碧根果可以和白酒一起吃嗎？

這兩種食品一般不建議搭配起來食用。飲食的原則是低鹽低脂飲食。所以在飲食禁忌上需要注意以下幾點：1.少吃動物脂肪和膽固醇含量高的食物,如蛋黃,魚子,動物內臟等；少吃肉,多吃魚和豆製品；多吃蔬菜,水果.；2.節制飯量,控制體重；3.限制食鹽的攝入,每日以6克以下為宜；4.如有高血壓應在醫師指導下長期服用降壓藥物,使血壓保持在正常或較低水平；5.不吸煙,節制飲酒。6.調節情緒，保持情緒穩定。

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個人建議兩者最好不要同時食用，碧根果是一種營養價值非常高的食物，這種食物當中含有較多的蛋白質、氨基酸和維生素，它具有補腦健身的效果，大家在平時多吃碧根果，對自己的健康有益。不過，大家在吃碧根果的時候，也要注意，吃碧根果就不要和以下幾種食物一起吃，

第一，碧根果不能和熱性食物一起吃，比如白酒、羊肉等等，這些食物和碧根果一起吃的話，容易上火。第二，碧根果不能和高蛋白的食物一起吃，因為碧根果本身就是一種高蛋白質的食物，如果將碧根果和其他的高蛋白的食物一起吃的話，容易引起消化不良等等問題。常見的高蛋白的食物有牛奶、雞蛋等等。第三，碧根果還不能和生冷食物一起吃，碧根果當中含有較多的脂肪酸，和生冷食物一起吃的話，容易引起腹瀉。