你會游泳嗎,你喜歡仰泳還是自由泳?
05-23
感謝邀請,從小就學會了游泳,對於游泳有一種特別的情懷,而且尤其是生活壓力大的時候在水裡有不可言喻的放鬆和愜意,不知道有沒有人和我有一樣的感覺。到目前為止還從事著與游泳有關的行業。
我個人比較喜歡自由泳,或許是還有些年輕吧,總想拖著自己發福的身體再拼一把,而且不喜歡慢吞吞的游進,而實際動作已經不堪入目。每一次岸上四百米跑步熱身然後五分鐘左右拉伸,下水四百自由泳打腿熱身,然後就是自由泳游進一般600-800米之間,最後就是200米左右的放鬆(蛙泳或者仰泳)。
相對於仰泳而言,我更喜歡自由泳流暢而舒適的游進,即便是長距離在過了極點以後機械的動作仍然可以保持較快的速度。而仰泳由於在泳池中會有其他游泳者不方便觀察,所以也很少採用仰泳,只有在放鬆或者泳池人少的情況下游進。
你喜歡哪種泳姿呢,你覺得哪種泳姿更舒服?
謝邀,我喜歡游泳,年輕時每年四月下手,十,一,才不遊了,一般就是「蛙泳」,「戲水」嗎!仰泳自然舒服,自由泳是為了鍛煉「爆發力」,蛙泳自然是為了鍛煉「耐力」。不但鍛煉了身體,更重要的是「意志」,《不管風吹浪打,勝似閑庭信步》,人首先要經得起「風吹浪打」,才有「立足」之本。
全浸自由泳……
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