怎樣才能儘快的走出迷茫區？

首先，要想明白自己為什麼迷茫。工作不好，感覺沒前途了？啥都不會，感覺什麼都幹不了？學業艱難，覺得日後看不到希望？家庭原因，讓自己覺得煩躁了，進而產生各種不好感覺了，錯誤的八這些當成迷茫了？

我雖然不是心理專家，但大部分人的消極情緒還是相似的。

所以試著提出建議。

當你想明白為什麼迷茫時，你也就找到了解決的辦法。工作不順，要麼換，不能換的話，就想明白為什麼不順，是自己還是別人的原因。覺得自己啥都不會，就從現在開始學習，找准方向，勇往直前……總之，想明白後，就立馬行動，絕不拖延。

另外，運動能讓一個人由內而外的自信，興奮，精神煥發。所以，不妨每天抽出一定的時間，跑跑步，鍛煉鍛煉，這也為你以後的發展打下個良好的身體基礎。

最後，不要總是消極的想這想那，讓自己的情緒陷入不良的死循環。找朋友傾訴傾訴，做些事轉移下注意力，讓腦子把不好東西隔開。

如果你還正年輕，那一切都不是問題，時間有的事，加油就好了。

如果你年齡大了，那也不用慌，想想幾十年的風風雨雨都過來了，這都不叫事兒。

謝邀，這個問題其實不難，首先，我們要搞清楚為什麼會迷茫？會沒有方向？因為我們得到的有用的信息資源太少。就跟迷路了一樣，如果你對這條路很熟悉，甚至連關於這條道路一切都了解的一清二楚，或者有張精細的地圖，那麼我根本不會懷疑你會迷路。人生的道路也是同樣的，如果你接觸到足夠多的信息資源，那麼你就能夠立刻做出精準的判斷，根本不會猶豫，也絕對不會迷茫！歸根結底，還是我們掌握的信息資源太少！既然知道了迷茫的原因，那麼我們就應該知道該怎樣儘快地走出迷茫區了！

那麼我們到底該怎樣儘快地走出迷茫區呢？在我看來無非以下兩種方法：

第一、增加信息的獲取渠道。玩過英雄聯盟的人都知道視野的重要性，地圖上的視野就是你獲取敵方的信息，它可以給你各種信息：敵方的位置、動向以及目的等等，幫助你做出有效的判斷，避免一些「臉探草叢」的低級錯誤。生活中也是一樣。在生活中可以幫助我們獲取信息的渠道有很多，網路、圈子、朋友等等，這些都是可以獲取信息的渠道。但是這些信息太過冗雜、有真有假，並不是每一條信息都是有用的，這個時候就要考驗你篩選信息、辨別信息真假的能力。你可以自己篩選，也可以去諮詢一些你信得過的、有知識的、有見解的大咖，這些都是方法。只要你想做，並且願意做，這些都不是問題。

第二、大膽地往前走，走出去，不要盲目地自我否定。有句話說的好：「最可怕的不是你經常跌倒，而是跌倒之後你就地躺下，不想起來！」迷茫區也是一樣，只要你一直往前走，肯定會走出去的，就怕你一直待在原地，思考怎麼走，卻一步都不敢邁出去！空想主義會害死人的，只要在獲取到足夠的信息之後，你已經做出了正確的判斷，那麼就要勇往直前，大膽地向前走。不要考慮太多的不穩定因素，因為那些不穩定因素太多，你也不可能把每一個都考慮進去，只要走的時候膽大心細一點兒，完全可以避免這些事。也不要太過於關注一些負面因素和別人的看法，中國人的品性就是這樣，在你沒成功之前各種給你潑冷水，等到你成功了又各種誇你！這些都是浮雲看開就好，關鍵還是自己。就像我們看到北大的保安憑著自己的努力考上了研究生，某個初中畢業的同學靠著自學日語給人家做了翻譯，總會羨慕不已，但是一旦自己想要像他們那樣的時候，總會盲目地自我否定，「我不行的！我不可能做得到！」「人家能堅持下來，要是我我會瘋了的！」在七大姑八大姨還沒給你潑涼水之前，你先自己把自己否定了。如果你自己都想做個一直待在迷茫區的鹹魚，那麼別人再有辦法也幫不了你，畢竟這個迷茫區，只能靠你自己才能走出去！

