冷空氣來襲，怎樣防範鼻炎？
鼻炎是一種困擾了許多人的疾病， 現在由於天氣和許多人長時間呆空調房等原因，導致許多人被鼻炎的問題所困擾，那麼這一疾病的常見癥狀是什麼呢？有什麼比較好的治療方法呢？下面為大家介紹鼻炎的主要癥狀和治療方法，供大家參考。
鼻炎的癥狀一般有以下幾個方面的表現：
1、急性鼻炎的癥狀在早期主要是鼻塞、鼻腔分泌物增多，早期清涕，稍後可能變為黏液膿涕。另外，急性鼻炎患者會感到身體微微發熱和全身不適。
2、慢性鼻炎是鼻腔粘膜和粘膜下層的慢性炎症，很常見，可分為單純性慢性鼻炎和肥厚性鼻炎兩種。主要的鼻炎的癥狀為鼻塞，輕者鼻炎患者為間歇性或交替性，重者鼻炎患者為持續性，鼻分泌物增多，檢查見鼻粘膜充血腫脹，鼻道有少量粘液性分泌物，嚴重的鼻炎癥狀是肥厚性鼻炎由於組織增生，粘膜表面凹凸不平，下鼻甲呈桑葚狀變化，中鼻甲粘膜呈息肉樣變，這些都是鼻炎的癥狀。
3、過敏性鼻炎的癥狀是突然鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞，且反覆發作。過敏性鼻炎是因為鼻腔粘膜對吸入空氣中的某些成分高度敏感。此類鼻炎的癥狀與感冒很相似，但一日內可多次發作，不發作時，則完全正常。
「多快好省」的治療鼻炎
多
多管齊下一網打盡。「鼻部疾病往往是結伴而發的，這種特點，春季更為明顯。」專家介紹說，過敏性鼻炎是常年發病，容易誘發鼻竇炎等併發症。治療之時，建議先科學診斷，再對症實施治療，將鼻病「一網打盡」。而不能只治療過敏性鼻炎，而「漏掉」其他鼻病！
快
及時發現，儘快治療。如果長年累月地流鼻涕，且時常伴有噴嚏、鼻塞鼻癢癥狀，就應警惕是過敏性鼻炎。患者如不及時就診，就可能會小病拖成大病，急性熬成慢性。據了解，過敏性鼻炎潛伏於身，不但會令患者頭痛頭暈，還可誘發併發症，尤其是學生，會令其記憶力減退、反應遲鈍，導致其學習成績滑坡。
好
抓住好的治療時機。「鼻炎患者要抓住最佳的治療時機。」春季人體陽氣與日俱增，鼻黏膜以及身體其他部位的經絡也更為舒暢通達。治療後，不易感染，恢復也將更加快捷，令治療事半功倍。
省
少用或濫用藥物。「鼻炎並不是一定需要消炎的！」針對一些患者常用鼻滴液、消炎藥治療鼻炎的現象，專家指出，一些鼻炎如過敏性鼻炎，是因患者自身屬於過敏體質，接觸到過敏原而引起，一味消炎治療，往往會適得其反，因此找准病根，從根源解決才是治療的根本，目前市面上多數內服藥物一般含有激素，往往只能起到緩解的作用，長期使用還容易產生依賴性和耐藥性，而中藥外敷則彌補其治病的缺陷，中醫中藥多從病理入手，注重標本兼治，由白芷，防風，野菊花，鵝不食，細辛等中草藥材研製而成的外用藥方【~~藏//淵***膏】就是在緩解炎症的基礎上防治鼻炎的複發，其有效藥物成分能都直達病灶，深層清潔鼻腔，緩解炎症，刺激血管收縮，減少分泌物以及消除鼻粘膜充血腫脹，達到解除鼻塞，改善通氣的效果，其恢複比率在九成以上，對於各類鼻炎問題均有效，現在網上平台都有，很方便的。
鼻炎飲食4大禁忌，鼻炎患者務必要留意了
鼻炎飲食禁忌一：寒性食物、加重鼻炎
中醫上認為，鼻炎是主要由於肺、脾、腎三臟虛所致，加上外感風寒侵襲鼻竅引發的。而寒涼生冷食物最易損傷肺脾陽氣，加重虛寒癥狀，應在飲食中忌食寒涼生冷食物。
