有哪些便宜高性價比的跑鞋值得推薦？
在很多人看來，跑步是件很簡單的事，隨便穿個鞋子就可以開跑了，自己又不是職業運動員，也不是非得參加什麼比賽，實在沒必要花錢買那麼貴專業跑鞋。
這種想法，即便在我最開始跑步半年時間裡，也一直存在，而且絲毫沒意識到它的錯誤性和危險性。後來，我有了跑馬拉松的想法，才決定購買人生中第一雙專業跑鞋，是ASICS一款入門緩衝型跑鞋。
在我穿著它跑了第一次後，我感到非常高興，覺得它不僅不貴，甚至還很便宜。也是從那時起，我開始知道了專業跑鞋和普通運動鞋真的有很大區別，無論是舒適性，還是保護性上不知比普通運動鞋高到哪裡去。
所以，首先我們要在觀念上糾正一個錯誤，專業跑鞋存在的意義並不是為了讓我們跑得更快，而是在我們跑步時，保護我們的膝蓋、腳踝，乃至兩條腿不輕易受傷。
專業跑鞋之所以專業，就是因為早在設計製造過程中，它就已經考慮到了膝蓋、腳踝受到衝擊等問題，因而能很好地對這些重要關節進行預防性保護。如果你現在想省掉買鞋的錢，最後你可能會付出高於十倍不止的代價。我們熱愛運動，更要懂得保護自己。
經典跑鞋推薦：
一、輕量型跑鞋
adidas 男子/女子 跑步鞋 falcon elite 5 m
falcon elite 5 m鞋面採用密實網眼材質，結實透氣，外觀傳承經典的SpringBlade鞋型，外形酷似ultra boost ，如果有朋友覺得買ultra boost不划算，那falcon elite 5 m是一個好的選擇。
Nike 2017 女子跑步鞋 NIKE FREE RN
Nike Free 系列跑鞋對應的是阿迪達斯的清風系列，兩者在設計理念方面幾乎相同，都是主打輕盈，並且都擁有非常好的柔韌性，可以抗大幅度的彎曲。
二、緩衝型跑鞋
adidas 男子 跑步鞋 galaxy 3 m
galaxy 3 m 高水準的緩衝、強勁的抓地與平穩的力量轉移，內部設計具備絕佳的舒適性與包裹感，後跟adiPRENE增強舒適感與緩震性能。
Nike 女子跑步鞋 AIR MAX SEQUENT 2
Air MaxSequent 2 系列的跑鞋對腳踝、膝蓋有極好的保護作用，適合於較硬的路面，膝蓋曾經受過傷的跑友們可以考慮這個系列。
ASICS 透氣輕量男款跑步鞋 GEL-ZARACA 4
GEL-ZARACA 4 後跟內置GEL，GEL被用於潛水艇，防彈衣等高科技產品上，亞瑟士將其用在跑鞋技術上，有很好的避震能力。
三、支撐型跑鞋
adidas 男子 跑步鞋 duramo 8 m
duramo 8 m 採用adiPRENE+以及高彈性材料。adiPRENE+據稱是能在吸收衝擊力的同時，夠更快的將其轉化為彈力釋放，可以給予使用者最穩定的和最及時的場地反饋。
Nike 男/女跑步鞋 FLYKNIT RACER
Nike Flyknit racer 結合動態飛線科技，大幅減輕鞋身重量同時，更能根據步態實時調整鞋面的貼合度，如第二層皮膚般包裹雙腳，特殊鞋帶系統令腳部在跑動中與鞋子更貼合。
ASICS女款運動跑步鞋 GEL-PHOENIX 8
