腎功能不好的人都有哪些表現？
腎功能不全是由多種原因引起的，腎小球嚴重破壞，使身體在排泄代謝廢物和調節水電解質、酸鹼平衡等方面出現紊亂的臨床綜合症後群。
1.腎臟疾病：如急性、慢性腎小球腎炎，腎盂腎炎，腎結核，化學毒物和生物性毒物引起的急性腎小管變性、壞死，腎臟腫瘤和先天性腎臟疾病等。
2.腎外疾病：如全身性血液循環障礙（休克、心力衰竭、高血壓病），全身代謝障礙（如糖尿病）以及尿路疾患（尿路結石、腫瘤壓迫）等。
第一期：早期只有原發病的癥狀。
第二期：腎功能不全期。腎小球已有較多損害，60%-75%，腎臟排泄代謝廢物時已有一定障礙，肌酐尿素氮可偏高或超出正常值。病人可以出現貧血，疲乏無力，體重減輕，精神不易集中等。但常被忽視，若有失水、感染、出血等情形，則很快出現明顯癥狀。
第三期：腎功能衰竭期。腎臟功能已損害相當嚴重，75%-95%，不能維持身體的內環境穩定，患者易疲勞，乏力，注意力不能集中等癥狀加劇，貧血明顯，夜尿增多，血肌酐、尿素氮上升明顯，並常有酸中毒。此期又稱氮質血症期。
第四期：尿毒症期或腎功能不全終末期。此期腎小球損害已超過95%，有嚴重臨床癥狀，如劇烈噁心、嘔吐，尿少，浮腫，惡性高血壓，重度貧血，皮膚瘙癢，口有尿臊味等。
1、由於腎功能不全患者的抵抗力逐漸降低，因此很容易出現繼發感染的情況，常常受感 染的部位有：泌尿系統、肺部感染等。
2、當腎功能不全患者的病情發展到一定的階段，患者的皮膚還會受到一定的損害。 臨床上，患者常常會表現出乾燥、脫屑、無光澤、皮疹等癥狀。
3、消化系統出現異常，是腎功能不全的主要癥狀之一。臨床上，患者會出現口臭、 口腔粘膜潰爛、噁心、嘔吐、腹瀉等癥狀表現。這都是腎功能不全的癥狀。
4、出現精神、神經系統的癥狀，也是腎功能不全的主要癥狀之一。由於疾病不能及 時治癒，患者的精神狀態還會受到異常，臨床上，患者常常表現出：失眠、抽搐、全身乏力、頭暈等癥狀。
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謝謝邀請
去年第一次看了中醫，老中醫給我號號脈，然後又瞅瞅我的臉色，舌頭！得出一個結論，那就是腎虛！！！
以前我並不信任中醫，畢竟中醫這玩意太玄，現在醫學理論都是建立在科學理論基礎上的！不過我自己的問題我還是明白的，身體是比較虛，當中醫說我有腎虛的時候心理還是閃現不舒服的感覺
腎虛的情況我給大家說說具體的感覺，不知道對不對
打呼嚕，打呼嚕絕對不是什麼好事，如果身體沒有問題的是不會打呼嚕的。
身體發冷，夏天太陽底下不覺的太熱，冬天怕冷
睡眠質量很差，精神恍惚，還有口臭，記憶力很差勁
還有一點的就是抽煙方面的，一抽煙就頭髮暈嘔吐
然後就是夫妻生活方面的，身體虛，有早泄的毛病
不過現在自己好了，我也不避諱自己的毛病，但是這個身體必須要保持
其實導致腎虛的原因就是在於自己沒有一個規律的生活
其次身體有病了該治療就治療，不要不好意思
還有的是不要亂吃藥，曾經花了大價錢去買各種補藥，結果一點用都沒有
後來遇到了一朋友，他的問題跟我差不多，他就是調理好的，也不用吃藥！主要是物理鍛煉！其次就是食補
目前練習抖腎功，固精法，鎖精法已經2個多月了，身體已經改善很多，早泄從最開始的3分鐘到目前的25分鐘，身體上以前是虛胖，現在可以稱作strong??
