這麼早就在果園摘芒果來了，你們覺得這批紅貴妃怎麼樣？

手機摔壞了很難操縱，以後可能有一段時間不能回答網友及頭條君的提間了，

謝邀芒果原產於熱帶地區，外形很有趣：

【功效】芒果有益胃、止嘔、止暈的功效。在古代，凡漂洋過海者，無不隨身攜帶一些芒果，以解暈船之症。因此，芒果對於眩暈症、梅尼埃綜合症、高血壓暈眩、噁心嘔吐等均有療效。芒果的胡蘿蔔素含量特別高，有益於視力，能潤澤皮膚，是女士們的美容佳果。芒果中還含有一種加芒果甙的物質，有明顯的抗脂質過氧化和保護腦神經元的作用，能延緩細胞衰老、提高腦功能。它可以明顯提高紅細胞過氧化氫酶活力和降低紅細胞血紅蛋白。它還有祛疾止咳的功效，對咳嗽痰多氣喘等症有輔助食療作用。芒果含芒果酮酸等化合物，具有抗癌的藥理作用；芒果汁還能增加胃腸蠕動，使糞便在結腸內停留時間縮短。因此食芒果對防治結腸癌很有裨益。芒果中維生素C的含量高於一般水果，並能降低膽固醇、甘油三酯，常食芒果可以不斷補充體內維生素C的消耗，並有得防治心血管疾病。

【適用量】每天1個(100克左右)

【特別提示】芒果是少數富含蛋白質的水果，多吃易飽。

主要營養素：

每百克果肉食維生素C 56．4～137．5毫克，有的可高達189毫克；含糖量14～16％；種子中含蛋白質5．6％；脂肪16．1％；碳水化合物69．3％。成熟的芒果在醫藥上可作緩污劑和利尿劑。

我還是騙喜歡這款式芒果