怎樣才能防患皮膚癌？

日常如何預防皮膚癌？記住這3招

第一招：盡量避免長時間受到紫外線的照射

這是導致皮膚癌發生的常見因素之一，如果皮膚總是受到紫外線的照射，紫外線會影響到細胞裡面基因的結構發生改變，破壞淋巴細胞正常的運轉和活性，同時也會降低身體黑色素的防護能力、免疫力，從而提高皮膚癌的發病風險。像臉部、後頸部、頭部以及手是接受紫外線最廣的部位，所以幾乎所有的鱗狀細胞癌都發生在這四大部位。所以，預防皮膚癌，平時一定要注意防晒，尤其是夏天，一定要盡量避免陽光過度的直射。

第二招：避免長時間接觸化學物質

如果長時間接觸化學物質，也會導致皮膚癌的發生風險變大，剛開始，可能只是皮膚表層受到刺激，但是，時間久了，這些化學物質會誘使細胞發生癌變。所以預防皮膚癌，平時要注意避免直接接觸，如果因為工作需要，要做好防護措施。

第三招：避免皮膚感染，及時解決一些慢性皮膚病

這一點，其實就是讓我們對平時出現的一些小問題，要引起重視，比如一些小的破損口，可能很多人會覺得沒啥大事，不用管，其實這樣是不好的，很容易繼發感染，引起更為嚴重的問題，甚至是皮膚癌。此外，一些慢性炎症性皮膚疾病的發生，比如如盤狀紅斑狼瘡、久治不愈的瘺管、慢性潰瘍、射線皮炎等，都可能會誘發皮膚癌，所以，如果有這些情況的話，一定要及時去醫院檢查治療。

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狼叔的皮膚癌並沒有痊癒，並且於2017年年初再次複發了，在發現之後，狼叔進行了第六次手術。此前，狼叔自己也以為自己的皮膚癌被完全控制住了。

先簡單說一下皮膚癌吧，它時一種生長在皮膚上的癌症，是由異常的細胞發展而來的，甚至有可能會侵犯擴散到身體的不同部位。但是由於皮膚癌常在表皮層中發展，腫瘤常常清晰可見，因此大部分時間，人們可以在早期發現皮膚癌。與包括肺癌、胰腺癌、胃癌在內的大多數癌症不同，因皮膚癌死亡的人數很少，皮膚癌是最常見的癌症，超過了肺癌、乳腺癌、結腸直腸癌，前列腺癌。最常見的3種皮膚癌是基底細胞癌（BCC）、鱗狀細胞癌（SCC）和黑色素瘤。前二者和其他較少見的皮膚癌被稱作非黑色素瘤皮膚癌（NMSC）。狼叔，也就是休·傑克曼（Hugh Michael Jackman）在2013年底發現鼻子有可疑斑點，在老婆黛博拉-李·佛尼斯的勸告下，狼叔去了醫院檢查，醫生確診他為皮膚癌的基底細胞癌，這種癌症較為常見，並且澳洲也是皮膚癌最高發的國家之一。儘管休·傑克曼被皮膚癌纏身多年，但他始終保持著樂觀的心情，並多次以自身為例子，勸解人們注意健康，做好防晒，減少患皮膚癌的概率。防治皮膚癌的話，首先減少紫外線的暴露，並使用防晒霜是預防黑色素瘤及鱗狀細胞癌最有效的方法，非黑色素瘤皮膚癌通常都是可治癒的。黑色素瘤的治療則會牽涉到手術、化學治療、放射線治療以及標靶治療的組合。休·傑克曼生於1968年10月12日，是一名澳洲演員，歌手以及製片人，曾獲艾美獎，托尼獎，美國金球獎，MTV電影獎，人民選擇獎，土星獎，澳洲電影學院獎等等獎項，還憑藉《悲慘世界》獲得了奧斯卡金像獎最佳男主角的提名。希望回答對您有幫助

電影《非誠勿擾2》中，孫紅雷扮演的李香山腳面上的一顆黑痣，最後竟變成不治之症――黑色素瘤。李香山說,「這個病全世界都拿他沒轍」，所以他選擇了不治療，很快，黑色素瘤轉移到了全身。

如何預防皮膚癌

1.遠離化學品：在日常生活工作中，應盡量避免長期接觸有害化學物品如瀝青、焦油、砷化物、苯並芘等，因這些化學物質均有較強致癌性。

2.防止長時間皮膚暴晒：即使是陰天，70%的紫外線還是會投射到地面上，紫外線會穿透皮膚表層破壞深層的皮膚細胞，引發癌細胞生長。所以白天在戶外走動，應避免長時間皮膚暴晒，同時做好化學和物理防晒，塗防晒霜、戴帽子、穿長袖衣服等等，這些都是預防皮膚癌的方法。

3.注意電離輻射。

4.積極治療原發病：患有光化性角化病、著色性干皮病等癌前病變者，應儘早治療，爭取將皮膚癌扼殺於萌芽之中。

5.加強鍛煉身體：身體素質的提高，對預防任何疾病都是有幫助的。

皮膚癌（skin cancer）是一種常見的惡性腫瘤，它在不同人種發病率差別很大，一般來說白種人的皮膚癌發病率是我們黃種人的100倍，那麼什麼因素會導致皮膚癌，又怎麼避免罹患皮膚癌呢？且聽小糖慢慢給您道來。

雖然目前來說皮膚癌的病因還不明確，但是可以確定的是，過強的紫外線長期照射會大大提高罹患皮膚癌的風險！紫外線中的長波紫外線（UVA）可以直接穿透皮膚到達真皮層，直接對細胞進行損傷；而另一種紫外線，中波紫外線（UVB）是作用於表層，損傷細胞的遺傳物質。長期經紫外線破壞的細胞會更容易癌變。防晒霜可以有效的防護UVA和UVB對皮膚的損傷，但是要記住防晒霜會隨著時間延長慢慢失效，所以建議在戶外的時候至少2個小時補充一次防晒霜。物理隔離對於防止紫外線損傷有著更好的功效，所以在太陽正強烈的時候穿一件長袖出門，戴上寬檐帽子對防晒有著更好的效果。 除了紫外線，皮膚上的一些黑痣也有惡變為腫瘤——黑色素瘤的可能。近年來黑色素瘤發病率快速上升，所以並不能對這種腫瘤掉以輕心。一些身上的黑痣如果長在胳膊、後背、大腿內側等經常會摩擦到的部位就要當心了！這些經常受摩擦刺激的黑痣有更大的可能性發生癌變。黑色素瘤是一種早期經常被忽略的腫瘤，如果大家身上有經常摩擦到的色素痣，小糖還是建議早期到醫院去切除。

以上便是小糖關於防患皮膚癌的解答啦，希望能夠幫到您～

顧小花

Suin

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