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茄子有哪些好吃的做法?


哈嘍,你的這個問題問得有一套,基本屬於「一網打盡」的路子。保守地說,茄子的做法應該有上百種了,各大菜系都有幾道以茄子為食材的菜品,而且我覺得都挺好吃的。

說到「好吃的做法」,真心認為茄子只要做好了怎麼都好吃,不過換個角度說,重口難調,每個人對於「好吃」的標準與理解都或會不同,所以說,好吃不好吃的也只有吃了才能說。

那麼我來貢獻一道我認為好吃的茄子的食譜吧。有興趣可以試著做一下,好吃不好吃,您說了算。

濃汁醬燒茄夾

主食材:長茄子2條 豬肉餡200克

配料:姜、蒜、香蔥適量,老乾媽豆豉醬3湯匙

調味料:料酒20克、鹽10克、雞粉5克、老抽5克、生抽10克、白糖5克、生粉20克

製作方法:

1、長茄子整條洗凈,不用去皮,對開為二,備用。

2、斜刀將長茄子切出若干個弧形刀口,以便可以將肉餡填進去,備用。

3、姜去皮,切薑末;香蔥切蔥花,備用。

4、將肉餡放入大碗中,加入薑末、蔥花,攪拌均勻,放入料酒10克、鹽、雞粉、生粉5克,攪拌並摔打上勁兒,期間可以適當加一點水,直至肉餡撐膠狀即可。通俗地說,就是可以炸丸子的狀態。

5、將茄子的弧形刀口出抹上一點生粉,然後把肉餡分別填進去,注意,要填緊實,填好後肉餡上可以再抹一點生粉,備用。

6、炒鍋刷凈,燒熱,倒入少許植物油,油溫6成熱時,將茄子小心地放入,小火煎熟、煎透,注意餡料不要撒開,煎好後撈出備用。

7、炒鍋刷凈,倒入植物油,油溫7成熱時,放入蒜末、薑末,煸香,放入老乾媽豆豉醬,烹料酒繼續煸香,將煎好的茄子放入,同時加入適量的水,水以末過茄子為宜,開大火。

8、當鍋內湯汁略干時,放入白糖,嘗一下鹹淡,若覺得可以,將茄子撈出裝盤。

9、鍋內的湯汁用水澱粉勾煲芡,淋在茄子上,撒上些許香蔥花,此菜即可上桌。

小貼士:

這道菜借鑒了炸茄盒的做法,但我們是整條茄子一起炸,所以會略有難度,烹制中切不可將餡料散落出來。如果你是第一次做,也可以將茄子切成單獨的茄夾哈。只不過整條的看起來更美觀。

煎炸茄子的時候,因茄子非常「吃油」,所以可以在煎炸之前將其放入微波爐中大火微3分鐘取出再煎。


茄子有哪些好吃的做法?

茄子可以說是一個全能型的蔬菜,因為它的烹飪方式炒炸燒蒸涼拌都可以,它也是我們日常生活中最常見的一種蔬菜。利用茄子可以做出各種各樣的美食,價格也很便宜,口味鮮美,因此茄子成為了人們主流食物之一!今天就給大家來一道涼拌菜——《涼拌黃瓜茄子》!既可以美容養顏排毒,又可以幫助降三高!安逸的很!

《涼拌黃瓜茄子》

準備食材:

茄子1個,黃瓜1根,蒜,生抽,蚝油,白糖少許,醋少許,鹽,花椒油,芝麻香油,紅油辣子油,五香粉,麵粉,鹽,食用油。

做法:

  1. one、茄子去掉結巴,洗凈切滾刀塊,放一點鹽、五香粉攪拌一下備用。
  2. two、麵粉加水攪拌成麵糊,不要太稠哈。
  3. three、將腌制好的滾刀茄子塊放入麵糊中,攪拌均勻。
  4. four、熱鍋中放入適量的食用油,油溫七八成熱,將茄子塊放入鍋中,轉中火炸。
  5. five、茄子炒麵的顏色稍微變黃就出鍋。
  6. six、黃瓜洗凈,去掉兩頭,拍碎切塊。
  7. seven、大蒜拍碎切末放入碗中,按個人口味加入適量生抽、蚝油、白糖少許、陳醋少許、鹽、花椒油、芝麻香油,紅油辣子油攪拌均勻。
  8. eight、將茄子倒入黃瓜中,把調好的汁倒入攪拌均勻。 撒點蔥花或者香菜葉!

