小腿粗的姑娘怎麼穿才能顯瘦？
很多妹子是梨型身材，下半身粗，更慘的是粗得還不均勻，大腿細小腿粗。
那麼就請看小腿粗妹子穿搭的十條建議
1.多穿淺口尖頭高跟鞋
2.多穿九分褲和長裙
3.九分褲應該讓褲腿截在腳脖子最細的地方
4.小腿粗但是大腿細的，大膽嘗試穿喇叭褲
5.最好不要光腿穿平底鞋，一定要穿的話，最好配九分褲、長裙再穿。
7.儘力避免光腿或穿著褲襪配踝靴、深口鞋。穿九分褲或者長裙遮住，並配上鞋型狹長、鞋頭略尖、收口的（高跟）裸靴。
8.秋冬季你還可以穿及膝靴或過膝靴
許多姑娘總體身材不算肥胖，上身比較纖瘦或勻稱。但是小腿卻有點粗壯，當然也不用因此而自卑啦！瘦小腿雖難，但是穿對了衣服也能使你比原本身材看起來瘦hin多！
一、寬鬆的九分闊腿褲，這不僅可以隱藏腿粗的缺點，還能讓你顯示出兩米大長腿的既視感。
二、純色簡約中長連衣裙，搭上高跟鞋或平底鞋之後整體氣質upupup，在微風的吹拂下顯得仙氣十足，絕對是人群中的焦點！
三、連體闊腿褲，這樣既遮住了腿粗的缺點又省去了如何搭配的煩惱
關於粗腿的人需要穿什麼衣服其實真的很簡單啦，認清自身的缺點已經是正確的第一步，最重要的是如何把缺點給掩飾起來，選擇適合的服裝去修飾自己的身材，不僅以上所舉的這些，其他的像半身長裙這種也可以很好的修身顯瘦，最重要的是春夏秋冬都適用哦！
小腿粗的確是件鬧心的事情，總是你容顏美妙，也抵不過一個小腿粗帶來的悍婦感，而且多半天生所致，就算是拚命的減肥拚命的運動，也是無濟於事。
好在天無絕人之路，巧妙合理的裝扮就可以拯救小腿粗的女生，而秘訣就是遮掩遮掩遮掩，拉長拉長拉長以及製造新比例～
所謂遮掩，就是用裙子或褲子粗腿蓋起來，看不見了，自然會有瘦的想像空間。可以利用的單品有闊腿褲、長裙等。但盡量避免小腿太緊身的褲子。
所謂新比例，就是用對比製造瘦的假象。比如用今年流行的七分喇叭褲製造小腿的纖細想像。
另外，雖然小腿的肌肉很難減，但適當的鍛煉還是可以讓一部分多餘脂肪消除的同時重塑腿部的肌肉線條。道理很簡單：肌肉形狀變得窄而修長了，小腿從視覺上就會變細。這裡教你一個拍打放鬆肌肉法：坐在平面上，把腳自然彎曲成90度，手握空心拳敲打小腿肌肉的地方，兩腿輪換著敲，由上至下拍打小腿兩側和後側。這個拍打動作還也可以睡前進行，每次不少於200下，能促進循環，幫助放鬆緊張的小腿肌肉，減輕浮腫。最後要提醒的是，以下穿法，粗腿MM請繞道。
短襪加短裙
只露出小腿的裙子
一切身材上的缺陷，想要遮掩的有技巧，一定要取長補短兩頭抓。
而如何才能讓缺陷部位不那麼顯著？自然是得讓衣服的重點以及結尾部不要安置於身體缺陷處。
比如說上手臂比較粗壯的人，你可以穿內凹的無袖，或者是可以遮住整個上手臂的及肘短袖。但是袖口剛好在大手臂最粗位置結束的款式就會凸顯你的手臂更粗。
而針對於小腿粗壯其實也是一個道理。小腿粗的女生，要麼就穿長褲/裙，要麼就穿更短的小熱褲/小短裙，千萬不要穿個剛好卡到小腿肚附近的褲子/裙子。
原理是除了完整的遮住你的缺陷可以顯瘦外，另一招完全的延伸膚色部分，也一樣可以弱化你的局部不足。
因此，如果你小腿粗壯，各種長褲、九分褲、短褲都是你可以嘗試的。避免長到膝蓋的五分褲以及長到小腿肚的七八分褲。對於裙子的裙長來說也是如此。
而從褲型的角度考慮，寬褲腿的直筒褲、闊腿褲以及喇叭褲對於小腿粗壯的人都非常友好。不會包裹出你的原始腿型，更不會出現穿不進去的尷尬情況。
有些小腿較為粗壯的女孩常常會感到苦惱，明顯突出的小腿肚部位看起來不夠修長。其實不用擔心，只要靠日常的穿搭技巧就能掩飾你小腿的粗壯，拯救蘿蔔腿讓你的小腿看起來纖細。接下來帶你幾個穿衣技巧，擺脫小腿肌帶來的困擾，讓你的小腿瞬間顯瘦!
