腎一旦出現問題，身體會出現什麼狀況？

腎一旦出問題，身體就會出現一些情況，就拿我自己的真實經歷來分享一下。

今年就感覺坐久了經常會腰酸，有一些腎絞痛的感覺，站起來的一瞬間都是彎著腰的，慢慢的直起來腰，有時候喝水多了感覺手背和腳背有明顯的浮腫感覺，自己能夠感覺不是很舒服，有時候晚上經常要尿四五次，經常凌晨以後被尿憋醒了，起來尿一下，睡幾個小時又憋醒了，可能跟晚上喝水多有關係，但是正常人不會這樣，被尿憋醒以後還明顯兩個大腿根部發麻的感覺，小腿肚子還有點僵硬，那時候自己也知道是腎有問題了，就不清楚是什麼病，自己心裡還是挺害怕查出點別的不太好的疾病的。

這種情況沒過多久，我就人生中第一次犯了腎結石，還有腎積水，尿路還有一些感染，最後疼的沒辦法，就做了腎結石微創手術，手術後檢查積水也沒有了，又吃了一些葯，浮腫這些不好的情況慢慢消失了。

謝謝邀請！專註於腎臟健康科普的陳舟醫生來回答一下這個問題：

說實話，腎臟在早期受到損傷時，可能會沒有任何錶現，不會有任何感覺。（聲明：今天在可以講的是現代醫學裡的腎臟，不是中醫腎虛里的腎，要相信科學，遠離不懂中醫而亂說一氣的人）

具體說說真正腎臟病的表現：

隨著腎臟疾病的發展和加重，可能會出現小便泡沫的增多，當然不是說尿中出現了泡沫就一定是蛋白尿，一定腎臟出現了問題，如果泡沫比較細小很多，而且不容易消散，建議最簡答最直接最靠譜的做法就是去醫院檢查一下【尿常規】就知道了，如果尿常規中：蛋白這一項提示+或者蛋白陽性，提示有腎臟問題，如果不放心，多查幾次尿常規，還是提示蛋白這一項提示+或者蛋白陽性，強烈提示腎臟可能出現了問題，建議進一步查肝腎功能和腎臟超聲檢查。

前面講到了腎臟病會出現蛋白尿，持續大量的蛋白尿會進一步導致低蛋白血症，發生眼皮水腫，或和小腿及腳部的水腫，甚至全身的水腫。腎臟病引起的水腫特點是手指按上5秒種，會出現一個坑！

其實，很多腎臟病患者會出現腎性高血壓或者伴有高血壓，高血壓有些年輕人自己沒有一點感覺，直到自己出現頭痛，噁心，乏力的時候，去醫院一查，惡性高血壓，直接尿毒症了！尤其是年輕人體檢中發現血壓的升高，別不當會事情，幾年之後變成尿毒症的例子太多了！

