艾灸的煙會對身體有影響嗎？

05-08

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艾草是一種菊科多年生草本藥用植物，它的莖葉都含有揮發性芳香油。幾千年來，艾灸都是人們很看好的一種治療方法。有古話說：「7年之病，必求3年之艾」。但是有人提出艾草的燃燒物中含有苯並芘類的致癌物，如果長期聞著艾煙，可能會致癌。肺癌患者究竟能不能艾灸呢？

首先我們要知道肺癌是由哪些原因引起的。目前認為吸煙是肺癌的最重要的高危因素，其中多鏈芳香烴類化合物（如：苯並芘）和亞硝胺均有很強的致癌活性。職業、電離輻射、既往肺部感染、遺傳、大氣污染也是導致肺癌的主要因素。

那麼艾煙中都有什麼成分？有沒有苯並芘？有研究對艾葉燃燒產生的煙就行了分析得出：艾煙揮發性成分為氨水、乙醇、乙二醇、醋酸、乙醯胺、丙酸、環己烯、甲基呋喃、丁醯胺、3-甲基-丁醯胺、季酮酸、戊S醇、2-甲基戊S醇、斯德酮、正已基胺、萘、葵酸、乙內醯尿、三甲基對二氮雜苯、溴代氮雜環丁烷。

所以艾條中並沒有明確會致癌的物質。但是長期吸入煙霧卻會刺激支氣管，引起咳嗽、哮喘等疾病。

研究證明，艾葉有抗病毒、抗過敏、抗凝血、增強免疫力、鎮靜、降壓的作用。用艾草溫灸可以溫通經絡、活血。艾葉本來就是一種陽性的植物，再加上燃燒產生的熱力作用，可以提高人體的陽氣，對於身體虛寒的患者有較好的的療效。

艾灸的方式有很多種。最常見的有溫和灸、雀啄灸、迴旋灸。

1.溫和灸

將點燃的艾條對準穴位或不適部位，距離皮膚一定距離，使患者局部有溫熱感而無灼痛為宜，大約1.5-3厘米左右，進行熏烤。

2.雀啄灸

將艾條點燃的一端與施灸部位的皮膚並不固定在一定距離，而是像鳥雀啄食一樣，一上一下活動地施灸。

3.迴旋灸

距皮膚1.5-3厘米左右，艾灸條在皮膚上做順時針或逆時針旋轉運動。

4.間接灸

也叫隔物灸，隔姜灸、隔蒜灸、隔鹽灸、隔餅灸等。是指將一小柱艾絨放在薑片或是蒜片上，薑片紮上些小孔利於熱力透過。隔物灸可以將艾柱與皮膚分開，可以避免燙傷。一些對於熱度敏感的人可以採取這樣的方式。隔物灸還能加強藥效，是比較常用的方法。

最後，是葯三分毒。雖然艾灸確實可以治病，但是長期的聞著艾煙也會對身體造成傷害。但是沒有明確的研究表明艾葉會致癌。現在的市場上有一些無煙艾灸，大家偶爾艾灸治療疾病，可以選用無煙的。畢竟艾灸的治療作用還是不錯的。

還有一點就是，有了疾病才可以艾灸，平時雖可保健，但是長期艾灸還是不利於健康的，不要自己擅自用藥。

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艾灸是一種綠色療法，既可以防病又可以治病，有很多人不喜歡艾草的煙味。那麼艾灸的煙對人體有害嗎？一起來看看。

古中醫云：煙熏火燎為之灸，可見煙熏火燎二者兼備才可稱之為艾灸。實際上艾煙也有很多功能，它可以消毒，可以去除室內異味。

1、藥理試驗證明，艾灸煙對細菌和真菌有較明顯的抗菌作用，可用於空氣消毒，且對腺病毒、鼻病毒、皰疹病毒、流感病毒和腮腺炎病毒等有抑制作用。所以我們在選擇艾灸的時候，無論是煙還是灸火都有各自的治療效果。

2、艾灸無論是艾煙還是用艾火熏烤都有作用，因為艾灸的藥物療效和中藥艾葉的入經入絡都是有很好的作用的，所以在眾多中藥中獨選艾葉作為施灸的材料。

一般情況下，只要通風效果好，艾灸的煙氣對人體基本沒有不良影響，但是哮喘患者如果對此反應較大，最好停止艾灸。

如何排掉艾灸時的煙

1、從煙的源頭入手，艾絨宜選用陳年艾，陳艾不傷陰不傷血，灸時不痛。陳艾的艾色土黃者為佳，發綠的為當年艾；陳艾氣味芳香，當年艾則有一股青草味；燃燒時，陳艾煙氣輕柔，裊裊而上，燃燒後留灰白色的灰。

2、做艾條灸要注意房間通風，有抽油煙機一定要打開。注意空氣流通。還有就是艾灸完畢後用空氣清晰劑凈化空氣。對於皮膚上的煙味，最好是用橘子精油擦拭幾下就可以去掉艾灸後遺留的煙味。

