我練兩年散打能否打敗一百公斤有健美肌肉的人呢？
首先我們要知道，搏擊訓練和健美是有區別的！
還有就是同等重量下是可以的。
我說一個案例把是我們以前體校的，有個學生練了散打78年吧，省級青年冠軍，在學校挺痞的，欺負一個比他重了有三四十斤的一個練舉重的小胖子。然後把他打的還挺慘的，這時候小胖子反擊了！拚命抓住他就舉起來了，舉過頭頂狠狠的摔在地上，他就被KO了，重度腦震蕩。職業生涯報銷了！
你欺負欺負同級別的可以，但是重量上差距大了還是別上了，關鍵就怕別人拚命啊！
遠距離打法有可能會勝，貼身危險。
一百公斤有健美肌肉是什麼概念，他們的絕對力量非常驚人。卧推可以達200公斤以上的重量。
如果被他們摟抱抓住，逃脫的概率就低了，
所以如果想打敗健美冠軍，戰術的利用是非常重要，就是遠距離打法，這取決於你的戰機把握，畢竟健美運動員雖然力量很大，但是他們追求局部力量，移動較慢，協調性差。請看周志鵬對崔洪萬基本上是游擊打法，不會正面攻擊。
作為一名退役散打運動員，我來回答一下。
首先，你要說明一下，你的身高體重，如果你身高一米九，體重也是100公斤，那麼你只要訓練三五個月，就可以打贏沒有經過訓練搏擊的健美運動員。
第二，如果你的身高一米七，體重一百三，你訓練了一年，如果你練的很好，可能出腿的力量還是無法攻破健美運動員的防禦力，他們很經打，健美運動員由於訓練時要用到頂峰收縮這個動作，把很多肌肉人為的支追求一種泵感，鼓的很大，實質上這個動作對爆發力沒有什麼作用。尤其是卧推時把力量集中在胸部。造成了他們動作很僵硬。
第三，我們習武之人都會談到健美運動員肌肉僵化這個概念，健美運動員其實早就注意到了，現在出現了很多，既練健美，也練搏擊，甚至同時練習體操和跑酷的健美運動員，各種空翻做的美如畫。
第四，我們作的對比，其實是兩個運動員之間的對比，不能說哪一個可能性更大，但是作為一個曾經的專業運動員來講，我認為如果體重相差35公斤了，小級別運動員幾乎是沒有取勝的可能性的。
謝邀！
首先，先要明確您自身的一下數據，比如體重，身高，訓練水平等，這些是比對的關鍵。只要這樣才能在書面上給出理論性的結果，為什麼說是理論的，練過搏擊的都知道，當一切數據相差不多的時候，心態和智慧才是取勝的關鍵。
但是，我可以幫您分析一下，不考慮其他的數據，就您的訓練水平而言，兩年時間對任何訓練來說都還只是新手，如果您沒有其他的訓練基礎，不按照搏擊規則公平對戰的話，您會被分分鐘KO的，為什麼呢？您之所以敢和100公斤的健美運動員對比，是您不了解100公斤健美運動員代表這什麼？！
下來我可以告訴您：
1.絕對的力量，練健美的都知道，只有重量越大肌肉才會越大，這個級別的健美運動員普遍的絕對力量的三大數據大概如下：卧推200公斤以上，深蹲300以上，硬拉250公斤以上，以上任何一項足以輕鬆將您掀翻在地，無力反抗。
