入秋之後，還能食用燕窩嗎？

一年四季都可以啊，吃燕窩要體驗效果要慢慢來，如果沒有長期有規律的堅持，那你一次吃再多也沒用只是浪費。

如果食用方法正確，還沒有效果那隻能說是燕窩有問題。

挑燕窩說簡單不簡單，說難不難。所以還是買品牌燕窩，省得挑選，像同仁堂啊、燕之屋啊、只哥燕窩啊，或者參考安全食品協會發布「年度性價比品牌燕窩剁手榜（2017-2018）」

入秋之後，是可以食用燕窩的，秋燥會使肺臟變脆弱，出現鼻燥、咽痛；而肺主皮毛，皮膚開始乾澀。燕窩滋陰潤肺，秋季吃燕窩可謂適得其所。既可減免肺熱引起的咳嗽，又可提高身體免疫力，預防感冒；還可美膚護顏，保持水嫩。購買燕窩請到有保障的地方選購。口碑較好的有兩大老牌福臨門燕窩和同仁堂，其中以同仁堂價格最高。

乾燥是秋季的典型氣候，空氣中的濕度降低，水分的濕潤性就較為不足，由於空氣很乾，津液缺乏，喉嚨容易發癢而咳嗽。

另外，鼻腔、嘴唇及嘴巴也會因為空氣水分不足而覺得十分乾燥，嘴巴乾燥還會影響腸胃道也跟著乾燥，使得大便也跟著變得乾結。而「秋燥」除了影響呼吸道系統之外，人體表面皮膚也會因為乾燥，而出現皮膚干癢等不適癥狀。

燕窩甘淡平，性溫和，大養肺陰，護肝明目，健脾養胃，是男女老幼在秋季滋潤養生的佳品。

燕窩滋陰潤肺，秋季吃燕窩可謂適得其所。既可減免肺熱引起的咳嗽，又可提高身體免疫力，預防感冒；還可美膚護顏，保持水嫩。