痔瘡吃什麼好？
痔瘡是肛腸科常見的疾病，十人九痔，所以得了痔瘡也不用諱疾忌醫，這樣不僅會加重病情，也會使你更加痛苦。
首先在日常生活中，要注意飲食，以清淡為主，不吃或少吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、蒜、麻辣燙等。改掉抽煙喝酒的壞習慣，以免對局部造成刺激，引起充血。不要長時間的保持一個固定姿勢，比如久坐或者是久站，多變換一下姿勢。這些都對治療痔瘡有一定幫助。
其次，不同程度的痔瘡治療方式是不一樣的。如果是沒有癥狀的患者是不需要治療的；癥狀比較輕的患者，可以通過外塗或者是內服的藥物進行治療；保守治療沒有效果或者是癥狀比較嚴重的患者，一般是要進行手術治療的。內痔可以採取藥物注射，結紮或套扎，外痔切除剝離，混合痔採取外剝內扎。手術後要注意傷口護理，以免發生感染、出血等併發症。需要指出的是，手術的效果取決於病情輕重、方法是否得當以及術者的臨床經驗。術後在生活上注意改掉不良的習慣，以免病情複發。
治療：
1.停止吃辛辣有刺激的食品，如酒、辣椒、花椒、胡椒、姜、蔥、蒜等。少吃不易消化的食物，以免引起便秘，加重痔瘡。多吃含纖維素、有潤暢通便作用的蔬菜和水果，如菠菜、黃花菜、木耳和蘋果、桃、梨、香蕉、瓜類等。若有排便困難，可食用蜂蜜或一些含植物油的食物，如芝麻、核桃仁等。
2.熏洗坐浴，可用大黃、黃柏、黃岑、苦參煎水，每日便後或早晚兩次，趁熱先熏後洗患處，每次15～20分鐘。還可用艾葉、花椒、槐角或槐花、馬齒莧、無花果、側柏葉等煎湯熏洗坐浴。或是用棉球或紗布蘸湯敷於患處，每天2～3次，每次20分鐘，即可有效緩解痔瘡。
3.減少長期站立或坐的時間，讓血液循環更順暢。
4.提肛運動，併攏大腿，吸氣時收縮肛門，呼氣時放鬆肛門。如此反覆，每日3次，每次30下，以增強骨盆底部的肌肉力量，有利於排便和預防痔瘡發生。
5.按摩療法，按摩部位有兩處，即肛門和腹部。大便後用熱毛巾按壓肛門，按順時針和逆時針方向各按摩15分鐘，改善局部血循環；腹部按摩取仰卧位，雙手在下腹部按順時針和逆時針方向各按摩15次，每日早晚各進行一次，有利於排便，防止便秘，有利於痔瘡的好轉。這一療法可以幫助食物通過腸道，有助於預防便秘出現，後者在痔的形成中起重要作用。具體做法：平卧，用手指或手掌對腹部進行長距離水平撫摸，可重複數次。從左側開始，由肋骨向下，朝腳的方向撫摸。然後在胸廓下緣，從右向左撫摸。最後，將指尖指向腳，在腹右側將手從骨盆方向拉向肋骨。
百科名醫版權所有，未經允許不得轉載！
感謝官方邀請，關注「野蔬」，跟你一起探索好吃、好玩、好看、好用、好賺的美食。
痔瘡吃什麼好？痔瘡是一個高發疾病，除了日常做好局部衛生以外，在飲食上也要多加註意，少吃辛辣刺激的食物。下面跟大家分享幾個簡單有效的食譜。
1、黑木耳5克，柿餅30克，將黑木耳泡發，柿餅切塊，同加水煮爛，每日1～2次，有益氣滋陰、祛瘀止血功效，適用於痔瘡出血。
2、鮮荸薺500克，紅糖90克，加水適量，煮沸1小時，飲湯，吃荸薺，每日一次，有清熱養陰的功效，適用於內痔。3、蕹菜2000克，蜂蜜250克，將蕹菜洗凈，切碎，搗汁，放鍋內，先以武火，後以文火加熱煎煮濃縮，至較稠時加入蜂蜜，再煎至稠黏時停火，待冷裝瓶備用，每次以沸水沖化飲用1湯匙，每日兩次，有清熱解毒、利尿、止血功效，適用於外痔。4、桑仁100克，糯米150克，將桑仁煮取汁，和糯米同煮成粥，每日1～2次，空腹食用，有滋補肝腎、養血功效，適用於痔瘡下血，煩熱消瘦等。5、無花果(干品)100克，豬瘦肉200克，加水適量，放入沙鍋內，隔水燉熟，調味即可，每日服兩次，可養胃理腸、清熱解毒，適用於痔瘡以及慢性腸炎。
