吃菟絲子應注意什麼？

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菟絲子是中醫里比較常見的一味中藥材，歷來有著「玉女」的雅稱，為上品。

中醫認為，菟絲子味甘、辛，性平。有著補肝腎、益精髓、明目等功效作用，是葯食兩用的佳品。

1、治療不孕不育

若是女性出現習慣性流產的情況時，可以通過菟絲子來治療腎虛癥狀。除此之外，菟絲子還可以保護男性精子。

2、治療視力下降

在中醫理論中提到，菟絲子有著明目的功效作用。尤其適用於當代熬夜、長期使用電腦的人士。

3、治療腎虛腰痛

菟絲子有著滋陰補腎的作用功效，可用於治療因腎虛導致的腰痛癥狀，有著明顯的緩解效果。

4、穩定心率和血壓

經證實，菟絲子的浸劑和酊劑都有著增強心臟的收縮力，可以增強心率。除此之外，有著一定的降血壓功效。

一般而言，成人每次食用菟絲子的量在6-12g，過量服用可能導致燥熱。具體的食用方法如下示：

1、菟絲子茶

將10g的菟絲子洗凈後搗爛，加入適量紅糖，用沸水沖泡即可飲用。

2、菟絲子餅

將適量的菟絲子炒香後磨粉，與香蔥、麵粉、雞精、食鹽、清水一起混合成餅狀。在鍋中煎煮即可食用。

3、菟絲子煮冬瓜

將適量的菟絲子炒香後磨粉，與去皮冬瓜、生薑、香蔥一起放入鍋中煮。大火燒開後小火再燉煮半個小時即可。調味後即可食用。

雖然菟絲子有諸多功效作用，但是以下幾種人群是不宜食用菟絲子的，否則很有可能出現副作用或是癥狀加重：孕婦、血崩者、大便燥結、腎臟有火、陰虛火動等人群。

說起菟絲子，關於這味葯的功效，還有一個口訣：「菟絲子甘性微溫，陰陽雙補肝脾腎，溫而不燥不滋膩，益精明目效若神。」菟絲子來源於旋花科植物，是一味種子類中藥。菟絲子的功效主要為補精益腎，養肝明目，固胎止瀉。臨床上主治腰膝酸痛、陽痿遺精、消渴遺尿、目昏耳鳴及胎動不安等，是一味常用中藥。《神農本草經》中首次收載菟絲子，並將其列為上品。關於吃菟絲子應該注意什麼，我們應該從它的藥性入手考慮。

《神農本草經》中對菟絲子藥性的記載為「味辛，平。」隨後，梁代的陶弘景在《本草經集注》中繼承了這一說法，並將菟絲子的性味發揮為：「味辛、甘、平」，將功效也有所發揮。再之後的歷代本草，絕大多數都引用了陶弘景的這一觀點。顯而易見的是，《本草經集注》所載菟絲子的藥性對後世2000多年的理論發展變革有著深遠的影響，最新版的《中國藥典》亦如此收載。至明代，以王倫的《本草集要》為代表，多為醫家在自己的著作中關於菟絲子的藥性在「平性」基礎上增加了「溫性」之說，產生了獨到的見解。這些見解並不是空穴來風，實質上子《神農本草經》開始就有菟絲子的「溫性」之說寓意其中，尤其在治療腎經虛寒及脾胃虛寒等方面。

因此，在服用菟絲子時，首先要忌食過於寒涼的食物，如冰淇淋，冰西瓜，冰鎮飲品等，此外類似於綠豆湯之類的清熱類食物也不宜服用。其次，要確定自己目前的癥狀確實適合服用菟絲子來治療，辯證要準確。最後，菟絲子有止瀉的作用，偏溫性，所以便秘的人群也是不適宜服用的。

參考文獻

[1]史雪,郭瑞華. 菟絲子四性的本草考證[J]. 江西中醫藥,2013,01:55-56.

[2]林南. 補陽養陰良藥菟絲子[J]. 家庭中醫藥,2018,02:67-68.

作者，陳佳帥，北京市密雲區中醫醫院，主管藥師，葯事網成員。

菟絲子是一味非常常用的補腎陽的葯，其性甘、溫，具有補腎固精、養肝明目、止瀉安胎的作用；

菟絲子臨床主要應用於腎虛腰痛、陽痿遺精、尿頻帶下等證。治療腰膝酸軟常配杜仲，治療陽痿遺精常配伍枸杞子、五味子，覆盤子等，治療小便不禁常配伍鹿茸、桑螵蛸等

其次還用於治療肝腎不足所致的目昏目暗，視力減退常配伍熟地、枸杞等。

此外還用於治療脾虛腎瀉，肝腎不足的胎動不安等等。

日常應用菟絲子葯注意什麼呢？首先要注意自己的證型，只有自己是腎陽虛的，才可以使用，如果腎陰虛或者其他的證型最好不要使用。其次，要注意搭配，中藥的精髓在於配伍，上面的一些常見配伍可供參考，最後由於菟絲子性溫，那麼，陰虛火旺，大便燥結以及小便短赤者均不適宜使用。以免助熱。

菟絲子是旋花植物菟絲子的種子，歸腎經。補腎益精。具有很好的壯陽作用。

可以治療許多疾病，對陽痿遺精，尿道炎，陰道炎有效。但必須和熟地，杜仲，拘杞子，山藥，桑螵蛸合用才行。治療耳鳴目眩。視力減退要與枸杞子，女貞子，熟地合用。治療腹瀉常與党參，白朮，山藥合用。

現代研究表明菟絲子具有強心止瀉，以及增強性功能作用。但是耍注意了，便秘的不能使用，有尿道炎的不能使用，容易上火的不能便用。

杜仲十五克，菟絲子十五克，陽起石二十克，淫羊霍十五克，鹿茸十克，人蔘十克，枸杞子十五克，熟地十二克，當歸十克，山藥十二克，鎖陽十二克，甘草十克蛤蚧十二克。每三日一劑，每天三次。

以上內容供參考！！

中醫認為，菟絲子性平，味甘辛，是葯食兩用作的佳品。菟絲子作為藥用，倍受醫家所喜愛。中醫認為菟絲子的功效與作用主要表現在在補肝腎，益精髓，明眼目這幾個方面。

菟絲子的主要功效就是補肝臟，腎臟，保護精髓，養肝明目等多種功效，而且這是屬於未央生，具有延年益壽功效的中藥。菟絲子能夠改善人體的多種疾病，但是要注意它的使用方法，會存在著一些副作用。菟絲子應該注意使用量，因為是一種古老的中藥材，不能吃太多，吃太多的話會上火，而且存在著便秘，養胃，氣虛的人，肝火過旺等現象都不能吃，會引起病情加重。

菟絲子這個葯中藥學教材說這個葯陰陽兩補。是平和之品。能補腎，填精葯，養肝明目。結果就導致了很多中醫特別喜歡用這個葯。結果，問題隨之而來。有一次一個男性一次用兩大把，菟絲子估計有50克水煎服。結果敷完之後一小時造成尿道灼熱。小便難出。還有一次一個患者用了菟絲子30克還有其他補腎的中藥。服完之後，也是尿道疼痛。

作為養生保健、益壽延年之品，古代養生家、民間都常常服食菟絲子，能夠收到補益強壯的作用，而且還沒有任何毒副反應，安全而有效。早在《神農本草經》中就稱「菟絲子補不足，益氣力，肥健人，久服明目」。《名醫別錄》中也說它能「養肌強陰，堅筋骨，久服明目，輕身延年」。