褲款穿搭法則
遮住全部小腿肚，像Vanessa Hudgens，小腿帶點肌肉，顯得很粗壯，腿也不算長，所以她時常利用長褲穿搭來隱藏自己的缺點，選擇寬鬆版型的闊腿褲，視覺感會讓你的腿看起來筆直纖細。
以及顏值逆天卻因為小腿粗不會穿的阿嬌，現在也終於學會闊腿褲大法了
前
後
褲款穿搭法則二：九分褲修飾小腿
不僅在寬窄方面，長度也是修飾腿型的關鍵。每個人腿型不同，要選擇一條長度適合自己的褲子，因人而異的露出自己腿上最纖細的部分，才能有效地修飾粗壯的小腿。而九分褲則可以巧妙地遮住粗壯的小腿，露出大部分人都最纖細的腳踝，能夠達到顯瘦的效果。
褲款穿搭法則三：窄瘦版寬褲
與闊腿褲相區別，稍帶裁剪的寬褲能夠有效的隱藏住小腿，在小細節加入窄版設計，更能修飾腿部曲線，這時候搭上一雙露腳面高跟鞋的效果更佳!
裙款穿搭法則
裙款穿搭法則一：裙長過膝蓋
如果你的腿不算直也不夠細，請一定要記得：裙款的長度是你配搭的重點裙子長度應該選擇在膝蓋以上或小腿肚以下，將腿部最粗的位置遮蓋住
裙款穿搭法則二：剪裁選擇A字或傘裙
選擇裙款不只是要注意裙子的長度，裁剪更是關鍵。貼身的裙款會將你腿部粗壯暴露無遺，所以選擇A字或是傘裙，以上窄下寬的方式才能有效地顯瘦及顯腿長。
看完這篇，小腿稍微不完美的小仙女們會穿了嗎~快去買買買吧！
我是時尚號作者，平時喜歡研究服裝穿搭，希望回答對您有幫助！
小腿粗是很多小仙女都會面臨的問題，久坐或者運動過度，或者先天都有可能小腿比較粗，不過沒關係，服裝搭配講究的就是整體和諧，講究的就是揚長避短
既然小腿粗，那咱們就遮蓋小腿粗
1，中長裙
選擇長度剛好遮蓋小腿最粗部位的裙子最好，遮住最粗部位，只展露最纖細的腳踝，效果會好很多
2，百褶裙或a字裙百褶裙也是非常百搭的服飾，寬鬆且帶A字，不僅遮腿，對要臀部有點肉肉的姑娘都很合適
3，闊腿褲或煙管褲長褲就不說了，不露一點腿部皮膚，尤其雪紡這樣的垂感闊腿褲，直筒比例，視覺比較H型，視線比較集中，比較能遮腿粗
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小腿粗的姑娘可以參考時尚博主Alexandra Pereira的穿搭，她的身高大概在158左右，身材比較勻稱，樣子甜美，唯一的小缺點是小腿有點粗。不過Alexandra懂得如何通過搭配讓自己看起來更加高瘦。這種暴露缺點的裝扮其實很難找到。
她的膚色是小麥色，和亞洲人相比起來是偏黑的皮膚。然而她卻經常穿顏色鮮艷的衣服，色彩十分有自我風格，並不是一味的追求「顯白」。現在來讓我們看看Alexandra一年四季的顏色運用。
冬天下雪的冬天每個人只想裹成球，太冷了保命才是正經事。然而Alexandra在這種重要的時刻卻不忘鮮艷的色彩，把自己裝扮成雪地里最耀眼的精靈。
紅色比黃色就更加搶眼了，特別在白色的雪地里。
酒紅色比亮紅色低調沉穩一些，希望美的更加高級的可以選擇酒紅色。
相信大衣加運動鞋的搭配是很多人冬天的標配，畢竟保暖效果一流。粉橘色的外套和牛仔藍配一起，能打破這個暗沉的冬天。
皮衣夾克最適合秋天這種涼爽的天氣，一身黑灰的造型用一點紅色點亮就十分吸睛。
