正宗的香芋扣肉配方?
香芋扣肉
秋季是貼秋瞟的時候,每次做菜,都很懷念兒時老人為我們泡製的家常菜,特別在過年期間,炸丸子,蒸扣肉......那個年代,孩子們最開心最快樂的就是過年,因為有新衣服穿,有壓歲錢,還有好多好多平時不能任意多吃的雞鴨魚肉。在我的記憶里,香芋扣肉是非常美味好吃的,香粉香粉的芋頭,酥軟的五花肉,肥而不膩的「香芋扣肉」。今天,我想盡自己對在款肉肉的味道記憶,也為家人做小時候我們記憶l里的那道扣人心弦的「香芋扣肉,步驟我拍的很詳細,這樣大家都能很快的學會。不是賣花贊花香,這道香芋扣肉色香味俱全,味道非常的好,經過炸和蒸,五花肉已經不會一咬一口油了,和香芋配在一起,真是最佳搭配呢!連我這個孕媽都能吃上兩塊,嘻嘻。
1.鍋里燒開水將五花肉放進去煮熟,晾涼後抹上老抽2勺。
2.鍋里放上菜籽油(菜籽油煎出來的顏色比較漂亮),把肉皮朝下放在鍋里炸至肉皮起泡成皺褶撈出。
3.炸好的肉撈起,放進冷水裡煮開,關火泡一下。
4.這是炸好泡過冷水的肉,看顏色是不是已經很好看了,表皮微皺。
5.將肉切薄成二指厚5mm。
6.準備香芋。
7.帶上手套去掉香芋的皮(香芋里的粘液沾在手上會痒痒的)。
8.將芋頭切成和肉片一樣厚的片。
9.炒鍋放少許油。
10.將香芋片煎一下(這樣芋頭片在蒸的時候就不容易粉爛)。
11.煎好的芋頭片放到準備好的盆里。
12.鍋里放2勺生抽,2勺老抽,一勺料酒。
13.一勺五香粉,豆腐乳一塊,蚝油一勺,白糖半勺,拌均勻。
14.然後將切好的五花肉放進去拌勻,讓每一塊肉片都裹上醬料,撈出。
15.把炸好的香芋放進剩下的醬料里也裹上料汁。
16.所以的工作都做好了,開始碼盤:將五花肉和芋頭片間隔擺放到一隻大碗,記住,有皮的往下,如果芋頭片太大,可以切去一些以求和肉片排列整齊,表面撒上生薑粒。
17.裝盤好了,就可以放入蒸鍋蒸一小時,喜歡很軟爛的可以蒸久些時間,牙齒好的,不想肉肉太爛的可以少蒸些時間。
18.蒸好的扣肉拿出來以後,用一隻準備好的碟子蓋在上面,然後將肉汁倒入炒鍋里,最後,一,二,三,轉,好,整碗肉肉就很整齊的排列在大碟上了,為了更好看,可以用西蘭花和其他綠色菜圍繞著。
19.將碗內蒸出的湯汁倒入鍋內加熱,淋上少許水澱粉勾芡。
20.淋在扣肉表面即可,整盤扣肉就很突出,增加了食慾,看著這款扣人心弦無法抗拒的肉肉,我這個孕婦都能吃上一大塊肉肉了。
香芋扣肉,不但外觀好看,而且色澤誘人,香芋吸收五花肉的油和肉味,五花肉也變得不油膩了,彼此相互融合,美味絕倫!今天,鄭州新東方烹飪學校中餐老師就為大家帶來這道香芋扣肉的做法,快去學起來吧~~
香芋扣肉的食材:
五花肉300克、芋頭400克、蔥1根、八角3個、桂皮1個、香葉2片、醬香鮮2勺、味極鮮2勺、糖10克、料酒10毫升、姜1塊、紅腐乳汁1勺、精鹽3克。
香芋扣肉的做法步驟:
1. 豬肉洗凈,蔥姜洗凈,姜切片,備用。
2. 鍋里燒開水,放入豬肉、料酒、八角、桂皮、蔥(打結)、薑片煮30分鐘至8成熟。
3. 用叉子在五花肉皮上戳些小孔,用刷子刷上醬香鮮晾乾。
4. 香芋洗凈去皮,切成厚點的片狀,撒些鹽腌製片刻。
5. 另起一鍋,倒多些的油,香芋放進去炸,炸至表面微黃,撈出備用。
6. 再把五花肉皮朝下放進去炸,趕緊蓋上蓋子,炸完再炸另一面,炸至金紅色,取出晾涼,切片。
7. 取個深碗,一片肉片,一片香芋片,肉皮朝下,整齊地碼在碗中,均勻地刷上調好的汁,入鍋蒸1個小時即可。
