月經不調到底是什麼原因導致的？

05-17

　月經不調錶現為月經周期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身癥狀。現在很多女性朋友都有這個問題。　那月經不調到底是什麼原因導致的？

一、引起月經不調的生理因素：

1、情緒異常引起月經失調

情緒異常。長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷，都可導致月經失調或痛經、閉經。這是因為月經是卵巢分泌的激素刺激子宮內膜後形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、腦下垂體，還是下丘腦的功能發生異常，都會影響到月經。

2、寒冷刺激引起月經過少甚至閉經

婦女經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分收縮，可引起月經過少甚至閉經。

3、節食引起月經不調

過度節食。過度節食，由於機體能量攝入不足，造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經來潮，甚至經量稀少或閉經。

4、嗜煙酒引起月經不調

嗜好酒煙。煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經有關的生理過程，引起月經不調。

二、引起月經不調的病理因素：

1、神經內分泌功能失調引起：

女性生殖內分泌失調引起的，例如：功能失調性子宮出血、多囊卵巢綜合症、高催乳素血症、病理性閉經、原發性痛經等；

2、器質病變或藥物等引起：

（1）生殖器官的炎症，如子宮內膜炎，生殖器官腫瘤如子宮腫瘤、卵巢腫瘤，還有卵巢分泌雄性激素，也可以出現月經不調；

（2）生殖器官發育異常，例如先天無子宮，先天無陰道，先天陰道閉鎖等；

（3）許多全身性疾病如血液病（血小板減少）、高血壓、乳腺腺病、結核病（輸卵管結核、子宮內膜結核）、甲狀腺的功能異常、腎上腺異常、糖尿病、肝功能異常等，也可以造成月經不調；

（4）還有婦科的宮內節育器、避孕藥，長期的服用神經精神類藥物，抗抑鬱葯等，也會發生月經不調。

說了這麼多，了解了原因，那麼平時常生活中就要學著預防和保護喲！

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您好，首先想告訴您的是月經不調分好多種情況。月經的期（周期、經期）、量、色、質出現異常都屬於月經不調。具體來說會有以下幾種：月經周期的提前或推後或前後不定期，經期的延長或縮短、月經量的增多或減少、月經顏色發生異常（比如出現深咖色、淡紅色）、經血中夾有血塊、排卵期出血及閉經等。

出現月經不調的原因主要有：1.內分泌紊亂。內分泌失調會使體內的雌孕激素分泌受到影響，這樣會使得子宮內膜不能完成周期性的生長和脫落，導致月經不調。2.不良生活習慣。長期熬夜，多吃少動，或者長期處於高壓力狀態會使內分泌紊亂；嗜食生冷食物或者不注意保暖會導致子宮受寒，會出現月經後期、月經量少、經血中夾有血塊等情況；3.容易生氣或者發怒。有人說「生氣是萬病之源」，中醫講「肝藏血」，過怒傷肝，肝藏血的功能會受到影響，會引起月經不調。比如出現月經先期、月經先後不定期等。

4.婦科炎症。盆腔炎、子宮內膜炎、輸卵管炎等炎症會刺激子宮內膜，子宮內膜在炎症的長期刺激下會出現脫落、再生、修復異常，從而導致月經不調。5.人工流產。人工流產次數過多或者人流時操作不當會導致子宮內膜局部受損，出現月經過少甚至閉經。人流後也可能會出現宮腔粘連，使經血排出不暢。6.其他婦科疾病。子宮肌瘤、多囊卵巢綜合症、子宮內膜異位症、卵巢囊腫等都會引起月經不調。當然全身性疾病也會引起婦科疾病，比如血液病、甲狀腺疾病等。

本期答主：王彩青醫學碩士

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很多女性都有不同程度的月經不調的問題，比如月經遲到、早退、量多、量少、經期出血、痛經等，作為女性要懂得月經不調的原因以及調理的方法，因月經設計到女性的健康、衰老等問題，所以對此要引起重視。