好了，分享完畢，我既不是專家又不是醫生，只能從自己的角度來回答題主的問題了！
腎功能不好的人有哪些表現，這個問題我來回答一下，不代表專業醫生回答，只是個人真實經歷感受。
我今年五月份得了腎結石，做了腎結石微創激光手術，做完以後一個月拔掉雙J管後，可能是有一些感染情況發生。經常晚上睡覺都被尿憋醒好幾次，而且每次尿量都非常足，因為腎結石要多喝水的原因所以尿多，但是確實多的有點頻繁了，有時候腳脖子和手背有浮腫的現象，有時候躺著感覺雙腿發麻的感覺，反正挺難受。
趕緊上網查查是什麼原因，原來是剛做完手術腎臟沒有完全恢復的表現。這種癥狀持續了一段時間。去醫院驗了驗尿，也沒啥事。
後來去看了老中醫，喝了點中藥，平常注意多運動，注意飲食清淡，早睡早起，二十天減肥了十幾斤，慢慢這種情況就消失了，現在，現在感覺還挺好的。其實那時候還真害怕自己得了別的疾病。
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說到腎，大家聯想得最多的是性生活，尤其是那句「他好，我也好」的廣告語更是讓無數人被洗腦。
那麼，腎功能不好會有哪些表現?
一、腎病面容
首先發生在組織疏鬆的部位，如眼瞼或顏面部，表現為面色蒼白，眼瞼、顏面浮腫，色質淡。有晨起較重，活動後逐漸減輕的特點。
二、雙下肢水腫
因患腎病時腎小球濾過下降、水鈉滯留、全身毛細血管通透性增加等原因，此時組織間隙中水份滯留，嚴重時可導致雙下肢呈凹陷性水腫。
三、泡沫尿
因腎小球功能受損，尿中可有大量的尿白蛋，在重力的沖刷作用下可在尿液表面形成大量的白色泡沫。
四、腎區酸脹
腎功能受損時，一部分人可表現為長期的腰部酸脹感，叩擊時有腎區叩擊痛。
五、血壓升高
高血壓分為原發性高血壓和腎性高血壓，所以如果發現自己有高血壓病，一定要檢查一下腎功能。
六、血尿
尿液呈洗肉水樣改變，這反應腎臟存現炎症情況，腎功能有一定損傷，紅細胞通過受損的腎臟。
六、尿量改變
在腎病早期，尿的次數及夜尿會明顯增多，到後期因腎功能惡化，尿量明顯減少，可出現無尿（24小時尿量少於400ml）。
腎功能弱的10個身體特徵，但願你沒有！
1、 淚堂、及奸門枯陷。
2、 人中短淺平滿。
3、 嘴唇黑紫、嘴角松馳合攏不緊。
4、 齒列不好，參差不齊，牙齒稀少，或黃、黑色。
5、 下巴貧弱、內縮。
6、 手掌乾癟瘦弱，沒彈性，色澤不佳。
7、 金星丘瘦弱不豐滿。
8、 出現耳鳴、心煩、聽力下降的癥狀。
9、經常早起眼皮浮腫，或者雙腳、雙腿浮腫。
10、小指纖弱短小。小指標準長度是指尖略超過無名指的第三節。小指長的人精力充沛，而小指短的人容易疲勞。
注意：以上可以作為參考，大家最好綜合評價一下自己，針對的調整一下，不要一概而論。
如何增強自己的腎功能呢？
1、食補：補充歐米伽3脂肪酸：蘇子油
歐米伽3還被稱為男女性和諧元素，是因為歐米伽3是合成人體激素的重要成分，對於維護男性精子健康和促進卵子的發育，改善不孕不育具有重要作用，而且能夠促進胎兒大腦的發育。
比如在蘇子油和胡麻仁油中非常豐富的歐米伽3（α-亞麻酸），可以在體內代謝為腦黃金DHA和血管清道夫EPA，DHA有助於促進腦細胞活力和視神經細胞發育，可以改善疲勞。EPA可以清除膽固醇，掃清血液垃圾，有助於改善組織器官因衰老而導致的充血異常，這對於提高腎功能有非常好的幫助。
補充黑色食物：黑米、黑豆、黑芝麻
中醫講究 「五色補五臟」，而黑色食物入腎經，是養腎益氣的好助手。比如黑米，含有豐富的蛋白質、氨基酸以及鐵、鈣、錳、鋅等微量元素，有開胃益中、滑澀補精、健脾暖肝、舒筋活血等功效。
除了黑米之外，黑豆、黑芝麻、黑木耳等都是不錯的食物。
2、睡眠