香芋扣肉的做法,你學會了嗎?如果你喜歡美食,想學烹飪的話,鄭州新東方烹飪學校歡迎您隨時前來諮詢喲~~
我們廣西人逢年過節、待客聚餐以及各種喜宴酒席上,一道「香芋扣肉」是必不可少的。香芋扣肉具有軟糯甘香、肥而不膩、入口即化的特點,還有滋補身體,增強人體免疫機制,補充皮膚養分和美容養顏等功效。
在廣西農村,幾乎家家戶戶都或多或少種些芋頭,小芋仔就用水煮熟後,給自家孩子當零食吃,或做紅燒芋頭當菜吃。芋母比較大個,就是提供自家做香芋扣肉用了。廣西芋頭又粉又糯又香的口感早以名聲在外,特別是荔浦芋頭,那可是當年的皇室貢品呢!不過,廣西南寧的劉圩芋頭也嶄露頭角,這些年也深受外地客商的青睞。言歸正傳,還是說如何做正宗的香芋扣肉吧,我按照我們廣西柳州的做法給大家示範哈!食材:五花肉、香芋、十三香、豆腐乳、蒜蓉、薑蓉、咸青梅(或咸檸檬)、料酒、老抽、生抽、蚝油、白糖、白醋、生粉、油、鹽、紅辣椒、蔥花等。做法: 1. 五花肉切方塊放清水中煮至六七成熟,撈起濾水,用少許鹽和老抽均勻地塗抹在豬皮上,並用尖利的筷子或竹籤在豬皮上扎孔,以方便油炸時豬皮更容易起泡。2. 芋頭去皮洗凈,切成與扣肉厚薄、大小、長短相似的塊狀。
3. 鍋中放油燒熱,將切塊的香芋放入油中,炸至微黃、表面稍硬即可起鍋控油。4. 濾干水的五花肉放入油鍋中,炸至金黃、豬皮表面炸起密密麻麻的泡泡,然後起鍋控油;再浸泡在溫水中,泡至原本硬而脆的肉皮起皺,且又軟又發;再切成厚薄相似的塊狀備用。5. 調汁: 將已經準備好的各種調料全部放置盆中,加少許水,攪拌均勻成調味汁備用。6. 將炸好的香芋塊和五花肉塊分別倒入調味汁中,均勻的把每一塊裹上汁液。7. 將五花肉皮朝下、肉朝上,然後一塊五花肉與一塊香芋扣在一起,成雙成對地碼好放在準備好的大碗里,淋上適量的汁液。8. 放入已經燒開水的蒸鍋中,中火蒸60~80分鐘,蒸至五花肉和香芋軟而不散、調味汁中的香味滲透其中時,可熄火靜置十分鐘。 9. 另用盤碟或大碗扣在上面,然後把扣肉反扣在盤碟中,香芋扣肉就做成了!鮮艷的紅色肉皮與粉嫩的香芋相互輝映,以及撲鼻而來的誘人香味,讓人忍俊不住立即提筷大快朵頤。如果喜歡我的文章,請點贊關注「美食桃淘」!??
香芋扣肉是廣東客家人的傳統名菜,老少都喜食。此萊之所謂「扣」,即肉經炸後切成長方形塊狀,香芋也是切成長方形塊狀,肉和香芋相間拼擺在海碗中,蒸透了再覆扣在大盤中上席。每當中秋佳節和春節時,都必制「香芋扣肉」,故此菜又稱「中秋疊肉」。將香芋與肥腴的豬肉相間相疊,扣製成「香芋扣肉」,可謂取長補短,相輔相成。客家人逢年過節桌子上必然會有一道香味十足的香芋扣肉,五花肉吸收了粉粉香香的香芋的味道變得不再肥膩,而香芋也正好吸收了五花肉的氣味而增加了又一種不一樣的濃香,芋頭的營養價值極高,五花肉不再肥膩也讓老人小孩不用擔心膽固醇的問題,健康又美味其實不難。
菜品是食用材料
主料:芋頭400g、 豬五花肉500g
輔料:十里香調料或是五香粉1茶匙、大蒜3g、姜3g、蔥3g
調料:鹽3g、 白砂糖5g 、水澱粉10ml 、老抽15ml 、油15ml 、南乳兩塊、蚝油1湯匙、紹興酒1湯匙
菜品的步驟
1、洗凈豬五花肉,香芋去皮洗凈切成小塊長方形; 將姜蒜和少許蔥切成碎磨、用南乳、鹽、白砂糖、五香粉、油和老抽1茶匙(5ml)調成料汁,備用。
2、將豬五花肉放入湯鍋,加適量的水和八角中火煮至七成熟後,撈出瀝干水分,用老抽/蜂蜜1茶匙(5ml)將豬五花肉塗勻。
