胃不好經常打嗝、反酸、脹氣，怎麼治？

在現實生活中，有些人胃不好就會出現經常打嗝、反酸、脹氣的癥狀，事實上，這是一種由於飲食不當或不良情緒等因素導致的胃腸蠕動功能紊亂。如果不能及時正確治療,病情會逐步發展。此外，經常打嗝、反酸、胃腸脹氣等表現還可能是慢性胃炎的常見臨床表現，個別病人伴黏膜糜爛時上腹痛較明顯，並可有出血，如嘔血、黑便。疼痛經常出現於進食過程中或餐後，多數位於上腹部、臍周、部分患者部位不固定。慢性胃炎是由於不同病因引起的各種慢性胃黏膜炎性病變，常見慢性淺表性胃炎、慢性糜爛性胃炎和慢性萎縮性胃炎。

對於癥狀明顯的胃炎，最主要的措施是藥物治療。其中，抑制胃酸分泌，促進胃腸動力、保護胃粘膜是治療的基本原則：

1、抑制胃酸反流和改善胃動力藥物：質子泵抑製劑例如奧美拉唑、雷貝拉唑是常用抑制胃酸分泌的藥物。其次，胃復安、嗎叮啉、西沙比利等葯可增強胃蠕動，促進胃排空，協助胃、十二指腸運動，防止膽汁反流，能調節和恢復胃腸運動。

2、硫糖鋁、枸櫞酸鉍劑屬於胃粘摸保護劑，可減少胃酸外部因素對胃粘膜的刺激作用，有利於胃粘膜病變的恢復。另外，五肽胃泌素 也可以用來治療低酸無酸或有胃體萎縮的萎縮性胃炎患者。

3、胃痛明顯者以巔茄片、654—2解痙止痛，如果伴有幽門螺桿菌感染者還要加服麗珠胃三聯以除菌根治，伴有消化不良者可服用胃蛋白酶合劑、多酶片等。

總而言之，胃病是七分養，三分治，在使用西藥治療的同時，還要注意改善飲食習慣和飲食結構。平時吃東西要細嚼慢咽，不要吃生冷、辛辣刺激性食物，還可以考慮食用養胃食譜進行調理，例如羊肉燉茴香、薑片蜜豆、糯米黑棗粥等調理胃的消化功能。

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很多人都有過胃脹，腹脹的經歷，大多數情況下其實腹脹都是因為胃部有所謂的幽門螺桿菌，這種細菌可以導致人體出現胃炎，淺表性胃炎，或者更為嚴重的疾病。但是細細分來，並不是所有的腹脹都是因為他導致的。

腹脹腹痛

事實上，我們可以將胃脹分成三種，一種是中焦有濕熱，這種就是經常碰見的所謂的胃炎，一般情況下這種疾病都有濕熱，所以表現同時兼有濕、熱兩端。

一種是中焦有水飲，水飲其實就是寒濕，因為飲為陰邪，有一定的陰寒性。這種情況下也會導致腹脹，會有脾胃的不適。

一種是氣滯導致的腸胃不蠕動，消化不良，食物積累在腸胃，自然就會有腹脹的感覺。

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如何區別這三者呢？

從脈象上說，濕熱導致的腹脹，一般有右關脈浮滑的特點；氣滯導致的腹脹會有脈象便玄，而水飲導致的腹脹則容易有左右尺脈浮。

從舌苔上來說，氣滯的舌質會暗紅一點，濕熱一般有濕氣重，舌苔有點黃，水飲導致的腹脹則舌苔厚膩。

從睡眠上來說，濕熱在中焦的腹脹一般都是眠淺，氣滯的則表現為睡覺總覺得時間很長，睡了一會兒就覺得睡了很久，水飲導致的腹脹則睡不醒。

中焦有濕熱

這幾種腹脹如何治療？

第一種腹脹，也就是我們常說的胃炎，一般情況下都會用含有黃連的方劑，比如半夏瀉心湯、甘草瀉心湯或者連朴飲。

半夏瀉心湯：半夏（9克） 黃芩（6克） 乾薑（6克） 人蔘（6克） 炙甘草（6克） 黃連（3克） 大棗（4枚）

第二種腹脹，通常情況下就是因為體內有水飲，中醫叫做水痞。《傷寒論》有一個專門的條文講水飲導致的腹脹，「本以下之，故心下痞，與瀉心湯，痞不解，其人渴而口燥煩，小便不利者，五苓散主之」，只要是水飲導致的腹脹就可以用五苓散。