實在不喜歡亮色的女生可以用圓點或者其他花紋取代。即使一身黑也有層次哦~
Alexandra的穿衣風格偏簡潔，看起來似乎就是你身邊特別會穿衣服的閨蜜一樣，不嘩眾取巧。看看這個條紋衣服，黑色緊身褲和貝雷帽，是不是大多數人衣櫃都能找到的單品？
Alexandra的膚色是歐美人很喜歡的小麥色，偏黃黑。在我們慣常的想法是：黃黑皮膚就不要穿大紅大紫，過於鮮艷的顏色了，因為會顯得更加黑。然而這個法則在她的世界是不存在的。
什麼顏色鮮艷就選什麼顏色，紅色代表夏天的花，黃色代表夏天的陽光。
有時候大紅色還不夠，要加上各種花花草草。
簡單起來就一件弔帶搭配長牛仔褲，別忘了墨鏡才是凹造型的最佳裝飾。
春天的氣溫還是比較冷，所以在穿衣方面不能太清涼。條紋襯衫加外套最適合了。脖子上面的絲巾裝飾得恰到好處。
絲巾是Alexandra自家的品牌，出鏡的幾率就高了很多。不過絲巾的確是法式風格的必備呀，一有了它，easy chic馬上出來。
牛仔套裝搭配是不容易出錯的選擇，在不知道怎樣搭的時候，相同元素在一起准沒錯。Alexandra厲害的地方就是看似簡單的組合，她總能撘出與眾不同的感覺。
很多人因為自己不夠白，不夠高，所以在選擇衣服的時候小心翼翼，錯過了很多本來就很適合你的美衣。Alexandra的穿搭說明了，美是一種態度，時尚也是一種態度，勇於去挑戰不同的穿搭或者顏色，你也可以成為一道美麗的風景~
小腿比較粗的話最直接的辦法就是「遮擋」，按照長短來分，你可以選擇穿長裙，把你小腿遮擋起來，長裙不僅能夠將你的小粗腿遮住，還能夠將你的腿無限延長，有顯高的作用
褲子一定是長款闊腿褲是能夠遮擋小腿的，其實闊腿褲和裙子在很多時候是相通的，也具有相似的效果和作用
另外就是選擇可以露出腳踝長度的下裝，這樣的下裝非常多，比如露腳踝的裙子，這個就不給圖片了因為裙子的長度很大部分自己是可以控制的，稍微往少提一些，就能夠露出腳踝，而褲子可以是小西褲，非常正式又好看，而且能夠有效的遮擋小腿
類似的褲子還有很多，九分闊腿褲這些都是可以運用的
但是這些遮擋的可能更適合秋冬季節的穿搭，更何況不可能一直穿著長褲和長裙，這個時候我們需要正視自己的這個缺點，盡最大努力的弱化這個缺點就可以了，怎麼弱化呢，讓你的腿看起來越長，你小腿就越顯得細，這個我就不多說了，其他答主已經說的非常正確又詳細了
還有一個可以注意的地方就是讓露出來的小腿不要有明顯的對比，比如細細的腳踝和粗粗的小腿，這隻會讓腳踝顯得更細，小腿顯得更粗，如果在它們中間加入一個過渡，就會不那麼突兀，比如襪子
其實這個模特的小腿也很粗，所以她的穿搭中經常會看到和襪子的搭配，特別是堆堆襪，搭配短裙會更明顯，當然，有利一定有弊，可能會有一點顯腿短，但是要看你更在意什麼了
另外在你真的很喜歡短靴的情況下，你依然可以這樣搭配，露出一點點的襪子來，有一定的調和作用
扎心又實用的問題，小腿粗其實有很多原因，基因是最主要的，還有就是運動方式、生活習慣、拉伸等綜合形成的，其實我看到一些研究表明，腿粗的女生更長壽呢！
所以，小腿粗的女生完全可以通過穿搭揚長避短！
這裡來和大家推薦一些適合小腿粗女生的單品！