GEL-PHOENIX 8 適合正常或者外翻足型跑步愛好者進行低強度的跑步運動。
小結：盲目的品牌粉或品牌黑只會適得其反。跑鞋是為不同類型的跑者、跑姿、足型和不同類型的跑步項目設計的，適合自己的才是最好的。
跑鞋對於學生黨來說可以說是減肥利器呀，畢竟學校就有操場，每天晚上跑一跑，真的又有利於身體健康，又可以減肥。
下面就按照題主要求，推薦一些400以內，便宜又好用的跑鞋吧！
1. 亞瑟士跑鞋 價格：250左右
亞瑟士的男款女款都很好看，線條流暢有力，設計簡單不拖沓。
最重要的是價格！價格呀！亞瑟士作為日本知名的跑鞋品牌，居然只要250RMB，真的超划算了。
在專業跑鞋的測評里，亞瑟士也從來不露怯，屬於行家也會推薦的那種。
2. 美津濃跑鞋 價格：300左右
美津濃也是日本的跑鞋品牌，專業做跑鞋的，可想而知舒適程度，設計和亞瑟士類似，突出線條，網面較多。
屬於亞瑟士的替代款，好穿不用說了，大家可以根據哪款更好來買就是了。
3. 迪卡儂跑鞋 價格：300左右
迪卡儂作為一個專業的運動品牌，有關運動的一切都有產品，跑鞋自然也少不了。
迪卡儂的跑鞋好在抗造，經久耐用，而且顏色款式的選擇特別豐富，大家去迪卡儂店裡慢慢挑選就好了，總有你喜歡的一款。
作為一個跑步愛好者，我們要選擇高性價比的跑步鞋，而不是一味選擇高價格的跑鞋，例如Yeezy350，NMD這類跑鞋有著高昂的價格，但卻缺乏保護性，不適合跑步。像NIKE ZOOM，亞瑟士與迪卡儂訓練鞋之類的跑鞋，雖然價格不高，但卻有著優秀的性能，有很高的性價比。
所謂性價比，最重要的就是價格和性能的問題，在滿足你對性能要求的情況下在去考慮價格的問題。跑步也分為入門，高級，頂級三個級別，很多跑步愛好者都是入門這個級別的，而且入門的新手越需要性價比高的跑步鞋去保護你的身體，鞋子穿起來也費。而價格美麗，配置高超的鞋款則需要你的慧眼來辨別啦。
NO.1 特步透氣減震跑鞋
這雙特步透氣減震跑鞋採用了特步品牌獨有的DNA無限循環鏤空結構，也就是減震旋科技，在壓縮形變恢復的過程中提供了良好的減震回彈性能，這個緩衝大大減輕了你雙腳的壓力，增加了整雙鞋的保護性能。
一體式編織的鞋面，更加輕盈貼合，減少了你雙腳與鞋面的摩擦，讓束縛無所遁形，給你極佳的運動體驗。當然除了這些優良性能，還有及其實惠的價格，相信這是一款你喜歡的高性價比跑鞋。NO.2 亞瑟士專業性價比跑鞋
亞瑟士自問世以來就一直以日本匠人的專註精神進行創新，這雙亞瑟士專業跑鞋運用了全新的黑科技FLYTEFOAM新技術，在提升緩震性能的同時減輕了鞋子的重量，減少了受傷的可能性。
同時使用了極為強大的GEL減震材料，帶來了意想不到的緩震效果，使你感受到在雲端慢跑的舒適感，同時給你的運動提供安全防護。並且這麼優秀的性能遇上可愛的價格，如此高的性價比，怎能不心動。
NO.3 NIKE休閑跑鞋
而且耐磨的橡膠大底提升了整雙鞋的抓地力，加大了它的防滑性能，為你的運動提供更堅實的後盾，增加你運動的安全性。如此優秀的性能，還有實惠的價格，這款高性價比跑鞋是跑步愛好者的必備鞋款之一。
