陰虛,腎陰虛一般說在中青年發生的比較多,我們在臨床上的癥狀比較多.

那麼我再說腎陽虛,腎陽虛有一些癥狀和腎陰虛也是有共性的,比如說腰膝酸軟,四肢乏力,但是腎陽虛更體現是功能性的所謂出現的四肢不溫,那個是五心煩熱,這個是手腳發涼,面色容易有一些黃白畏寒怕冷,如果是中青年出現性慾減退,陽痿,人感覺經常有一種神氣疲憊的感覺,因為是功能性的,更多的體現在這方面,我們說腎陽虛和腎陰虛不是截然分開的,在臨床上經常遇到這樣的人,我究竟是腎陰虛還是腎陽虛也沒有一定的界限,如果匱乏到一定程度了,就是陰損積陽,陽損積陰,腎陽虛時間長了會有腎陰虛的癥狀,所以我們再補腎陽的時候,一定要補腎陰,而且要陰中求陽,而且在補腎陰的時候也不是一味的只用補腎陰的藥物.腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補,補腎藥物則有左歸丸,六味地黃丸等。

山藥:性平,味甘,為中醫「上品」之葯,除了具有補肺,健脾作用外,還能益腎填精.凡腎虛之人,宜常食之.

乾貝:又稱江珧柱.性平,味甘咸,能補腎滋陰,故腎陰虛者宜常食之.

鱸魚:又稱花鱸,鱸子魚.性平,味甘,既能補脾胃,又可補肝腎,益筋骨.

栗子:性溫,味甘,除有補脾健胃作用外,更有補腎壯腰之功,對腎虛腰痛者,最宜食用.

枸杞子:性平,味甘,具有補腎養肝,益精明目,壯筋骨,除腰痛,久服能益壽延年等功用.尤其是中年女性腎虛之人,食之最宜.

何首烏:有補肝腎,益精血的作用,歷代醫家均用之於腎虛之人.凡是腎虛之人頭髮早白,或腰膝軟弱,筋骨酸痛,或男子遺精,女子帶下者,食之皆宜.

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腎陰虛可有腰膝酸軟，頭昏耳鳴，咽干舌燥或痛，手腳心發熱或心煩易怒或失眠多夢，鬚髮早白等等癥狀不一。腎陽虛者也可有頭昏失眠或腰膝痛但怕冷，四肢常不溫，夜尿頻多，陽事不舉或早泄，性慾冷淡或有五更泄或水腫等等。