腎臟最重要的功能是生成尿液，藉此排出體內的代謝產物和一些廢物、毒素等等，保障機體內環境的衛生和穩定，使得新陳代謝能有序進行。

信號一，頭痛、乏力、記憶力下降、失眠

頭痛、乏力、記憶力下降、失眠等癥狀，大多是合併高血壓所致，尤其是年輕人一旦出現不明原因的血壓升高，必須警惕腎臟疾病，及時就醫。

信號二，眼瞼或下肢浮腫

腎病會讓水電解質調節功能受損，導致體內水鈉變多。

而水分常積聚在最疏鬆的組織或身體最低部位，比如眼瞼或下肢。

信號三，食欲不振

早期尿毒症患者常出現食慾減退、噁心、皮膚瘙癢等表現。

出現這些癥狀，尤其是合併高血壓、貧血的患者一定要查腎臟功能；同時糖尿病併發症也會導致腎臟損傷，嚴重也會導致尿毒症發生。

信號四，尿液異常

1，夜尿方面：正常情況下夜間是不排尿的或者就起夜1次，尿量明顯低於白天；如果夜裡排尿次數超過2次以上，尿量多餘白天尿量，可能預示腎小管損傷或腎功能不全。

2，「泡沫尿」：尿液中出現輕微蛋白，是慢性腎臟病的早期信號，如果是持續性微量蛋白尿或大量蛋白尿則可能已出現腎損傷。

若尿液表面漂浮著一層細小泡沫，短時間不會消失，就要小心可能是蛋白尿。

若泡沫較大，消失得非常快，應警惕是否尿糖升高。尿色深，呈醬油色時，說明尿中含有血液成分，則可能是腎臟和尿路疾病的原因。

3，尿色深：呈醬油色時，說明尿中含有血液成分，則可能是腎臟和尿路疾病的原因。

信號五，貧血

腎臟具有分泌促紅細胞生成素的功能，腎臟出現損傷會影響該功能，常常會有貧血、乏力、頭暈、面色蒼白等表現。如果發展成早期尿毒症，還常出現食欲不振、噁心、皮膚瘙癢、口臭等癥狀。

溫馨提示：腰痛不一定是腎臟病

很多人常說的腰痛，是泛指整個腰背部，甚至腰骶部的疼痛。而腎臟實質沒有感覺神經分布，是沒有痛感的，而病人感受到的腎區痛，大部分是因腎被膜、輸尿管、腎盂等受牽扯而出現的疼痛。

一些腎炎、腎病綜合征患者只有腰部輕微不適，很少出現明顯腰痛。

中醫講「腎乃先天之本」，保護好腎臟，也可延長壽命，小編教你幾招，日常養腎護腎。

簡單做法：取龍鬚1g，蒲公英0.4g，玉竹0.3g，玫瑰花0.3g製成蒲公英龍鬚茶茶包，每日一包即可。

中醫角度講：

蒲公英 具護肝補腎、清熱解毒功效，是促進肝腎活動的一味良藥。而現代研究也發現，蒲公英含有維生素C、維生素B和蒲公英素等，能促進肝和腎的活動。既可以改善腎臟引起的水腫，又能促進有害物質經腎臟排出體外，對腎炎也有很好的改善效果。

龍鬚 就是日常見到玉米的須子，入肝、腎、膀胱經，具有利尿、降壓、利膽、降糖等作用，可輔助治療腎炎水腫、泌尿系感染、高血壓、慢性膽囊炎、糖尿病等病。其中，用於慢性腎炎的功效主要表現在利尿，改善腎功能，減輕或消退浮腫，減低或消除尿蛋白等方面。

