一歲半的孩子不喝水怎麼辦？

05-16

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首先，一歲後的孩子，建議不要用奶瓶喝水，要教會孩子使用杯子喝水。開始的時候，可以用吸管杯，或有蓋子，上面有吸嘴的杯子，這兩種杯子因為有蓋子，不會輕易灑出來水，適合孩子使用。

其次，孩子嘴裡長泡，不一定是缺水引起的，也有可能是病毒感染，如口腔皰疹，所以要到醫院檢查，確定原因，在醫生指導下治療。

第三，孩子不喝水，要看孩子是否缺水，如果孩子不缺水，不喝水也沒事，不用著急。如果擔心孩子缺水，可以給孩子多吃流質食物，如喝湯喝粥，吃水果等，孩子不缺水，就沒必要一定要喝水。

第四，從奶瓶喝水轉為用水杯喝水，需要一個過程，這個過程可能會很長，也可能會很快。我家嘟嘟九個月學用吸管杯喝水，杯子買了一個多月後才學會。父母對此要有思想準備，有耐心。

如果為了省事讓孩子一直用奶瓶喝水，錯過最佳時期就更難學會了。所以要堅持讓孩子用水杯，開始可以一天用一次，每天中午讓孩子用杯子喝，能喝一點也可以，慢慢增加喝的次數和喝水的量，讓孩子形成習慣。

第五，一定不要強迫孩子喝水。孩子渴了會喝的，強迫孩子只能讓孩子形成畏懼心理，就更加怕喝水了。

孩子喝水的習慣，要引導，培養，示範，慢慢形成良好的習慣。

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1歲半的孩子可以教寶寶捧杯喝水，可以用吸管喝水。

不喝水可以用兩種方法提高寶寶喝水的興趣。

1.模仿喂水法：1歲以內的嬰兒，可採取大人喝一口，嬰兒和一口的方法來提高喝水的興趣。

2.獎勵喂水法：1歲半左右的嬰兒，可採取與家人做遊戲的方式，把喝水當做一種獎勵。

注意事項：用杯子或用勺子喂水是應注意孩子的情緒，避免在哭和笑時進行。

（參考）正常兒童水需要量

年齡平均體重 24小時水總入量 24小時每千克體重水量

1歲 9.5千克 1150——1300毫升 120——135毫升

2歲 11.8千克 1135—1500毫升 115——125毫升

（備註）1歲可以少量嘗試和酸奶 1歲——6歲以內可以喝120——180毫升果汁。

好多媽媽會碰上同樣的問題——寶寶不喜歡喝水，有關的專家表示大多數寶寶確實不愛喝水，這是因為麻麻的乳汁裡帶有略微的鹹味，寶寶喝的奶粉也有些甜味，而白開水卻是無色無味的。但是為了防止寶寶缺水，還是要經常給寶寶喝水的。怎樣才讓寶寶愛上喝水呢？

1、首先，作為父母，要以身作則多喝開水，在家庭里營造出喝水的氛圍；

2、可以在開水裡加入果汁之類的寶寶喜歡的東西，然後逐漸減少加入的量，這樣能讓寶寶慢慢適應噢；

3、想一些辦法讓寶寶對喝水感興趣，比如跟寶寶做遊戲，可以跟寶寶一起喝水，嘴上說「乾杯」，也可以跟寶寶講他感興趣的故事的時候插入喝水的片段。

4、可以給寶寶換上他喜歡的飲水容器，寶寶愛上裝水的容器後喝水就變得簡單了；

5、寶寶喝水的時候，多給他一些鼓勵喔~稱讚寶寶真棒，能讓寶寶對喝水的抵觸心理降低。

以上是解決寶寶不愛喝水的小竅門，麻麻們要因人施計，只要在點點滴滴中堅持下去，相信一定能讓寶寶養成愛上喝水的好習慣的！

寶寶不愛喝水的原因

寶寶不愛喝水主要有以下原因：

1、在嬰幼兒時期為寶寶在補鈣時，有些補鈣產品為了嬰幼兒能夠喜歡服用，所以加入很多其他成分，加重補鈣產品的口味。媽咪們以為嬰幼兒很愛吃，殊不知，給嬰幼兒的鈣不能太甜，這會引起口味的偏好，影響寶寶正常喝水和喝奶，甚至影響食慾。

2、很多孩子不愛喝水，導致這個問題的原因要追溯到嬰兒餵養期，由於科學知識的缺乏，很多家長在孩子的嬰兒期沒有注意給孩子餵養足夠的水分，久之，造成孩子沒有喜水的習慣

3、寶寶的生活自理能力是逐步完善的，有的家長擔心孩子水喝多了造成小便增加，有意無意地減少寶寶的飲水量

4、攝入不均勻。喝水也要有個大致的時間，應避免要麼一天不喝，要麼一次喝很多。我們都明白每天要按時吃飯，生病了要按時吃藥的道理，可是又有幾人注意了要按時喝水呢?當我們了解了水與營養、水與健康的關係之後，我們就應當注意到寶寶要按時喝水了。

讓寶寶愛上喝水的危害

水是身體的重要組成部分，年齡越小，體內的含水量就越大。剛出生的小嬰兒，體內的含水量達到了85％，孩子體內的含水量大約為70％左右。寶寶的體表面積比成年人要大，分泌的汗液相對於成人來說要多，而且排泄次數也比較多，消耗的水分也就比大人多得多。加上寶寶代謝旺盛，如果補水不及時，體內就容易缺水。水是生命之源，尤其是嬰幼兒時期新陳代謝旺盛，水的需要量相對更多。一般來說，寶寶需要的水除了營養素在體內代謝生成，以及膳食食物所含的水分，大約有一半的水需要通過直接飲用來滿足。對寶寶來說，每公斤體重對水的需求量和吸收率都高於成年人，所以水質和水量十分重要。因此媽媽應該掌握寶寶的飲水量，養成良好的飲水習慣併科學餵養，才能滿足寶寶生長的需要。