NO.4 NIKE AIR MAX 90運動鞋
NIKE 的AIR MAX系列一直以極高的性價比著稱，90系列更是AIR MAX中的佼佼者。AIR MAX半掌氣墊單元設計，內里的氣體平衡穩定，支撐穩定，還擁有良好的緩震回彈性能。
中幫的設計考慮到跑步者腳踝的安全，提供了安全的保護，減輕了你腳踝扭傷的可能性，使你能夠放心運動。這樣高性價比的跑步鞋使你不捨得錯過的。
NO.5 Adidas清風系列跑鞋
誕生於20世紀初的Climacool科技如今再度來襲，這款以全新造型的清風跑鞋再度受到了全世界跑者的喜愛。選用針織透氣網孔設計作為鞋面的主要設計，讓你跑步時有一種「清風徐來」的快感，搭載了BOUNCE科技的緩震鞋底以及ClimaCool技術，讓跑步時無時無刻都能感受到暢快的呼吸感。
NO.6 國產運動鞋品牌也毫不遜色！
① 李寧
1990年體操王子李寧以自己的名字命名了這一品牌，憑著體育明星強大的影響力，以及對體育賽事的熱忱贊助，李寧與中國體育一起成長，廣受運動愛好者的青睞。
這款主打簡約休閑的跑步鞋，外形上融入了潮流的元素，搭配衣服猛拉顏值。網布材質和透氣沖孔強強組合，全面提升鞋子的透氣性，每一個步子都非常清爽。
處於基礎或者進階階段的跑步愛好者可以選擇這款運動鞋，後跟和中底都進行了輕量化的處理，回彈和緩震性能強悍，可與小米運動APP相連，掌控跑步距離、消耗卡路里等等運動數據。② 安踏
安踏的消費者定位是大眾，注重性價比的提升，持續專註將體育精神融入每個人的生活中。從面料的選擇到每處細節的設計，都非常用心。
透氣網布鞋面搭配裹式的鞋舌，將雙腳溫柔地包裹提升貼合舒適度，又清爽透氣。鞋底創意性地採用了柔軟柱的元素以及透氣小孔，緩衝減震又促進空氣流通，運動更輕鬆。
從宇宙星河中汲取設計的靈感，使得鞋子充滿神秘的科技感，個性又炫酷。融入了高強度氣囊，緩震抗衝擊能力更出色。強韌耐磨的大底防滑抓地，支撐力更穩定。③ 361°
361°，多的一度是熱愛，從成立至今，361°一直在踐行熱愛的理念，熱愛運動、熱愛生活、熱愛自我。對361°情有獨鐘的人，想必心中也有這樣一團永不熄滅的熱愛之火。
針織材質讓鞋面呈現出豐富的層次肌理，視覺效果更為精彩時尚，上腳後感覺輕盈舒適。包裹性良好的內靴防護性能更強，穿脫省力更方便。
針織的鞋面透氣舒爽也更為貼合，一腳蹬的楦型方便穿脫，穿感舒適體驗更佳。簡約時尚的純色調，化繁為簡，百搭更耐看。設有一體式的氣墊擁有均勻穩定的減震效果，提升運動表現力。總之，穿的舒服，適合自己的鞋才是「王道」！
大家好，這裡是怪人聚集地。
據說，關注我的人都越來越帥了。
跑鞋，是每個人鞋櫃都必須要有的單品一雙跑鞋，它適用的場合是很全面的，除了日常運動、健身之外，隨著這幾年的復古運動風興起，復古跑鞋也成為絕對百搭的穿搭元素之一。
所以，一雙好的跑鞋，絕對值得你去購買。
而性價比，則指的是性能與價格之比，也就是說在考慮你的需求的同時，還得考慮價格。400元以內，還是能夠找到一些比較好的鞋款的。
一、李寧
鞋款：超輕。
特點：極輕且透氣，但是不耐磨是硬傷。