玉竹 是一味養陰生津的良藥。《大明本草》裡面記載：玉竹「除煩悶，止消渴，潤心肺，補五勞七傷虛損，腰腳疼痛」。

玫瑰花 中和調節之用。

中醫講：黑入腎。日常多吃些黑色食物，能滋養腎臟，比如黑米、黑豆、紫米、黑芝麻等。

黑米 具有滋陰補腎，健身暖胃，明目活血的效果，含有豐富的蛋白質、氨基酸以及鐵、鈣、錳、鋅等微量元素，能開胃益中、滑澀補精、健脾暖肝、舒筋活血。

腎功能不好的人多吃黑色系包括紫色系的食物都是很好的。

同時，中醫講「咸入腎」，控制好每天鹽分攝入也很關鍵，成人每人每天控制在6g以內（相當於一酒瓶蓋）；若患有高血壓，建議鹽分攝入控制在每人每天3g以內。

保持健康的作息規律，雖是老生常談，但很多人還是沒有重視休息這件時間，依舊有很多人在熬夜、熬夜、熬夜中。

長期熬夜，作息不規律，會導致男性生精功能紊亂，造成精子數量減少、活力變差、畸形率和DNA碎片率升高，嚴重的可能造成男性不育，女性流產。

研究還發現，若每晚睡眠時間不足4小時的，其死亡率比每天睡7-8小時的人高180%。

建議每晚11點之前準時睡覺，第二天7點起，三餐定時定量食用，是非常重要的。

刺激耳部，可以調節臟腑功能，益腎強身。

具體方法：雙手握空拳，以拇、食二指沿耳輪上下來回推摩，直至耳輪充血發熱

另外，冬季天冷，做好保暖措施，避免穿短腰衣服，防止腰部著涼；合理安排夫妻生活，而冬季適當減少夫妻生活，更有助於腎臟保護。

本文圖片全部來源於網路

腎是屬於泌尿系統的一部分，負責過濾血液中的雜質、維持體液和電解質的平衡，最後產生尿液經尿道排出體外；同時也具備內分泌的功能以調節血壓。在人體中，正常成人具備兩枚腎臟，位於腰部兩側後方。

腎臟有三大基本功能：

1. 生成尿液、排泄代謝產物

機體在新陳代謝過程中產生多種廢物，絕大部分廢物通過腎小球血濾過、腎小管的分泌，隨尿液排出體外。

2.維持體液平衡及體內酸鹼平衡

3.內分泌功能

下面幾種情況預示著你的腎臟有問題了！

1. 下背部疼痛

首先出現的也是最普遍的腎病癥狀之一。有時，會是單側疼痛，但是大多數情況下，單側疼痛後不久，疼痛就會轉移到另一側了。

特別是在早晨醒來，突然感覺到自己的一側或是兩側下背部出現疼痛感，甚至在夜裡睡覺的時候被痛醒。在上廁所的時候，出現比較明顯的排尿困難，尿液顏色發生變化，味道比以往的更加濃重，這時候你的腎臟出現了損傷，你應該去醫院檢查看看。

2.泌尿系統發生變化

當身體內的腎臟出現了某些問題時候，那麼其泌尿系統也會緊跟著出現某些問題。在排尿的時候，尿液出現泡沫久久不散；夜間經常起床去上廁所；白天動不動就想去廁所；尿液的量比較少、尿液呈現出紅色、棕色或是暗黃色等；甚至嚴重的會出現日常排尿困難或是尿血的情況出現。

3.經常感覺疲憊或嗜睡

　腎臟會產生一種叫做促紅細胞生成素的激素，能幫助調節人體的血紅蛋白水平，讓紅細胞攜帶更多的氧氣。如果腎臟功能出了問題，這種激素的水平就會降低，紅細胞的攜氧能力下降，會造成人體貧血缺氧，進而導致身體疲勞嗜睡。

4.血壓升高

一旦腎臟出現了問題，他們就不能有效地控制血壓。血壓升高後，衝擊血管的力量就會增加，會對腎臟的血管造成更進一步的損害。

5.心悸

腎臟的損傷會造成身體中鉀的積累，病人就很容易出現心悸。

6.身體腫脹和體重增加

　腎臟從體內清除廢物和多餘的液體，所以當他們不正常工作，無法執行這個功能時，多餘的液體就被蓄積在體內，結果導致病人的臉、手、腿、腳踝和腳都腫脹起來，體重也跟著增加了。

日常食物那些可以調養腎臟：

1. 冬瓜

冬瓜富含汁液，進入人體後，會刺激腎臟增加尿液，排出體內的毒素。食用時味道盡量淡一些。

2.山藥

經常吃山藥可以增強腎臟的排毒功能。拔絲山藥是很好的一種食用方法，用焦糖「炮製」過的山藥，補腎抗毒的功效會相應增強。

3.黃瓜

黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體的新陳代謝，排毒毒素。黃瓜的利尿作用能清潔尿道，有助於腎臟排出泌尿系統的毒素。