讓寶寶愛上喝水的技巧

雖說白開水有千般萬般好，但是，我們以味覺取勝的寶寶們可不一定買賬。有些寶寶就是不愛喝這種沒味道的液體，如果媽媽百般強迫，那麼處於叛逆心理，寶寶們一定更加抵觸白開水了。所以，媽媽要讓寶寶愛上喝水，還是要動用一些技巧的。

1、在遊戲中愛上白開水。好習慣要慢慢培養。我是這樣做的，找來兩隻小杯子，每隻小杯子都倒上同樣多的白開水，一隻杯子給豆豆，一隻杯子給我，然後我們來玩兒「乾杯」的遊戲，每次乾杯都要真的把杯子里的水喝乾。喝白開水的問題也一下就解決了。

2、寶寶睡覺醒後和玩耍投入時，給寶寶喝白開水，因為這個時候寶寶很乖，很容易接受他平時不愛接受的事情。

3、吃飯後，以漱口為名，讓寶寶喝口白開水。

4、帶寶寶出去玩時，可以給寶寶找一個喝白開水的小朋友做榜樣，讓寶寶向他學習。

5、每個寶寶都會有他們心目中喜歡的事物。原來寶寶喜歡天線寶寶，我就給他編一個天線寶寶喝白開水的故事

6、全家人要做好約定，在寶寶面前一律喝白開水，甚至家裡在一定時間內不要存有飲料，每次媽咪要經常在寶寶面前從漂亮的熱水壺裡倒白開水，寶寶也就非常乖的喝了。

7、千萬不要為了讓寶寶多喝水，而在水中加入飲料。

寶寶喝水量多少算正常

「水」在身體扮演了重要的角色，是身體新陳代謝重要的一環。喝水不只是喝水，還希望越喝越健康！然而，對於嬰幼兒來說，真的是多喝多健康嗎？每天除了喝母乳、配方奶外，寶寶還需要額外補充水分嗎？一天該讓寶寶喝多少水才足夠？

小兒新陳代謝特別旺盛，對水的需求比成人多，寶寶年齡越小所需要的水就越多。水的主要來源是白開水、果汁、餐汁、食物(包括奶)。以每千克體重計算，嬰兒每天需要的液體量大體是120～150毫升，幼兒是100～140毫升。你的寶寶每天的飲水量可以算一算，體重(千克)乘以120～150毫升，得到每天總的液體量，然後再減去寶寶的奶量以及食物中水分，就可以得到寶寶每天的飲水量。正常情況下，寶寶的攝入量與排出量是平衡的。即使攝入稍多一點，也會從尿中排出。由於一般給寶寶喂的水中並不含有鹽類，所以不會增加腎臟的負擔，你不必為此擔憂。

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可以嘗試以下幾種方法：一是給他購買圖案新奇的杯子，引起他的注意力，出於對杯子的喜愛，增加使用杯子頻率，喝水量自然會增多；二是採取遊戲策略，「寶貝來咱們乾杯！」由孩子爸爸、媽媽、姥姥、姥爺多陪著碰幾次杯，喝水量也會隨之增加；三是父母要做出榜樣，在孩子面前有意識的多喝水，並表現出水很好喝，有美味感，孩子一般都比較喜歡模仿，這樣會對孩子產生一定的影響；四是要在孩子飲水後多多表揚，大多數孩子都很喜歡被誇獎的感覺，會起到鼓勵作用；五是對於三歲以下的孩子偶爾可以在白開水裡面適當加一些果汁、葡萄糖、冰糖之類的，略大的孩子可以偶爾適當的加些蜂蜜，改變白開水口感，增加孩子的飲水樂趣；六是對於實在不愛喝水的孩子可以適當的在飲食上做調整，以清淡為主，適當的搭配湯類，吃飯的時候適當喝湯，日常多吃水果；七是可是把米粥煮的特別稀，把清湯當白水喝，既能改變白水的味道，又比較有營養。切記小孩子要慢慢養成多喝白開水的習慣，盡量不要喝飲料，很多飲料的甜味比較濃，口感更好，對孩子的危害也不言而喻，小孩子沒有辨別力和自制力，很容易越喝越喜歡喝，但是作為家長首先要跟孩子講清楚飲料的危害；其次要大人以身作則不喝飲料，減少孩子接觸飲料的機會；再次可以用自製果汁、蜂蜜水代替飲料。

這就是家長的責任了。我家寶寶每次喝完奶（奶粉餵養），都會給他喝30毫升左右的水，剛開始也不好好喝，會哭鬧什麼的。大人們得好好哄著讓他喝了。

小孩要有意識的讓他喝點水好，否則容易上火，上火就會導致肺熱咳嗽之類的病。一歲半的孩子能聽懂話了，可以和他商量來著，別硬來，有時候越逼迫他他越有逆反心理，結果適得其反。也可以通過遊戲的方式，或者用他喜歡的水杯，勺子之類的工具有意引導他形成多喝水的習慣。關鍵還是形成習慣就好了。當然，喝水也要控制好量，太多了也不好，容易加重腎臟負擔。要適量飲水。