月經不調的原因：

情緒異常

長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷，都可導致月經失調或痛經、閉經。這是因為月經是卵巢分泌的激素刺激子宮內膜後形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、腦下垂體，還是下丘腦的功能發生異常，都會影響到月經。

起居無度

據研究，婦女經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分收縮，可引起月經過少，甚至閉經。因此，婦女日常生活應有規律，避免勞累過度，尤其是經期要防寒避濕。

過度節食

有關專家研究表明，少女的脂肪至少佔體重的17%，方可發生月經初潮，體內脂肪至少達到體重22%，才能維持正常的月經周期。過度節食，由於機體能量攝入不足，造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經來潮，甚至經量稀少或閉經，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節食。

嗜好酒煙

煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經有關的生理過程，引起月經不調。在吸煙和過量飲酒的女性中，有25%～32%的人有月經不調。每天吸煙1包以上或飲高度白酒100毫克以上的女性中，月經不調者是不吸煙喝酒婦女的三倍。

調理月經不調的方法：

老中醫的方子，材料主要成分有火麻仁、番石榴果、萊菔子、葛根、決明子、桑葚、槐米、黑木耳、黃精，主要功效就是補血、活血、化瘀、益氣、行氣，對調理月經有很好的作用。

食用方法：直接泡食，早晚各一杯，適合飯後一小時服用，吸收最好的時段。

月經不調是指月經的周期或經量發生異常，並伴有其他癥狀，是常見的婦科疾病。常見的有月經先期、月經後期，月經先後無定期等症。

現代醫學認為，月經不調由內分泌功能障礙，卵巢功能紊亂或身體的其它疾病及精神刺激，寒冷、疲勞等引起，也可由生殖器官局部器質性病變引起，前者稱為功能性月經不調，後者稱為器質性月經不調。

中醫學認為，月經的產生與肝、脾、腎三臟和沖、任二脈關係密切。月經不調主要是由於情志所傷，憂思郁怒，導致氣滯血瘀，沖任失調所致；或因過食生冷，感受寒邪，血為寒凝所致；或因素體陽盛，嗜食辛熱而成；或因素體虛弱，久病、多產、房勞、臟氣受損、胞脈失養或氣虛血弱，沖任不固，統攝無權而發病。

特效穴位：關元、子宮、氣海、氣穴、血海、三陰交。

月經先期主要癥狀：月經先期又稱「經早」，指月經周期提前7天以上，連續兩個周期以上，甚至每月兩次，如僅超前3~5天，或偶爾超前1次，無其他明顯癥狀，不作病論。若徑行先期，量多色紫，質稠而黏，面紅心煩，舌紅口乾，尿黃便結，為實熱；量少色紅，五心煩熱為虛熱；量或多或少，色紫有塊，胸肋乳房脹痛，則為肝鬱；量多色淡，神疲肢軟，心悸氣短，為氣虛。艾灸關元、子宮、血海、三陰交穴。用溫和灸能疏肝解郁，活血化瘀。

月經後期主要癥狀：月經後期又稱「經遲」，指月經周期延後7日以上，甚至40~50天一次，連續兩個周期以上。若經行後期，量少色黯，小腹冷痛，喜暖畏寒，面白肢冷，苔薄白，脈沉緊，為血分實寒；若經期延後，量少色淡，質清稀，小腹綿綿作痛，喜溫喜按，腰酸乏力，小便清長，大便稀溏，舌淡，苔薄白，脈沉遲無力，為血分虛寒；若經期錯後，量少色淡，質清稀，頭暈眼花或心慌失眠，面色晄白，舌淡苔少，脈虛弱，為血虛。若月經後期，量少色黯有塊，小腹脹痛。胸肋乳房發脹，脈弦澀，為氣滯。艾灸氣海、關元、子宮、氣穴、血海，三陰交穴能疏肝解郁，益氣活血。輕症3~5個療程，重症6~10個療程。

