陳皮普洱茶有什麼功效和作用呢？

陳皮普洱是許多人經常飲用的一種茶品，它的主要材料是陳皮+普洱，這種茶，茶湯香味迷人，口感醇厚、甘冽，深受廣眾喜愛。

陳皮普洱茶主要有以下功效:

1,助消化、清積食，並有益於人體血管健康。

陳皮普洱茶中的陳皮成份有助於飯前開胃，同時陳皮所具有特殊刺激性氣味，能幫助腸胃消化，高效清除腸道內的各種雜物。而且它還能促進血管分泌消化液，取到收縮血管，防止血管擴張的作用。此外，陳皮中含有一種果膠成份，能有效地減少血管對脂肪的吸收，預防血管因脂肪過多而引發病變進而導致中風、心臟病。

2，秋、冬季節，喝陳皮普洱茶，有助於人體清熱解毒，治咳化痰;

3，陳皮普洱茶中含豐富的維生素C和維生素K，有很好的消炎、潤肺作用，在肺炎及其他一些炎症中，它能迅速消滅肺炎菌、傷寒菌和其它病菌。

"平生足未見思茅，普洱名茶是至交"。陳皮普洱茶非常適宜於長期吸煙者，長期使用電腦者，需要保健的老人，心腦血管患者，高血壓患者，肥胖者使用。

首先要明確陳皮普洱茶的概念：陳皮普洱茶並不是柑普或者是橘普。那麼什麼才是陳皮普洱茶呢？陳皮一般就是柑皮，柑皮的製成是需要三年及以上的時間的，這樣久的時間才能轉變成陳皮。但是優質的陳皮的造價是比較高的，因此，市場上所謂的陳皮就不是真正的陳皮，一般只會是橘子皮，更不是是陳皮普洱茶。因此，告誡廣大消費者在選擇陳皮普洱茶的時候要「擦亮眼睛」。

陳皮普洱茶的功效和作用主要是：呵護脾胃、解救、理氣健脾、預防便秘、保持體形、減少體內脂肪的含量。

一：呵護脾胃。陳皮裡面含有豐富的揮髮油，正是揮髮油的作用，陳皮進入我們的胃裡面就會溫和的作用在胃部，促進胃酸的分泌，繼而提升我們的消化高能。熟普洱的茶性主要是溫和溫潤。呵護人體胃部的本質就是保持胃裡面的酸鹼平衡，茶是鹼性物質，經常喝茶可以有效的進行胃部的酸鹼中和。

二：保持體形。相信大家都在電視上看到過：減肥茶的廣告。廣告裡面減肥的綠茶如果長期服用會刺激到人體胃的粘膜，就會給服用者造成拉肚子的癥狀，依靠拉肚子來減肥，所以想要健康減肥的人群不妨試試陳皮普洱茶。陳皮普洱茶經過長期的發酵，含有大量的多酚和礦物質，這些物質可以去除油脂、清除腸道的垃圾，進而達到減肥的目的。

三：喝陳皮普洱茶可以解決消化不良、解決食欲不振的問題，因此陳皮普洱茶可以起到理氣健脾的作用。

四：陳年普洱茶中含有大量的膳食纖維，膳食纖維可以促進腸道的蠕動，可以緩解、預防便秘。

擅長中醫常見疾病的診斷和治療，尤其是中藥的運用及針灸推拿。

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　　陳皮普洱茶的功效與作用是什麼?首先，我們要認清「陳皮普洱茶」的概念。很多人都把柑普、橘普當成了陳皮普洱，這是大錯特錯。

　　實際上，柑皮需要3年以上的時間，才能轉化為陳皮。優質陳皮的成本很高，很多商家都承受不起，只能選用較為便宜的柑橘。所以，市面上很多「陳皮普洱茶」，其實都是柑普或橘普，大家一定要學會辨別。

　 二、陳皮普洱茶的功效與作用

　　國家高級評茶師，「普洱教父」白水清嫡傳弟子，同時也是「只見普洱」淘寶企業店掌門人的郭子劍就介紹到陳皮普洱茶的功效與作用很多，包括養胃解酒、理氣健脾、預防便秘、減肥消脂等。