4.香菜

香菜在移除身體積累毒素的同時，還能維持腎臟健康。

5.泥鰍

泥鰍味甘，性平，對補腎益氣、養腎生精有很好的作用，並且具有調節性功能的功效，泥鰍中還含有一種特殊的蛋白質，能促進精子的生成。

預防腎病應該怎麼做

1. 忌經常吃辣

麻辣中含有大量的鉀，容易破壞身體的酸鹼平衡，為腎臟增加了工作的負擔，損傷脾胃。

2. 少吃鹽多喝水

飲食中的鹽分95%是由腎臟代謝的，攝入太多鹽會使腎臟的負擔加重。養成多喝水的習慣不僅能預防腎結石，也有利於尿液變淡，從而保護腎臟。

3．切忌亂吃藥

引起尿毒症的五大原因是腎炎、糖尿病、高血壓、多囊腎和亂吃藥。

腎臟，人體先天之本，五臟之首。

腎不像肝那麼能隱忍，所以一旦出現問題會立馬錶現出來：

當上面這些癥狀中，出現7條以上，證明你的腎出現了問題，建議及早調養診治。

以上回答屬於個人觀點，歡迎留言評論，分享看法。收藏轉發，分享給身邊朋友。

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在門診經常會碰到一些腰背部疼痛的病人，在經過一段時間治療，仍然感到不舒服時，就會懷疑自己是不是腎出了問題，其實並非如此。所謂的腎有問題是指腎的功能受到了損害，從而使得身體出現相應的癥狀。作為人體泌尿系統的一個重要組成部分，其發生病變主要可表現為以下幾個方面：

尿液的改變：由於腎臟參與到尿液的生成與排泄的過程中，因此腎出現問題可見：自覺經常想上廁所，無論白天或黑夜，但是排出的尿量則比較少；也可見在排尿時，尿液中出現細小的泡沫且一段時間後泡沫依舊存在；有的病人尿液的顏色也會發生改變，由正常的清亮或淡黃色變成紅色或暗黃色等；一旦出現尿血或者尿液極難排出時，則表示腎臟問題較為嚴重；

水腫的出現：腎臟有問題時病人的面部會出現水腫，尤其是上下眼瞼處；病人的兩條腿也會出現水腫，主要集中在小腿處。病人自行按壓浮腫部位時，多一按一個坑；

胃腸道的改變：病人在早期可能會出現不想吃飯、自覺肚子不舒服、經常性拉肚子；後期較嚴重時可能會出現噁心、嘔吐、自覺口中有異味、經常出現口腔粘膜的破潰、嚴重者可能出現胃腸道的出血等；

其他表現：部分患者會出現血壓的突然改變，以血壓升高為主；經常感覺疲乏無力、精神狀態不好、頭暈、頭痛、記性差、睡眠不好、心悸、自覺皮膚髮癢、皮膚乾燥、皮膚晦暗、皮下出現瘀斑、牙齒、鼻子等容易出血；部分患者也可能出現貧血等。

其實，腎臟有問題時在早期一般沒有典型的表現。因此，在日常生活中我們要對自己的身體多加註意，一旦覺得不舒服應該及時就醫，以免貽誤病情。

本期答主：蔡露 醫學碩士

腎為人體重要器官之一，它屬於泌尿系統，起到過濾血液里雜質，維持體液、電解質平衡，形成尿液通過尿道排至體外作用。

當人體腎部出現問題，人體會有以下一些癥狀表現：

小便泡沫變多

小便時出現泡沫變多，不愛消散，雖然不能說尿增多泡沫就是蛋白尿，但可說明這種情況是腎臟存在問題，若泡沫細且多，又易消散，最好去醫院進行檢查。

出現浮腫

面部、下肢出現水腫，用手按下去會凹下去類似坑狀，腎臟出現蛋白尿，長時間多量蛋白尿存在，可形成低蛋白血症，出現眼皮、腳部水腫，嚴重會發展至全身。特點為用手按大概五秒，便會形成個坑。