3、在鍋里放油,油的量的話最好可以蓋過五花肉,等油五成熱的時候把塗勻的五花肉放入,炸制兩面金黃的時候撈出。並切成0.5cm厚的片,與香芋頭切成同樣大小的片。
4、將切好的香芋放入油鍋里炸至金黃色撈起瀝干油備用。
5、把已切好的五花肉混合調味料之中攪勻,把五花肉和香芋頭間隔順序排在海碗里,再把多出的醬汁淋在肉片上。
6、放入蒸籠里蒸三十分鐘左右,等香芋軟了,然後用盤子蓋在海碗上做一個倒扣的動作,這樣就把蒸好的香芋扣肉倒扣在盤子里了,最後撒上蔥花就可以上桌了。
菜品營養價值
1、香芋中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分,所含的礦物質中,氟的含量較高,具有潔齒防齲、保護牙齒的作用;
2、其豐富的營養價值,能增強人體的免疫功能,可作為防治癌瘤的常用藥膳主食。在癌症手術或術後放療、化療又其康復過程中,有輔助治療的作用;
3、香芋含有一種黏液蛋白,被人體吸收後能產生免疫球蛋白,或稱抗體球蛋白,可提高機體的抵抗力。故中醫認為香芋能解毒,對人體的癰腫毒痛包括癌毒有抑制消解作用,可用來防治腫瘤及淋巴結核等病症;
4、香芋是鹼性食品,能綜合體內積存的酸性物質,調整人體的酸鹼平衡,產生美容養顏、烏黑頭髮的作用,還可用來防治胃酸過多症;
5、香芋含有豐富的黏液皂素及多種微量元素,可幫助機體糾正微量元素缺乏導致的生理異常,同時能增進食慾,幫助消化,故中醫認為芋艿可補中益氣。
香芋扣肉此菜又稱「中秋疊肉」,是珠三角地區名菜之一,當地人逢年過節必做的一道菜。
常見有廣東香芋扣肉或者廣西荔浦芋扣肉
廣西荔浦芋扣肉
用料:荔浦芋頭半個,帶皮五花肉一方塊(1斤半左右),桂林腐乳,米酒、料酒適量生抽、老抽、鹽、白糖、澱粉,蒜蓉、香蔥
香料包(八角、茴香、花椒、甘草等)適量
做法:
1.將五花豬肉用水煮至筷條能穿過肉皮撈起,用針尖在肉皮上均勻地刺上小孔,上老抽色,用油炸至肉皮發泡呈黃色,取起。
2.放入溫水中稍浸
3.切成長方形的片
4.將荔浦芋頭切成長方形的片,用滾油稍炸至金黃色,撈出。
5.將煮好香料包的汁、蒜茸、桂林腐乳、生抽、老抽、糖、鹽、料酒、胡椒粉和已切好的熟肉拌勻稍腌入味,然後一片芋頭、一片肉相夾起來,五花肉皮朝下,與芋塊分隔砌蒸碗中。
6.上籠蒸至肉酥時取出,反扣在盤中,取出扣碗即成。
廣東香芋扣肉
材料:
五花肉350克、芋頭半個(600克)、姜5克、蒜5克、南乳3塊、叉燒醬15ML、料酒5ML、鹽適量、砂糖少許、水澱粉適量
步驟:
1、五花肉洗凈切方塊,飛水,姜和蒜剁成姜蒜蓉,五花肉用姜蒜蓉、南乳、叉燒醬、料酒、砂糖腌制入味。
2、五花肉最好腌制4小時以上,腌制五花肉的腌料留著待用。
3、平底鍋放少許油煎一下五花肉塊。
4、五花肉塊的厚度約5毫米,如果太厚要把它切片。
5、芋頭削皮切塊放在大碗里。
6、把五花肉夾在兩塊芋頭中間。
7、把腌制五花肉的腌汁均勻淋在芋頭和五花肉上面。
8、把大碗放在蒸鍋里,煮沸後用中火蒸1小時。
9、蒸好的芋頭和五花肉倒出湯汁後,再倒扣在碟子里。
10、把湯汁放少許水澱粉拌勻,重新煮沸後淋在香芋扣肉上面,撒上蔥花。
平時我們家吃腐乳肉和梅菜扣肉更多,相比網上的菜譜廣東及廣西的做法
廣東使用叉燒醬,芋頭不過油
廣西做法使用荔浦芋頭,芋頭要過油,還會使用米酒
大家好,我是野妹子美食,很高興在這裡又能和大家見面,在回答這個香芋扣肉之前,我已經做過一期香芋扣肉,視頻在我的主頁,感興趣的朋友可以自己去看看,下面我就用文字講解香芋扣肉的配方以及做法,希望能對你有幫助!