口渴又汗出

五苓散：茯苓180g 澤瀉300g 豬苓180g 桂枝120g 白朮（炒）180g 打粉，開水沖服。

第三種腹脹，則是由於氣滯導致的氣血運行失序，腸胃不能蠕動，食物停留在體內，導致自我感覺腹脹，此時最需要做的就是疏肝理氣，一般情況下會使用香砂六君子湯。

香砂六君子湯組成：人蔘 9克；白朮 18克；甘草6克；陳皮 8克；半夏 9克；砂仁8克；木香6克

你知道嗎，胃病已經困擾了無數人！生活好了，大吃大喝胃沒有毛病都難啊，我們來看看怎麼治療這些難搞的胃病。

1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設定一個時間表，然後嚴格遵守。一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的，這種習慣必須要改，並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的，因為人的生物鐘雖然可以前後移動，但總是在一定範圍內，不可能產生太大的差別。

2、一般，胃消化功能不好的人，癥狀是吃一點點就會飽，稍微多吃一點就會胃脹。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐，正餐還是要按正常來吃。湯最好飯前喝，飯後喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西，否則容易影響入 睡，如果覺得肚子空可以多喝水。

3、胃病的人應該戒煙、酒、咖啡、濃茶。

4、豆奶雖好，但為寒性，不能取代牛奶

5、饅頭可以養胃，不妨試試作為主食。

5、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃，這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃。

養胃秘方------丁香茶

自製丁香茶：去藥店買來公丁香、丁香葉、丁香花，搗碎後，用小布包或者網紗袋紮好，作袋泡茶飲。也在網上購買長白山丁香茶。

丁香茶葉中含有丁香油和丁香酚，這兩種物質可抑制幽門螺旋桿菌活性，阻礙它們繁殖，長期飲用可達到殺菌滅菌的目的。中藥雖然不能作為主要的治療手段，但在感染初期或者預防期，能起到非常好的作用。最重要的是，在這什麼都用抗生素的年代，食療和中藥不會引起細菌耐藥性所以會更健康！所以現在一直在喝效果是不錯的

養胃秘訣 ：

一、養成良好的生活習慣：少吃多餐，飯只吃七份飽。早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。忌暴飲暴食。

二、積極食療和按摩保健：羊肉、狗肉等溫熱食物均有養胃效果適合胃寒病症；

大蒜消毒殺菌可以幫助消除炎症，建議多吃；另外枸杞、銀耳、紅棗、核桃都可以零食或入菜。飯後、睡前可以搓熱雙手以肚臍為中心順時針環摩64圈。完畢搓熱雙手按摩小腹。 平心靜養－胃病發生與發展，與人的情緒、心態密切相關。

三、改變飲食習慣：按時就餐，坐著吃飯不要站立或蹲著。戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等，不吃過酸、過冷等刺激強烈的食物，不飲酒，少飲濃茶、咖啡等。多吃素菜和粗纖維食品如芹菜、香菇等。

感謝邀請，這個問題絕對是今日頭條的熱門話題，截至今日，回答人數113人，而收藏人數居然高達532人，這也從一個側面印證了，現如今胃病的高發程度，也佐證了「10個人九個胃不舒服」這句老話。

看了廣大網友針對這個問題回答之後，有點說氣不打一處來的感覺，好多答案都是複製粘貼的，甚至都沒有一點的醫學常識，完全就是在瞎扯淡，湊字數，作為一名中醫人，深感有責任必須站出來，為廣大頭條的朋友們普及下醫學邏輯以及如何應對胃病這一頑疾！

本人是中醫世家第六代傳人，從7歲起，就在爺爺的耳濡目染之下，學習中醫藥知識，在過去的30多年間，積累了豐富的經驗，尤其是對慢性胃炎、慢性結腸炎以及潰瘍性結腸炎，有著獨到的治療理念和方法。

