經常上通夜班導至脫髮,會不會變成禿頭?


「據世界科學家證實,熬夜對身體不好」 哈哈,都知道熬夜對身體不好,甚至還會脫髮,那為什麼還有那麼多人熬夜呢?兩點,自願和非自願。非自願的無非就是加班,工作等費自身原因;自願呢,那就很簡單,不想睡,睡太早感覺有點虧!

首先我們要了解一下,人為什麼要睡覺呢?

人體正常作息時間表晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間,此段時間應安靜或聽音樂

晚間11-凌晨1點,肝的排毒,需在熟睡中進行;

凌晨1-3點,膽的排毒,亦同。 凌晨3-5點,肺的排毒;

凌晨5-7點,大腸的排毒,應上廁所排便;

早上7-9點,小腸大量吸收營養的時段,應吃早餐『

半夜至凌晨4點為脊椎造血時段,必須熟睡,不宜熬夜

熬夜首先對肝臟影響很大,肝主血的道理大家都懂,血液維持這人體養分的輸送,頭髮的養分也需要它。脫髮是肯定的,但是禿頂就不一定了。

我大學室友,我們一行6人,經常一起喝酒,熬夜打遊戲,作息飲食運功規律基本都一樣,到大二後半學期的時候我其中兩個室友就出現明顯的脫髮情況了,嚴重的一個髮際線已經開始後移了。為什麼他們脫?我卻沒有脫髮呢?

經過多年的學習和考察,其實最簡單的就是遺傳、DHT雄性激素。那兩位家族都有遺傳史,雖然我們的一些生活習慣基本相同,但是體內的遺傳基因決定了我們的頭髮去留。所以經常上通夜班導至脫髮,會不會變成禿頭? 也是需要看你是否有遺傳已經後期改善治療的方法了!!!


經常熬夜首先會內分泌失調,內分泌脫髮很常見,如果一直放任不管可能會出現禿頂的狀況,如果比較嚴重,建議你在能挽救的時候去植髮。


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