6、金針菜100克，紅糖適量，同加水煮熟，去渣，每日早晚空腹服，連服數天，適用於痔瘡疼痛出血，有清熱、利尿、養血平肝功效。
再次提醒，飲食上注意清淡以外，天天還要做好患處的清洗，減少細菌滋生，促進康復。
延伸閱讀：過老或者過多的食材，可以做成果醋或者果蔬酒，豐富飲食營養，增添生活樂趣，還節能環保。小夥伴們閑暇之餘不妨一試。番茄果醋的做法：將1斤番茄清洗乾淨，擦乾水分切開放入高溫消毒過的玻璃或者陶瓷容器中，加入2兩冰糖，倒入一斤半米醋。容器密封置於陰涼處，15天後即可食用。
（來源：蔬書會）
3月11-17日讀者福利：《自製天然果汁果醬果醋 》（pdf）。如果剛好你喜歡，請私信「福利」或評論區留言，限前30名。
希望每篇作品都能在物質、精神上給您帶來財富和愉悅！喜歡本文，邀請您關注後點贊、評論！
都說十男九痔，而如今女性痔瘡也不少見，一部分是因為妊娠導致腹壓持續增高，造成血管擴張淤血成痔，另外久坐、久站、久蹲、久行也是外痔的主要原因，還有貪食肥甘厚味、辛辣刺激食物、蹲廁過頻、時間過久也都容易引起外痔。有些內痔表現為無痛性、間歇性便後出血，往往都是鮮紅色血，這也是混合痔和內痔早期最常見的癥狀，有時大便表面附有少量血液，有時為滴血或射血，雖然不疼但是看上去也會讓人心裡怕怕的。
得了痔瘡一定不要大意，要根據具體情況給與相應的處理，否則會越來越重，如果真達到需要手術的程度那可是要遭點小罪的。所以說預防是關鍵，盡量減少發作。
對於大部分痔瘡患者來說，或多或少都存在著便秘的問題，所以保持大便通暢、不便秘往往會起到事半功倍的效果。要想不便秘，有幾個飲食因素是關鍵，首先就是膳食纖維要充足，現代人的生活節湊和飲食習慣導致大部分人膳食纖維攝入量不足，這也是導致便秘的最主要原因，膳食纖維主要來源於全麥食品、粗雜糧、豆類、某些蔬菜和質地粗糙帶皮食用的水果。在實際生活中我們可以通過一些小方法來增加膳食纖維含量比較豐富的食物的攝入，比如可以用全麥製品代替精米精面製品，做米飯時添加一些豆類做成豆飯，也可以用完整的豆子做餡蒸豆包，用煮黃豆或黃豆芽代替豆漿、豆腐等， 用地瓜、土豆、芋頭等薯類食物代替部分糧食，盡量帶皮吃。多吃蔬菜水果，尤其是芹菜、韭菜、洋蔥、大白菜、萵筍、香蕉、蘋果、杏子等含膳食纖維比較豐富的品種，能帶皮或帶籽食用的盡量吃皮吃籽。還要注意的就是多喝水，每天2000ml左右也會起到緩解便秘的作用。
原創作者 馮麗 主任醫師 臨床營養醫師 擅長糖尿病、高血壓、痛風、血脂異常、肥胖等慢性疾病的飲食管理。
【痔瘡吃什麼好？】痔（俗稱痔瘡）是一種位於肛門部位的常見疾病，任何年齡都可發病，但隨著年齡增長，發病率逐漸增高。在我國，痔是最常見的肛腸疾病，素有「十男九痔」、「十女十痔」的說法。在美國，痔的發病率約為5%。
痔瘡是一種特別常見的疾病，都說十人九痔，而且隨著生活方式的改變，發病率還在逐步上升，引起痔瘡的主要因素有以下幾個方面：
1.經常便秘或者腹瀉：很多人喜歡上廁所大便便看手機，大便時間要15分鐘甚至半個小時，這會加重便秘，排便苦難的話還要使勁努，乾燥的大便會擠壓肛管。如果經常腹瀉，腹瀉時的水樣便衝擊肛管
2.經常吃辣：大便時候菊花火辣辣的，辣會刺激肛門局部水腫