祖國中醫博大精深，時至今日清代名醫黃元御在人體氣機升降圖中的精妙邏輯依然令本人常讀常新，脾胃位於中焦的中樞，脾升胃降，肝隨脾升，膽隨胃降，脾土對應己土，胃土對應戊土，肝木對應乙木，膽木則對應甲木。

己土怕濕，戊土畏寒，但是在現代生活中，人們在飲食中往往不加節制，冰鎮冷飲、冰鎮啤酒、麻辣食品、冰鎮水果等統統吃入口中，然後就給脾胃形成了極大的壓力，結果脾濕胃寒就成為了成年人的標配，最終脾不升胃不降，清不升濁不降，慢性胃炎、慢性12指腸潰瘍甚至胃黏膜糜爛就逐漸形成，打嗝、反酸以及胃脹氣成為日常的煩心事，影響到正常生活。

以上邏輯說明，慢性胃炎不僅是胃的問題，而且還和脾有很大的關係，所以在中醫看來，治胃先治脾，健脾祛濕，清氣升，則胃濁氣也會降。

在日常的診治中，發現慢性胃炎甚至胃潰瘍的患者，十之八九屬脾胃虛寒，或脾家濕盛，肝氣鬱滯，所以治療方法往往是：健脾和胃，以助運化食納，疏肝理氣，以止疼痛。當然，注意飲食，少吃寒涼麻辣刺激的食物，對慢性胃炎的康復至關重要！

謝邀，很高興回答你的問題。

其實現在因為生活節奏快，好多人吃飯都不太規律，胃不太健康的人也越來越多，很多人都會出現題目中提到的打嗝、反酸、脹氣這些問題。有的時候吃藥也不是很管用，而且是葯三分毒，最好還是從改變自己的生活和飲食習慣來調養。

這一點看起來簡單，其實很多人都做不到。

比如你早上起晚了，急著去上班，早飯是不是就急匆匆的吃兩口敷衍了事了？甚至是不吃？

比如你中午加班，一看已經過了吃飯的點，是不是就想著不吃算了，一頓不吃也沒啥？

這麼飢一頓飽一頓的，其實是很傷胃的，一次兩次可能感受不出來，但時間久了胃就會出問題，所以一定要養成良好的飲食習慣。

戒刺激性食物

對於胃不好的人來說，像是咖啡啊、濃茶啊、酒啊，還是少碰的好。

其實很多脹氣反酸的人，吃飯很容易就飽，吃太多就會反流，會很難受。所以最好每頓飯都不要吃太多，一日三餐按時吃，七分飽，中間可以適當的吃點水果啊或者好消化的食物作為加餐。而且睡前就不要再吃東西了，會睡不著的。

葯補不如食補。在平時的時候可以喝一些養胃的茶，或者多吃養胃的食物，像是一些素材或者是粗纖維的食物，堅持下去也是對胃很好的。

希望我的回答能幫助到你，覺得有用的話就點個贊吧。

打嗝（呃逆）、反酸和脹氣是胃病常見的癥狀，如果出現這些癥狀比較久了，建議做一個胃鏡檢查，可能的胃病主要包括慢性胃炎、胃潰瘍或十二指腸潰瘍、胃食管反流病等。明確病因之後治療會更有針對性，心裡也有底。

如果出現反酸噯氣的癥狀，我們可以先對症治療。從飲食生活調整開始，戒煙酒、戒辛辣刺激食物、規律飲食，同時服用抑制胃酸分泌的藥物（如奧美拉唑、蘭索拉唑），質子泵製劑一般療程為2-8周，待癥狀緩解後可以服用H2受體阻滯劑（如西咪替丁或雷尼替丁）來維持治療。

胃粘膜保護劑是各種胃病都可以服用的，保護胃粘膜避免進一步損害，常用的藥物如鋁碳酸鎂。如果胃脹癥狀明顯，可以服用促胃動力葯（如莫沙必利或多潘立酮）。如果經常打嗝可以嘗試吞咽白糖顆粒，部分人會有效。

