吃新鮮水果多好啊，營養豐富還新鮮，好吃又可口?為什麼還要切片晒乾泡水喝？

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感謝邀請。吃新鮮水果當然也是很好的，營養、新鮮。可是有些人喜歡切片晒乾泡水喝，同樣美味，比新鮮的口味要好，或者酸甜可口別有一番風味是另一個原因。

1、新鮮水果新鮮又可口，營養好嗎？

（1） 我想說新鮮的確營養美味，但是應季水果不是時時能夠吃到的，比如這個季節你要吃櫻桃可能就沒有和應季的時候口感那麼好，因為反季雖然營養素上相差不大口感上卻有差異。

（2）新鮮水果的確營養素非常不錯，尤其是維生素和礦物質含量豐富，吃起來可以讓人很好的吸收這些營養素，可是水果中含有果糖，有些糖分還很高，這樣很多減肥的女生恐怕有所顧忌。

2、為什麼要把水果切片泡水喝？

（1）很多朋友喜歡水果切片泡水是因為覺得把應季的水果反季來喝，而且還可以有應季的味道，是一種非常有格調的事情，事實上也是這樣，而且水果切片雖然因為風乾的原因水果的維生素、礦物質有所損失，可是其他水果的營養素保留的很好，尤其是水果原有的風味得到了最大程度的保留，讓人新生喜愛。

（2）水果切片茶飲在冬春季節很流行當然其他季節也受歡迎。首先，水果中的芳香物質被很好的保留，這些成分可以促進食慾、幫助身體消化食物，對於冬季很喜歡肉食的朋友可以嘗試；其次，水果切片中只加了少量的糖分，原汁原味，女性朋友很喜歡的茶飲的特點它都具備，所以作為一種水果的另類食用方法被大家所喜歡。