一道十分美味的涼拌菜哈!一定要裹上麵粉,不然很油膩。另外黃瓜和茄子也可以加分量,看個人喜歡吃啥!按個人的口味的調製味道,及其用料的分量!

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茄子的做法有很多種,我們經常吃到的有魚香茄子、茄子煲、豆角燜茄子等等,另外還有手撕茄子也是非常好吃的。不過我最喜歡的要算是蒸茄子了,蒸熟的茄子軟化爽口,入口計劃,配上特製的醬料,往上一澆,真是吃的美滋滋的沒話說。以前小時候家裡經常會做蒸茄子,但是自從成家以後已經4年沒吃到了。最近自己終於還原了這道菜,看似簡單,但是兒時的味道才是最重要的,我也希望能把這道菜與大家一起分享。

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魚香茄子

蔥姜蒜、糖醋加上豆瓣醬,魚香口味的菜必備這些材料,魚香茄子也不例外,熱鍋冷油,大先炒蔥姜蒜和豆瓣醬,出香以後立馬放茄條炒軟,在煨上糖醋調料,收汁起鍋。油一定要給足,這道菜沒有少油版本。

紅燒茄子

紅燒茄子的種類和紅燒肉一樣多,沒有正宗不正宗之分,加了醬油和糖,都能算紅燒。

青椒炒茄子

青椒炒茄子特別推薦,做法毫無特別之處,只是因為它有一股炒野生菌菇的味道,深得我心。

茄子吸油,而這道菜做清淡了才好,所以,切好的茄子(無論切片切條)可以用鹽揉一下,然後泡水,擠干以後再炒,就能少吃油。

肉末茄子

肉末茄子,分為炒的、烤的和蒸的三種,炒肉末茄子和魚香茄子差不多,在炒完醬以後,就炒肉末,然後才輪到茄子下鍋,吸的就是那個作料齊全的肉汁。蒸的就更簡單了,茄子剖開,擱上拌好的肉末和醬,出鍋淋上麻油即可。

個人最喜歡的是烤茄子,燒烤必點素菜之一。往中間塞點肉末,混點蒜末,拌上料水,茄子皮上刷上料油作料,一邊烤一邊還在不停的里里外外刷,烤出來別提多好吃了。蒜末里摻上新鮮辣椒、撒上花椒粉,料足的再加上泡軟的粉絲,拌上豆豉,嘖,有了這個,誰還想肉吃啊。

地三鮮

茄子、土豆、青椒,是為地三鮮,茄子和土豆切滾刀塊,青椒切菱形,茄子可裹麵糊可不裹,可以先過油炸再裹,也可以直接裹,分別炸好茄子和土豆以後,姜蒜爆鍋,然後糖醋汁加澱粉勾芡,混合炒勻三鮮即可,汁兒收干一點,更干香。

茄子燜豆角

鹹魚茄子煲

用砂鍋煨最好,底層刷油,放入事先過炒過的茄子和炸酥的鹹魚,加上一點高湯,小火慢煨,收汁即成,咸香撲鼻,米飯遭殃。

要是不加鹹魚,就可以做成素的茄子煲。

釀茄子

把茄子切成夾刀片,或者切成墩子,中間掏空,加上調好的肉餡,油鍋煎熟或是蒸鍋蒸熟即可。

番茄炒茄子

雙茄合併,不但不是黑暗料理,還很好吃,特別是加一點酸糟辣子和豆豉餅同炒,風味更佳。

炸醬茄子

茄子切成丁,面醬爆香之,拌面好,拌飯也大善。


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今天中午吃什麼?