鼻炎飲食禁忌二：戒煙戒酒、避免刺激
鼻炎，對空氣的溫度、濕度的敏感性非常高，特別是寒冷和具有刺激性的氣體，吸入後會使打噴嚏、鼻塞、流涕等加劇鼻炎的癥狀！特別是抽煙喝酒，都是加重鼻炎的誘因！
鼻炎飲食禁忌三：海鮮魚蝦、容易過敏
有鼻炎的人，最好不要吃魚蝦等海鮮食物，這些食物可能會引起鼻炎過敏，加重鼻炎！日常可少吃或不吃，遠離這些過敏源！
鼻炎飲食禁忌四：遠離辛辣、油膩刺激
在日常飲食上，要以清淡為主，避免辛辣等食物，對鼻炎的刺激和傷害！同時，對於一些油膩性的食物也要遠離，容易加重鼻炎！
首要病因是病毒感染或在病毒感染的基礎上繼發細菌感染。同時也有遺傳方面的因素，患者家庭人員多有哮喘、蕁麻疹或藥物過敏史。第三是鼻黏膜易感性，易感性的產生源於抗原物質的經常刺激。最後是抗原物質，刺激機體產生IgE抗體的抗原物質稱為變應原，該變應原物質再次進入鼻黏膜，便與相應的IgE結合而引起變態反應，引起本病的變應原按其進入人體的方式分為吸入性和食入性兩大類。
如何調理，主要有以下三種措施。
1.除病因
根據以上幾種病因情況綜合考慮。比如受灰塵影響可清洗或暴晒；防止接觸各種過敏源等。
2.改善癥狀
主要指皮膚特徵和血管情況，改善皮膚癥狀如用維生素A、維生素E，以及不飽和油脂，如茶油來調理。改善血管情況可以使用維C等。
3. 調代謝
如免疫多糖、益生菌、益生元。免疫多糖如香菇多糖和枸杞多糖類，食物如蜂王漿、花粉等。益生菌，即指那些對人體健康有益的菌群，益生元，一些寡糖類物質。
患有冷空氣過敏性鼻炎會出現鼻黏膜發癢、連續噴嚏、皮膚乾燥瘙癢難耐、氣喘不止等狀況，下面來看看怎麼解決吧！
冷空氣過敏鼻炎怎麼治療1、絲瓜藤治副鼻竇炎
找老絲瓜藤數米，晒乾，切成細段，再放在瓦上焙至半焦(千萬別糊了)，然後在面板上，研成碎面，裝入瓶中備用。使用時，把鼻腔中的鼻涕清凈，用乾淨棉球擦一遍鼻腔，再用細塑料管(如喝酸奶用的小管就行)，讓家人幫助把絲瓜藤粉吹入鼻腔，再用干棉球塞住鼻孔。此法最好在晚上臨睡前應用。連續數日可治癒。
2、鹽水洗鼻治鼻炎
配製鹽水(100毫升瓶內放食鹽兩匙，開水稀釋)，用牙籤卷上棉球蘸鹽水洗鼻孔，然後把藥棉暫留鼻孔內，此時或頭上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻兩側，並用力吸吮，使棉球上飽蘸的鹽水流入鼻腔內，再流入咽喉部。開始時感到鼻內辛辣難忍，幾次即適應，也可先用淡些的鹽水洗逐漸加濃，使鼻腔慢慢適應。堅持早晚各洗鼻一次，一個月左右便可治癒。
3、滴香油治過敏性鼻炎
香油就是普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻內。注意：鼻塞嚴重時不要滴，可變換一下體位，待鼻子通氣後再滴，滴前將鼻涕擤乾淨。持之以恆，必定見效。
4、大蒜治鼻炎
將大蒜一瓣搗爛，用乾淨的豆包布包好，擠壓出蒜汁滴入每個鼻子孔內兩滴(當時刺激的很痛)再用手壓幾下鼻扇使其鼻孔內都能粘敷到蒜汁，輕者一次，重者二次即愈(註：大蒜刺激性強，請從微量試起;大蒜過敏者禁用)。
5、紅霉素、四環素眼藥膏可治鼻炎
取紅霉素或四環素眼藥膏塗在消毒的棉花棒上，伸入鼻腔內均勻塗上藥膏，每次以塗滿鼻腔為準，一日兩次，一般鼻炎有3至5天即可痊癒，無後遺症。