2.健美訓練者，就按標準身高來算（178厘米），想要達到100公斤的體重，沒有十幾年訓練是達不到的，那您覺得十幾年的身體訓練經驗是您兩年能比的嗎？不要說健美訓練是死肌肉，肌肉沒有死肌肉，只是訓練方法的不同，肌肉的能力沒有任何區別，只是健美強調的是單一的肌肉孤立，及時如此，單一的肌肉您也不一定可以對抗，跟別說全部肌肉了，再有，好多人認為肌肉大就只是肌肉大其他的運動表現不好，其實這還是對健美的不了解，能達到100公斤的健美運動員，他的爆發力、心肺功能、體能、速度、協調都不會太差，健美不只是肌肉的表現好，為了使肌肉有更好的表現，必須提高其他的運動能力，否則肌肉發展是會被限制的，這就是身體的機制，簡單說，肌肉練得越好，其他的能力也會越好，沒練過健美的是不會明白的，身體的運動能力是任何訓練都可以增強的沒差別在於多少，十幾年的身體訓練出來的能力兩年怎麼來比，這就是我們所說的一力降十會，說到這裡不禁想起霍元甲大戰俄國大力士，如果您的格鬥技術和霍元甲差不多，那還是能勝利的，不然會被亂拳打的毫無還手之力。
3.為了讓大家清楚100公斤健美運動員是什麼概念，我舉個例子，如下圖：
強大的肌肉鎧甲，沒有物理穿透可不好破！
當他站姿你面前的時候，你感覺自己被一睹牆擋住了
腿和腰差不多，一個人像兩個人一樣寬
上面這位是羅尼庫爾曼，人稱健美皇帝，上個年代的健美王者，上圖的單邊啞鈴重量約為100公斤，以下是他的數據：
身高：5英尺11英寸（180厘米）
上臂圍：60厘米
大腿圍：90厘米
胸圍：160厘米
賽季體重：296磅（約134公斤）
深蹲855磅（約387公斤）
硬拉800磅（約362公斤）
卧推也看到了，不會小於200公斤，
所以說，100公斤健美運動員，不是您想的那麼簡單，光是手臂就有您大腿粗了，兩年的訓練怕是不夠啊！
另外，現在國內100公斤的健美運動員是屈指可數的，就連國內圈內的大咖都不到，而這些人的訓練時間都在10以上，所以說您把這個問題想得簡單了。
禚中華70公斤
錢吉成75公斤
姜熹100公斤
孫志剛100公斤
沈健100公斤以上
李亞強105公斤以上
不管是什麼運動，講求的是對身體的運用能力，光這點您就比不了，而且體重絕對是一大優勢，即使不會搏擊技術，光是力量和防禦就夠您愁的了，不安搏擊規則來真要打起來您兩年的訓練水平可真不夠看的，所以建議您多練幾年，並且技術、體量都差不多的情況下可比性會大一點。
希望可以幫到您！
關鍵不在於你的散打練了幾年，而是你自己體格和運動天賦如何。
如果你是90公斤以上的重量級人物的話，對方只是體格強壯的話，你應該是大概率能打得過對方的。
但如果你是70-90公斤間的中輕重量級的話，那麼就要看你自己的運動天賦了，不過想練兩年就打過100公斤的肌肉男，70公斤也應該是極限了。
之前我寫過一個綜合格鬥選手，70公斤的羅傑豪爾塔(Roger Huerta)曾經在街斗中擊敗過一個100多公斤的橄欖球運動員波比諾，考慮到Roger Huerta是MMA界有名的選手，一個人再有天賦也不可能2年達到這個程度。
如果你是70公斤以下的人，那麼就別想了，2年里能讓你打贏100公斤還是有健美肌肉的人，不是任何武術能讓你做到的。
一般運動的運動員，足球，網球，游泳，田徑等等，就算是身高1米9以上的人也鮮有過100公斤的。非格鬥項目，參與者能過100公斤的，無非也就是籃球，橄欖球，舉重和健美。
那麼這個人，要麼極高，要麼極強壯，力量極大。否則100公斤的人說什麼也不可能擁有健美的肌肉，70公斤以下的散打運動員就算是冠軍級別的，打起來也有相當的困難，就只練兩年的情況下，基本沒可能打贏的。
這個問題問得確實很棒的~
首先呢散打呢是屬於格鬥術；健美呢是讓肌肉變得更好看，當然肌肉力量也是很大的。