對於自己服藥癥狀不緩解的患者應前往醫院進一步診治，避免疾病進一步發展。希望我的回答能給您帶來幫助！喜歡就點個贊吧！

胃部不適長期的打嗝，反酸，脹氣首先需要明確的是有無胃部疾病的發生，很多患者對於一些胃部的癥狀，只是長期的服用一些對症的藥物，並沒有對真正的疾病引起重視，導致了胃部癥狀的長期反覆。

如果是短期的胃部不適，胃脹則多和飲食因素，生活因素等有關，比如沒有養成良好的飲食生活習慣，長期的進食不易消化的食物等。

如果是胃部長期的不好，有打嗝，反酸，脹氣，大多說明胃部存在有一定的疾病，如慢性胃炎，糜爛性胃炎，萎縮性胃炎，功能性消化不良等，因為只有這些疾病才會導致胃部癥狀的長期反覆發作。那麼對於以上的疾病該如何進行診斷呢？

無論是何種的胃部疾病，胃鏡檢查是必要的也是首選的檢查。

而對於以上的胃部疾病，藥物治療則是必須的，而在藥物治療前，養成良好的生活飲食習慣是胃病治癒的基礎。

常用的緩解胃脹的藥物以促進胃腸蠕動藥物為主，主要有：莫沙必利，西沙比利，伊托必利等等。

常用的抑制胃酸，緩解反酸的藥物有：奧美拉唑，泮托拉唑，蘭索拉唑，雷尼替丁，法莫替丁等。

常用的胃黏膜保護藥物有：鋁碳酸鎂，果膠鉍，枸櫞酸鉍鉀，麥滋林，瑞巴派特，硫糖鋁等。

另外一些中成藥也可以有效的緩解胃脹不適，反酸噯氣的癥狀，常用有舒肝和胃丸，附子理中丸，摩羅丹等等。

希望以上文字能夠對你有所幫助，關注小克，了解更多健康知識。

謝謝邀請！

根據題主的描述，需要警惕胃食管反流病，那麼何為胃食管反流病，通俗的說就是各種原因導致的胃內容反流到食管甚至口腔內，典型的表現就是反酸，燒心。甚者有咳嗽，吞咽食物疼痛等等。

本病的診斷一定要除外其他胃腸道疾病，因此胃鏡的檢查是必要的，胃鏡下可以看到食管炎症性改變，比如充血，糜爛甚至潰瘍。如果行食道測壓，可以看到食管下括約肌是鬆弛的，也就是下口關不緊了，容易反上來。

基於上述發病機制，本病如何治療呢？

1.飲食上基本就是「禁慾」，生冷硬辣，煙酒咖啡盡量避免，這些因素均可以加重胃食管損害或鬆弛食管下括約肌。

2.生活習慣的改變，比如餐後不要立即躺下，多走走，睡覺時枕頭墊高，這都可以減少反流。

3.減肥，肥胖可以增加腹內壓，導致反流加重，因此減肥是必要的。

4.藥物的應用:抑酸葯，如奧美拉唑，雷貝拉唑，這是藥物治療的基礎，通過抑制胃酸減少食管的損害；粘膜保護劑，如康復新液，磷酸鋁凝膠等，有利於損傷粘膜的修復；促動力葯，如莫沙必利，伊托必利等，短時間用可以加強胃腸道蠕動，有助於消化。

5.手術治療，如果癥狀反覆，切治療效果差，手術治療也是一種手段作為備選。

希望我的回答能夠幫助到大家，謝謝！

謝邀

可能是有胃病或消化性潰瘍等，最好是去醫院看下醫生，在醫生面診時聽從面診醫生的建議或意見。

飲食上要注意規律飲食和吃易於消化的食物，並注意胃不適出現的時候，酌情進食小量的面點或蘇打餅乾，注意不要吃過咸過膩達硬的食物，不要吃過冷過涼的食物，不要吃腌漬食物，不要吃辛辣類食物，主食可酌情食用麵條、面片、饅頭等麵食，可能會對癥狀的改善有幫助。注意清淡飲食和副食的葷素搭配，並注意吃溫溫的食物（當然也不要過燙哦），喝溫開水，不要喝碳酸飲料，如飲酒，請暫時慎飲或忌飲，如抽煙請戒煙。另外注意不要受涼，吃水果時最好加熱下或用溫水熱熱（主要是怕太涼而加重癥狀）。