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艾葉，又名冰台。在遠古時期人類無意中發現，艾絨是1??種非常方便的引火材料，西晉張華編撰的《博物志》中記載：＂削冰令圓，舉以向日，以艾??其影，則得火＂故艾又名冰台。這是艾最早做為火種保存用途，在一次次瘟疫(主要類似現代烈性傳染病流感等）來臨後，有人發現釆集艾葉，保管火種的這群人很少受傳染！古人一般認為瘟疫是妖邪，發現艾葉有避邪的作用，流傳幾千年後的今天，仍然保存端午懸掛艾草避邪，洗艾澡等習俗！現代醫學研究發現，艾葉的揮髮油成份，以及純正艾絨燃燒的煙對多種病毒和細菌均有殺滅和抑制作用！古代的醫學家早已發現艾煙防控瘟疫的作用，東晉著名醫學家葛洪所著的巜肘後備急方》中介紹預防辦法：在瘟疫流行時，以艾灸病人床四角，各一壯，令不相染！艾煙，艾葉的價值古已有之，利弊不言自明，請大家理性看待！

艾灸，一種中醫針灸療法中的灸法。主要原料為艾葉，艾葉具有溫經散寒、止血調經安胎之功效。點燃用艾葉製成的艾炷、艾條，熏烤人體的穴位的一種自然療法。艾灸通過點燃的艾柱、艾條的溫熱刺激、光輻射、艾灸生成物（包括艾灸煙霧）等綜合作用對人體，起到局部刺激、經絡調節、免疫調節、溫經散寒、行氣通絡、扶陽固脫、昇陽舉陷、拔毒邪熱、防病保健、延年益壽、美容等等作用。古語道：「無艾不成灸，無火不成灸，無煙不成灸」也就是這個道理。

由於其用料簡單、操作簡便及獨特的療效，艾灸自古即廣泛應用。甚至，現在已經最近百姓家裡，以至於「每日一艾灸」、「艾灸打卡」在微信朋友圈中流傳甚廣。但是，在艾灸過程中，有人覺得嗆，有人聞著不舒服，有人對艾煙聞了還想聞。那麼，艾灸中的煙霧對人體到底是有益還是有害呢？

首先，經過對艾煙化學成分的研究，我們發現，艾煙的成份非常複雜，由近百餘種化合物組成。這些成分中有大量的藥用成分及生物活性成分，具有抗菌、抗病毒、提高免疫力、改善微循環、清除自由基抗衰老等作用；也含有多種毒性物質，可引起皮膚潰瘍、組織燒傷，甚至急性中毒危及生命。

其次，無論任何物體在燃燒過程中產生的煙霧都含有二氧化碳、一氧化碳等氣體和可吸入性顆粒物，艾灸產生的煙霧也不例外，對人的肺部不利，不適合長時間大量的吸入，但只要不是長期吸入，危害是可以忽略的。所以，少量的艾煙對身體不但無害，反而有益。艾煙達到有熏嗆的感覺，甚至烏煙瘴氣的程度，那對身體一定是有害的。

經常做艾灸的人建議選擇少煙、無煙的艾柱、艾條或其他艾灸用品，在艾灸過程中保持室內空氣通暢、適時排煙，有條件的家庭可以配備專用的排煙裝置或空氣凈化設備，也可以將廚房的油煙機打開排煙。

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艾灸要選擇優質的艾條，劣質的艾條產生的煙對身體會有些輕微影響，建議可以找找蘄春的艾條，那邊藥用價值好些

艾煙具有殺菌的功效，用了只會越來越好！艾灸產品里艾艾貼的艾絨純度相當高，比艾條方便且效果更快！艾灸不治病，艾灸治百病！我媽自從用了艾艾貼，腰間盤突出都好的差不多了！雖然沒有像年輕時候那樣腰桿有力，但是不累著的話跟沒事人一樣了。我是艾艾貼全國代理商。需要了解的找我！

想聽真的嗎?那我告訴你前段時間老公他姐回來帶了好多艾和精油(艾油)，說的神乎乎的，趕上我兒子感冒有點燒，推了背然後用被子捂出汗當時是降溫了，但孩子還是兩三天沒精神到現在還是有點咳，後女兒也被傳染流感，高燒40多點，我要送醫院他們不讓，他爸也聽他們的，然後差不多3天沒降溫，其間拿了葯恢復了點後又不行，到第3天又上升，他姐又做艾炙(之前做過)不管用，溫度下不來，他姐就說我把飯給孩子吃多了云云……實際孩子不舒服吃了幾口連葯吐了，我堅持送醫院掛水，他爸還聽他們的，和他們大吵一架才送去。我想說的是艾炙這個東西最多保健，治病談不上，不是頸椎什麼物理性的治病因，吃藥都不一定吸收好，還不說外炙又跟針炙不同，更重要的是這個大多是徽商之類宣傳開店，(他姐就是)說的癌症都可以治，請問那麼好乾嘛不直接和醫院這種平台合作。關鍵是他們艾炙整的全屋那個煙，我和我女兒聞了就咳，我女兒支氣管愛發煙，前後差不多一個月，聞那麼久沒毛用，個人認為還不如吃中藥，因為好多艾炙人員給個視頻連接或圖片就施艾，什麼體質都分不清，更別說調理，如果確實想試可以到正規醫院看看有沒。

可以用沒有煙的艾灸盒啊！非例假期間點燃一個艾柱，溫經散寒、行氣通絡、扶陽固脫、拔毒泄熱，從而達到美容養顏的效果。

我隔幾天會在肚臍附近艾灸，剛放上沒一會兒，會感覺到腸胃鳴叫的聲音，第二天早晨會很通暢地排氣，這便是體內的濕氣邪氣。以前都是吃完早飯排宿便，艾灸了一段時間後，睜開眼就要去排宿便，不知道艾灸有沒有起到直接作用，但肯定會有好處。

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