肌活鮮燉燕窩怎麼樣，大概多少錢呀？

感謝邀請！

建議買乾的燕窩，吃多少發多少，剩餘放冰箱保存！

關於燕窩的用量：如果是在孕期，哺乳期，每次食用量在5克左右都是可以的，如果是日常保養，每次不低於3克就好，燕窩早吃補外，晚吃補內，早上空腹吃完二十分鐘到半個小時就可以被身體吸收，吃早餐什麼的完全不耽誤。晚上睡前半小時吃，搭配紅棗枸杞和牛奶，滋陰安眠！??

另外吃燕窩掌握好時間！??

吃燕窩，早吃補外，晚吃補內。意思就是早上吃燕窩補肌膚容顏，延緩衰老。晚上吃燕窩補脾胃，增強體質，提高抵抗力。吃燕窩最好時間：通常早上7-9點是胃經活動的時間，這時候吃最容易吸收，而晚上9-11點是三焦經活躍期，陰氣最足，這時候吃燕窩當然是美容養顏。每天，記得吃一點～滿足味蕾的同時還變美而且更健康，堅持每天早晚空腹一碗燕窩，無論化妝不化妝皮膚都一樣好哦。

食美Chef徐-專業燕鮑翅肚參，覺得不錯，關注收藏分享給需要的人??

感謝邀請!（聲明:本人不吃燕窩，此資料也是在網上查的，資料僅供參考）。燕窩也不是很貴，要知道燕窩是按斤買，卻是按克吃的。一斤燕窩500克，按成年人每次吃3克，一周吃3次，則每周9克。那麼500克燕窩，足足可以吃55周。一年有52周，500克燕窩可以供一個成年人吃一年。如果一次吃5克，一周吃3次，那麼每周15克，500克燕窩也能吃33周，也就是8個月。所以說，別看你買的時候是一斤半斤的買，要花幾千塊心痛的要死，但是平均每個月分攤下來，也不過才幾百塊錢，這可比你買化妝品、煙酒錢要便宜的多。

最要命的是燕窩功效還不僅僅只是幫人美容養顏而已，它還可以潤肺、去火、益胃、保濕、潤腸道、修復傷口、補充膠原蛋白、提高記憶力、增強免疫力等。

至於多少錢，這個就需要去專賣店看看了