香芋扣肉原料配方:五花肉、香芋、八角、五香粉(或者十三香)、酸梅、山黃皮、姜、蒜米、腐乳、醋、生抽、老抽、鹽、料酒。
做法:先將五花肉切成10厘米左右的正方形塊,下入鍋中,加入薑片,料酒煮熟,用筷子穿入不出紅血即可出鍋,再把五花肉皮戳破,抹上高度白酒,油溫6成色下如鍋中炸,炸至金黃撈起浸泡冷水至皮成虎皮狀,大概需要浸泡兩個小時以上。香芋切成一厘米厚,8厘米寬的片,同樣也用油炸至金黃。然後浸泡好嗯肉切一厘米厚片,加入八角,五香粉,腐乳,酸梅,姜,蒜米,山黃皮,生抽,老抽,鹽和適量的醋攪拌均勻腌制30分鐘,最後將肉跟香芋倒碼入碗中,一塊肉一塊香芋,放入蒸鍋文火蒸一到兩個小時即可完成,出鍋後將碗翻倒入其他碗中即可!
以上是我們香芋扣肉的常用做法,歡迎參考,覺得不錯幫忙點個贊吧,有不同見解歡迎評論區留言,想看完整視頻的可以自己去主頁觀看,感謝大家,歡迎關注!
答:
正宗香芋扣肉原料
用醬湯醬好的精五花肉750克,香芋500克,熟雞蛋4個,油菜8棵,炸好的蛋黃松100克,鮮草魚肉400克,炒好的三鮮餡(用小蝦仁、鮮貝丁、魷魚炒制的咸鮮味餡料)200克,枸杞碎、紫菜、辣椒絲各5克。
調料
鹽、濕澱粉各5克,味精4克,醬湯、高湯各100克,色拉油3克。
製作
1.香芋去皮,切長2.5厘米、寬1厘米、厚1厘米的條,洗凈控水;將五花肉改成長5厘米、寬2.5厘米、厚0.15厘米的薄片,捲入香芋條,整齊地碼入碗內,澆入醬湯,上籠大火蒸30分鐘,取出扣入盤中。
2.將草魚肉製成魚膠(參照本期魚圓的製作方法)。
3.將熟雞蛋剝皮一切兩半,取出蛋黃,將三鮮餡釀入其中,再抹上製作好的魚膠,用枸杞碎、紫菜、辣椒絲點綴,上籠大火蒸8分鐘取出,擺在盤邊。
4.油菜入沸水中,加色拉油、鹽3克,大火汆1分鐘,撈出擺盤,中間放炸好的蛋黃松。
5.蒸扣肉的湯汁倒入鍋內,用3克濕澱粉勾芡,出鍋澆在扣肉上。
6.鍋內放入高湯,加剩餘的鹽和味精調味,用2克濕澱粉勾玻璃芡,出鍋澆在雞蛋上。
特點
造型美觀,酥爛可口,肥而不膩,老少皆宜。
●醬湯的製法糖色50克,老抽150克,精鹽150克,味精100克,醬油100克,蔥100克,姜50克,八角6枚,花椒粒30克,桂皮25克,山柰5克,陳皮5克,川椒10克,白芷10克,香葉5克,水3千克。以上原料混合小火燒30分鐘即成。
山東見不到香芋。我要做就用梅菜扣肉配方,大同小異多做兩次就有了。
香芋扣肉的做法步驟
- 1五花肉洗凈,鍋中燒開水,加入幾個八角,把五花肉皮朝下放進煮25分鐘至8成熟,撈起晾乾水分。(一定要干,否則炸的時候油會濺到到處都是)
- 2香芋去皮,切成8毫米左右的片。
- 3晾乾的豬肉用牙籤在豬皮上扎一些小洞,先把整塊肉擦一遍醬油,醬油稍干後再在豬皮上擦一層蜜糖,鍋中放適量的油,8分熱,把五花肉皮朝下放進去炸,用勺子把熱油不停的淋在豬肉上,至豬皮炸至起泡。
- 4炸好的五花肉撈起瀝干油,晾涼。
- 5切好和香芋也放進油鍋炸一下
- 6晾涼的五花肉切成8毫米左右的片。
- 7用2小勺鹽、2湯匙醬油、2湯匙蜜糖、2湯匙腐乳汁調成醬汁。
- 8把肉和香芋的兩面都抹上醬汁。
- 9把五花肉和香芋一片一片相互隔開(五花肉片朝下)排在大碗里(或盆),鍋中燒開水,入鍋大火蒸35分鐘(加夠水,中途不開蓋)就行了。
- 10蒸好的扣肉,先把湯汁倒在碗里。
- 11取一盤,蓋在盆上,倒扣過來,再淋上湯汁,一盤香噴噴的扣肉就完成了。
小竅門喜歡扣肉綿軟的,可以適量蒸久一點,或用高壓鍋壓30分鐘就行。使用的廚具:燜燒鍋、蒸鍋
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