如果你是一個身體素質相當不錯的小青年（這裡指柔韌，力量，爆發，耐力素質）
受專業（強調必須是專業的）散打訓練兩年時間。
擊敗一百公斤的健美肌肉男（這裡所說的肌肉男是沒有經過專業格鬥訓練）可以說輕而易舉。不管他有多高在你面前就是一活沙包
相反如果自身身體素質比較一般，肯定的說兩年時間的訓練就vs普通人還是可以的。
一百公斤的體重加上對手是肌肉一身，只會格鬥技巧現實中你也是會無從下手的
綜上，身體素質好的人擁有格鬥技巧擊敗一百公斤的肌肉男完全不在話下~
受過格鬥訓練的我所寫的答案希望能幫到你~
你的認知存在誤區：並沒有「死肌肉」這樣東西，好的拳擊手有大塊肌肉的不在少數。練兩年散打和100公斤重的健美運動員對打，勝負不好說。
有「練健美的都是死肌肉」這種想法的人，真不在少數。想跟你們說：你們想錯了，並沒有「死肌肉」這樣東西。
肌肉無論明顯與否，都在運動中起很大作用健美運動由於有獨特的審美標準，所以健美運動員都按照健美運動的審美進行訓練。他們的肌肉看起來非常的誇張，但除了塊頭大一些，由於體脂低更明顯一些，他們的肌肉，和我們普通人的肌肉功能相同，並沒有什麼分別。
健美運動員的力量、速度、抗擊打能力不會太差
由於健美運動員經常對肌肉進行訓練，所以他們的力量也遠超常人。而由於他們的絕對力量要大一些，會讓他們的動作速度至少高於普通人。
另外，健美運動員的一身肌肉盔甲，會讓他們的抗擊打能力優於常人。
散打對上了健美運動員，打起來不會太輕鬆的。
好的格鬥運動員肌肉也是很發達的
其實優秀的搏擊運動員，肌肉發達的不在少數。隨便給你看幾個：
拳王泰森
泰森巔峰時期的身材，肌肉不錯了。
約書亞
看一下約書亞的塊頭，他肌肉基本上可以去參加健體比賽了吧。
梅瑟威
肌肉也是分塊很明顯了
「嘎子」李景亮
嘎子哥雖然肌肉量不多，但也算很明顯了。
現代搏擊是肌肉運動，需要速度、力量的完美結合，必須保證習練者肌肉強度，來保證擊打能力和抗擊打防守能力。所以這些運動員不僅要練習格鬥技術，加強體能練習，而且必須從力量、耐力、爆發力各個角度來打造身體肌肉。所以越是成績好的搏擊運動員，肌肉鍛煉可能就會越是專業系統。看一下約書亞那一身「死肌肉」，再想一下他20戰全勝20KO的戰績，你不覺得想錯了些什麼事？
2年散打習練者與100公斤健美運動員之戰——懸念
答主也練過一段時間格鬥術，我大致能夠推斷出：兩年的散打訓練，會讓一個人的格鬥技術變得比較系統化了，如果這兩年之間還經常進行實戰，那麼如果對上：沒有格鬥經驗、赤手空拳、體重相當的普通人，你的勝率會非常高，KO機會也非常大。
但，你面對的是一個100公斤的健美運動員。如果你的體重只有6、7十公斤，那麼獲勝的機會少了很多。如果他的身材較矮，1.75米以下，那麼你可能會比他靈活一些，但你的力量是比不上他的。但是如果他的身材比較高，1.85米以上，那他的力量、速度是很讓人頭疼的。萬一這個健美運動員，稍微懂一些格鬥技巧，那麼你贏得機會就更渺茫。
所以，2年散打習練者，和100公斤健美運動員真打起來，結果不好說。另外再說一遍：沒有死肌肉，不要小看任何一塊肌肉。
——The end——