這款跑鞋從面料、中底、橡膠甚至鞋墊都在減負。面料用MONO紗線一體成型，中底採用輕量EVA和輕量硬質TPU，鞋底採用輕量耐磨橡膠，鞋墊則乾脆背部鏤空。
其實從設計上就能夠看出，多鏤空鞋身，這款鞋的透氣性絕對的強。
二、美津濃
鞋款：WAVE ZEST。
特點：舒適防滑，強大支撐。
美津濃WAVE ZEST底部設置的防滑凹槽，增大了鞋底的防滑性能，在消費者眼中口碑甚好。並且這雙鞋的內膽十分舒適，不過有一點問題就在於球鞋科技，這雙鞋的減震效果做得不是太好。
鞋底比較硬，跑步聲音比較大。
三、亞瑟士
鞋款：GT-2000。
特點：入門級別，品牌效應。
對於亞瑟士，其實還是建議買比較好的鞋款，因為球鞋科技、品牌因素等等，這個品牌的低端跑鞋其實不是太值得推薦。
但是這雙鞋，在亞瑟士低端鞋款來說，還算不錯，腳踩感比較強。
四、 亞瑟士
鞋款：GEL-ZARAKA2。
特點：緩震一流，透氣一般。
亞瑟士確實是比較值得推薦的一個品牌，緩震配置同GEL-CONTEND2相似，緩震效果一流。不過同樣透氣性一般，夏天穿著比較悶熱。跑鞋的支撐性能不明顯。
五、匹克
鞋款：悅跑。
特點：結構緩震，性價比高。
匹克「悅跑六代」緩震跑鞋搭載了多核彈力科技，鞋底以鉸鏈式聯動緩震單元構成，配合全新的發泡鞋墊以及人機工程模塊分割，在跑步過程中，受力通過緩震形變單元節節傳導，從而提供優異的緩震回彈穿著體驗。
當你上腳就可以立即感受到它的軟和彈性，是一雙很值得購買嘗試的鞋款。
以上便是我的建議，希望能夠幫到你
對你說的話活出真正的自己，活出趣。
有時候，不盲從，就是最好的生活態度
不要一說到跑鞋就談阿迪耐克，不要一說到跑鞋就談保護支撐，不要一說到跑鞋就談內翻外翻，既然你想要便宜而且性價比高的跑鞋，那我給你推薦一個品牌——多威。很多人可能沒有聽說過這個牌子，但是對於很多跑步老鳥和有過田徑訓練經歷的人來說可能就比較熟悉了。
先來簡單介紹一下多威，多威是我國民族企業中規模最大、最有特色的體育運動專用鞋生產企業，多威的跑鞋大多供應國家隊、各省體工隊及各大專院校訓練與比賽用，高中、初中田徑隊的學生，大部分都是穿著多威的跑鞋在訓練和比賽。另外，部隊官兵的作訓鞋也由原來的膠鞋換成了多威的訓練鞋，從這幾點可以看出多威跑鞋的品質。
多威跑鞋價格便宜，最貴的也不到400塊錢，大部分集中在二三百元左右，對比動不動價格上千的大牌跑鞋，多威跑鞋真心不貴，尤其適合學生黨。多威跑鞋結實耐用，多威的跑鞋的鞋底採用耐磨橡膠材料，真的是結實耐用，隨隨便便跑個兩三千公里，一點問題都沒有，對比跑幾百公里就磨損嚴重的個別大牌跑鞋，多威跑鞋真的是結實。
多威跑鞋買的比較的多的是M3、M5和M9系列，相對來說M3和M5系列更適合於訓練，M9系列基本是競速鞋，比較適合於比賽。對於題主這樣的學生黨來說，顯然性價比超高的多威跑鞋更加適合。我現在也是在穿多威跑鞋，多威承載著我年少時的很多美好記憶，但更多的是多威的超高性價比適合我們這些普通跑者，我選擇多威，我相信多威。
這雙跑鞋199元，價格夠白菜了吧，而且性價比超高，因為它有四種穿法！
「90 分」運動生活鞋，輕鬆打造百變造型～