人生的迷茫區每個人都會遇到，只要認定一個方向然後一直走下去，就一定能走的出去！加油！

有南塘：

首先，感謝你的邀請。你的問題是：「怎樣才能儘快的走出迷茫區？」這個迷惘、迷茫區域，首先，就是要分析，分析分辨出事情的迷惘、迷茫點等，換句話說，通俗一點講，就是事情的來龍去脈。特別注意一點的就是，你為什麼老走不出去，走不出迷茫的泥淖跟誤區。什麼事情，是什麼事老一直在糾纏、撕咬著你的心情、心緒跟令你心煩意亂的，令你痛心疾首的問題的，值不值得去為此惘廢、惘顧心機和心力交瘁、勞力費神地去做（這件事情）？、去思考？

接下來，就是心平氣和，平靜地思考和漫長等待的一個過程。思前想後，從細微處去入手，去思考和進行對比，擇優篩選和遴選，從中遴選出自己感覺，覺得有用的和必需的，而取其糟粕，認為沒用或者是說，用處不太大的，來進行歸類對比，進行分析、抉擇，最終從中析出，得出自己認為和感覺、覺得有用的，實質性的東西等。當然了，等待是一個漫長而又十分複雜和難以抉擇的過程，需要我們要有一個百倍超強耐心和具有百折不撓的堅強意志和決心。否則，就會前功盡棄了。再者，凡事看開了，什麼煩惱和憂愁的事情，都會隨著時間的推移和流失，也會漸々地走出迷茫的困境和自我迷失，迷失自我的方向的。

不知你，此時是什麼想法和看法？祝你能早日擺脫困境跟思緒、情緒的逆境，活出個全新的自我來！並祝你天々快樂，心情健康和愉快。

L：2018年1月23日。

謝謝邀請。

人生的迷茫大都出現在轉折點時期，遇到困難或因陷入無理想的麻木狀態，量變到了質變的時候，這個時候是個盲點，沒有方向和預期，不知所措，困惑或質疑人生的意義或事業奮鬥的價值，感覺人生不過如此，要麼消極沉淪，要麼無所適從，樂趣皆無，一片迷茫。

其實，人生存在，還要從高大上的世界觀、價值觀、人生觀上去感知人生的意義。不同的感知形成了不同的人生預期歷程，得到了異彩紛呈的命運結果。

說白了，人生就是一個機遇，我們偶然來到了世上，為什麼不去像一朵花那樣芬芳燦爛，像一株青草那樣翠綠盎然呢?

茫然，是因為沒有足夠的視野和天地，如果跳出自我，不被世間的種種所局限，你會發現快樂幸福的人生無處不在，所有的迷茫都是過眼煙雲。

請珍惜大自然賦予我們的一個做人的機會，海闊天空，擁抱大愛，生命不息，快樂不止，開出璀璨的靈動之花，不負人間。

迷茫無非就是理想與現實的差距，以及對我來的恐懼，其實迷茫不可怕，可怕的是在迷茫中渾渾噩噩越陷越深。要想走出迷茫首先你要認清自己，人們常說有多大的能耐就做多大的事，這句話還是有幾分道理的。認清自己的優缺點，興趣愛好 了解自己。守住自己的信仰控制自己的慾望。多出去走走呼吸點新鮮空氣接觸點新鮮事物，最後再給自己設定個目標，持之以恆。每個人都有迷茫期，希望你儘快走出迷茫期，還有更美好的生活在等你創造。

出來了就知道了

每個人都有迷茫的時候，但我不知道你究竟所為何事而迷茫，也許是因為愛情，也許是因為事業，也許是因為家庭等等諸多因素吧。但無論是什麼，只要調整好自己的心態，以平常心面對一切，用時間去衡量，我相信你總有一天會走出迷茫的那一刻。