支氣管哮喘如何進行飲食調養？

不管是配合什麼飲食調養重要的還是藥物治療。

支氣管哮喘是呼吸道常見疾病，常常呈現病情反覆發作，可逆性咳嗽，呼吸困難，喘息胸痛胸悶等癥狀，臨床病理表現為持續性慢性炎症發應。肺炎是支氣管哮喘常見的呼吸道感染併發症疾病，發病率較高，每年高達1.5%左右，該病對患者的傷害極大。

支氣管哮喘合併肺炎預後差，病死率較高，目前尚無確切的指標對支氣管哮喘進行預後及治療效果的評價。發病原因與細胞因子如腦源性神經營養因子、D-二聚體、纖維蛋白原、IL-2、CD25、干擾素(INF)-γ、白細胞介素(IL)-5及血小板有著密切聯繫。目前越來越多的學者研究認為腦源性神經營養因子、D-二聚體、IL-2及血小板與支氣管哮喘合併肺炎密切相關。

支氣管哮喘合併肺炎患者機體內炎症反應升高，進而導致炎性因子釋放增多，腦源性神經營養因子（BDNF）由多種炎症細胞分泌產生，並且能夠作用於免疫細胞，調節炎症反應、免疫疾病、過敏反應，所以支氣管哮喘合併肺炎患者體內BDNF過量表達，BDNF分布在機體神經系統、骨組織、內分泌系統內，在腦神經系統中含量最高。IL-2由IL-1誘導，被Th細胞刺激下分泌的糖蛋白，主要負責調節機體的免疫應答。D-D聚體在哮喘患者的外周血清中含量較高，哮喘患者體內存在不同程度的高凝狀態，血小板是評價血凝狀態的指標。

支氣管哮喘合併肺炎常表現為呼吸困難，呼氣與吸氣障礙，肺壓升高，肺部水腫，患者行動能力下降，必須卧床休息。支氣管哮喘並發肺炎幾率較大，近40%支氣管哮喘患者血清中攜帶肺炎陽性抗體，支氣管哮喘合併肺炎現是呼吸系統常見急性病症，肺炎為哮喘患者發症，該病對患者本人傷害較大，極易引起較多的併發症，加大治療難度。

支氣管哮喘發病機制複雜多樣，臨床對於支氣管哮喘合併肺炎的診斷標準尚未統一、規範。支氣管哮喘合併肺炎發病原因與細胞因子如腦源性神經營養因子、D-二聚體、IL-2及血小板關係密切。

檢測好以上這些癥狀後，對症下藥最為準確！

支氣管哮喘是一種高發病率的哮喘疾病之一，治療不及時的支氣管哮喘患者，當病情發展到後期，治療困難加大，特別是兒童患該病患者可能會伴隨終身，甚至威脅到生命安全，因此大家都需要了解支氣管哮喘癥狀，並在日常生活中做好支氣管哮喘自我調理，減少支氣管哮喘的發生。

　　支氣管哮喘的自我護理——飲食調理：

　　1、供給充足的蛋白質和鐵。

　　2、宜多吃新鮮菜和水果。

　　3、飲食宜清淡，忌食刺激性食物。

　　4、忌食海腥肥膩及易產氣食物。

　　5、一些新鮮蔬菜，不僅可補充各種維生素和無機鹽，而且還有清痰去火之功能。一些果品類食物，不僅可祛痰止咳，而且能健脾補腎養肺。

　 6、魚蝦、肥肉、易助濕生痰;產氣食物如韭菜、地瓜等，對肺氣宣降不利，故均應少食或不食。

　　7、應多吃瘦肉、動物肝臟、豆腐豆漿等。

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上海交通大學醫學院附屬上海兒童醫學中心呼吸科殷勇主任醫師回答：

由於哮喘最常見的誘發因素不是食物，而是吸入過敏為主，所以哮喘的兒童的飲食其實並無特別之處。除非極少數的孩子有食物過敏，需要特別規避。部分小嬰兒因為牛奶過敏會導致濕疹，可以考慮水解配方的奶粉，其實母乳營養最豐富，造成過敏極少，推薦母乳餵養。

一般建議清淡飲食，忌少食生冷、刺激性食物，可以多增加一些蔬菜和菌菇類食物。

日常潛在的危害與哮喘控制有關，如果一直處於未控制狀態，一些輕微的誘發因素，也會造成嚴重發作，嚴重缺氧，呼吸困難，甚至可能危及生命。所以更強調日常的哮喘控制。有部分孩子是運動誘髮型的，需要身邊備好急救藥物（萬托林），避免突然地哮喘發作。

1、飲食宜清淡，不宜過飽、過咸、過甜，忌生冷、酒、辛辣等刺激性食物。

2、過敏性體質者宜少食異性蛋白類食物，一旦發現某種食物確實可誘發患者支氣管哮喘發病，應避免進食，宜多食植物性大豆蛋白，如豆類及豆製品等。

3、飲食要保證各種營養素的充足和平衡，特別應增加抗氧化營養素如β-胡蘿蔔素、維生素C、E及微量元素硒等。抗氧化營養素可以清除氧自由基，減少氧自由基對組織的損傷，減少支氣管微量元素硒的方法預防哮喘，可見到患兒發作次數減少，通氣量增加。

β-胡蘿蔔素、維生素C、E在新鮮蔬菜及水果中含量豐富，微量元素硒在海帶、海蜇、大蒜中含量較豐富。

4、防止呼吸道感染，調節免疫功能亦很重要，應注意季節性保暖，嬰兒應以母乳為主，母乳中含分泌型免疫蛋白抗體，能增加呼吸道的抵抗力。

5、經常吃食用菌類能調節免疫功能，如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖，可以增強人體抵抗力，減少支氣管哮喘的發作。

希望對你有幫助~