下面，我們來看看它的各種穿著方式
系鞋帶穿法
在慢跑、輕量運動等場景下，束緊鞋帶包裹性更強，鞋體也不易滑落。
無鞋帶穿法
如果你覺得鞋帶麻煩，完全可以把它去掉。無須綁系鞋帶，鞋子也不會脫落，一樣酷！
踩後跟穿法
在辦公、會議等靜態下，踩著後跟穿著，享受壓力下的一點緩衝與輕鬆～
一秒變拖鞋穿法
切換終極的拖鞋形態，完美成就屬於你的葛優癱！
總而言之，這雙鞋你愛怎麼穿就怎麼穿！它能讓每一次出行，都成為一場輕鬆愜意之旅。
鞋子非常鬆軟，透氣性很好，一天走下來腳步都很乾爽，個人認為非常適合日常使用～
我是每天都推薦【新潮好物】的玩物君，歡迎你的關注～
自從有人用運動鞋來搭配正裝，瀟洒的一塌糊塗之後，運動鞋就可以說是火的一發不可收拾，不管是出行，跑步還是上班大多數帥哥們都會選擇運動鞋，畢竟百搭嘛。
運動鞋的流行也可以說是經久不衰，受到了眾多年輕人的喜愛追捧，穿上運動鞋就擁有了青春活力，隨便穿一雙鞋子就可以輕鬆出行，下面為大家推薦的幾款運動鞋，希望你們喜歡。
韓版透氣運動鞋
巴邁羅 鞋子 男秋季新款韓版潮流平板鞋男帆布鞋透氣戶外運動學生休閑鞋男鞋 黑色GT003 41-建議拍大一碼
￥99.00去購買無運動不時尚，這款鞋子採用超纖的材質設計，柔軟舒適，透氣性特別的好，鞋身系帶設計休閑百搭，穿脫方便，內里用了紗網的內里，透氣性特別的好，還具有防臭的效果，前面的防撞鞋頭設計，很好的保護我們的腳趾，橡膠大底防滑耐磨，成功的詮釋運動風範。
韓版潮流百搭運動鞋
英倫騎士休閑鞋男鞋韓版潮流百搭低幫板鞋秋冬季新款加絨保暖棉鞋簡約時尚運動鞋子 男學生戶外旅遊 男款-黑色 41
￥149.00去購買如果你的雙腳悶了一整個冬天，那就趕快讓他透透氣吧，這雙鞋子是全網面的設計，飛織軟的鞋面設計透氣性特別的好，鞋子前面是防踢加固鞋頭的設計，非常的實用美觀，而且防止我們的腳趾受到傷害，橡膠軟底設計防滑抗磨，鞋底比較軟，穿起來非常的舒適輕便，加厚的鞋底在視覺上還可以給人一種增高的效果，系帶設計休閑百搭，穿脫方便。
輕便舒適網鞋
安踏男鞋 2018秋季時尚跑步鞋 輕便網面女鞋舒適運動鞋透氣慢跑鞋鞋子情侶款休閑鞋男革面冬季新款 黑/大紅/安踏白 41(255)
￥169.00去購買鞋子採用編製網面，透氣性非常好，穿著柔軟舒適，防撞鞋頭設計可以很好的防止腳趾受到傷害，放肆運動，鞋子上的燙印工藝，賞心悅目，包裹性的鞋口搭配上舒適的內里，穿著舒服，緩震的鞋底，穿著非常的輕便，可以很好的防止在運動中受傷，防滑的底紋設計也非常的精緻，百搭的運動潮鞋。
跑步情侶款椰子鞋
新款椰子鞋700復古休閑鞋學生厚底增高鞋女透氣運動鞋ins超火的網紅同款情侶跑步老爹鞋男 灰色 40
暫無報價去購買這款鞋子一定要強烈推薦一下，真的是好看到爆！火了好久的椰子鞋，採用飛織鞋面，透氣很非常的好，鞋子都是一針一線縫製的，質量絕對的過關，棉質鞋帶，加固鞋身，為穿著帶來更加舒適的體驗，在日常中便於行動，柔軟的內網內里，讓腳步更加的舒適透氣，鞋子採用特色材質的鞋底，防滑功能更佳，延長鞋子的使用壽命，隨意搭配都很帥氣的，值得入手。
