羊肉如何燜比較不膻腥好吃?
05-12
羊肉是冬季進補很好的食材,胡蘿蔔、花椒可以祛除膻味。另外,羊肉品質也很重要,好的羊肉本來膻味就輕,內蒙、新疆很多地方的羊肉只用清水煮,調料只有鹽,煮出來也很好吃。
話不多說,直接說燜羊肉如何做。
輔料:花椒適量,醬油適量,胡蘿蔔100g。
步驟1. 準備好所用食材。2. 將羊肉洗凈切成塊。3. 放入冷水中泡出血水。4. 土豆胡蘿蔔去皮切成滾到塊。5. 準備好蔥姜 八角 桂皮 香葉 草果 干辣椒 花椒。6. 將泡好的羊肉冷水下鍋。7. 燒開後撇去血沫,煮至5分鐘。8. 撈出,煮肉湯不要丟掉。9. 把土豆過油。炸至微黃。10. 鍋中留底油,下入 八角 桂皮 香葉 干辣椒 花椒 草果炒出香味。11. 再加入蔥姜和甜麵醬煸炒均勻。12. 倒煮肉湯。加入醬油和糖。13. 燒開後倒入羊肉。14. 小火燜至30分鐘。15. 加入鹽 土豆 胡蘿蔔繼續燜至。16. 湯汁濃縮土豆綿軟即可。好啦!
推薦閱讀: