更年期的媽媽遇上叛逆期的女兒該怎麼辦？
謝謝邀請。更年期媽媽的精神神經癥狀：焦慮、抑鬱、易激惹、失眠、煩躁，注意力不集中，健忘等，當了解了自己會出現這些狀態的時候，在處理跟自己與孩子之間的矛盾時：
首先，作為成人就應該先調整好自己的心態，平靜地面對孩子發展中的問題。
這個時期的孩子自我意識已經形成，易激怒、煩躁，情緒不穩定，更年期的媽媽了解她這一塊的性格變化很重要。
媽媽該怎麼做，首先要了解，叛逆孩子的心理特點：
1、孩子叛逆期心理主要表現否定性，對家人朋友，學校老師的教育釆取不信任的態度
2.對社會負面情況不接受和不理解。
3. 對父母非常冷淡，親子關係緊張。實施消極抵制、明顯對抗、敵對;安排做的事情偏偏不做，或者反其道而行之。這個是對抗
4、造成與父母關係惡化，父母傷心的眼淚不可以使他們動情。這個時期是非常冷漠的。
其次要學會溫暖地陪伴，孩子的自我認知和價值觀開始形成，作為父母首先也應該調整好狀態，陪伴和幫助孩子在成長過程中減少煩惱減少一家人的憂慮。陪伴孩子一起成長！
第三，及時調整自己的角色，從原來的一直在前面引領的導師，變成時而在前、時而在後和時而在左右的亦師亦友的朋友。
接受自己和孩子的變化是處理好這個特殊時期親子關係的基礎，很多問題的產生都源於不接受。如果自己感到很焦慮，沒辦法解決的時候，尋求專業人員（婚姻家庭諮詢師、心理諮詢師等）的幫助也不失為一個好辦法。
作者：李靖（韋志中心理學網校企業與社區心理學系系主任），第二作者：吳菊芬（韋志中心理學網校學員）
感謝邀請：更年期遇上叛逆期，那可是要爆炸的小火山。
這時候只有讓爸爸出面了，告訴雙方現在兩人都處於特殊的時期。吵架的時候就吵吵，吵完後都冷靜下來，該道歉的道歉，該思考的思考。沒必要把吵架放在心上，讓爸爸出來做一個公正的評理人，告訴兩人要相互理解，過一段時間也就好了。
換位思考問題是解決問題最好的方法，如果你是其中一方，不妨換位思考一下。
媽媽更年期了，在脾氣真的有點讓人受不了。如果在遇上一個叛逆期的女兒確實要火山對火山了，讓人旁人也跟著著急。其實不管是媽媽還是女兒，在碰到事情有矛盾爭吵後雙方冷靜後做做換位思考，然後要多問一句「我們能聊聊嗎？」。當更年期的媽媽對女兒無可奈何時，不妨想想自己小時候，自己也都是有經歷過叛逆期的。當叛逆期的女兒對對媽媽脾氣忍受不了時，不妨想想自己以後老了也會經歷更年期。這是將心比心哦，有了共鳴後就會相互理解，相互間的關係也會更融洽。
女人都知道有更年期，當生活壓力大了，心情容易煩燥不安，發脾氣！這時大概也就是更年期了，女人都知道的！這時在遇到叛逆期的女兒，那絕對是很糟糕的事！這時叛逆期的孩子是什麼都聽不進去的，而媽媽知道自己有更年期了，要自己控制好情緒！把自己的生活變的豐富起來，轉移目標，想辦法讓自己心情好，你愛這個家庭，做好家務，看到家裡井井有條心情舒暢，做的一首好菜，把做飯當成一種享受，嘗到自己做的美味會有一種自豪感！看看書在書中能讓心靜下來，跳跳舞，唱唱歌，在熱鬧的環境讓心情放鬆！如果你能用心的去做，在做事里能享受到快樂，也就不存在什麼更年期了！這時叛逆期的孩子千萬不要硬生生的去管，嘮嘮叨叨的說教！那樣會事得其反！莫莫的關注，恰到好處的指頭，有的時候孩子明知道你說的對，最上也不會說的，但是她能分辨是非，不要急！多體貼多關心！是當的規勸，千萬不能嘮叨！一段時間後孩子會改變的，越急越事得其反！
春三月，此謂發陳，天地俱生，萬物以榮； 夜卧早起，廣步於庭，被發緩形，以使志生； 生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，此春氣之應，養生之道也。 逆之則傷肝，夏為寒變，奉長者少。生而勿殺對女兒這個時期不要責備要多鼓勵讚賞。對母親要多關心，寬容體貼，語言上開導行動上體貼，邦助其渡過更年期。
謝謝邀請！給她們每人一本相關內容的書，讓她們認真地閱讀，看完後再交換看，讓她們先了解一下自己，然後再了解對方，各自現階段的生理特徵與反應，以及注意事項，知己知彼、互相理解、互相體諒共渡難關，每天抽空帶她們出去走走散散心，多活動，家裡環境要安靜、整潔、溫馨。家裡健康的人多給予關心體貼這是最關鍵的。
感謝邀請！
一個更年期的母親要是無法控制好自己情緒，調整好自己的心態，是不可能冷靜的分析孩子問題，尤其還是叛逆期的孩子的問題，談不上兩句，估計就得雞飛狗跳了。
所以，小G建議更年期的母親，能首先去看醫生，解決好自己心理問題，適當的可以補充一些植物雌激素試試，把自己身體和情緒調整好，以積極冷靜的心態和心理素質應對叛逆期的孩子出現的各種問題，千萬不要總把責任推到孩子身上或者推到孩子的父親身上。
一個母親的心情影響了一家人的氣氛，母親是孩子情緒的穩定劑，耐心是解決問題的最有力武器，理解孩子的叛逆期，就像人們重視更年期一樣，其實不僅僅只是心理出現問題，實際上也是身體的不適反應。要以孩子的角度去看問題，理解他們。
調整好做母親的情緒，理性的對待孩子問題。當更年期遭遇叛逆期，先解決更年期問題，才會更好解決孩子的問題。
小G祝天下媽媽健康，青春永駐！
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