什麼?想吃魚?那就來吃魚香茄子吧~~~~

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來,先來科普一下為啥叫魚香茄子:

相傳很久以前在四川有一戶生意人家,他們 家裡的人很喜歡吃魚,對調味也很講究,所以他們在燒魚的時候都要放一些蔥、姜、蒜、酒、醋、醬油等去腥增味的調料。有一天晚上,這個家中的女主人在炒另一隻菜的時候,她為了不讓配料浪費,她把上次燒魚時用剩的配料都放在這款菜中炒和,當時她還以為這款菜可能味不是很好吃,可能家中的男人回來後不好交待,正在她發獃之際,她的老公做生意回家了。這個老公不知是肚飢之故還是感覺這碗菜的特別,而他還沒等開飯就用手抓起來往嘴中咽,還沒等一分鐘,他迫不及待地問老婆此菜是用何做的,在結結巴巴之時,她意外地發現老公連連稱讚其菜之美味,她老公見她沒回答,又問了一句「這麼好吃是用什 么做的」,老婆這才一五一十地給他講了一遍。而這款菜正是用燒魚的配料來炒和其它菜肴,才會回味無窮,所以取名為魚香炒,由此而得名。

後來這款菜經過了四川人若干年的改進,現已早早列入四川菜譜,如魚香豬肝、魚香肉絲、魚香茄子和魚香三絲等。如今因此菜風味獨特, 深受各地的人們所歡迎,進而風靡全國。

好吃醬今天就來給大家講一講如何做出一道色香味俱全的魚香茄子:

1、第一步先把茄子切成條狀;

2、第二步把茄子在冷水中泡一泡,在炸制時不會吸油,做出來的茄子避免太油膩。

3、用玉米澱粉包裹茄子條。

4、把茄子炸至焦黃,撈出備用。

5、調製醬汁

6、炒茄子:加適量油,2勺豆瓣醬,適量薑末,再將茄子倒入鍋里

7、再將條只好的醬汁倒入鍋里一起翻炒

8、適量水澱粉翻炒

9、好吃又下飯又不膩的魚香茄子就完美出鍋啦!

具體可以關注好好吃點進視頻看流暢步驟,么么噠~看好好吃視頻,每天都能好好吃~


不是喜歡在街上吃飯,而是喜歡有故事的老闆。曾經住的老院子門口有一家小小的街邊攤,菜品很少,只有幾種小炒,和一兩種烤菜。菜品時而更新,但只賣素菜。老闆是一個三十齣頭的男子,外地人,很清爽。說是老闆,其實也只有他一個人,顧客很少,這個街邊攤更像是他的個人興趣而已。最喜歡他烤的那道蒜蓉茄子,不油不膩,再澆上醋,味道不算突出,卻讓人忘不掉。同樣忘不掉的,還有他的很多故事,在不同城市生活經歷的故事,我不知道那些都是真是假,只是覺得有趣極了。

那家小小的街邊攤在某一天不聲不響得消失了,留下的只有那道菜肴的味道,又在很久之後,突兀得在看門大爺那裡收到一封信「好久不見,想聽我最近的故事嗎......」

蒜蓉烤茄子

【主料】:茄子2根,蒜2頭,青椒1個,紅椒1個,洋蔥半個

【輔料】: 鹽適量,糖適量

蒜蓉烤茄子的做法步驟

1. 材料備齊

2. 茄子對半切開,在剖面切花刀;

3. 烤箱200度預熱,在茄子剖面刷一層色拉油,放入烤箱烤五分鐘至茄子變軟;

4. 蒜剁碎,青紅椒和洋蔥都切成末;

5. 鍋內放油,倒入蒜蓉爆香後盛出;

6. 加入青紅椒末和洋蔥末拌勻,再加入鹽、糖、蚝油、黑胡椒拌勻;

7. 將拌好的調料均勻覆在烤軟的茄子表面,放入烤箱再烤五分鐘,烤到一半拿出來撒些孜然粉再放回繼續烤,烤好後撒上蔥末。

小貼士

1.茄子不要選太老的,不然烤出來茄子皮會很硬;  

2.烤盤裡要墊上錫紙,避免烤制過程中流出的湯汁粘在烤盤上;  

3.如果喜歡吃辣,可以在配製調料的時候加入辣椒粉。

小編的食材小貼士

茄子的營養豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。維生素P的含量很高,能增強人體細胞間的黏著力,增強毛細血管的彈性,減低脆性及滲透性,防止微血管破裂出血。茄子還含磷、鈣、鉀等微量元素和膽鹼、胡蘆巴鹼、水蘇鹼、龍葵鹼等多種生物鹼。尤其是紫色茄子中維生素含量更高。可以抑制消化道腫瘤細胞的增值。茄子纖維中所含的維生素C和皂草甙,具有降低膽固醇的功效。所含的B族維生素對痛經、慢性胃炎及腎炎水腫等也有一定輔助治療作用。