冷空氣過敏性鼻炎癥狀
1.噴嚏：每天數次陣發性發作，每次多於3個，多在晨起或者夜晚或接觸過敏原後立刻發作。
2.清涕：大量清水樣鼻涕，有時可不自覺從鼻孔滴下。
3.鼻塞：間歇或持續，單側或雙側，輕重程度不一。
4.鼻癢：大多數患者鼻內發癢，花粉症患者可伴眼癢、耳癢和咽癢。
5.檢查：尖鼻粘膜蒼白、雙下甲水腫，總鼻道及鼻底可見清涕或黏涕。
冷空氣鼻炎過敏吃什麼
增強體質，做好預防是關鍵，中醫講葯食同源，不妨在冷空氣來臨前後，多多進食一些具有防治過敏性鼻炎功效的中醫藥膳食療方，收效滿意。
雞肉紅棗芫荽粥：雞肉連骨100克，紅棗10枚(去核)，蔥白5莖，芫荽10克，生薑10克，粳米100克。將粳米、雞肉、生薑、紅棗先煮粥，粥成再加入蔥白、芫荽，調味服用，每日1次。
生薑蔥白糯米粥：生薑6克，連須蔥白6根，糯米60克，米醋10毫升，先將糯米洗後與生薑同煮，粥將熟時放人蔥白，最後入米醋，稍煮即可食。
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謝邀
冷空氣來襲，鼻炎發病率明顯升高，其中以季節過敏性鼻炎為多，這與冷空氣刺激加上空氣濕度相對小，浮塵多，各種花草花粉造成過敏原增加有關。日常生活中要做到預防為主，防止過敏性鼻炎發生和複發。
避免冷空氣、過敏原對鼻腔的刺激
出門時應關注氣候變化，及時增添禦寒衣物，尤其迎風時需戴口罩，減少冷空氣對鼻黏膜的刺激，預防感冒等疾病。保持室內空氣的濕度，避免過度使用暖氣、空調導致鼻腔乾燥，可使用加濕器。每日開窗通風，保持室內空氣新鮮。過敏性鼻炎患者的卧室內最好不要鋪地毯，不用羽絨被褥，也不要存放有刺激性氣味的物品。被褥要經常洗曬，以防蟎蟲及其分泌物誘發過敏性鼻炎；對動物皮毛過敏者忌養寵物，對花粉過敏者最好不要在室內放置花草。
合理飲食，忌吃易過敏食物
中醫認為，鼻炎是由於肺、脾、腎三臟氣虛，外加風寒所致，寒涼生冷食物易損傷肺脾陽氣，加重虛寒癥狀，故寒冷季節有過敏性鼻炎病史者要少食寒涼生冷食物，如各種冷飲、冰鎮酒類、生拌冷盤、螃蟹、梨、西瓜等食品；多吃富含維生素B、C、E及胡蘿蔔素的蔬菜、水果、穀物等，可有效減緩過敏現象。
保持鼻腔清潔，增強耐寒能力
堅持做耐寒訓練，每天早晨可用冷水洗臉或者生理鹽水洗鼻，把鼻腔內的髒東西清除，保持鼻腔清潔、濕潤，還可增強鼻腔的耐寒抗病能力。
長期堅持運動可增強體質，提高機體耐寒能力。戶外活動可選擇慢跑、騎單車、健身操等。運動後，人體全身血液循環加快，鼻部由於過敏出現的黏膜水腫狀況也會明顯改善。戶外活動的時間最好選擇上午8~10點和下午4~5點時；紫外線照射有脫敏作用，過敏性鼻炎患者在冬天常曬太陽有助於病情緩解。
我也總結和歸納了一些根治和緩解鼻炎的方法，這些偏方方法都是經過臨床實踐過的，之前一些患者朋友反饋也都不錯，還有一些穴位按摩和艾灸的小視頻，有需要或者感興趣的朋友可以自行查看，希望對你有所幫助，有不懂的也可以和我溝通，工作之餘我會盡我所能抽空一一答覆大家。今天給大家分享患者反饋都還不錯的中藥方，希望對你有所幫助
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