想要養腎就要睡好覺，很多年輕人早早腎虛了和長期熬夜、睡眠不好、長期失眠等都有關係。想要告別失眠、提高睡眠質量可以嘗試用五加葉、酸棗仁各2g，茯苓、大棗、百合各1g，紅參0.5g。煮五加茯苓湯喝，每天一份，既可改善睡眠，又能提高身體免疫力。
3、運動
通過適當運動養腎強精，是值得提倡的積極措施。
這裡向您介紹有助於養腎糾虛又簡單易學的運動方法：兩手掌對搓至手心熱後，分別放至腰部，手掌向皮膚，上下按摩腰部，至有熱感為止。可早晚各一遍，每遍約200次。此運動可補腎納氣。
一個動作，可以改善腎能力
提踵顛足
提踵時五趾抓地，兩腿併攏，提肛收腹，肩向下沉，立項豎脊，百會上領;向下顛足時身體放鬆，輕輕咬牙，先緩緩下落一半，而後輕震地面。
提踵可以牽拉腰背腿部的膀胱經腎經，輕震地面還可以按摩五臟六腑。
中醫的腎和西醫的腎不是同一個概念，也不是同一個東西。因此，我從西醫的角度來給大家介紹一下腎臟不好有什麼表現。
第一、腎臟不好的人，臉就與人不同
腎病性浮腫面容是腎功能不好者的一個表現。腎臟出問題的人，顏面浮腫，蒼白，尤其是眼瞼，腫的特別厲害。
如圖
第二、腎區疼痛，叩擊疼痛明顯
腎區在哪裡，就是我們的腰，脊柱兩側
這個就是腎區，如果出現鈍痛、脹痛，用手輕輕叩擊該區域，出現明顯的疼痛，那麼要警惕腎臟有沒有出問題。
第三、小便的改變。
腎臟功能受到損害時，小便會出現變化。在腎臟功能受損的早期，尿量會增多，隨著腎臟功能的進一步受損，尿量會逐漸下降，直到無尿，這個時候就發展成為了我們平時常說的尿毒症。
因此，一定要警惕小便，尤其是小便很少（24小時尿量小於400ml）的時候，就是腎臟在發出求救信號了。
另外腎臟功能出現異常時，小便的顏色也會發生異常。比如出現血尿、醬油色尿。
第四、血壓的改變
腎臟是我們血壓調控系統中重要的一個部分，當腎臟出現問題之後，我們的血壓也可能出現波動（並不是一定），往往會引起高血壓
第五、貧血
長期慢性的腎臟功能受損，可以導致貧血，表現為面色蒼白、眼瞼、嘴唇沒有血色。
出現上述表現的時候，大家一定要警惕是否腎臟出了問題。尤其是一些老年人，排尿排不出來了，也不好意思給家人說，最終發展到尿毒症才送往醫院。這個時候，為時已晚。
另外，通常我們關注的性功能，其實並不是腎臟主管的，而是腎上腺、垂體等內分泌腺控制的。
丁香醫生來回答這個問題。
看見很多答案里都提到通過尿液來判斷腎臟的好壞，丁香醫生也想來說說。
一、尿的問題，不一定是腎的問題一提到「腎虛」，除了性生活不理想，大家往往還會想到尿頻、夜尿多、血尿，不過，這些還真不一定是腎的毛病。
1. 尿頻、夜尿多
其實感染、精神情緒異常是引起尿頻的常見原因，在男性，前列腺的毛病，也佔了一大部分。腎的毛病，還真不是引起尿頻的主要原因。
像尿路感染、前列腺問題導致的尿頻，如果在剛出現癥狀的時候，就及時採取措施，積極處理，基本對腎功能影響不大。但如果不處理，時間長了，也會對腎功能造成影響。
2. 血尿
簡單來說，血尿就是尿中有血。這又分為兩種情況，肉眼血尿，就能看到尿中有血這說明出血比較多；還有就是進行尿液檢查的時候發現有血。
肉眼血尿多數是因為尿路感染、結石所致。另外，在年輕人群，腎、輸尿管等泌尿系統的發育異常是最常見原因，還有可能是腫瘤。
在高齡人群，如果有肉眼血尿，要當心腫瘤，一定要及時去醫院檢查，尤其是不覺得痛的肉眼血尿。
有時候，肉眼能看到的血尿，也有可能是其他疾病在尿中的表現，所以，提倡大小便的時候之後，記得看一眼它們，再沖馬桶。
如果尿液檢查的時候發現尿中有血，也要根據醫生的意見，積極處理。
二、尿中有泡沫是蛋白尿？
對醫生來說，尿中的蛋白質是跟腎聯繫最密切的指標，正常情況下，尿中應該是沒有蛋白質的。
血液流過腎臟的時候，腎臟就像個過濾器一樣，會把多餘的水分、廢物等過濾出來形成尿液。濾出來的這些東西，都是小分子，就是體積比較小。