血壓升高

血壓上升，但自身未覺察到，不少腎臟問題病人存在腎性高血壓，開始有些人沒感覺，直至有頭痛，噁心，無力癥狀出現到醫院檢查時，已發展成尿毒症。特別青年人若出現血壓高情況，不可忽略，要引起注意。

下背部痛

此癥狀為較普遍腎病表現，可能為單側痛，不過較多情況下，一側疼後過不了多長時間，疼痛便轉移至另外一側。尤其早晨起來，會突然出現一側或雙側下背處疼痛，有些人在晚上睡覺時都被痛醒。有明顯排尿困難，尿改變顏色，尿味更濃這些情況表明腎臟有所損傷，需及時到醫院進行檢查。

疲憊、嗜睡

腎臟會形成一種促紅細胞生成素激素，可有助調節身體血紅蛋白水平，令紅細胞攜多量氧氣。若腎臟出現異常，此激素水平便減低，紅細胞攜氧力減低，可導致人貧血缺氧，令人體出現疲勞、嗜睡情況。

腎臟可是我們人體最重要的排泄器官了，它的作用可大了，繁殖要靠他，凈化血液要靠他，精力充沛還是要靠它，其實我們每天都在做著傷腎的舉動，熬夜、缺少喝水、過度縱慾都會對我們的腎臟有傷害，更可笑的是居然有人拿這麼寶貴的器官去換蘋果，我就問問那些換蘋果手機的，後悔了不？那腎一旦出現問題，身體會有哪些狀況呢？

首先：尿毒症！這個比較可怕，就是腎臟失去了凈化血液的作用，血液裡面如果垃圾多了會是什麼後果？如果得了尿毒症，每周都要去做腎透析，來凈化血液，雖然可以腎移植，不說有沒有人肯把腎臟移植給你，巨額的費用足夠把你嚇退的！

其次：腰膝酸軟渾身無力！這個主要是縱慾過度，或者熬夜才會出現的情況，這個算是腎臟出問題最輕的結果了，他的原因主要是因為腎臟使用過度，造成的腎氣虛或者腎陽虛，，西醫還檢測不出來，這個只能看中醫！中藥調理，加強運動，是有可能恢復健康的~

再次：一系列的生殖健康問題！不孕不育，陽痿早泄都有可能是腎臟出了問題導致的，這個是最嚴重的後果了，你想想腎臟出問題，自己都不會有後代了，這嚴重的後果可想而知~

最後：幸福的生活從此絕緣！在以後的夫妻生活中，性是很重的要一環，如果腎臟出現問題，一個沒有性的婚姻是缺憾的，很可能會造成夫妻不和，導致離婚！ 每個人都要保護好自己的身體，尤其是腎臟，它如果出問題了，會導致很多的問題的，所以以後要做到，多喝水！多運動！房事要節制，避免熬夜，這樣身體才會充滿活力！覺得我總結的好的，點贊轉發~給個關注就更好了！謝謝

腎臟是我們身體上一個重要的器官，如果腎臟出現了問題，就會直接影響到我們的身體健康！腎臟的基本功能是生成尿液，清除體內代謝產物及毒物。

一、夜尿增多。腎臟一旦出現問題，會表現在排尿異常上，可有夜尿增多，尿頻尿急等癥狀，如果超過三次以上就是說明我們的腎臟存在問題了。

二、眼瞼浮腫。腎臟出現疾病時腎小球濾過率會下降，尿蛋白重吸收減少，尿中會有蛋白流失，患者此時可能會有眼瞼浮腫，也稱為腎源性水腫。

三、尿液顏色改變。出現血尿，蛋白尿。

四、乏力納差。特別容易疲倦，腰背酸脹，沒精神。

五、腰酸、腰痛現象。

六、頭暈耳鳴。

七、貧血。由於腎臟生成促紅細胞生成素減少常造成腎性貧血，是慢性腎臟病非常普遍的現象。

八、血壓增高。腎臟病常出現血壓增高，年輕人頑固性高血壓還應考慮腎動脈狹窄的可能。

（小木匠謝邀，回答編號20180414）

腎是泌尿系統的一部分，主要擔負過濾血液中人體各個組織新陳代謝所產生的廢物、維持體液和電解質的平衡，通過產生尿液而進過泌尿系統排除體外。同時腎臟也有內分泌功能，可以調節血壓以及促進紅細胞生成。因此，如果腎臟受損也可能會導致腎源性的高血壓以及腎源性的貧血。

