如何比照視頻學習一個動作？

視頻中的動作都是示範者精心準備或者已經熟練到極致的動作，如果我們三眼兩眼的看看就能學會，那豈不是人人都能成為高手？對照視頻里的動作，最開始是模仿，待到熟知這個動作以後就要用心來琢磨這個動作如何更適合自己的特點，融會貫通才能達到更好的效果。

謝邀。

1.當然就是看，把視頻放慢，起碼把舞的動作大概腦子裡有個印象。

2.把動作肢解，分為一個一個動作，好吧其實大抵就是你察覺到動作之間有停頓的時候。

3.拆成碎片，之後再黏回來，將之前熟練過的分解動作重新拼接一小段。

4.仔細看視頻，注意兩個動作之間別人是怎麼過渡過去的。這裡是很關鍵的一步，一個不流暢的過渡是影響觀賞性很重要的因素。

5.自己錄視頻自己看，一些姿態上的技巧可以對著視頻領悟一下，譬如有些地方挺胸收腹的姿態是能讓動作更好看的，錄視頻最重要是看一下自己滿不滿意哪裡還需要改進啦。

首先第一點，先把這個視頻的動作要領看明白，意思是這個動作做到哪個點，哪個度，自己在看視頻時，要先看明白，理解到位。

然後，就是自己在接下來的練習當中，多多練習，做一遍做不到位，做兩遍做三遍，直到自己找到感覺。記住要按自己記住的要領去做，這樣就能夠比較很好的記住視頻里的某個動作了。

首先要睜大眼睛盯住視頻內容，盯住，死死盯著……然後就放鬆身心自然的擺出動作就好了啊