闊腿褲人家人愛的闊腿褲，穿上根本看不出腿粗腿細，有范兒又顯瘦。
今年復古風很流行，格紋、條紋都是不錯的選擇，7、8、9分為最佳，既能遮住小腿肚最粗的地方，還露出腳踝，顯瘦顯高！
個子高的人也可以駕馭這種到腳面的長款闊腿褲，記得踩一雙高跟鞋，不然容易看上去像掃地僧，有些拖沓。
上班族、通勤黨，除了最常見的純色，也可也選擇像是黑白格紋的闊腿褲，時尚度更高，至於小腿粗，根本看不見。
直筒褲直筒褲比起闊腿褲褲型偏窄一些，但是同樣也對於小腿粗很友好，也是比較休閑日常的選擇。
即使是最顯胖的白色，選擇直筒褲也不會看到小腿粗之類的，一身白看上去非常清爽高級感，夏季也很舒適。
通勤黨可以選擇黑色直筒褲，搭配低跟淺口鞋，顯高顯瘦。
煙管褲煙管褲的褲型有一點V字，褲腳會收一點，但是同樣不是緊身，使得下半身呈現倒三角形，比較精幹，很適合職場。
黑色九分煙管褲，搭配上也是毫無禁忌，小腿也被遮蓋的嚴嚴實實。
卡其色也是很好的選擇，更加優雅溫柔，搭配奶奶鞋和白襯衫，通勤很精緻的一身。
喇叭褲喇叭褲是復古風非常濃郁的一個單品，對於小腿粗的人也很友好，因為剛好喇叭的位置就很好的遮蓋了小腿。
九分款式比較適合身高中等的，日常也很百搭，配淺口高跟鞋最合適。
如果你身高較高，完全可以嘗試超長款，記得選擇高腰款式，褲腳里藏一雙高跟鞋更好，非常顯身材曲線，特別的摩登！
中長裙
裙子建議選擇剛好遮住小腿最粗的地方，露出腳踝的中長裙，最為合適，搭配淺口尖頭鞋可以說顯高顯瘦滿分。
連衣裙也是同理，像這種修身的及踝印花裙，不但顯身材而且非常時尚，搭配小白鞋就很好看。
總的來講，小腿粗就轉移穿搭的視線到其他部位，比如肩頸、小蠻腰、S線條，揚長避短是核心法則～
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小腿粗的穿搭問題已經不是什麼新鮮事兒，很多女孩都有這方便的困擾，其實這也不是什麼難題，答案就一個：混淆視覺效果。很多女孩哪裡胖就想收哪裡，這個方法肯定是錯誤的，到底怎麼穿顯瘦？讓我們一起來看看。
TOP1:闊腿法則腿粗堅決不能穿小腳褲，緊身褲這類貼身的款式，這樣很容易暴露你的確定，闊腿的選擇才是正解。闊腿褲型能掩蓋小腿缺陷，而且闊腿褲搭配小高跟更顯氣質。
如果你是身高還可以，在闊腿褲的選擇上就很容易。如果你身高比較矮，這裡我建議選擇高腰闊腿褲，這樣能更好的達到視覺效果，突顯大長腿。
裙子和闊腿褲的選擇有點類似，重點在於裙子的長度，太長在搭配上增加了負擔，太短又不能起到混淆視覺的效果，那裙子該如何選擇呢？
選擇裙子注意事項：
1、長度盡量到小腿肚中部；
2、款式盡量不要選包臀裙；
3、高腰更能調整視覺比例。
恰到好處的長度才能更好的達到視覺效果。
TOP3:長款外搭長款外搭就是終極法寶了，很多時候咱們不可能不穿短褲，短裙這類魅力十足的服裝，一件長款外搭就能彌補穿搭中凸顯出的小腿粗這個問題。
說了這麼都，我相信小腿粗的美女們已經知道怎麼穿搭了，擼起袖子買起來吧！
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