上班背奶遇到過什麼尷尬的事情嗎？

休完產假，有很多新麻麻都會步入「背奶媽媽」的行列中，如何做好「背奶」這項艱巨的任務，可是個不小的學問呢！育姐這就給大家來出招：

盤點必不可少的背奶裝備

1.吸乳器

如果新媽不打算手動擠奶，那麼就需要準備一個吸奶器，現在市面上的吸奶器有兩種，一種是手動，一種是電動。不管選擇手動還是電動，都要考慮三點，一是吸奶器是否具備合適的吸引力，二是吸奶時乳頭有沒有疼痛感，三是吸奶器能否調節壓力。

2.儲存袋

盛放母乳的袋子最好選擇專用母乳袋或瓶，千萬別使用廉價的保鮮袋。專用母乳袋可以杜絕細菌的侵襲，杜絕乳母受到污染。

3.保溫桶

如果你的公司沒有冰箱，那麼就需要你準備一個保溫桶或是保溫袋。先將藍冰或是冰袋放入冰箱冷凍，等到一定時候後取出，將盛滿乳汁的儲存瓶或是儲存袋放入裝有藍冰或冰袋的保溫桶或包，這樣就可以將其冷藏，如果超過10小時，那麼建議還是放入冰箱比較好。

4.防溢乳墊

在擠完奶之後你就可以使用防溢乳墊，這樣不僅可以保證衣服的乾爽，同時也能讓乳頭清爽。

保證母乳新鮮，你需要做好以下的事

注意儲存量

儲存瓶或是袋雖然能儲存大量的乳汁，但為了後期不浪費，也為了以後好解凍，建議每個容器最好裝寶寶1頓的量。

蓋好瓶蓋

為了避免細菌進入乳汁中，影響乳汁質量，在使用儲存瓶之前最好先高溫消毒晾乾。乳汁不要裝滿，裝完之後要蓋好瓶蓋。

貼上日期

給每個奶容器貼上標籤與時間，這樣就能給寶寶吃到新鮮的母乳，杜絕寶寶吃到時間過長的母乳。

背奶用品常消毒

媽媽在每天使用完背奶用品之後，回到家最好用開水煮沸，或使用消毒櫃進行消毒。

母乳儲存的注意事項

為了讓寶寶喝上健康的口糧，在儲存母乳時，你還應該注意以下幾件事：

1.室溫

如果是初乳且室內溫度在27—32℃，那麼乳汁保存時間一般在12h左右。但如果是成熟母乳則需要分室內溫度環境了。如果室溫是在15℃，那麼乳汁可以保存24h；如果室溫是在19—22℃那麼乳汁可以保存10h；但室溫如果保持在25℃，那麼乳汁保存時間只能是6h。

2.冷藏

乳汁如果放在0—4℃的冰箱裡面，保存時間一般在8天左右，在放乳汁時最好往裡面放，別放在冰箱門上。

3.冷凍

如果你的冰箱要經常拿東西，那麼乳汁的保存期只有3-4個月，但如果冰箱不經常開啟，那麼可以保存半年之久。

4.解凍

先從冷凍室放入冷藏室進行解凍，或直接用冷水沖洗，這樣可以加快解凍速度，然後再慢慢放入熱水，直至哺喂溫度。千萬別用火直接加熱，這樣只會破壞乳汁的營養成分。從冰箱拿出來的乳汁不可再次冷凍。另外，母乳冷凍後會出現分層情況，這是正常，媽媽們只要搖勻就行了。

1.因為單位沒有專門的哺乳室，所以心態都是找儲藏間破更衣室鎖上門吸奶，有一次我正在更衣室吸奶，突然有同事過來敲門。出來後我們兩個人都很尷尬。

2.後來又來了一個哺乳期媽媽，我們兩個人的吸奶時間開始沒有磨合好，總是相撞。

3.拿著吸奶器去清洗，或拿著一袋母乳出來，碰到領導或者男同事，大家眼睛瞄到手上的東西，會覺得很尷尬。

4.有一次把辛辛苦苦吸了一個星期的奶帶回家，但是卻忘了及時放在冰箱里，導致奶水變質，只能倒掉了。

在辦公室有男同事，我堅持母乳到兩歲，過了哺乳假還在被背奶，肯定會有閑言閑語，我擠奶的時候男同事也會尷尬，沒辦法，為了兒子，首先說服自己不要尷尬，哺乳衣和哺乳內衣真的能幫到忙的，它不用像普通衣服那樣需要拉高衣服，胸的位置有拉鏈或者側面有開口，我夏款和冬款都買了幾套，冬天更是打底衫和外套都是哺乳衣。然後外面披一件大外套擋著，自己躲在角落用電動吸奶器擠奶，如果沒有插座或者電線不夠長，自備電池！好像有點跑題，但我這樣做真的沒遇到過什麼尷尬的事情。