一周歲零六個多月的能吃皮蛋瘦肉粥?


我家小孫女一歲半了,這個年齡的寶寶基本上各種輔食都可以吃的,媽媽經常為她做各種花樣的粥來補充營養如蘋果米糊、香蕉米糊、香蕉菜(西蘭花)泥粥、牛奶蛋黃米湯粥、棗泥米糊、紫薯紫米粥、山藥胡蘿蔔粥、黃魚泥青菜粥以及皮蛋瘦肉粥等等。

皮蛋瘦肉粥屬於一種營養比較豐富的食品,是可以吃的。只要寶寶自己有咀嚼功能後。一般情況下盡量把粥熬的很爛添加一點菜葉子更好。皮蛋瘦肉粥的做法是:

「材料:瘦肉1塊、皮蛋1個、姜3片、米1碗、青菜1棵、雞精、鹽、胡椒粉、蔥花。做法:

1.豬肉切成薄片或肉絲,加些許料酒和澱粉腌制約10分鐘。 2.把剩飯倒入鍋內,加上大量水用大火煮開後轉中火熬制。3.在這10分鐘內,將皮蛋剝殼後切至碎粒,青菜洗好後切成碎條。4.待米粒煮至較稠的時候放入薑片和腌制好的豬肉,隨後再放入切碎的皮蛋。5、當粥煮得很稠的時候放入切碎的青菜,加鹽,雞精,胡椒粉攪拌均勻。」

皮蛋瘦肉粥不同地區的配料有所不同,有人會在進食前加上香油及蔥花,也有加蔥花或薄脆。另外,亦有從皮蛋瘦肉粥演變而成的皮蛋肉片粥,採用了新鮮的肉片,而不是腌過的咸瘦肉作配料。行內簡為稱"皮蛋瘦",又稱為"有味粥"。因質地黏稠、口感順滑、好消化而受小朋友喜愛。


最好不要吃!

對於寶寶來說,即使吃的是無鉛皮蛋,它同樣含鉛,兒童的身體為「稚陰稚陽」之體,代謝極其旺盛。現在的皮蛋雖然是無鉛的,可是裡面的微量鉛還是會被兒童吸收,會存留在肝、肺、腎、腦等組織。

建議給寶寶最好多吃小米粥,南瓜粥,蔬菜粥,一些容易消化吸收的營養粥!


我在家喜歡做皮蛋瘦肉粥吃。家裡有寶寶的粥的做法會有很多種,只要寶寶自己有咀嚼功能後。一般情況下盡量把粥熬的很爛添加一點菜葉子更好。皮蛋就不要給吃了,皮蛋都是含鉛的,皮蛋是透過混合純鹼、石灰、鹽和氧化鉛,將鴨蛋包裹而腌制的,裡面含有鉛,如果經常適用就有可能引起鉛中毒。可能導致失眠,注意力不集中,貧血,關節痛,思維緩慢,腦功能受影響,鉛還會影響鈣的攝取,造成缺鈣。寶寶太小,對於寶寶來說,即使是無鉛皮蛋因為它同樣含鉛,兒童還是少吃為好。


松花蛋是經過強鹼腌制的食物,市面上所謂的無鉛松花蛋並不是真的不含鉛,只是含鉛量符合國家標準,就叫無鉛松花蛋,成人且要少吃,兒童更不宜,長期食用會導致兒童骨骼和牙齒髮育不良,甚至影響智力發育。


我覺著不能吃,畢竟小孩還太小,想一下,皮蛋是用雞蛋整得,放了好長時間,就像臘肉一樣,小孩免疫力還弱,所以皮蛋還是不要吃了????


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