　　1.養胃

　　陳皮富含揮髮油，能夠溫和刺激我們的胃部，從而促進胃酸分泌，提高我們的消化功能。

　　熟普茶性溫潤，經過渥堆發酵後呈鹼性。養胃的要訣在於酸鹼平衡，經常喝熟普可以中和胃酸，達到養胃的作用。

　　2.減肥

　　很多人喜歡喝綠茶來減肥，但長期喝綠茶十分刺激腸胃，甚至會破壞胃黏膜。不妨試試茶性比較溫和的陳皮普洱茶。

　　陳皮和普洱經過長期的發酵轉化，含有大量的茶多酚、礦物質和微量元素，可以去除油膩，深層清理附於腸道內壁上的毒素垃圾，達到減肥消脂的作用。

　　3.解酒

　　陳皮普洱中含有豐富的茶鹼，具有利尿作用，能促使酒精快速排出體外，起到有效解酒的作用。

　　4.理氣健脾

　　陳皮味辛、性溫，能夠暖胃驅寒、理氣健脾，適合腸胃脹氣、消化不良、食欲不振等癥狀的人食用。

　　5.預防便秘

　　陳皮普洱茶中含有豐富的膳食纖維，可以加強腸道的運動，有利於排便。經常飲用陳皮普洱茶，可以改善便秘問題，減少腹部脂肪堆積。

　　要想發揮出陳皮普洱茶的功效與作用，選擇陳皮時一定要注意。首先看手感，我們要選擇表皮硬且易碎的陳皮，這樣的陳皮年份較長。

　　其次看顏色，劣質陳皮的外表皮呈鮮紅或暗紅，內表皮為白色;年份較長的優質陳皮，外表皮為棕褐色，內表皮呈棕紅色，是我們的首選。

　　另外，優質的陳皮普洱茶，陳皮較薄，色澤均勻，聞起來有淡淡柑香味，沒有焦味。

學普洱、品普洱、貯存普洱，關注微信：只見普洱。郭子劍，國家高級評茶師，普洱教父「白水清」嫡傳弟子，每周開通你問我答欄目為你解惑。

　1、長期使用電腦者

　　經研究證明，普洱茶中含有的維生素C、維生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延緩衰老過程，因此普洱茶被稱為「益壽茶」。據廣東中山大學何國藩等人用普洱茶進行的研究結果表明，飲用2%普洱茶可以解除用鈷60輻射引起的傷害。

2、吸煙者

　　長期吸煙對肺部的危害很大，肺癌隨之而來！科學家通過大量的人群比較，證明飲茶人群的癌症發病率較低。而陳皮普洱茶含有多種豐富的抗癌微量元素，陳皮普洱茶殺癌細胞的作用強烈。

　　3、保健養生者

　　陳皮普洱茶能起到降脂減壓、抗動脈硬化、健齒護齒、養胃護胃、保護心臟等一系列保健作用。飲用陳皮普洱茶，對保健養生者，特別是中老年人，是一個不錯的選擇！

4、霧霾受害者

　 霧霾中攜帶著大量的塵埃、病菌、病毒，還有細微顆粒，都是對人體尤其肺部有危害的物質，長期吸入危害巨大。不少茶莊請顧客們免費試飲陳皮普洱，更做出了無效退款的承諾，許多朋友表示在喝了一星期後霧霾天的咳嗽癥狀有了明顯好轉，對口感和功效都十分滿意。

　5、減肥人士

　　普洱茶與脂肪的代謝關係密切，普洱茶經過獨特的發酵過程生成了新的化學物質，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能對脂肪產生分解作用，因而陳皮普洱茶有減肥的效果。

6、愛美女士

　　普洱茶調節新陳代謝，促進血液循環，自然平衡體內機能，因而有美容的效果，在海外被稱為「美容茶」。普洱茶最大的一個功效就是可以降低血脂含量，使血管舒張，從而加速血液循環，解決因氣血不暢引起的膚色暗沉以及各種惱人的斑點還可以纖體緊膚。

7、口腔問題困擾者

　　普洱茶中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，因此能去除口腔異味，保護牙齒。

新聞來源：中國普洱茶網(http://www.puercn.com)

首先我們來了解陳皮和普洱熟茶的功效：

陳皮性微溫，味苦辛，入肝、膽經，具有理肝氣、消積化滯、保護心血管功效，常用於治療疝氣、食積、乳腫等癥狀。

普洱熟茶具有暖胃、降血糖血脂、抗衰抗福射、保護心血管的作用。

那麼陳皮+普洱熟茶，就好處多多，但前題是老陳皮+普洱熟茶，現在市面上的甘普就有可能達不到這效果。

以上個人理解，只作參考。