如何才能保持好心態呢？

保持一個好的心態，淡定從容是必不可少的。

有一句話說得好：謙遜不是一種姿態，而是一種氣質。實際上就是指人要淡定從容，不緊不慢，不卑不亢。

淡定從容又分為兩種，一、真淡定。二、裝淡定。

一、真淡定

• 為什麼真的淡定？一個人遇事表現淡定從容是因為他能夠預料到事情的結果，且相信這個結果是在自己可接受的範圍之內。
• 為什麼能預料到事情的結果？ 1、他經歷過。2、他雖然沒經歷過但根據自身經驗及認識能夠推測出。
• 為什麼可接受？1、預測精準。2、自身承載能力強。

綜上：想要淡定從容 1、提高閱歷：儘可能多的去經歷，多去嘗試新鮮的事物。 2、通過學習，模仿提高自己對未知事件的預知能力：多去學習，以人為鑒，以史為鏡。 3、提高自身對於事件結果的承載能力：放平心態，遇到問題解決問題就好，慌張、後悔、找理由都無助於解決問題。

二、裝淡定。

• 為什麼裝淡定？1、裝給對手看。2、裝給身邊的人看。3、裝給自己看。
• 為什麼裝給對手看？ 雙方對弈，心裡之戰是一個重要方面，自己慌了一定不能讓對方看出來。空城計就是這個道理。
• 為什麼裝給身邊的人看？身為男人、父親、領導、負責人，遇事自己先慌，這怎麼行？真的慌了也不能表現出來，要讓身邊的人有安全感。
• 為什麼裝給自己看？心理暗示是非常有效果的東西，遇事告訴自己不要慌，就真的不慌了。有時候裝給自己看，發現真的能把自己騙過去，覺得自己真的淡定從容了，有利於增加自己的自信。

綜上：人由於角色和處境的不同，需要適時地裝淡定、從容。

經歷多的人，能看透很多事。見怪不怪，淡定從容。面對形形色色的人和事，寵辱不驚，看淡，淡泊一切。其實我們要保持一個好的心態也是一樣，不要被任何錶面現象所困惑，凡事順其自然，隨遇而安，保持一顆平常心從容過好每一天。