如果厭倦了婚姻生活該怎麼辦？

人生過程中的必經之路很正常。婚姻倦怠期就像是孩子成長過程中的叛逆期，能夠清醒的認識並認真的去對待，雨過天晴之後呢就會出現美麗的彩虹。那時候的你回想起來就知道這一切都是來源於自己不成熟沒成長所導致的一種心態。你現在的狀況很想多年前的我，經營一個家庭夫妻雙方都感到自己很委屈，你比我好些是一個孩子，我是「好」孩子媽媽。

中國的家庭教育父親角色的缺失相當的嚴重，而要改變這一現象也不是輕而易舉所能得。爸爸們不是不愛家庭，不愛婚姻，不愛自己的妻子和孩子……是他們不懂學習，不求上進所導致的結果。隨著社會發展的腳步，社會上的工作明顯的是媽媽們都成了活生生的女漢子，爸爸們受傳統思想的影響認為孩子就是女人的事情……隨著孩子的長大，媽媽們的角色也有起初的引導變成了陪伴，此時爸爸的教導會顯得更加重要。所以說還是得調整好心態，不僅僅引導孩子，還得引導爸爸學習……幸福的女人或許能遇到婆婆調教好的現成丈夫，既懂得關心孩子又會愛妻子，對家庭負責，還會賺錢養家，自己小鳥依人的做個小女人。現實中還是不懂事的男人居多，他們就像是長不大的孩子，還需要妻子去修正，引導……你厭倦的不是婚姻，而是沒有激情的平淡生活，可能是性格所致，自己調整好心態努力經營吧，超著自己的目標，在哪個領域的付出都會得到應有的收穫！

在婚姻生活中，夫妻雙方都應該有自查的能力，很多夫妻都一樣會累，會厭倦。不同的是，幸福的夫妻，他們懂得自查的能力，檢查夫妻生活中讓彼此感到不舒服的東西，避免它，調整自己的狀態。

而不幸的夫妻卻不會在意這一點只會抱怨生活，把問題怪在對方的身上，這樣長此以往，感情只會越來越淡，甚至會討厭對方，所以，你現在的情況只不過是進入了所有夫妻都會遇到的倦怠期，在這個期間，往好的方向發展你們便會更幸福，如果往差的方向發展，兩人只會越來越痛苦。

所以，你們現在要做的是，改變現狀，而你一定要有信心，切不可心灰意冷就放棄。婚姻是很長的一個過程，足以磨掉你所有的耐心和激情，所以婚姻從來不是靠愛情好激情來維繫的，與其說婚姻是兩個相愛的人在一起生活，不如說婚姻是兩個人互相合作的一個項目，在這次合作中，無論是誰心情不好，或者不滿意，都會直接導致這次合作終止。

在婚姻中，我需要的不再只是兒女情長，更重要的是合作關係。只要合作的雙方保持高度的合，在一切事物處理妥當的時候，慶祝之餘再談情說愛，那麼這段婚姻，便不會過得太痛苦。

而大多數痛苦的婚姻中，既沒有合作的歡快，也沒有愛情的動人，這樣的婚姻無疑是低質量的婚姻，處在婚姻中的兩個人只會更痛苦。讓雙方處於憤怒，厭惡，抱怨的情緒中來回穿梭。

最美好的愛情莫過於男女思維互換，當一個男人擁有女人細膩的觀察力和柔情，那麼女人便不會覺得男人不體貼，不柔情。而一個女人擁有男人的剛強和韌性，那麼男人也就不會那麼煩心和壓力。

幸福婚姻中的男女一定是具有互換思維的，懂得婚姻最大的意義在於合作，只有合作愉快，夫妻感情才會更幸福。而大多數夫妻卻忽略了這點，在夫妻關係中太過自我，只注重自己的感覺。才會導致夫妻感情不合，甚至離婚的可能。

這個說法欠妥。婚姻是人們生話中的必修課，(還有少數人除外)應當承擔起家庭的重任，對家庭負責。 即使遇到什麼困難，有什麼不順心的事都要面對，設法去解決。人生道路總是崎嶇不平，並不是想像的那樣每天都歌舞昇平，隨心所欲。 我估計，你肯定是遇到了什麼鬧心的事，我勸你要找找自己的問題，放開眼界，敞開胸懷，迎接挑戰。要有一顆慈善的心，忍讓的德雙方攜手共同維護好，建設好你們的小家庭。 即使你每天吃山珍海味，住豪華別墅時間長了你也會感到厭倦的。太陽每天都是新鮮的，生話每天都是重複的，在物質豐富的同時，你要增加點精神食糧，熬過這個低潮期，幸福在向你招手…

男人是下半身動物，追求性是不變的主題。嘗試改變下自己？關鍵詞，性感，知性，體貼…

成家後，男人壓力會很大，雖然女人也大，但挑大樑的始終是男人，如果可以的話，做好妻子本分同時多為他分擔壓力，多為他出謀劃策，此為旺夫也！記得別爭吵別嘮叨，做一個賢內助！

先做好自己，再去要求別人，會比較好！當然這要靠兩人共同努力！

厭倦是正常的。

分散一下注意力。把心思放在拓展自己的心智個精力上。讓生命不斷注入新的能量。

認真思考，是什麼讓你厭倦，如果只是疲倦，調整好自己。如果對對方產生了厭倦，就要仔細考慮清楚，到底自己在婚姻里追求什麼，如果有違背自己的初衷，就要好好審視有沒有繼續的必要。

希望你幸福！

短期厭倦調整自己，長期厭倦不如放手