3.工作原因久坐：肛門處於較低的位置，受重力的作用，直腸部的血液迴流會不暢，易充血形成痔瘡。
4.不注意肛門清潔：肛門之所以叫菊花，就是其結構和菊花類似，有很多褶皺。用力擦得時候，只會把大便擦到肛門褶皺里，如果有便秘帶來的小傷口，就會把大便壓到傷口，細菌大量繁殖，然後水腫。有時候你是因為疼不敢擦，只是用紙輕輕糊弄一下，然後就帶著大便上班了，這同樣導致細菌大量繁殖和水腫。
如今高考在即，很多學生一直在努力，但是忘記了偶然運動下，以及沒有注意生活飲食習慣，得痔瘡概率大。下面分享一些痔瘡有什麼改善的方法輔助！
可以使用以下方法來改善的：
1.運動法：
首先俯卧，在臀部的最高點處找痛點；
主要方法是以最高點為中心，然後用大拇指強力漩渦般地旋轉按壓，一定會按到一個疼痛點，之後用拳頭捶打15～20次。
2.艾條烤穴位最常用的方法：
也可以使用香煙烤來代替。
方法是：先烤百會穴，再烤孔最穴，然後再烤至陰穴，各穴均烤至感覺較熱為宜。
3.自身調解方法：
建議堅持做提肛運動，，可使痔淤血得到代謝，有效的預防痔瘡發作。
4最後在使用一些紫川膏抹在痔瘡的位置，一般只要一個月左 右，痔瘡就會好轉的。
以上祛除痔瘡都是很不錯的，但都是要堅持的。
【採用食療的方法,可以根除痔瘡.平時多吃點含有纖維的食物,如水果蔬菜類，飲食上避免辛辣油膩，多吃些瓜果蔬菜，保持大便通暢，並且保持肛周的衛生，經常清洗。】
預防痔瘡1.體育鍛煉；2.預防便秘；3.養成定時排便的習慣；4.保持肛門周圍清潔；5.注意下身保暖；6.避免久坐久立；7.注意孕產期保健；8.常做提肛運動；9.自我按摩；10.及時用藥。
隨著人們飲食習慣的多元化，吃的東西有越來越多，人的飲食習慣也被養的越越「刁鑽」。越來越多的偏愛一些重口味的飲食，不但油鹽多，辣椒更是多。但是這樣下去是很容易出現問題的，痔瘡的多發就是其中的問題之一。不但影響日常的生活，還很容易引發一下腸胃的疾病。那麼在平時生活中怎麼才能預防痔瘡的出現呢?
預防痔瘡疾病的方法有：
1、改變飲食結構：主食不要過細；多吃蔬菜，如菠菜、瓜類、蘿蔔等；成熟的水果，如蘋果、香蕉、梨；適當的蛋白質如牛奶、禽蛋以及適當的脂肪；足夠的飲水，每日水量應達2000～3000毫升；避免食用辛辣食物，不飲酒，以使大便軟化或緩解便秘。
2、調節日常生活：養成每天早晨大便一次的習慣，若有便意應及時上廁所（痔病患者坐馬桶較蹲坑為好）。不要長時期持續站立或坐著工作，宜間斷地更換不同姿勢。杜絕排便時長時間閱讀。
3、便後清洗：痔瘡病人便後使用柔軟的衛生紙擦乾淨，有些衛生紙過分粗糙，有些衛生紙還含有熒光劑化學劑等，市民要注意分辨。有條件的話，最好用水清洗，幫助肛門清潔。
4、藉助藥物調理：痔瘡急性發作時需要用藥物，主要用外用藥進行調理，關鍵是要用藥得當。使用痔瘡膏的正確方法是：便後洗凈手指和肛門，如有條件溫水坐浴更好，吸干局部的水。先將藥膏擠在手指上，然後再用手指輕輕地將藥膏均勻地抹在痔瘡的表面及周圍，起到止血止痛、消除水腫的作用。要注意將手指伸入到肛門內少許，使痔核的上緣及整個肛管的一周都有藥膏，用藥後再洗凈手。
臨床中比如國醫趙伏成祖傳驗方《見下圖》，其藥物成分可以透過皮膚、粘膜，進入痔核和病灶、消除無菌性炎症，從而達到清熱燥濕，涼血、活血，祛風消腫，止痛止血，收斂止癢的功效，對治療痔瘡有奇效，且無副作用，不易複發。經過多年臨床實驗，幫助了很多痔瘡朋友，因此被很多線下機構採用，也受到他們的真心推薦。同時因其的良好效果通過了國家相關部門的審批，因此網、絡端也能了解到。