蛋白質的體積要大得多，在正常情況下，是沒辦法通過腎臟這個過濾器的，就被留在了血液中。
所以，一旦尿中出現了蛋白質，多數是腎臟這個「過濾器」出現了問題。
可是對大家來講，尿裡面有沒有蛋白質，肉眼是看不見的。很多人聽過「尿中泡沫多，可能是蛋白尿」。
確實有這種可能，但多數的尿中泡沫多都不是蛋白尿。如果總是出現泡沫多且久久不散去的，最好到醫院檢查一下，看看尿裡面是不是有蛋白質。
但也有很多時候蛋白尿是沒有泡沫的，所以，當腎臟出毛病時，在早期很少能察覺到，一旦病人感覺到問題的時候，往往已經比較嚴重了。
三、如何保護我們的腎？1. 控制慢性病
文章開頭提到了，高血壓、糖尿病等慢性疾病，如果控制不好，都會損害腎功能，所以，有這些疾病的患者，一定要注意控制好血壓、血糖。
有些人覺得，降壓藥、降糖葯會「傷腎」，所以總對吃藥這件事非常忌諱。其實，在醫生看來，真正因為降壓藥、降糖葯導致的腎病少之又少，大多數都是不肯吃藥，血壓、血糖控制不好，把腎搞壞了。
2. 及時治療相關疾病
雖然夜尿多、血尿不一定是腎除了問題導致的，但如果不積極治療，時間久了，也會影響腎功能。
3. 定期查體
有些慢性腎病，跟遺傳有關係，如果家裡有近親屬有慢性腎病，那就更要注意。
必要的時候可以進行一些檢查，比如慢性腎病的早期篩查，不僅可以了解患者目前的腎功能，還可以讓醫生根據檢查結果判斷發生腎臟疾病的風險高低，根據每個人的不同特點，制定下一步檢查的方案，達到早發現、早治療的目的。從最大程度上避免嚴重腎功能異常的發生。
內容參考丁香醫生科普文章：《小便出現這些問題，是腎不好嗎？》
作者 / 聶順利丨丁香診所主診醫生，醫學碩士
編輯 / 李壞
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筆者因為在腎病科呆過大半年的時間，見過大量的腎病患者。今天以一個臨床醫師的角度給大家分析，腎功能不好，有哪些表現。
首先，腰痛或者腰酸，只有極少一部分是因為腎病引起的！
臨床上腎功能不好的人，很常見，最直觀的指標，往往是通過抽血腎功能檢查便可判斷。
第一，一般情況，腎功能中的肌酐、腎小球濾過率（GFR）。肌酐越高，往往提示，腎功能不好，而GFR，越低，越提示腎功能差。當然，抽血的指標，旁邊都有正常範圍，一目了然。
第二，腎病的疾病種類複雜多樣，常見有腎小球腎炎、腎病綜合征、急性腎衰、慢性腎衰等。
1.首先 容易出現的癥狀是尿液的異常，比如血尿、蛋白尿（尿液中很有泡泡，很渾濁）
2.皮膚色澤暗淡，因為腎臟是人體的排毒器官，往往會表現為面色的變化，黯淡無光（急性腎功能損傷較為明顯，慢性腎病則不一定出現）。
3.無尿！這是腎病中，最可怕的癥狀之一。這提示的機體，沒有尿液的產生，毒素便無法排除，最可怕的尿毒症，便常會有這樣的癥狀，需要通過透析，才能排除體內毒素
4高血壓，血壓無明顯原因增高，且臨床上，腎性疾病引起的高血壓，往往十分難以降下來，而且反覆。
高血壓往往有頭痛的癥狀！
5皮膚水腫，表現為下肢或者眼瞼部位的腫脹。當然，水腫也可以因為其他情況引起，因此需要通過檢查區分。
希望大家出現上訴癥狀及早檢查，通過尿常規及腎功能，便可查出很多疾病，輔助很多腎臟疾病的癥狀，上述2種檢查，簡單、快捷。
筆者曾見過很多18歲便患了腎炎，或者腎病綜合征的年輕人。往往需要長期服用激素！
引起腎病，往往是因為體質比較虛弱，體弱多病，而腎病的特效藥很少，基本要靠副作用很強的激素等藥物維持生命。
因此適當的鍛煉，保證自己的身體強壯，才有做到病邪不侵犯！
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