月經先後無定期主要癥狀：月經先後無定期又稱「經亂」，指月經不按周期來潮，提前或錯後7天以上，其中經量或多或少，經色紫黯，經行不暢或有血塊，胸肋、乳房、小腹脹痛，精神鬱悶，喜嘆息者為肝鬱；量少色淡，精神不振，頭暈耳鳴，腰膝酸軟者多為腎虛。艾灸關元、子宮、血海、三陰交穴能疏肝解郁、活血化瘀，益氣活血。對於輕症只需治療3~5療程，重者6~10療程。

還可以附加食物療法：

1、治療月經過多：取生白蘿蔔洗凈，切片，置攪拌機內攪榨，過濾去渣，取蘿蔔汁200~300ml，加入白糖30克混合均勻，盛杯中，用開水燙溫，頓服，每日服1~2次，出血完全停止後，可減量至150毫升左右，再服一次鞏固療效，繼以歸脾丸、逍遙丸補血調經善後。

2、治療月經過少：生山藥每日30克，加紅糖適量煮食。1個月為1個療程，服3個療程後，再以生山楂每日30克加紅糖煎服。

月經期間保持心情愉悅。月經來時有不少患者會產生恐懼與緊張的心理。患者應自己調節精神，保持心情舒暢，特別是在月經來潮之前與經期，更要保持良好的心理狀態。

合理調配飲食。大蔥、韭菜、蒜、辣椒等食物，性味均屬辛熱，少食有健脾通陽功效，可配用於月經病之屬於寒證者；各種水果及一些瓜類，性味多偏寒涼，不宜在月經期過多食用。

注意運動適度。過度勞累對健康不利。月經不調患者，多參加活動，避免過於安逸，造成懶惰。應養成良好的生活起居規律。通過適度的勞動，以幫助氣血運行，增強機體的抗禦能力。

