人到中年，「不睡三覺」，「不求三人」，指的是什麼呢？
05-17
人到中年，不睡破壞生物時鐘之覺，一旦生物時鐘被打亂，時間長了，人的身體機和免疫功能下降，容易得病。不睡生氣愁悶之覺，夫妻生氣後，一口怨氣悶在心中，這樣睡不好，第一裝睡，更睡不著失眠，阻撓氣血正常流通，破壞身體機能，既然這樣，還不如把問題看明，自己勸自己，看別人是對的，看自己是錯的。起床聽聽歡樂歌頌一類輕音樂，心情平靜後再上床入眠。剛吃過飯，不能入睡，應該散散步，看看室外風景，回家後娛樂娛樂娛樂，等有睡意後，再上床入睡。
不求三人。這個範圍太大了，看從那方面說起：
其一：為了達到自己某一種需求，和別人共處之後，去求私利，破壞國家的一切行為不能參與。其二：為了謀從私利，隱瞞內在的實際情況，求別人與自己達成共識，去干敗壞倫理道德之事。其三：為求私利，隱瞞實情，求別人協助，做害己害人的一切愚蠢之事，利潤大如山，不能去干。
一，不睡三覺
【1】不可睡破壞作息規律生物鐘的無常覺【2】不可睡生氣之後的悶頭覺【2】不可睡生氣之後的悶頭覺
二、不求三人指的是：【1】被動和解之人【2】不求已斷絕關係之情人【3】不求欠債不還之人
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