長痘痘可以用洗面奶嗎？
長痘痘也不能忽略臉部的清潔問題，清潔問題做得不到位反而還會加重皮膚問題。長痘期間，可以選擇針對長痘問題的洗面奶，盡量選擇溫和的祛痘洗面奶，避免對皮膚及長痘部位造成刺激。給你推薦幾款適合長痘期間使用的洗面奶吧
理膚泉清痘凈膚舒緩潔面啫喱零皂基配方的洗面奶，不會對痘痘肌產生刺激，並含有理膚泉溫泉水，能在清潔的同時為皮膚補充水分，並且舒緩皮膚不適。能幫助解決油痘肌的多種肌膚問題。
這款屬於氨基酸系列的洗面奶，溫和清潔皮膚，能選擇性地去除多餘油脂，並保留皮膚水分及保護性油脂，在皮膚表面形成保護層，蘊含多種植物萃取成分，針對油痘肌而設計，預防長痘並調節水油平衡，促使皮膚健康。
茶樹成分在控痘去油方面很擅長，這款茶樹洗面奶也是石澤研究所的口碑款，非常適合長痘周而復始、外油內乾的膚質，植物性配方，無色素、無香精、無酒精、無礦物油，溫和不刺激，敏感肌也能放心用。
專門為油痘肌而設計的一款產品，蘊含溫泉水配方，溫和清潔並舒緩皮膚，去除角質、平衡油脂分泌，預防長痘。並含有海藻提取物，讓皮膚更加柔嫩水潤。
長痘痘是可以用洗面奶，而且很有必要去用。但是用哪些洗面奶確是非常有講究的。用得不好，就可能使痘痘更嚴重。
痘痘 的產生，很大一部分原因是因為皮膚出油過多，造成毛孔阻塞，使細菌增殖，進而形成痘痘。所以，洗去皮膚表面及毛孔中多餘的油脂是非常重要的，所以，對於痘痘肌，選擇那些去油能力不錯的泡沫洗面奶是非常必要的。比如氨基酸類的洗面奶，甚至SLES為主要起泡劑的洗面奶都適合痘痘肌。
但是，有2類洗面奶是不適合痘痘肌使用的。
第1種不適合的洗面奶是皂基。因為皂基在硬水條件下，會產生皂垢，這些皂垢舍影響痘痘肌，甚至使痘痘加重。
另外一種不適合的洗面奶是那種無泡的乳化型潔面乳，這種潔面產品是靠 以油溶油的原理來達到清潔皮膚上的殘妝的，是很適合乾性和敏感性肌膚的。但是，對痘痘肌來說，這類洗面奶實在太油膩了，如果沒有沖洗乾淨，很容易長痘。
所以，痘痘肌選洗面奶，也是件有學問的事情哦。
越是長痘痘，越要用合適的洗面奶把臉洗乾淨。
1、因為皮膚需要呼吸，灰塵和分泌旺盛的皮脂會堵塞毛孔，而且細菌可能會引起痘痘感染，所以早晚要注意清潔。
2、使用祛痘產品之前必須潔面，否則有效成分無法吸收不進去。
洗面奶得挑好了，不然殘留物堵塞毛孔，痘痘反而會變本加厲，反反覆復難長得好！
不過這裡要提醒的是，不要指望一個洗面奶洗臉就能去痘，只要能做好溫和與清潔之間的平衡，就是一個很好的洗面奶了。
痘痘肌洗臉細節
洗臉細節一：選擇溫和清潔、低刺激的潔面產品選擇潔面產品，需要注意兩點：第一選擇溫和型的洗面奶，其次選擇比較容易清洗乾淨的洗面奶，避免殘留堵塞毛孔。
痘痘在發炎狀態，需要溫柔相待，選擇相對溫和的非離子葡糖苷洗面奶比較合適。清潔成分是葡糖苷，從天然植物提取的，主要是很溫和，低泡不會造成殘留，也不會過多帶走肌膚的皮脂。一般有機認證的洗面奶都喜歡用這種成分，但成本比較高，所以售價也貴，基本都是300以上。
泡沫型洗面奶去脂力比較強，多數使用皂基、SLS(月桂酸硫酸脂鈉）不適合長痘痘的人使用，去油強不但洗掉皮膚表面的油脂，還破壞的皮膚表面皮脂膜，導致皮脂腺收到缺油信號而不停分泌更多的油脂，反而導致痘痘更多。溫和型洗面奶只會去掉皮膚多餘的油脂，不會破壞皮膚水油平衡。
洗臉細節二：使用流動的水洗臉即不要用臉盆裝水來洗臉，把臉的臟污都洗到盤裡了，然後又撲到臉上沖洗泡沫，等於臉沒洗，臉更臟，所以最好是採用流動的水洗臉。此外，使用完潔面產品後，一定要用大量的流動清水將臉沖洗乾淨，避免殘餘物停留在皮膚上。
洗臉細節三：清洗完畢，檢查髮際
你可能認為洗臉的過程已經全部完成了，其實並非如此。還要照照鏡子檢查一下髮際周圍是否有殘留的潔面乳，這個步驟也經常被人們忽略。有些女性髮際周圍總是容易長痘痘，其實就是因為忽略了這一步。
洗臉細節四：洗完臉後，及時做保濕工作洗完臉後，及時為肌膚補水，避免水分蒸發乾燥。選擇一款清爽型的天然化妝水，用化妝棉輕輕擦拭面部肌膚，不但能為肌膚補水保濕，同時還能起到二次清潔的功效。
總有那麼一些姑娘，長了痘痘之後什麼護膚品都不敢用，連洗面奶也放棄，只敢用清水拍拍臉。
很多姑娘以為這樣就減少了化學物質對面部肌膚的刺激，可以減輕痘痘，使皮膚變得更自然更美好。
這絕對是異想天開……
不管怎麼樣，洗面奶還是十分有必要的！
首先，皮膚需要呼吸，灰塵和過厚的皮脂會堵塞毛孔，而且細菌可能會引發痘痘感染，必須定時清潔！
另外，在使用祛痘的產品之前必須先潔面，否則有效成分可能進不去！
長痘痘期間，最重要的清潔和日常護理。
清潔就是洗臉，洗臉最好使用潔面乳（洗面奶和潔面乳好像有區別）最好使用有祛痘效果的潔面乳。
還要注意使用潔面乳時候的手法，清水打濕臉部和手，取適量潔面乳在兩手心打出泡沫，塗於臉部，由里而外指腹打圈按摩，特別注意T字部位。
不過現在洗面奶種類繁多，很多姑娘也是因此才對洗面奶造成疑惑的。
在這裡，小C想說，洗面奶最重要的作用，就是清潔面部，不要盲目迷信那些什麼去痘洗面奶之類的，通常那些洗面奶中含有的刺激成分可能還會傷害皮膚。
選擇洗面奶的時候的原則只有一個原則：成分簡單！
至於怎麼選擇洗面奶的清潔能力，大家可以根據以下標準判斷：
1 油皮並且角質層厚請隨意，皮膚的抗折磨能力是最強的！
2 皮膚越干或者角質層越薄（雙重標準，可以只符合一項，兩者同時都占自然最嚴重啦），抵抗能力越弱，越需要選擇溫和的洗面奶。
3 干皮並且角質層薄到能看見紅血絲。請按照最嚴苛的標準呵護你的皮膚，洗面奶只能選擇最溫和最簡單最柔順的。
角質層薄的朋友千萬不要用含有顆粒的洗面奶以及泡沫洗面奶！
另外，長痘的姑娘在重要的潔面步驟後，還有一點很重要的便是補水。
補水面膜建議痘痘肌膚的朋友考慮用蘆薈膠，或者比較單一補水功能的產品，台灣的很多小面膜，比如御宅女、森田葯妝、絕世美肌等等，都很不錯，價格也比較便宜。
長痘痘時不建議使用營養成分過高的補水保濕產品，長痘痘時皮膚已經處在過度分泌狀態了，如果護膚產品不清爽的話，無法吸收不說，還攘夷加重毛孔的堵塞。
而且，如果痘痘被擠破了有破皮時，就千萬不要用面膜了！
可以用一些蘆薈膠來鎮靜消炎。
最後，對抗痘痘是一場長久戰。
但姑娘們切不可大意，一般的由於皮膚分泌過旺或是燥熱上火引起的痘痘，一個星期左右是會消除的，如果痘痘長期生長，久難消退，那麼要注意了是否是內分泌失調引起的皮膚問題，建議去專業醫療機構治療以免耽誤哦~
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長痘痘一樣可以用洗面奶洗臉。為了延緩痘痘的發展，有痘痘的肌膚也需要與常人肌膚一樣進行基本的護理，所以有痘痘的人也需要使用洗面奶洗臉。
有痘痘最好的氨基酸洗面奶，氨基酸的洗面奶的PH值呈弱酸性，非常貼近臉部肌膚的酸鹼度，長期使用這類型的洗面奶也不會給肌膚帶來傷害。小編選用悅享鮮顏凈妝潔面慕斯。氨基酸型，溫和，無淚配方。在長痘痘的時候，由於毛孔已經被皮脂所堵塞，無法呼吸，需要用洗面奶更加溫和徹底地清潔肌膚，因此最好是使用氨基酸洗面奶洗臉。
有痘痘用洗面奶不要過度揉搓臉上長痘痘，起痘痘位置皮膚的毛孔一定是被自身分泌的皮脂或護膚品中的油分堵住了的，在用洗面奶的時候切不可大力揉搓，這樣做不僅起不到溶出油脂的作用，還有可能對已經長痘痘的肌膚的角質曾造成再次傷害。過度的摩擦肌膚會導致表皮角質蛋白和脂質的損傷， 從而破壞表皮屏障功能， 使肌膚處於機械、光線、化學成分、細菌等的危險當中。