一般人群均可食用。可清熱解暑,對於容易長痱子、生瘡癤的人,尤為適宜。但脾胃虛寒、哮喘者不宜多吃。且茄子秋後其味偏苦,性涼,脾胃虛寒、體弱、便溏者不宜多食;手術前吃茄子,麻醉劑可能無法被正常地分解,會拖延病人蘇醒時間,影響病人康復速度。

感謝閱讀,喜歡小編的食譜,或是喜歡小編的故事,都可以關注吃貨小編,明天見~


大家好,我是不忘初心的緣。不管你是否關注我,希望看完後留下你的指印和寶貴意見。

茄子是咱們日常生活非常熟知的一種食材,關於茄子的做法有很多,葷素皆宜。無外乎既可炒、燒、蒸、煮、炸、拌、燜,也可油炸、涼 拌、做湯,都能烹調出美味可口的菜。例如「魚香茄子」、「家常燒茄子」、「蒜泥茄子」等。

我推薦之一清蒸手撕茄子,抗衰老。

其做法 是:長茄子2根洗凈,切去蒂和尾部,再切成三段。然後取一小碗,放入剁椒1勺、生抽1小勺和色拉油1小勺和蒜末。準備好電飯鍋,下層煮飯,上層蒸格放入茄子和調料碗,按下煮飯鍵飯煮好,稍悶三五分鐘後開蓋,這時把蒸好的茄子稍微放涼,輕輕擠去水份,用手撕成條,放入大碗中加少許糖、鹽、雞精,倒入蒸好的調料,拌勻裝盤即可。

推薦之二 煎釀茄子,清熱、活血、消腫

其做法是:150克肉餡加鹽,醬油,香油,花椒粉,雞粉攪拌均勻。長茄子洗凈切小段3至5公分,中間用勺挖個洞,將調好的肉餡放進挖好的茄子中間。炒鍋中加油燒至五成熱下釀好的茄子煎制,然後加半碗水,蓋蓋5分鐘直至煎熟,盛出裝盤碼好。炒鍋中留底油,放入米椒炸出香味,加海鮮醬油,水,水澱粉勾芡汁。澆在碼好盤的釀茄子上即可。

我就列舉這兩道菜,還有很多茄子的做法,正在閱讀的你是否有不同的意見,我也跟著學習學習。

最後告訴大家一些茄子的常識。茄子能抑制消化道腫瘤細胞的增值,針對胃癌、盲腸癌有較好的抑制作用,有防止出血和抗衰老功能降低膽固醇保護心血管,清熱解暑,對痛經、慢性胃炎及腎炎水腫等也有一定輔助治療作用。挑選茄子要以果形均勻周正,嫩茄子顏色發烏暗,皮薄、子少、肉厚、細嫩。 老茄子顏色光亮發光滑,皮厚而緊,肉堅子實,肉子容易分離,子黃硬,重量大,有的帶苦味。茄子表皮覆蓋著一層蠟質,它不僅使茄子發出光澤,而且具有保護茄子的作用,一旦蠟質層被沖刷掉或受機械損害,就容易受微生物侵害而腐爛變質。因此,儲藏茄子絕對不能用水沖洗,還要防雨淋,防磕碰,防受熱,並存放在陰涼通風處。


我整理了我所收藏的美食茄子篇,多種做法,總有一款適合你,哈哈!

(記得收藏圖片,周末在家學學)

怎麼吃都不夠糖醋茄子,酸甜可口下飯神器!

經典美味家常菜——魚香茄子 .

簡簡單單的一道小炒茄丁,卻可以一菜兩吃。蒸了米飯就是一道下飯菜,買了麵條,立馬變身百吃不膩的茄丁面。食材卻只用到了茄子和肉末!

茄子拌蒜!一道美味下飯菜,步驟簡單易學,美味可口 .

魚香茄子煲、廚房菜鳥快收,家裡來客就可以露一手了!

