荷葉減肥茶被人們捧上天，但究竟有效果嗎？

荷葉減肥茶被賣的人捧上天，這很正常，賣啥捧啥唄。

我們先來看看他們所說的理論依據——荷葉祛痰濕，排水腫

拜託！古人胖是多麼困難，需要多麼富裕才可能有的特權啊！誰會沒事減肥減掉自己的特權象徵？？

那麼中醫所說的祛痰濕，排水腫，明顯不是針對這類「少運動，多飲食」的肥胖人群了——看著我的眼睛，告訴我你的肥胖是這樣的嗎？

還有一種人發胖，那是發病——天天窮困潦倒，天沒亮就下地幹活到天黑，每天就吃一兩個粗糠窩窩頭，這樣還莫名地發胖——水腫，痰濕...

荷葉茶對他們就很有效——看著我的研究，告訴我你的肥胖是這樣嗎？

有很多論文對荷葉所含的荷葉總鹼減肥功效有詳細的研究與論述，結論大多是這樣——足量的荷葉總鹼對減肥有一定的效果

足量的意思大概就是一天二三十泡吧...

你如果這樣喝，先把胃喝壞了，倒也能減肥...

我為啥知道？真不好意思，我們有產品——荷葉祛濕茶，川陳皮+炒荷葉，很好喝，祛濕效果很好，每個月賣上萬份——沒有減肥的反饋。

或者是我們沒有天不亮就起床幹活到傍晚的水腫用戶吧...

荷葉減肥棻被人們捧上天，它究竟有效果嗎？這首先要看看荷葉的功效，荷葉茶有降血脂血壓，減肥的作用，可日常生活不注意身體鍛煉，大吃大喝，甜食，油膩食品不節制，生活不規律，這樣吃喝不胖對不起自己的嘴，荷葉茶只能起到健康保健作用，真是肥胖起來，光喝荷葉茶是不管事的！是自己個人認為。

荷葉粉被用於大多瀉藥成分，要說它的減肥原理就是，吃進去的食物還未經過小腸的吸收就被排出體外，結果就是營養不良換來身體瘦弱，從表面就能看出來人的氣色很差，病態的瘦，說不好聽的，那些大病後期的人都這樣。

而且瀉藥用久了會有依賴，不用就排不出來，這是非常可怕的，另外，使用時間長會導致結腸性狀改變，那些長時間使用減肥茶的人結腸都是黑色的。

荷葉減肥茶並非像人們吹捧的那樣，能有神奇的減肥作用。說實話，荷葉有減肥的效果，但只對極少部分人的減肥有一定的效果，對多數人的減肥毫無效果，減肥不是很簡單的事，減肥大快和不當，很容易降低人體的免疫力，容易感染各種細菌和病毒，還易患上糖尿病，敬請減肥者注意。

感謝邀請，不過本人沒喝過，不知道如何判斷，但是我覺得光靠喝茶就減肥7/8斤不太可信，如果能夠配合適當的運動，這個效果我還是相信的，現在不是有很多這種健康減肥食品嗎，什麼荷葉減肥茶啊，趣泡青汁啊，不管效果如何，至少是健康不是拉肚子拉到脫水啊！

荷葉茶這個也只能算是一種輔助手段，能解決便秘的問題是真的。減肥還是要「管住嘴，邁開腿」，這是親身實踐證明的。還有就是不要相信那些評論，什麼喝了十天減了幾斤幾斤。對於水腫的人，那確實立竿見影，但是等他減了那幾斤之後就不會再減了。