月經不調是婦科常見病，表現為月經周期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身癥狀。病因可能是器質性病變或是功能失常。許多全身性疾病如血液病、高血壓病、肝病、內分泌病、流產、宮外孕、葡萄胎、生殖道感染、腫瘤（如卵巢腫瘤、子宮肌瘤）等均可引起月經不調。原因1、懷孕女性月經不來是什麼原因呢?專家說，處於生育年齡的女性朋友，發現月經不來，懷孕是首先考慮的問題，可用試孕棒試試，看是否懷孕了。有沒有孕期早期癥狀，最好去醫院檢查下，較為準確。原因2、原發性閉經若是女性到了18歲的年齡，會沒有來過月經，這種情況之下，叫做原發性閉經，考慮是自身內分泌出現異常，部分原因是子宮功能、卵巢功能異常，要及時去醫院檢查確診，以免對懷孕造成很大影響。原因3、內分泌發生異常內分泌異常也是月經遲遲不來的原因。月經每月都會來一次，如果沒有到來，排除懷孕，就是閉經。內分泌失調會導致月經不來，要引起注意。原因4、環境影響一些不良環境的影響，也會導致月經不調，不來月經的現象。這點也要引起重視。病因內因1、神經內分泌功能失調引起：主要是下後腦－－生茶杯－卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷，即月經病。2、器質病變或藥物等引起：包括生殖器官局部的炎症、腫瘤及發育異常、營養不良；顱內疾患；其他內分泌功能失調如甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病、席漢氏病等；肝臟疾患；血液疾患等。使用治療精神病的藥物；內分泌製劑或採取宮內節育器避孕者均可能發生月經不調。某些職業如長跑運動員容易出現閉經。此外，某些妊娠期異常出血也往往被誤認為是月經不調。臨床上診斷神經內分泌功能失調性的月經病，必須要排除上述的各種器質性原因。外因原因一：壓力每天的工作節奏讓25歲的李娜行色匆匆，一次，李娜驚訝地發現剛剛拜訪後離開十多天的「好朋友」又再度降臨。為什麼一個月中會有兩次呢？仔細想想，好長時間以來月經就不太「循規蹈矩」了，有時提前，有時推後，量也比以前多了。醫生在排除了器質性病變的可能後，詢問了李娜的生活情況，並肯定地告訴她，是她長期壓力過大導致了精神緊張，從而使內分泌紊亂，改變了月經的規律。正值生育年齡的女性，如果長期處於壓力下，會抑制腦下垂體的功能，使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經就會開始紊亂。同樣，長期的心情壓抑、生悶氣或情緒不佳，也會影響到月經。月經不調不孕原因1、神經內分泌功能失調引起：主要是下丘腦-垂體-卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷，即月經病。神經內分泌的失調導致排卵障礙或者餓不排卵。2、卵巢是孕育卵子的主要場所，如果卵巢發生病變直接會導致女性的不孕，卵巢問題引起：育齡期女性月經不調一般多是因為卵巢黃體功能不好，常表現為有周期，但是周期縮短，或者月經出血比較多。3、器質病變或藥物等引起：包括生殖器官局部的炎症、腫瘤及發育異常、營養不良;顱內疾患;其他內分泌功能失調，如甲狀腺、腎上腺皮質功能異常、糖尿病、席漢氏病等;肝臟疾患;血液疾患等。4、肥胖引起：肥胖是由於攝人的熱量多於人體所消耗的熱量引起的，女性長期肥胖的結果將導致機體內分泌與新陳代謝失常而引起月經失調、月經稀發、閉經、功能性子宮出血。醫學臨床中時常發現肥胖病人卵巢的組織學變化很象多囊性卵巢綜合征。當體重下降後，月經恢復卵巢變化消失。當代醫學已經證實肥胖可以造成月經不調。5、如果發生了月經不調，女性就會有、宮肌瘤、子宮內膜息肉、子宮內膜增殖症、子宮內膜異位症，這些病變就會導致女性不孕的發生。月經正常的標準是哪些1、周期：是判斷女性月經是否正常的簡單的一個指標，每個女性的月經周期都不盡相同，從21~35天不等，也有人40天來一次月經。但只要有規律性，均屬於正常。2、經血量：女性每次月經量的多少因人而異，一般在20-85毫升都算正常。正常的是一天換四、五次，每個周期不超過兩包。假如每次用三包衛生巾還不夠，每片衛生巾都是濕透的，就屬於經量過多。3、行經期：女性的經期大約是3-7天，出血量多的時候集中在前3天，以後逐漸減少，直到經血乾淨為止。有的人經血乾淨以後，過一兩天又來了一點兒，俗稱「經血回頭」，這也是一種正常現象。但是，有的人經期長達10-20天，月經淋漓不盡;有的經期極短，只是「一晃」即過。這兩種現象都是不正常的。4、經血顏色：是判斷女性月經是否正常的4個指標中重要的一個，正常的經血是暗紅色的，粘稠無凝血塊。如果經血稀薄如水，呈現粉紅色、黑色或紫色，或經血完全是凝血塊，都是不正常的。

月經不調是女性常見的婦科癥狀，月經不調的原因很多。從中醫角度，氣虛、血虛或氣血兩虛。

暫時性的月經不調總歸大多是情緒引起與不正常的生活習慣所引起：比如熬夜等等。

從時間上來說氣虛月經大多提前、血虛大多則推遲。從顏色上來分辨，注意觀察自己的月經是深紅色還是淺紅色，一般來說深紅色帶有血塊一般可能是濕熱，或者來的頭天有咖啡色深色，則可能有寒濕。這種情況需要辯證而論。大家一定要注意觀察自己的月經時間與月經顏色等等情況。

重要的是月經不調一定要注意梳理心情，保持好心情避免生悶氣。避免熬夜，如果不是病態的月經不調則很快可以自愈。

當然不排除病態的或者生理性原因造成的月經不調。這種情況另當別論。