家常紅燒茄子,一道傳統的家常菜。其鮮香適口,配米飯吃極其適合。

一年四季,不同季節不同做法(本篇文章由人人車贊助發布)


分享大家茄子的五種做法吧~

茄子是日常最普通的蔬菜,誰家一年不得吃幾十頓茄子,可總是一兩種做法難免吃膩,今天跟大家分享茄子的五種做法,不管是自己平時吃還是來客待客用,絕對能撐門面。而且多種做法輪換著做,吃起來更香更新鮮不是。

一、紅燒茄子——傳統做法,端上桌倍兒有面子

所需食材:茄子,青椒,蔥,姜,蒜,醋,醬油,油,鹽,白糖

做法:

1 茄子切條,灑一勺鹽均勻塗抹在茄子上,腌制10分鐘後,甩乾淨水分,撈出備用。

2 青椒切成塊,蔥姜蒜切片,放一邊備用。

3 一勺料酒,兩勺醬油,兩勺白糖,三勺醋,半勺香油,加入半碗清水調汁,放一邊備用。

4 鍋燒熱後,倒入比平時炒菜多一倍的油,加入蔥姜蒜,煸炒出香味以後加入茄子和青椒翻炒一會。

5 倒入調好的汁,翻炒均勻,炒到茄子軟爛後,大火收汁。

裝盤,一道色香味俱全的紅燒茄子就做好了。

二、蒜泥茄子——涼拌菜,放油少,好吃不膩

所需食材:茄子,蒜,生抽,香油,醋,鹽

做法:

1 茄子洗乾淨,切成片,放在鍋里蒸10分鐘,關火,涼涼,擠出水分(這樣可以防止拌好以後全是湯)。

2 大蒜壓成蒜泥,可以根據自己的喜愛程度,決定蒜泥的用量。

3 處理好的茄子放在容器中,倒入蒜泥,加入醋:生抽:香油的比例是3、1、0.5,具體根據茄子量確定,加入適量鹽。如果有香菜,可以放一些進去。

攪拌均勻,酸辣可口的蒜泥茄子就做好了。

三、燈籠茄子——好看好吃創意足,驚艷全家人

所需食材:長茄子,豬肉餡,十三香,生抽,鹽,油,澱粉,郫縣豆瓣醬,醋,湯,雞精,青紅椒

做法

1 肉末里加入十三香,生抽,鹽,沿順時針方向攪拌均勻,腌制10分鐘。

2 長茄子對半切開,然後切成連著的一片一片,底部不要切斷,切成下面圖片的樣子

3 把肉餡裝進茄子里,裝滿後,茄子是不是就成半圓形的燈籠狀了?厲害吧!

4 裝好肉的茄子表面粘一層干澱粉,放入油鍋中炸一下,不用炸熟,炸到表面的澱粉金黃,茄子定型就可以,這樣保證最後成品也是燈籠狀了。

5 鍋燒熱,放少許油,放入蔥姜蒜炒出香味後,加入郫縣豆瓣醬一勺,醋兩勺,白糖一勺,加一碗水,把炸好的茄子放進去。大火燒開,收汁後,燈籠茄子就做好了。

四、魚香茄子——酸甜可口,大人小孩搶著吃

所需食材:茄子,青椒,蒜,生抽,醋,白糖,鹽,澱粉,郫縣豆瓣醬

做法:

1 茄子洗乾淨後,切成條,灑一勺鹽腌制10分鐘,擠出水分後,放一邊備用。

2 青椒切成條放一邊備用。

3 調汁:用一個碗,加入醬油兩勺,醋三勺,白糖兩勺,清水半碗,澱粉四分之一勺,攪和均勻,備用。

4 鍋里放油,加入一勺郫縣豆瓣醬,炒出紅油,加入蒜煸香後,加入茄子和青椒,煸炒一會,倒入調好的汁。

5 茄子在鍋里燒軟後,大火收汁,出鍋。一盤魚香茄子就做好了。

五、茄子燒豆角——搭配起來更好吃

所需食材:長豆角,茄子,大蒜,油,鹽,生抽

做法:

1 茄子豆角洗乾淨後,茄子切長條,豆角也切長條,蒜切成片。

2 鍋中放入比平時炒菜多一倍的油,放入豆角,煸炒制出現皺皮。

3 倒入茄子接著炒,加入生抽一勺,鹽適量,水小半碗,翻炒均勻後,蓋上鍋蓋咕嘟至茄子軟爛。

4 出鍋前,灑上蒜片,裝盤,出鍋。

以上就是茄子的五種做法啦,沒想到茄子也能吃出這麼多花樣來吧。趕快去買茄子試著做一下吧~

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茄子最好吃的做法,比大魚大肉好吃萬倍,做法簡單,能多吃兩碗飯

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