腎功能根據其損害程度分為四期，每期癥狀嚴重程度不一。

1、腎功能代償期

腎臟的代償功能很強大，損傷50%以上都可以滿足正常代謝的需要，臨床上因為一些外傷導致單腎切除的，以及接受腎移植的都是單腎負擔人體的需要。在這個時期雖然腎功能有所減退，單腎其排泄代謝產物及調節水、電解質平衡能力都能夠滿足機體需求，所以臨床上並不出現全身癥狀，可能會有些腰酸腰痛等癥狀，也會有損害腎的相關疾病癥狀，比如腎小球腎炎會有血尿等、糖尿病腎病會有糖尿病相關癥狀，高血壓性腎病有高血壓相關癥狀。

2、腎功能不全期

腎小球已經有60%-70%的損害，腎臟排泄、代謝廢物功能已經有一定的障礙，腎功能檢查項目中肌酐、尿素氮可有增高，癥狀：人容易疲倦，體力下降，體重會減輕，精神不易集中，眼瞼浮腫。如果損害到腎的內分泌功能則可以出現貧血癥狀，在血常規會出現紅細胞、血紅蛋白降低的檢查結果。這個時期的癥狀沒有太多的特異性，往往可能會被忽視。

3、腎功能衰竭期

此時腎臟功能損害達到75%-95%，腎臟並不能維持身體體液和電解質的穩定，代謝廢物也無法完全排出體外，有毒的代謝廢物在體內逐漸累積，癥狀明顯加重：患者疲倦、無力，精神狀態下降更加明顯，貧血更嚴重，出現夜尿增多，腎功能檢查結果出現血肌酐、尿素氮上升更加明顯，常常合併酸中毒。這個時期往往還有全身開始浮腫，一般浮腫是從眼瞼而後逐漸發展到全身。比較明顯的是下肢出現凹陷性水腫。

4、尿毒症期（腎功能不全終末期）

此期往往是各種原因導致腎功能持續損害最終的時期，腎小球的損害已經超過了95%，又伴有嚴重的臨床癥狀，主要是一些代謝廢物累積在體內產生的毒素作用，這些毒素會因血液循環而影響全身各個組織和器官，除了腎衰竭期的各個癥狀進一步加重以外，對其他各個組織器官也有影響，累及了消化系統則會產生劇烈噁心、嘔吐等癥狀，循環心態可產生心肌損害致心衰可能，惡性高血壓，以及造血系統會出現重度貧血。以及尿少、全身浮腫，皮膚瘙癢等癥狀。

我國慢性腎衰竭的發病率為1/萬，男多於女，大部分發病年齡在40歲到50歲之間。導致腎功能損害的原因很多，常見的病因是腎小球腎炎、糖尿病腎病、高血壓致腎小動脈硬化等三種疾病引起的。

尿毒症期的治療就只有透析進行替代排泄治療，以及等待腎源進行腎移植，就算做了腎的移植手術，也需要終生服用免疫抑制的抗排斥藥物。

除了腎臟早期無明顯癥狀，無法早期發現以外，一般出現了排尿習慣的改變比如夜尿增多，尿渾濁，尿泡沫增多，眼瞼水腫，乏力，本身又有腎的相關疾病的，或者有高血壓、糖尿病等慢性病，就需要及時就醫，遵醫囑進行相關檢查，一般檢查的項目就是腎功能以及B超為首先選擇，其餘檢查都是根據這兩個結果進行進一步明確病理類型等目的進行檢查。

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