痔瘡患者除了可以通過藥物來治療痔瘡之外，也可以通過多食用下述食物來有效的幫助痔瘡的治療。
泥鰍
補中氣，祛濕邪，既營養，又療痔，久痔體虛、氣虛脫肛者宜常食之。中國藥科大學葉橘泉教授認為，泥鰍肉」暖中益氣，解毒收痔。「民間有用鰍魚模壓粉煮羹食用，治療痔瘡脫垂，可起到」調中收痔「的效果。
韭菜
有行氣、散血的作用。現代認為韭菜里含粗纖維較多，而且比較堅韌，不易被胃腸消化吸收，能增加大便體積，促進大腸蠕動，防止大便秘結，故對痔瘡便秘者有益。
芝麻
含有大量氨基酸，食物纖維和礦物質，能促進排便。對於痔瘡兼有便秘者，可長期服用，具有潤腸通便、減輕痔瘡出血、預防肛脫的作用。
治療痔瘡就按1個穴位，是治療痔疾的經驗穴——承山穴
按摩方法：以大拇指強力漩渦般旋轉按壓腓腸肌兩肌腹之間的承山穴（用力伸小腿時，在人字紋的凹陷中），按壓1分鐘，停30秒鐘再按壓1分鐘，反覆進行，以病者能承受，感到酸、麻感向腘窩、小腿、足底部放散或局部脹滿為度，直至疼痛緩解或消失。指壓承山穴能降低直腸瘀血，促使痔靜脈的收縮，用治各種痔疾，不論內痔、外痔還是混合痔，其消炎、止痛效果都很迅速，是治療痔疾的經驗穴，被歷代醫家所公認。
俗話說十人九痔，這說明痔瘡患者還是非常多的，很多人都患過痔瘡，不管男女老少，而對於痔瘡患者而言，飲食就非常重要了，不注意飲食，吃了辛辣刺激的食物、喝酒等，就可能會導致痔瘡發作引起大便疼痛、出血，危害到健康。那麼痔瘡患者吃什麼好呢?
1、韭菜。韭菜中含有粗纖維，不容易被腸道消化，可以使大便體積增大，促進腸蠕動，防止大便秘結，因此對痔瘡患者是有益的。
2、紅薯、白蘿蔔。白蘿蔔能夠調整腸道功能，含有豐富的纖維，能促進胃腸蠕動，保持大便通暢。紅薯中纖維物質，在腸內吸收大量水分，可以增加糞便體積，改善便秘情況。
3、香蕉。香蕉中含有大量的水溶性纖維，因此具有很好的通便作用，平時多吃些香蕉可防止便秘、遠離痔瘡。
4、梨子。梨子中含有大量的水分，多吃梨可保持排便通暢。梨除了含有大量的水分，還有含有很多鈣、鐵、磷等人體所需的礦物元素。多吃梨可以潤腸養顏、預防痔瘡疾病。
5、柿子。柿子的營養價值也是非常高的，含有大量人體所需的營養素例如葡萄糖、維C、果糖、鈣等。柿子不但清熱解毒、降低血壓，還能預防便秘、緩解大便乾結或出血等引起的痔瘡癥狀。
總之，患有痔瘡要少吃辛辣刺激的食物，不能喝酒，要多喝水或蜂蜜水，多吃水果蔬菜，多吃粗纖維的食物，有利於軟化和滑潤大便，防止便秘發生，減少痔瘡的發生或加重。
點擊頁面下方【了解更多】可查看更多醫師解答或免費向醫師提問
關注「家庭醫生在線」頭條號，更多健康問答輕鬆看~~~
家庭醫生在線 查看官方網站 國內知名健康媒體，提供專業的健康科普內容
痔瘡患者多有便秘，要多吃潤腸通便的果蔬，例如香蕉、黑芝麻油，蜂蜜水等。為了促進腸蠕動還可喝酸奶，多食含膳食纖維豐富的食物，例如麥麩、豆類、海藻類等。肛門的康復其實患者自我護理也很重要，參考一下我們醫院發的患教資料。
提前準備好肛門促愈包，注意鑒別，不要買到劣質假貨了，在某寶上購買的，最好是可以在官網上購買。比如正品都是統一廠家銷售的，有統一的外包裝。但假貨都是東拼西湊的，包裝都不一樣，而且產品沒有詳細說明書的質量是沒有保障的。比如正品的肛部促愈墊內芯是白色的，很有支撐力，打開還有4透氣道，假貨的內芯就是黑色的，比較軟，起不到支撐作用。
希望可以幫助到您，望採納
推薦閱讀：