喬丹休閑旅遊鞋
喬丹男鞋休閑運動鞋 2018秋冬季舒適減震輕質旅遊跑步鞋 黑色/明黃215(厚網面) 42
￥129.00去購買喬丹運動跑鞋，鞋子設計非常輕便，適合出行或者是跑步穿著，加厚的PHYLON中底，高彈性後跟強性支撐，可以很好的有效減輕運動衝擊力，起到緩衝保護腳踝的作用，鞋底緩震解壓，減少磨合壓力，鞋子上循環的換氣網面讓你體驗到前所未有的舒適，採用不規則的強抓橡膠大底設計，使其磨損面大大的加強，穩固性和耐磨性都特別的好。
網面透氣運動鞋
鴻星爾克ERKE 男鞋運動鞋跑步鞋新款網面透氣輕便緩震氣墊跑鞋 51117120056 正黑/淺灰 42
￥159.00去購買非常帥氣的一款運動鞋，鞋子採用透氣網面材質，貼合足部，透氣性非常的好，讓你在運動中不用擔心會出汗的尷尬，防撞鞋頭設計，提供穩定支撐為運動長的出色表現加分，鞋子後面拼接的革料設計，耐磨經久耐用，可以很好的保護腳踝，鞋底是增強的水波紋鞋底設計，可以防止急速扭傷，防滑耐磨性特別的好，輕便舒適。
雙星休閑運動鞋
雙星跑步鞋男飛織氣墊鞋秋季新款網面透氣減震慢跑鞋運動鞋 M9055 酷黑 42
￥109.00去購買可做情侶款的運動網鞋，鞋子採用飛線編製面料，質地柔軟，穿著舒適，具有很好的吸濕效果，呵護我們足部的健康，舒適的透氣內里，讓雙腳時刻保持呼吸的順暢，鞋麵皮革都是用的雙車車線縫製，結實牢固，拒絕斷線脫膠，舒適穿著，採用柔軟的減震橡膠大底，彈性非常的好，讓你穿著舒適。
希望有幫助，點贊潮又酷！！！
謝邀！看到不少人對這個價位的跑鞋持悲觀態度，其中還有不少所謂的跑步大神。這不廢話嗎？你都大神了還來抨擊這個價位的入門級跑鞋？跑的多就有優越感嗎？本座還開了十幾萬公里的車呢！
作為專註於提高個人審美和氣質的時尚達人，本座對跑鞋還是有一些研究的。四百以下的優秀跑鞋多的很，當然不可能一一列舉出來，本座就推薦幾款口碑確實是不錯的，希望能夠幫助到大家。
第一雙：Nike Pegasus 35
作為 Nike 旗下性價比最高的跑鞋，飛馬35的擁躉可謂數不勝數！目前這雙鞋在 Nike 天貓旗艦店賣六百多，但是到奧特萊斯三百多就能拿到。因為是氣墊大底，所以選擇路況時要注意，否則氣墊扎破了就不好了。
第二雙：Asics 入門級跑鞋
這裡沒有具體舉出哪款，是因為亞瑟士四百以下的好鞋太多了。亞瑟士的入門級跑鞋基本都在四百以下，其中有幾款更是性價比超高，例如 FLUX 4、Contend 等都非常不錯，跑鞋之王的名頭不是蓋的啊！
第三雙：匹克態極
把它放到最後就是要吹它的彩虹屁的，雖然這雙鞋在匹克天貓旗艦店標到了468的價格，但是各種滿減優惠下來不到四百就能拿到。這種火到六親不認的鞋子就不用專門介紹了吧，總之就一句話：暴打 Boost 不是夢！
以上幾款鞋子就是本座認為四百以下無敵手的優秀跑鞋，你喜歡哪一雙？我是專註於提升個人審美和氣質的時尚范兒，喜歡請點贊、補充請留言、諮詢請私信，期待您的關注呦！
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