這個答案其實不會特別確定。因為我們說的練了兩年散打，是從專業的院校還是業餘的？就是說你是在專業的武術學院，比如說塔溝武校或者武僧團訓練？還是在一些私人的武術訓練館。這是有很大的實質性的差異。我身邊接觸過很多練習過散打的人。在武校做過訓練的人，尤其是有一定時間的人，實戰的能力會比較強。但是如果是只是在普通的拳館做過一些訓練。這些人的實戰經驗往往會比較差一點。還有說健美運動員的話。身體的肌肉含量，肯定要比正常人要大。而肌肉含量越高的人的話，力量，速度耐力往往會更好。所以說這種人在格鬥方面會比較佔優勢。但是這只是和普通人相比。但是和如果進行專業訓練的人來比，還是不會有明顯的優勢，畢竟說術業有專攻，這個來說並沒有很明確的對比性。因為練習散打和練習健美，我們的訓練目標並不一致。
這就好比說你問一個人打乒乓球的人厲害，還是一個打羽毛球的人厲害。如果說你要是非要問一個結果的話。那我在這裡只能說散打的優勢會更大一些。但是這裡的話我們要排除太明顯的體重差。就比如說ufc的名將嘴炮，在同等的體重下，很少的人能是他的對手。但是在大力士雷神面前的話，他的攻擊就會顯得無力。總結來說，就是在同等的體重面前，練習過散打的人，一定會更佔優勢。如果有絕對的力量差距，有一句話說的好，在絕對的力量面前，一切技巧都形同虛設。
我練兩年散打能否打敗一個一百公斤有健美肌肉的人呢？
說實話這個題主的這個問題很難說。 一個練習搏擊的人能否打過一個一百公斤的健美肌肉的人還要看以下幾個條件：第一體重差別；第二搏擊的水平。
一名職業的搏擊選手如果與健美選手的體重差距在20公斤以下，搏擊選手戰勝健美選手通常是沒有問題的。如果體重差距在5公斤以下，健美選手存在沒秒殺的可能。
再說說水平，職業搏擊選手與業餘愛好者的水平有著天壤之別， 題主所說的練兩年是很難確定你的搏擊水平。我接觸過很多搏擊業餘愛好者，有的練了幾年卻從未有過實戰對抗練習，只是打打沙袋，打打手靶，有的甚至連最基本的攻防演練練習都沒有過。 如果是處在這樣的一個訓練水平，在加上體重上的差距甭說是一個100公斤有健美肌肉的人，就連一個100公斤的胖子能不能打過都是個問題。
我覺得題主問得問題就很含糊。按常理來說不能回答。
但是我們可以假設。如果題主是正常人體重65—75KG。我覺得很難打贏，甚至可以說毫無機會。
我給題主舉個例子，世界五屆大力士馬瑞斯轉戰MMA。如下圖:馬瑞斯
雖然馬瑞斯是大力士，但是大力士和力量舉，大重量級別的健美訓練方式很相像。應該可以拿來做類比。
馬瑞斯轉戰MMA (綜合格鬥比賽)。首戰對手為Marcin Najman - 波蘭拳擊冠軍，戰績為17戰13勝9KO，可是他只花了不到一分鐘就解決Marcin Najman。這可是同重量級別的較量。同級別都可以做到一力降十會。
健美選手，力量舉選手，大力士選手都有驚人的肌肉緯度。這種緯度都要靠一次次嘗試突破極限來創造的，都是拿命去拼的。即使你和健美運動員同級別，你的絕對力量也絕對不如健美運動員。
100KG重的合格的健美運動員，卧推至少170KG。我國著名健美運動員鹿晨輝體重130G以上甚至可以卧推220KG。下圖為鹿晨輝。
可以這麼說，健美運動員，大力士，力量舉運動員的絕對力量不是同重量級的人可以比的。如果題主是正常人體重65—75KG，除非有及其優良的技術，可以與之周旋，耗死健美運動員。若被抓住，那就不用抵抗了。
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