有痘痘用洗面奶水溫要合適對於有痘痘的肌膚來說。洗臉水溫來洗臉就是最為合適的。在痘痘肆虐期間，最好用40度左右的溫水來洗臉，辨別水溫時用手試有溫熱感，不能感到燙或者很涼就好。太熱的水溫洗臉會造成角質層的損傷，但對臉上有痘痘的人來說，角質層是絕對要保護好的。
有痘痘用洗面奶不能洗太勤一些人勤洗臉，常做清潔工作，但是發現不僅臉上的痘痘越來越多，而且皮膚也越洗越油。這是因為頻繁地洗臉會讓皮脂膜分泌更多的油脂，會讓油性痘痘肌膚有油光滿面的效果，臉上的痘痘更是得不到更好的自我修復。
用，必須用，但是別亂用！
我相信很多同學都有這樣的顧慮，洗面奶會不會對痘痘產生不好的影響。其實不怪洗面奶，因為洗面奶早就脫離了最初的潔面的本質，加入了種種去角質，補水，美白，緊膚和控油等等作用。這麼多奇奇怪怪的成分，大家心裡不打鼓才是奇怪。
但是洗面奶必須用！
1. 皮膚需要呼吸，灰塵和過厚的皮脂會堵塞毛孔，而且細菌可能會引發痘痘感染，必須定時清潔！
2. 在使用祛痘的產品之前必須先潔面，否則有效成分可能進不去！
至於怎麼選擇洗面奶的清潔能力，請根據以下標準判斷：
1. 油皮並且角質層厚（臉皮厚人又姦猾的感覺- -！）請隨意，皮膚的抗折磨能力是最強的！
2. 皮膚越干或者角質層越薄（雙重標準，可以只符合一項，兩者同時都占自然最嚴重啦），抵抗能力越弱，越需要選擇溫和的洗面奶。
3.干皮並且角質層薄到能看見紅血絲。請按照最嚴苛的標準呵護你的皮膚，洗面奶只能選擇最溫和最簡單最柔順的
可以的，長痘就要更注重清潔了。但不是讓你使用強效去油的洗面奶。洗面奶成分最好以氨基酸為主。
長痘的原因跟以下幾點有關係：
1油脂多
2毛囊被堵
3感染
4炎症
5激素水平異常
皮膚缺水是不會引起痘痘的
胡霜紅醫生：現任湖北省中醫院（湖北中醫藥大學附屬醫院）美容科主任。第十二屆全國人大代表。
微信科普平台：胡霜紅醫生
清潔占整個護膚過程的80%，清潔是特別特別重要的，不能忽視更不能省略。
我們先了解一下痘痘形成的原因：
簡單來說是因為毛孔被堵住了就會形成痘痘，毛孔被堵的原因就是清潔不到位。出油長痘痘的皮膚油脂分泌旺盛更容易造成毛孔堵塞，再加上清潔不到位長痘痘是可以說是必然的。卸妝產品+洗面奶+周期護理是必須要做的，可以大大降低長痘痘的幾率。如果這些做的都比較好還是長痘那就要看看自己的身體那裡出問題了。護膚是輔助，身體內部健康才是皮膚好的根本所在，當然兩者缺一不可哈。
謝邀，可以，而且做好清潔是比較關鍵的，但要注意選擇，很可能當初潔面產品選擇不當也是導致有痘痘的原因之一。
痘痘發生主要原因與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎症反應等因素密切相關。進入青春期後人體內雄激素特別是睾酮的水平迅速升高，促進皮脂腺發育併產生大量皮脂。同時毛囊皮脂腺導管的角化異常造成導管堵塞，皮脂排出障礙，形成角質栓即微粉刺。毛囊中多種微生物尤其是痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，痤瘡丙酸桿菌產生的脂酶分解皮脂生成遊離脂肪酸，同時趨化炎症細胞和介質，最終誘導並加重炎症反應。
作為潔面產品，不期待藥物的替代，但有些功能或許也是藥物無法替代。
由上分析，大量的皮脂和導管堵塞，加上日常環境「毒素」的污染，需要有足夠清潔力但溫和的潔面產品。比如氨基酸潔顏粉，源自植物的氨基酸潔面成分與通常洗面奶、鹼性香皂相比，不刺激且與皮膚相近呈弱酸性，後兩者往往會帶來的皮膚刺激和不適會加重癥狀，所以氨基酸清潔成分通常作為溫和的嬰兒產品或者成人高端產品使用。
如果潔顏粉（比如CQer）配合抗敏成分，不添加防腐劑色素香精（號稱化妝品三害）會更好。
希望能幫到題主。
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