我聽說黃豆可以減肥這個黃豆怎麼處理的？
05-23
醋泡黃豆
做法:把黃豆洗乾淨，倒入鍋內炒 20—25 分鐘，起鍋等待涼了以後裝入玻璃瓶中，裝半瓶，另半瓶裝醋，然後密封避開陽光存放 5—6 天就可以吃了。 醋泡黃豆將炒熟黃豆放入瓷瓶中，倒入食醋浸泡。
黃豆與食醋的比例為1：2，嚴密封口後置於陰涼通風乾燥處，7天後食用。每次服15—20粒，每日3次，空腹嚼服。
醋泡黃豆的功效
醋含有豐富的營養物質，經常飲用醋泡豆可軟化血管、降脂降壓、防止動脈硬化、治療糖尿病;醋泡豆還有減肥、瘦身、美容、殺菌、抗癌等獨特作用。所以注重養生的小夥伴如果做好了要堅持吃哦，等待它神奇的瘦身效果吧。
吃黃豆浸醋~ 方法如下：用半斤黃豆炒熟了，把半斤醋倒進去，放一個星期，就可以吃咯。 用量：每天飯後吃1匙就可以咯 我的同學，以前和現在的，都有人在嘗試哦 而且這個方法已經讓很多人真正瘦了，而且還不會反彈哦
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