得了糖尿病的人可以喝紅酒嗎？

關於飲酒，一直是健康養生爭論的話題。有人認為飲酒有助於健康，白酒可以活血通經、有助睡眠；啤酒被稱為「液體麵包」，具有利尿作用、促進胃液分泌、緩解緊張作用及治療結石作用；紅酒的功效就更多了，什麼美容養顏、抗衰老、抗癌、利於睡眠、預防血栓、降低冠心病的患病率等等，所以這也是您想給老爸買紅酒的原因吧！

但是目前的科學研究來看，並沒有明確的證據可以直接證明喝紅酒就對身體好，而是紅酒中的白藜蘆醇、單寧、多酚類等等有機化合物會對機體起到保健作用，但是這些有效成分在紅酒中的含量很少，一杯紅酒中的白藜蘆醇是絕對達不到實驗研究中的劑量的。所以想通過喝酒達到這個保健功效，有點好高騖遠啊！

並且，一些紅酒中應該還會有一定比例的糖分存在，所以購買的時候注意看一下營養成分表。有這個精力的話，不如好好培養健康的生活方式，比如學習科學合理的飲食搭配，養成規律的運動習慣等等。

當然，要不要買還是要看老爸的情況，比如老爸有喝酒的習慣，一時半會戒不掉，那喝點紅酒的確是有好處的，至少要比喝度數比較高的白酒好多了。如果說老爸沒有喝酒的習慣，那麼真沒必要勉強自己喝紅酒。如果是作為兒子想給老爸盡孝心，那麼我建議您可以選一些適合糖尿病患者的營養素或者強化食品，因為糖友由於飲食限制或者糖尿病慢性併發症胃腸道神經病變導致的營養消化吸收不良，都會存在一定程度的營養失衡，比較常見的有B族維生素的缺乏，還有保護微血管病變的α-硫辛酸，都是糖友可以作為日常保健的產品。

糖人健康網，一個有溫度的控糖平台，歡迎關注，有問必答！

首先，我是不建議大家過量喝酒的，更不要說糖尿病患者了。

根據1月3日發表在《Nature》上一項關於過量飲酒與癌症關聯的研究表明，酒精會對身體幹細胞造成不可逆的遺傳損傷。這項使用轉基因小鼠的研究提供了迄今為止最有信服力的證據－－即酒精通過擾亂細胞中的DNA而誘發癌症，最終導致致命的突變。

但是，有些人認為紅酒中的多酚類物質（沒食子酸、兒茶素、槲皮酮、原花青素、白藜蘆醇）能抑制低密度脂蛋白氧化、抑制血小板聚結，從而防止粥樣硬化，降低心血管疾病的發病與死亡率。所以每天少喝一些是有好處的。

很遺憾的告訴大家：一項動物實驗中白藜蘆醇使用的劑量在250毫克到500毫克之間，該劑量在小鼠動脈硬化的試驗中起到很好的預防作用。換算到人體的話，每天白藜蘆醇的攝入量至少為2克。紅酒中的白藜蘆醇在1-16.3mg/L，而一瓶葡萄酒的容量為750毫升，所以若要達到有效劑量，需喝到120-160瓶才行。每天喝這麼多紅酒，顯然是不可行的。所以想通過喝紅酒來達到保健的作用，是不可取的。

那麼，對於喜歡喝酒的糖尿病患者，每天可以喝多少呢？

我們建議：飲酒每周不超過2次，女性每次不超過15克酒精量，男性不超過25克酒精量。

15克酒精量=450毫升啤酒=150毫升紅酒=50毫升低度白酒（酒精度≤38度）25克酒精量=750毫升啤酒=250毫升紅酒=75毫升低度白酒（酒精度≤38度）

切忌不要空腹飲酒，因為酒精本身能增加低血糖的危險性。當人體的肝臟在分解酒精時就不能產生葡萄糖了。所以喝酒前要吃點食物墊墊，避免低血糖。

謝邀

偶一為之是可以的，但長期飲酒 還是不太適合於糖尿病的，最好還是不要買吧，因為已經知道有明確的糖尿病了，不如買本糖尿病之面的書籍再學點適合老人做的養生操教教家長，並讓其有定量定時飲食和規律 飲食合理飲食的思想意識，要求其注意主食的足量並注意主食的粗細搭配和副食的葷素搭配，注意餐餐有時蔬並注意適量的蛋白質類的攝入，注意低鹽低脂飲食和適量飲水，忌腌漬食物及油煎油炸類食物，忌過涼過冷 的食物，注意洗澡時間不宜過長和盡量不要使勁搓灰，注意盡量不要泡腳，若是泡腳時間宜短並注意水溫不宜過高，注意穿的鞋襪不要過緊並注意保暖等，如果體重超重要盡量酌情控制體重，注意監測血糖、適量運動和預防低血糖反應。記錄膳食情況並定期複診和隨診。

可以喝葡萄酒，葡萄和葡萄酒皆屬於弱鹼性食品，和我們的人體在生命長期的進化過程中形成的較為穩定的微鹼性內環境相呼應，所以說葡萄酒是最近於自然的酒類。

糖尿病專家指出，體內酸過多，致使胰島素活性下降成為糖尿病人。

可能有人認為糖尿病是胰腺不分泌胰島素所致，實際上有的II型糖尿病患者分泌的胰島素比正常人更多，但血糖還是高，這就是體內酸性太多導致的。

當血液PH值降低0.1胰島素的活性就下降30% （— 日本著名醫學家筱原秀隆研究成果）

所以糖尿病患者可以喝葡萄酒，平常多喝天然鹼性水會不斷的清除酸性廢物，對糖尿病有很好的預防作用。

中國2型糖尿病防治指南（2013版）對於糖尿病人飲酒給出的建議是：

1. 不推薦糖尿病患者飲酒。

2. 女性每天飲酒的酒精量不超過15 g，男性不超過25 g（15 g 酒精相當於450 ml 啤酒、150 ml 葡萄酒或50 ml 低度白酒）。每周不超過2 次。

3. 警惕酒精可能誘發的低血糖，避免空腹飲酒。